تساعد الكراوية في علاج السرطان، فقد وجدت إحدى الدراسات بأن بذور الكراوية تمنع نمو الخلايا السرطانية. تحمي بذور الكراوية من التشنجات والنوبات، إلّا أنها تحتاج لمزيد من الدراسات لتوثيق هذه الفوائد. تساعد في علاج الالتهابات مثل: التهاب الأمعاء، والقرحة، وذلك نظرًا لاحتواء الكراوية على مضادات الالتهاب. تعمل الكراوية على تنظيم مستوى السكر في الدم، وبالتالي تخفف من الأعراض المصاحبة له، مثل: العطش، والشعور بالتعب، وتغيرات الوزن. القيمة الغذائية للكراوية
إن فوائد الكراوية للرجال تعود لقيمتها الغذائية المميزة، حيث أن معلقة كبيرة من الكراوية أي ما يعادل 6. 7 غرام منها، تحتوي على ما يأتي:
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
22
البروتين
1. فوائد الكركديه للرجيم - موضوع. 3 غرام
الدهون
0. 9 غرام
الكربوهيدرات
3. 34 غرام
الألياف
2. 6 غرام
النحاس%6. 7 من الحصة اليومية
المغنيسيوم%5. 4 من الحصة اليومية
الكالسيوم%3. 6 من الحصة اليومية
طرق مختلفة لاستخدام الكراوية
لتعزيز فوائد الكراوية للرجال إليك بعض الطرق التي يمكن اتباعها لتحصيل فوائدها المميزة والعديدة، ومن أبرز هذه الطرق:
عمل كمادات ساخنة من زيت الكراوية ووضعها على البطن للتقليل من أعراض متلازمة القولون العصبي.
- فوائد الكركديه للرجيم - موضوع
- فوائد الكركديه للجنس .. 5 أشياء مدهشة لا تتخيلها
- قبر معاويه بن ابي سفيان رضي الله عنه
فوائد الكركديه للرجيم - موضوع
القيمة الغذائية للكركديه
يُوضّح الجدول الآتي ما تحتويه 100 غرامٍ من مشروب الكركديه المخمَّر دون إضافة السكر أو المحليات: [٥]
العنصر الغذائي
الكمية
السعرات الحرارية
0 سعرة حرارية
الماء
99. 58 مليلتراً
الكالسيوم
8 ملغرامات
الحديد
0. 08 ملغرام
المغنيسيوم
3 ملغرامات
الفسفور
1 ملغرام
البوتاسيوم
20 ملغراماً
الصوديوم
4 ملغرامات
الزنك
0. 04 ملغرام
الفولات
1 ميكروغرام
المراجع
↑ Rena Goldman (22-6-2017), "All You Need to Know About Hibiscus" ،, Retrieved 23-12-2018. Edited. ^ أ ب Megan Ware (19-3-2018), "What's to know about hibiscus tea" ،, Retrieved 23-12-2018. Edited. ^ أ ب Rachael Link (25-11-2017), "8 Benefits of Hibiscus Tea" ،, Retrieved 23-12-2018. Edited. فوائد الكركديه للجنس .. 5 أشياء مدهشة لا تتخيلها. ↑ "Hibiscus Tea",, Retrieved 23-12-2018. Edited. ↑ "Basic Report: 14649, Beverages, tea, hibiscus, brewed",, Retrieved 23-12-2018. Edited.
فوائد الكركديه للجنس .. 5 أشياء مدهشة لا تتخيلها
ذات صلة فوائد الكركديه المغلي فوائد شراب الكركديه البارد
الفوائد الصحية للكركديه البارد والساخن
يمكن بيان فوائد الكركديه الصحية كما يأتي:
المساعدة على خفض ضغط الدم المرتفع
قد يتساءل الجميع عن فوائد الكركديه الساقع للضغط ؛ إذ إنّ شاي الكركديه يُقلل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بمتوسط 7. 58 ميليمتر زئبقي و3. 53 ميليمتر زئبقي على التوالي، وذلك وفقًا لمراجعة منهجية نُشرت في مجلة (Journal of hypertension) عام 2015. [١]
خفض مستويات الكوليسترول في الدم
يُساعد تناول شاي الكركديه أو مستخلصاته على التقليل من مستويات الكوليسترول في الدم، وذلك وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة ( Journal of Nutritional Health & Food Engineering) عام 2017م. [٢]
المساعدة على إنقاص الوزن
من فوائد الكركديه الساخن للتخسيس أنها تحتوي على مركبات البوليفينول التي تُساهم في خسارة الوزن، إضافةً لدورها في التخلص من الدهون المتراكمة على منطقة البطن، كما أنّ شرب شاي الكركديه يُساعد على تثبيط وظيفة الأميلز مما يقلل من امتصاص السكريات والنشا ويُساعد على خسارة الوزن، وذلك وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة (Molecules) عام 2019م. [٣]
المساهمة في مكافحة الخلايا السرطانية
يعد الكركديه مصدر غنيّ بمركبات البوليفينول كما ذكرنا سابقًا، [٤] إذ تمتلك هذه المركبات خصائص قوية مضادة للسرطان، وذلك بحسب دراسة نُشرت في مجلة (Nutrients) عام 2016م، [٥] وفي الحقيقة يُساهم تناول الكركديه في حماية الخلايا من تلف الحمض النووي، إضافةً لدوره في منع نمو الخلايا السرطانيّة، وذلك وفقًا لدراسة نشرت في مجلة ( Pharmacognosy research) عام 2016م.
تناول شراب الكركديه قبل الجماع بنصف ساعة يعمل على تحسين الحالة النفسية للرجل وتقليل التوتر والشد العصبي وإرخاء العضلات، مما يساعد على علاج مشكلة سرعة القذف والتي غالباً ما تكون بسبب التوتر والضغط النفسي.
(13)
فمن امتثل أمر نبيه أفلح، وَمَنْ تَنَكَّبَ طريقه ضَلَّ سعيه في الدنيا والآخرة. { فَلْيَحْذَرِ الَّذِينَ يُخَالِفُونَ عَنْ أَمْرِهِ أَنْ تُصِيبَهُمْ فِتْنَةٌ أَوْ يُصِيبَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ} سورة النور 63. مراجع البحـث:
(1) أنساب الأشراف للإمام أحمد بن يحيى البلاذري ج 11 ص 70 ، ط دار الفكر – بيروت، ت: د/سُهَيل زَكَّار, د/رياض زركلي. (2) تاريخ دمشق للإمام أبي القاسم بن عساكر ج 53 ص 126 ، ط دار الفكر – بيروت، ت: محب الدين أبي سعيد عمر العمروي. (3) علوم الحديث للإمام أبي عمرو بن الصلاح ص 111 ، ط دار الفكر المعاصر – لبنان ، دار الفكر – سوريا ، ت: نور الدين عنتر
(4) الباعث الحثيث شرح اختصار علوم الحديث للإمام بن كثير ص 92 ، ط دار الكتب العلمية – بيروت ، تأليف أحمد شاكر. (5) لسان الميزان للإمام ابن حجر العسقلاني ج 1 ص 198 ، ط دار البشائر الإسلامية – بيروت، ت: عبد الفتاح أبو غدة. (6) البداية والنهاية للإمام ابن كثير ج 13 ص 259 ، ط دار هجر – الجيزة، ت: د/ عبد الله بن عبد المحسن التركي. قبر معاوية بن ابي سفيان. (7) مواهب الجليل لشرح مختصر خليل للإمام شمس الدين الحطاب الرُّعينيّ ج 3 ص 74 ، ط دار عالم الكتب – بيروت. ت: زكريا عميرات.
قبر معاويه بن ابي سفيان رضي الله عنه
وشهدَ (حربَ اليمامةِ)، وأبلى فيها بلاءً حسنًا، وما أدراكم ما اليمامة؟! أعظم حربٍ خاضها الصحابةُ -بعد موت النبي صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم-، انتفع النَّاس فيها برأيِه ودهائه، وكان أحدَ المشارِكين في قتل مُسَيلمة الكذَّاب مع وحشيٍّ، ضربه في نفسِ الوقت الذي ضَربَه وحشي، حتى ذكر الحافظُ ابن كثير في (البداية والنِّهاية): " أنه لا يُعرف أي الرَّجلين أسرع في قتل مُسَيلمة الكذَّاب ". قبر معاويه بن ابي سفيان ديوان. ذكَرَه النبي -صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم- في غير ما حديث، ومِن هذه الأحاديث الدَّالة على فضائِله ومَناقِبه:
ما رواه الإمام أحمد والتِّرمذي من حديث عبدِ الرحمن بن أبي عُميرةَ الأَزدي قال -رضِيَ اللهُ عنهُ وقد سمع رجالاً يَذكرون مُعاوية بسوء-؛ فقال: " لا تفعلوا! لا تذكروا مُعاوية إلا بخير؛ فوالله: لقد سمعتُ رسول الله -صلَّى اللهُ عليهِ وآلِه وسلَّم- يذكرُ مُعاوية؛ فيقول: " اللهم! اجعلْهُ هاديًا مهديًّا، واهدِه واهدِ به ". وروى الإمام أحمد والنَّسائي عن العرباض بن سارِية قال: دخلتُ على رسول الله -صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم- في رمضان عند السَّحَر، فإذا هو رافع يَدَيه يدعو لمُعاوية؛ يقول: " اللهم! علِّم مُعاويةَ الكتاب والحساب، وَقِهِ العذاب "، وفي رواية بزيادة: "ومكِّن له في البِلاد".
الخطبة الأولى:
إن الحمد لله؛ نحمده ونستعينه ونستهديه، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا، من يهده الله فهو المهتد، ومن يضلل فلن تجد له وليًّا مرشدًا، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمدًا عبدُ الله ورسوله صلى الله عليه وعلى آله وأصحابه أجمعين وتابعيهم وسلم تسليمًا كثيرًا.