تناول مقدار كافي من الماء طوال اليوم للحفاظ على رطوبة الفم وتوفير الحماية من رائحة الفم الكريهة. الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة. في وقت ظهور رائحة كريهة في الفم يمكن تناول أي طعام يحتوي على الكربوهيدرات. كما يمكن الاعتماد على استعمال جهاز المسواك الكهربائي الذي يقوم برش مياه معقمة داخل الفم ويصل إلى الأماكن التي لا تصل إليها الفرشاة. اقرأ أيضا: كثرة اللعاب عند الحامل ونوع الجنين
علاج رائحة الفم الكريهة الصادرة من المعدة بالأعشاب
من بين الطرق التي تساعد على القضاء على رائحة الفم الكريهة هي استعمال بعض الأعشاب التي تقضي على الرائحة الكريهة ومنها:
مضغ بضع من أوراق البقدونس. أو مضغ حبات القرنفل. كثرة اللعاب في الفم - موقع الاستشارات - إسلام ويب. مزج كل من القرنفل مع ماء الورد وبيكربونات الصوديوم وعمل مضمضة للفم بها. تناول خليط النعناع مع البقدونس، أو المضمضة بماء مغلي البقدونس والنعناع. عمل مضمضة من خليط الملح والليمون للتخلص من الرائحة المزعجة في الفم. تدليك اللثة والأسنان بزيت الزيتون، لو كانت المشكلة ناتجة بسبب التهابات اللثة. نصائح للحفاظ على رائحة الفم منعشة طوال اليوم
لكل من يرغب في أن تكون رائحة فمه منعشة طوال اليوم عليه باتباع الآتي:
الحرص على تنظيف الأسنان بشكل جيد واستعمال خيط الأسنان والسواك.
كثرة اللعاب في الفم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
علاج كثرة اللعاب في الفم - YouTube
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
ومن جهة أخرى حذر نايجل بيرسون مدرب واتفورد من أن حياة اللاعبين ربما تكون في خطر إذا ما تعجل المسؤولون في عودة مباريات الدوري. كما عبر داني روز مدافع نيوكاسل يونايتد عن قلقه في هذا الصدد قائلاً إن صحة اللاعبين أكثر أهمية من استئناف المباريات. FilGoal | نادي نيوكاسل يونايتد - إنجلترا. وقال بروس أيضا "تحدثت إليه (روز) وهو بصدد العودة أيضاً.. لا أعتقد أن هناك، بين لاعبي كرة القدم، من قدم أكثر مما قدمه داني للخدمات الصحية الوطنية خلال هذه الفترة. "
بث مباشر مشاهدة مباراة وست هام يونايتد ونيوكاسل يونايتد اليوم &Ndash; تركيا اليوم
تاريخ النشر:
03 يونيو 2020 9:12 GMT
تاريخ التحديث: 03 يونيو 2020 9:15 GMT
توقف الدوري في 13 مارس/ آذار بعد تفشي فيروس كورونا المستجد. المصدر: رويترز
قال بول كاترسون، طبيب نيوكاسل يونايتد، إنه يتوقع أن يعاني اللاعبون من إصابات أعلى من المعدل الطبيعي، عندما يُستأنف الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم هذا الشهر، بعد توقفه بسبب جائحة كوفيد-19. وتوقف الدوري في 13 مارس/ آذار بعد تفشي فيروس كورونا المستجد، واستأنفت الفرق تدريباتها في مجموعات صغيرة قبل أن تصوت الأسبوع الماضي لصالح العودة للمران في وجود التحامات بين اللاعبين، قبل بدء المسابقة من جديد في 17 يونيو/ حزيران. وأبلغ كاترسون هيئة الإذاعة البريطانية (بي. بي. سي): "نتوقع المزيد من الإصابات في هذا الوقت. اللاعبون كانوا يركضون على الأجهزة ويتدربون في منازلهم لمدة ثمانية أسابيع، وبالتالي سيثير هذا التغيير أجسادهم. بث مباشر مشاهدة مباراة وست هام يونايتد ونيوكاسل يونايتد اليوم – تركيا اليوم. ✂️ @valentinolazaro #NUFC @fun88eng
— Newcastle United FC (@NUFC) June 1, 2020
"كانت هناك فترة توقف في دوري كرة القدم الأمريكية، قبل عدة أعوام، وزادت إصابات وتر العرقوب، ولذلك فنحن ندرس ذلك". وتلقت خطط الدوري لاستئناف المباريات دفعة الأسبوع الماضي، عندما لم تسفر أحدث جولة من فحوص فيروس كورونا عن أي حالات إيجابية.
Filgoal | نادي نيوكاسل يونايتد - إنجلترا
وقال هاو أيضا: اللاعبون وجدوه شخصية ملهمة، وهذا لن يتغير رغم أنه ربما يكون بعيدا عن الملعب لكنه بعد فترة قصيرة سيدعمهم خلال التدريبات. له دور كبير في الفريق حتى وإن كان خارج الملعب. اللاعبون » نيوكاسل يونايتد | كرة القدم. ولم يشارك لاعب نيوكاسل الجديد برونو غيمارايش (24 عاما) في أي مباراة أساسيا من البداية حتى الآن لكنه شارك بديلا لأحد زملائه مرتين قبيل النهاية وقال هاو إنه يتعين على اللاعب التحلي بالصبر والتعلم خلال هذه الفترة. وعلق هاو على ذلك قائلا: سيشارك برونو أساسيا في الكثير من المباريات معنا وسيكون له شأن كبير.
اللاعبون » نيوكاسل يونايتد | كرة القدم
يتم إدارته وتطويره بواسطة
Content Ventures
وفي الجولات الثلاث السابقة منذ استئناف التدريبات، ظهرت 12 حالة إيجابية. وأضاف كاترسون: "أنا واثق الآن أن ملاعب تدريب أندية الدوري الإنجليزي الممتاز من أكثر الأماكن الآمنة حاليًا. هناك مسؤولية كبيرة على اللاعبين، وعليهم أن يتصرفوا باحترافية خارج هذه البيئة". وتابع: "إذا لم يلتزم أحد بالتوجيهات سيعرض المجموعة للخطر".