ماهو التخزين السحابي جامعة الملك سعود الذي تم إستحداثه مؤخراً لخدمة الطلاب ومنسوبي الجامعة، حيث تسعى جامَعة الملك سعود لجودة التعليم بالأخص مع الدراسة عن بعد في هذا العام الدراسي الجديد 1442، حيث يحتاج كل من منسوبي الجامعة من الطلاب والموظفين والهيئة التدريسية إلى تخزين سَحابي وهو ما سوف نتعرف عليه. التخزين السحابي جامعة الملك سعود
التخزين السحابي في جامعة المَلك سعّود هو عبارة عن مساحة تخزينية للمحتوى الذي يرغب عضو هيئة التدريس القيام برفعه على النظام، وهذا المحتوى يعتبر مهماً لجميع الكادر التعليمي، حيث يزود المتدربين بالمهارات الأساسية الخاصة بالتخزين السحابي ومزامنة الملفات وإدارة إصداراته والإحتفاظ بها ومشاركتها مع الآخرين، ويوجد ثلاثة أنو من التخزين السحابي في الجامعة وهي: [1]
المحتوى: وهو متاح لعضو هيئة التدريس فقط. محتوى المقرر الدراسي: وهو متاح للأعضاء المضافين على المقرر فقط. محتوى المؤسسة: وهو متاح لجميع الأشخاص المسجلين على نظام إدارة التعلم. خدمات التَخزين السَحابي في جامعة الملك سعود
وقد قامت جامعة الملك سعود بتفعيل الإتفاقية مع شركة مايكروسوفت العالمية من أجل توفير خاصية التَخزين السَحابي لجميع منسوبي الجامعة وربطهم بإسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بهم في حسابات الجامعة الخاصة بهم، وقد تم توفير العديد من الخدمات في هذه الخدمة السحابية مثل:
تخزين ومشاركة الملفات بشكل آمن وسهل.
التخزين السحابي جامعه الملك سعود بن عبدالعزيز الصحيه
المراجع
^, التخزين السحابي جامعة الملك سعود, 8/9/2020
التخزين السحابي جامعه الملك سعود الخدمات الالكترونيه
مركز التميز في التعلم والتعليم
تتجسد رؤية المركز بأن يصبح أنموذجاً ريادياً في تطوير التعليم الجامعي، وصولاً لمصاف المراكز الرياديه عالمياً. Previous
التالي
الرئيسية
تصنيف التطبيقات
مدونات صديقة
من نحن
تطبيقات المشاركة و التخزين السحابي
تقدم هذة الصفحة بعض التطبيقات التي تساعدك على تخزين الملفات والوصول إليها من أي مكان و إرسالها ومشاركتها مع الآخرين
google drive
احفظ ملفاتك و شاركها مع الآخرين
dropbox
جميع ملفاتك في مكان واحد
onedrive
مساحة مجانية للتخزين و المشاركة
4shared
المشاركة بلا حدود
send anywhere
ارسل اي ملف بأي حجم
SEO keyword: تطبيقات المشاركة و التخزين السحابي
التخزين السحابي جامعه الملك سعود كليه المجتمع
Submitted by shalghilan on الأربعاء, 09/25/2019 - 09:45
تبويب التخزين السحابي: هو مساحة لتخزين المحتوى الذي يرغب عضو هيئة التدريس في رفعه على النظام. يوجد ثلاثة أنواع للتخزين السحابي: -
أ- المحتوى: وهو متاح لعضو هيئة التدريس فقط. ب- محتوى المقرر الدراسي: وهو متاح للأعضاء المضافين على المقرر فقط. ج- محتوى المؤسسة: وهو متاح لجميع الأشخاص المسجلين على نظام إدارة التعلم. رابط الفيديو:
التخزين السحابي جامعه الملك سعود التوظيف
منسوبي الوحدة:
الاسم
الوظيفة
هاتف
أيميل
وليد الشايقي
رئيس الوحدة
92411
سلطان المدرع
الدعم الفني
97547
عامر الربعي
97546
ابراهيم الخنيفر
50684
ويمكن الحصول على تلك البرامج المرخصة عن طريق الرابط
أنظمة تقديم وحضور المحاضرات عن بعد:
توفر الجامعة عدة أنظمة لتمكين المحاضرات عن بعد:
نظام الفصول الافتراضية (Blackboard Collaborate Ultra)
يمثل هذا النظام الوسيلة الرئيسية لتقديم المحاضرات عن بعد وذلك بسبب ارتباطه بالشعب بشكل وثيق عن طريق نظام إدارة التعلم ويمكن الوصول اليه عن طريق شعبة المقرر في نظام إدارة التعلم
- رابط دليل استخدام النظام
برنامج Zoom:
توفر الجامعة رخصاً لأعضاء هيئة التدريس لاستخدام هذا البرنامج بالتعاون مع مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية. ولا يحتاج الطالب الى رخصة لحضور المحاضرات. يمكنكم حضور المحاضرات باستخدام هذا الرنامج عن طريق استخدام الرابط الذي يرسله لكم عضو هيئة التدريس. يمكن تحميل البرنامج عن طريق الرابط
برنامج Microsoft Teams
توفر الجامعة رخصاً لاعضاء هيئة التدريس لتقديم المحاضرات باستخدام هذا البرنامج، وكما توفر رخصا لاستخدام الطالب حيث يمكنكم حضور المحاضرات او القيام بالاجتماع مع زملائكم. ويمكنكم الانضمام الى المحاضرات باستخدام الرابط المرسل اليكم من عضو هيئة التدريس. كما يمكنكم تحميل البرنامج عن طريق الرابط
وبعد أن تتركنا للإجابة على ماهية الدخن، وفيما يستخدم، وما هي فوائده العامة للجسم، نأتي الآن بالتفصيل لمعرفة فوائد الدخن مع الحليب بشكل أكثر تخصصاً. فوائد الدخن مع الحليب
يدهل الدخن مع الحليب في مجموعة من الوصفات سنعرضها عليكم في نهاية المقال، لتكوين مجموعة فوائد هامة للجسم:
فوائد الدخن مع الحليب للعظام
يعمل تناول الدخن مع الحليب على بتلء غضلات أصغر حجماً، ويحميها من التدهور، وذلك لاحتوائه على كميات كمية من البروتين، ويحتوى على مادة ليسين، وهي حمض اميني هام لبناء عضلات الجسم. فوائد الدخن مع الحليب للاطفال. فوائد الدخن مع الحليب للحامل والرضاعة
ينصح الأطباء السيدات الحوامل والمرضعات بتناول الدخن مع الحليب، وذلك لغناهم بالعديد من الفيتامينات الطبيعية مثل الفسفور والماغنسيوم، التي تعمل على تحسين صحتهم بشكل كبير اثناء فترة الرضاعة أو الحمل. ويحتوى نبات الدخن على مجموعة من المعادن الطبيعية مثل الكالسيوم، أكثر من غيره من أنواع الحبوب، فهو يساعد بشكل كبير على زيادة انتاج الحليب للمرضعات. فوائد الدخن مع الحليب للاطفال
يعمل تناول الدخن مع الحليب على حماية الأطفال الصغار من السمنة، فهو يحتوى على نسب ضئيلة من السكريات والألياف.
فوائد الدخن مع الحليب مرتفع
ايلان او الدخن الدُّخن ويسمى أيضاً البشنة هو أحد أنواع النباتات، وينتمي... وللدخن العديد من الفوائد على صحة الإنسان، وذلك بسبب غناه بالعديد من العناصر الغذائية،... يحفز غدد الحليب على إنتاج كميات كبيرة من الحليب، وبالتالي سيساعد الأم... May 31, 2015. فوائد الدخن الرائعة اعرفيها معي:) في الكثير من المواضيع السابقة ذكرت اهمية... تدوينة الفطور حيث اقوم بعمل الدخن مع الحليب والتمر, ولن اطيل عليكم,... Sep 29, 2019. تعرف على فوائد الدخن مع الحليب من خلال هذا المقال، يحتوي كلاً من الدخن، والحليب على عدد من العناصر الغذائية العظيمة، والهامة التي تساند الصحة العامة... Jan 15, 2017. تعرفي على فوائد نبات الدخن الغذائية والجمالية. فوائد الدخن مع الحليب للعظام - Eqrae. يحتوي على... يساهم الدخن في إدرار الحليب وتدخل مكوناته في حليب الأم الذي يساهم في صحة الرضيع.
فوائد الدخن مع الحليب عند
تحسين صحة الجهاز الهضمي: الدخن غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، تُعرف الألياف غير القابلة للذوبان في الدخن باسم "البريبايوتيك"، ما يعني أنها تدعم البكتيريا الجيدة في الجهاز الهضمي، وهذا النوع من الألياف مهم أيضًا لإضافة الكتلة إلى البراز، ما يساعد على الحفاظ على صحة جهازك الهضمي، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. حماية القلب، يمكن أن تقلل الألياف القابلة للذوبان في الدخن كمية الكوليسترول الضار في الدم، وهو عامل خطر ل تصلب الشرايين ، تتحول الألياف القابلة للذوبان إلى مادة هلامية في معدتك وتمتص الكوليسترول، ما يسمح لك بالتخلص منه خارج جسمك بأمان، تُظهر بعض الدراسات أن الدخن يمكن أن يرفع أيضًا مستويات الكوليسترول الجيد ويخفض الدهون الثلاثية، ونظرًا لأن الكوليسترول عامل خطر كبير للإصابة بأمراض القلب، فإن تناول الدخن بانتظام يحافظ على صحة قلبك. فوائد الدخن للعضلات رغم صغر حجمه، فإن الفائدة الغذائية للدخن عالية جدًا، إذ يوفر واحدة من أعلى النسب المئوية للبروتين لكل حصة من أي حبة (15%) بمعدل ستة جرامات لكل كوب، ويمكننا القول بأن الدخن غذاء عالي الجودة لبناء العضلات بسبب قيمته العالية من الأحماض الأمينية، لكي يُبنى البروتين وتنمو العضلات، يجب أن يتوفر 20 نوعًا من الأحماض الأمينية المحددة، في ثلاث فئات: أساسية: لأن الجسم لا ينتجها بشكل طبيعي، لذلك يجب الحصول عليها من الطعام.
فوائد الدخن مع الحليب ومشتقاته
الإفراط في تناول الدخن قد يؤدي إلى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي والإصابة بالإسهال. التعرض لانخفاض ضغط الدم مع الشعور بضيق في التنفس. فوائد الدخن للرجيم
الدخن من الحبوب المفيدة لمن يعاني من السمنة المفرطة لأنه يحتوي على مقدار كبير من الألياف الغذائية والأحماض الأمينية التي تساهم في كبح الشهية والتحكم في الوزن وتزيد من الشعور بالشبع والامتلاء. ينصح خبراء التغذية بإدخال الدخن في النظام الغذائي اليومي لمن يرغب في التخلص من الوزن الزائد، لأن تناول الدخن يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وزيادة حرق الدهون في الجسم. فوائد الدخن مع الحليب للعظام للشعر للتسمين للعضلات – المختصر كوم. فوائد الدخن مع الحليب للعظام
يحتوي الدخن على مقدار جيد من الكالسيوم، لهذا عند إضافة الدخن إلى الحليب فإن الجسم يحصل على مقدار كافي جدًا من الكالسيوم اللازم لصحة العظام وحماية العظام من التعرض للهشاشة أو الكسر. كما أن الدخن مع الحليب يحمي الإنسان من الإصابة بالالتهابات التي تصيب المفاصل ويساعد في سرعة شفائها بسبب احتوائه على مواد مضادة للالتهاب. فوائد الدخن للمرأة الحامل
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن تناول المرأة الحامل للدخن يساعد في تقليل الشعور بالغثيان والقيء خاصة لو تناولت المرأة الدخن في الشهور الأولى من الحمل التي تكثر فيها تلك الأعراض.
فوائد الدخن مع الحليب المحموس
البروتين الموجود في الدخن يساعد في زيادة إنتاج الكرياتين الموجود في فروة الرأس والذي لو قل عن معدله الطبيعي أدى إلى تساقط الشعر وإصابة الشعر بالشيب المبكر. الدخن من الأعشاب التي يمكن أن تعالج مشاكل الصلع الذي يصيب الكثير من الرجال لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتحفيز نمو الشعر. فوائد الدخن مع الحليب ومنتجاته. يعمل الدخن على علاج مشاكل الشعر المتعددة ومنها علاج مشكلة القشرة، الصدفية، الأكزيما وغيرها من مشاكل الشعر. يحتوي أيضًا على المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على حماية الشعر من ظهور علامات الشيب المبكر على الشعر، لأنها تخفض من نسبة تآكل الأنسجة في فروة الرأس. شاهد أيضًا: فوائد نبات الطيون
الآن بعد أن تعرفنا معكم على ما هو الدخن وما هي فوائده؟ وتعرفنا معكم على القيمة الغذائية الموجودة في هذا النبات التي تجعل منه العديد من الفوائد المتعددة للجسم، نتمنى أن يكون الموضوع أعجبكم.
فوائد الدخن مع الحليب في المنام
كما أكدت بعض الدراسات التي تناولتها بعض الجامعات الحديثة حول التمر، أن من أهم الأمور التي تؤدي لحماية الجسم من السرطان هي التركيبة الغذائية الفريدة للتمر حيث وجود موّاد مضادة للأكسدة تحمي المناعة وتقويها في حماية الجسم من الخلايا السرطانية وكذلك الحفاظ على صحة الشرايين والأوعية الدموّية وأمراض الأعصاب والاعتلالات العصبية في المخ والجسم وغيرها من هذه الأمور. وقد قالت دراسة أخرى حول سرطان القولون والأمعاء، أن العناصر التي تحتوي عليها التمر مثل الألياف الطبيعية التي تجعل الجهاز الهضمي أكثر حيوية وقدرة على الهضم، من شأنها حماية الأمعاء والقولون من السرطان والخلايا التي يمكن أن تنتشر في الجسم مرة أخرى بسبب وجود عناصر تساعد على تليين هذه الأمعاء والقولون. خسارة الوزن يمكن أن تحصل عليها مع تناول المزيد من الحليب والتمر
بالرغم من الشائعات التي تربط التمر والحليب بالسعرات الحرارية العالية، إلا أن العلم الحديث من خلال الأبحاث والدراسات المختلفة أكدت على العكس من ذلك، حيث يحتوي الحليب مثلاً على بعض العناصر التي تقوم على حرق الدهون في الخصر ومناطق أخرى من الجسم، مما يعني خسارة الوزن والحفاظ على الوزن المثالي والحمية الغذائية.
يعمل تناول الدخن مع الحليب على بتلء غضلات اصغر حجما، ويحميها من التدهور، وذلك لاحتوائة على كميات كميه من البروتين. حتوى الدخن على مجموعة متنوعه من الفيتامينات
والمعادن و العناصر الغذائية و ايضا البروتينات:
يحتوى على الفسفور و المغنسيوم و المنغنيز لذا اكتشف
أنة ذو تركيب معدنى لذا فهو يعد من اروع بدائل النشويات. • يشتمل على نسبة عاليه جدا جدا من الالياف الطبيعية، لذلك
فهو قادر على علاج العديد من الامراض خصوصا التي
تصيب الجهاز الهضمى حيث انه يملك القدره على علاج
الإمساك و الاضطرابات الهضميه و غيرها من المشاكل
المزعجة. • يحتوى على نسبة جميلة من المعادن و الانظمه الغذائية
لذا فهو اروع غذاء للمصابين بالداء السكرى خصوصا
الدرجه الثانية. فائدة الدخن للعظام و المفاصل
• الدخن يحمل ضمن مكوناتة كميه كبار من الكالسيوم
القادره على تحسين صحة العظام و ضمان نموها بالشكل
السليم و المطلوب كما انه يعمل على الوقايه من التهاب
المفاصل المؤلم للغايه كما يساهم فعلاجها. • يعمل الدخن خصوصا اذا تم خلطة مع الحليب علي
الوقايه التامه من مرض هشاشه العظام و لينها ايضا بل
وأنة يزيد من كثافه العظام و يقويها. فائدة الدخن للمرأه الحامل
تراعى المرأه الحامل و تنصح دائما بالإهتمام بالجدول
الغذائى حتى يصل للجنين جميع العناصر الغذائية
والفيتامينات و المعادن المطلوبه لينمو بشكل طبيعي من
دون قلق.