كلمات اغنية عش انت عش انت انّي مت بعدك
واطل الى ما شئت صدّك
كانت بقايا للغرام
بمهجتي فختمت بعدك
انقى من الفجر الضحوك
وقد اعرت الفجر خدّك
وارقّ من طبع النسيم
فهل خلعت عليه بردك
والذّ من كأس النديم
وقد ابحت الكأس شهدك
ما كان ضرّك لو عدلت
اما رأت عيناك قدّك
وجعلت من جفنيّ متكأ
ومن عينيّ مهدك
ان لم يكن ادبي فخلقك
كان اولى ان يصدّك
اغضاضة يا روض ان
انا شاقني فشممت وردك
وملامة يا قطر ان انا
راقني فأممت وردك
وحياة عينك وهي عندي
مثلما الايمان عندك
ما قلب امّك ان تفارقها
ولم تبلغ اشدّك
فهوت عليك بصدرها
يوم الفراق لتستردّك
بأشد من خفقان قلبي
يوم قيل خفرت عهدك
قصيدة إني مت بعدك للشاعر بشارة الخوري (الأخطل الصغير )
عش انت انّي مت بعدك
واطل الى ما شئت صدّك
كانت بقايا للغرام
بمهجتي فختمت بعدك
انقى من الفجر الضحوك
وقد اعرت الفجر خدّك
وارقّ من طبع النسيم
فهل خلعت عليه بردك
والذّ من كأس النديم
وقد ابحت الكأس شهدك
ما كان ضرّك لو عدلت
اما رأت عيناك قدّك
وجعلت من جفنيّ متكأ
ومن عينيّ مهدك
ان لم يكن ادبي فخلقك
كان اولى ان يصدّك
اغضاضة يا روض ان
انا شاقني فشممت وردك
وملامة يا قطر ان انا
راقني فأممت وردك
وحياة عينك وهي عندي
مثلما الايمان عندك
ما قلب امّك ان تفارقها
ولم تبلغ اشدّك
فهوت عليك بصدرها
يوم الفراق لتستردّك
بأشد من خفقان قلبي
يوم قيل خفرت عهدك
موسوعة مقولة - غزل
عش انت
غناء
فريد الأطرش
اللغه
عربيه فصحى
انتاج
1973
الملحن
فريد الاطرش
المؤلف
بشاره الخورى (شاعر) (الأخطل الصغير)
مقام
بياتي
تعديل
كلمات [ تعديل]
عش أنت انّي مت بعدك *** وأطل الى ما شئت صدّك
كانت بقايا للغرام. *** بمهجتي فختمت بعدك
أنقى من الفجر الضحوك. *** وقد أعرت الفجر خدّك
وأرقّ من طبع النسيم. *** فهل خلعت عليه بردك
وألذّ من كأس النديم. *** وقد أبحت الكأس شهدك
ما كان ضرّك لو عدلت. *** أما رأت عيناك قدّك
وجعلت من جفنيّ متكأ. موقع حراج | الفجر الضحوك. *** ومن عينيّ مهدك
ان لم يكن ادبي فخلقك. *** كان اولى ان يصدّك
أغضاضة يا روض ان انا *** شاقني فشممت وردك
وملامة يا قطر ان انا. *** راقني فأممت وردك
وحياة عينك وهي عندي. *** مثلما الايمان عندك
ما قلب امّك ان تفارقها. *** ولم تبلغ اشدّك
فهوت عليك بصدرها. *** يوم الفراق لتستردّك
بأشد من خفقان قلبي. *** يوم قيل خفرت عهدك
شوف كمان [ تعديل]
ليستة اغانى فريد الأطرش
موقع حراج | الفجر الضحوك
عش أنت أني مت بعدك وأطل إلى ماشئت صدك كانت بقايا للغرام بمهجتي فختمت بعدك مـاكان ضرك لو عدلت أمـا رأت عيناك قدك وجـعلت من جفني متكأً ومـن عـيني مـهدك ورفعت بي عرش الهوى ورفعت فوق العرش بندك وأعـدت للشعراء سيدهم ولـلـعـشاق عـبـدك أغـضاضه ياروض إن أنا شاقني فشممت وردك أنقى من الفجر الضحوك فـهل أعرت الفجر خدك وأرق مـن طبع النسيم فـهل خلعت عليه بردك وألـذ مـن كأس النديم فهل أبحت الكأس شهدك وحياة عينك وهي عندي مـثلما الأيـمان عندك مـاقلب أمك إن تفارقها ولــم تـبـلغ أشـدك فـهوت عليك بصدرها يـوم الـفراق لتستردك بـأشد مـن خفقان قلبي يـوم قيل:خفرت عهدك
قال الله تعالى في سورة الحجرات (وتسمى سورة الأخلاق) آيه 6 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَى مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ وقال عليه الصلاة والسلام فيما رواه مسلم (كفى بالمرء كذِباً أن يُحدِّثَ بكل ما سمع) وقال عليه الصلاة والسلام (أَفْرَى الْفِرَى مَنْ أَرَى عَيْنه مَا لَمْ يَرَ) فهذا نداء من الله ورسوله للمؤمنين بالتبيُن و التثبت عند تلقي الأخبار وحتى عند نشرها، فلا يحل للمسلم أن ينشر خبراً دون أن يكون متأكدا من صحته ، بل نقول: ليس كل ما يعرف يقال، بل من الحكمة أن نتعلم متى نتكلم ومتى نسكت. إحبتي في الله كم اكتوى المسلمون بنار الشائعات ولنتأمل حادثة الإفك، وهي إشاعة اشاعها الفاجر عبد الله بن أبي بن سلول وتداولها المنافقون وتأثر بها بعض المسلمين والمسلمات بغير تفكير ووعي ولقد ظل المسلمون شهراً كاملاً تعتصرهم فتنة عاصفة مست أم المؤمنين الصديقة بنت الصديق ، ويكفينا أن الله سبحانه كَذّبَهَا في قرآن يتلى إلى يوم القيامة، وصدق الله سبحانه إذ يقول: {لا تَحْسَبُوهُ شَراً لَّكُم بَلْ هُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ} فكانت درسا تربويا عظيما لكل من ينقل الأخبار بغير تثبت.
الأناناس:
يُقدم الأناناس العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، فهو يُعدّ من المصادر الغنيّة بالفيتامينات، والألياف الغذائيّة، والمعادن؛ كالمنغنيز
وفيتامين ج، والفولات، والحديد، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائيّة الأخرى التي يحتاجها الجسم للحصول على نظامٍ غذائيٍّ صحيّ خلال فترة الحمل. البابايا:
تُعدّ البابايا مصدراً غنياً بالكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفولات، والألياف الغذائيّة، بالإضافة إلى أنّ تناول البابايا الناضجة يُساهم في التقليل من الإصابة بالإمساك، والتحكّم بحرقة المعدة والسيطرة عليها
ومن الجدير بالذّكر أنّ فاكهة البابايا تُعد من أغنى المصادر بفيتامين ج، كما أنها مصدرٌ غنيٌّ بالكاروتينات، والتي تُعدّ مُهمّةً للحفاظ على صحّة البصر. الأفوكادو:
تُعدّ فاكهة الأفوكادو من الفواكه التي تحتوي على الدهون الأحادية غير المُشبعة (بالإنجليزية: Monounsaturated fats) الصحيّة، والتي تُساهم في دعم امتصاص العديد من الفيتامينات الموجودة في الخضراوات والفواكه بشكلٍ أفضل
كما أنها تُعزّز الشعور بالشّبع لمدةٍ أطول، ومن الجدير بالذّكر أنّ فاكهة الأفوكادو تُعدّ مصدراً غنيّاً بالفولات، وفيتامين ب6، الذي يدعم نمو الأنسجة الصحيّة، ودماغ الطفل، بالإضافة إلى التقليل من الغثيان الصباحي للمرأة الحامل.
افضل الفواكه للحامل ونوع الجنين
الموز والأفوكادو والبرتقال والتفاح والعنب من الفواكه المفيدة التي يجب على المرأة الحامل تناولها لضمان صحة الجنين. الموز غني بالألياف التي تساعد على تقليل أعراض الحمل المزعجة كالغثيان والقئ، والعنب من أفضل الفواكه لعلاج المشاكل الصحية خلال فترة الحمل فهو يساعد في تكوين أنسجة الجنين ويقوي المشيمة. أما الأفوكادو فيزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم ويحمي الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية. افضل الفواكه للحامل – لاينز. والتفاح من الفواكه الغنية بفيتامين أ والزنك الذي يعمل على بناء عظام الجنين. تحتوي الفواكه على الفيتامينات والمعادن اللازمة لسلامة الجنين 9- المكسرات المكسرات تعد المكسرات من أفضل الأغذية التي يفضل تناولها خلال فترة الحمل فهي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي تساعد على نمو الجنين. كما أنها تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات التي تساهم في نمو طفلك بشكل صحي وسليم. تناول كوبًا من المكسرات خلال اليوم يقلل من النزيف أثناء عملية الولادة و يمدك بسعرات حرارية إضافية وكمية مناسبة من الحديد، كما أنها تحافظ على مستوى ضغط الدم. و تتميز المكسرات بقدرتها الفائقة في تقليل تعرض طفلك للحساسية. المكسرات مصدر غني بفيتامين ك والماغنسيوم للمرأة الحامل.
افضل الفواكه للحامل لحدوث الطلق
لكن يفضل عدم الاكثار من تناوله لكونه قد يسبب الحموضه مما يتفاعل بشكل سيء مع الغثيان الذي تشعرين به أثناء الشهور الأولى من الحمل. 3- المانجو يعد المانجو من ألذ فواكه الصيف طعما وأكثرها فائدة لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة كما يحتوي على انزيمات تساعد على تهدئة المعدة. بالإضافة لاحتوائه على كثير من الألياف والتي تعد عنصرا غذائيا مهما للوقاية من الامساك. 4- الليمون يساعد الليمون على الهضم والتخلص من الغثيان الصباحي كما أنه يعد من مطهرات الجسم ويساعد على التخلص من السموم بالإضافة لكميات كبيرة من فيتامين سي والكالسيوم. أفضل فاكهة للحامل - موضوع. 5- الرمان يعد الرمان من الفواكه التي توفر العديد من الفوائد الصحية، وقد يكون مفيداً خلال فترة الحمل أيضاً، فهو يعد مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم. بالإضافة إلى كونه مضاد للالتهاب وقد يساهم تناول الرمان في الوقاية من حدوث التشنجات في الساقين أثناء الحمل. 6- التوت يحتوي التوت على العديد من مضادات الأكسدة. كما يقوي كفاءة المشيمة و يقلل اجهاد الحمل. 7- التفاح يعد التفاح من أهم الفواكه المفيده للحامل حيث يحتوي العديد من الفيتامينات و قد يقي الجنين من الاصابة بالربو بعد الولادة.
عدم استخدام الصابون أو المنظفات لغسل الفواكه، واستبدال ذلك بفرك الفاكهة جيدا لإزالة الأوساخ العالقة. قطع الأجزاء التالفة حيث إنّها غالباً ما تحتوي على البكتيريا أو عدم تناول هذه الثمرة. تخزين الفواكه الطازجة جيدا في الثلاجة.