ب. المعلومات الخاصة بالجانب الميداني: و هذا من اثناء تصميم الاستبيان او المقابله او الملاحظة، كما يستعمل فحالة اعتمد الباحث على مناهج البحوث الميدانيه و التجريبية. سادسا: تحليل المعلومات و استنباط النتائج و كتابة البحث:
هى من من اهم الخطوات فمن خلالها يتوصل الباحث للنتائج و بالاعتماد عليها يستيطع استنباط التوصيات، ويجرى التحليل باحدي الاساليب التالية:
ا. بحث كامل عن التدخين مع المراجع pdf. تحليل احصائى رقمى باستعمال البرامج المعروفة كبرنامج Spss و برنامج Excel. ب. تحليل نقدي، حيث يقدم الباحث راية و وجهه نظرة مدعوما بالبراهين و الادلة. كتابة تقرير البحث كمرحلة اخيرة من خطوات البحث العلمي:
علي خطوتين:
الاولى: كتابتة كمسودة، حيث تمنحة صورة بانوراميه عن البحث ما هو ناقص و ما موجود، ما يجب ان يوجز به و ما يجب ان يبحر فيه، وما هو مهم ان يقتبسة من نصوص بشكل حرفي، او هذا الذي يعيد صياغتة باسلوبة الخاص، كما تساعده فتقسيم و ترتيب البحث. الثانية: الكتابة النهائيه للبحث: و تحضيرة للتدقيق و المراجعة، قبيل الطباعه النهائية. بحث علمي جاهز مع المراجع بحث علمي جاهز مع المراجع والفهرس بحث عن المتنبي مع المراجع بحث مع المراجع بحث عن الامانه مع المراجع كتابة بحث محكم بحث عن القياده مع المراجع بحث علمي نوع البحث و منهجيته بحث عن الثقه بالنفس مع المراجع بحث مع المصادر 4٬264 مشاهدة
- بحث علمي عن التدخين مع المراجع
- بحث كامل عن التدخين مع المراجع doc
- بحث كامل عن التدخين مع المراجع pdf
- نصائح رمضانية دينية وصحية وغذائية جديدة - موقع محتويات
بحث علمي عن التدخين مع المراجع
أما عن التدخين السلبي فهو يُختص بالغير مدخنين الذين يستنشقون دخان السجائر من المدخنين، ويشكل خطورة على صحتهم وأكثر من يتضرر منه هم فئة الأطفال. أسباب التدخين
هناك العديد من العوامل المختلفة التي تحفز الفرد على التدخين وهم ما يلي:
تدخين الوالد: فمن المعروف أن الأب يمثل قدوة لأبنائه تجعلهم يحذوا حذوه ورؤية الابن للاب يدخن يومياً أمامه يحفزه على القيام بذلك تقليداً له. بحث عن التدخين مع المقدمة والخاتمه – المحيط. تفشي ظاهرة البطالة: فالشاب يشعر بالإحباط نتيجة عدم حصوله على فرصة عمل مناسبة مما يلجأ إلى التدخين كوسيلة ينفس فيها ضيقه. عدم وجود رقابة على الأبناء: فالابن في الغالب يمارس عادة التدخين في الخفاء من دون معرفة الوالدين، كما أن وجود فجوة في العلاقة بين الآباء والأبناء ساعد على ظهور مثل هذه العادة لديهم. الرفقاء السوء: فهم من أبرز أسباب انتشار هذه الظاهرة بين الشباب، وذلك لأن الأصدقاء لهم دور مؤثر في التحفيز على التدخين، فرؤية الإنسان لصديقه يدخن يدفعه الآخر إلى القيام بمثله، كما أن البعض يحفزون أصدقائهم على ممارسة هذه العادة كنوع من أنواع إثبات "الرجولة". أضرار التدخين
" التدخين يدمر الصحة ويسبب الوفاة"، عبارة نراها كثير في الإعلانات وحتى على علب السجائر ولكن لا ندرك مدى خطورتها على الصحة، في النقاط التالية سنذكر لكم أهم أضرارها على الصحة:
يؤثر التدخين بشكل سلبي على صحة الجهاز التنفسي فمرور الدخان إلى الشعب والهوائية والرئتين يؤدي إلى حدوث التهابات في الشعب الهوائية وانتفاخ في الرئتين، كما أنه يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الرئة.
بحث كامل عن التدخين مع المراجع Doc
أسباب انتشار التدخين فكثرة المدخنين من الشباب والنساء وحتى صغار السن أسباب متعددة أدت لانتشار هذه الآفة الخطيرة وساعدت على زيادته ومنها: عدم وجود أشخاص ذو مكانة في حياة المراهقين على وجه الخصوص وليكونوا قدوة حسنة له مثل الأب إن كان مدخناً أو الأم أو حتى المعلم المدخن فكيف سيسمع منهم المراهق بالإبتعاد عن التدخين وهم يمارسوا هذه العادة السيئة. الكثير من البلدان لم تضع قوانين لمنع التدخين بالرغم من أنها تضع قانون خاص لتجريم المخدرات وشربها مع أن التدخين أضراره قريب جداً من أضرار المواد المخدرة ولكن بعيدة المدى. بحث كامل عن التدخين مع المراجع doc. التقليد الأعمى للكبار في حياة الشباب والمراهقين. كثرة المشاكل الأسرية التفكك الأسري الذى أثر بشكل مباشر على تجربة الأطفال والمراهقين للتدخين بدون وجود أي رقابة أو متابعة وحتى عقاب أسري. زيادة نسبة البطالة بين الشباب أدت للضغط النفسي والأكتئاب مما دفعهم لإفراغها بشرب الدخان وهذه ليست بالطريقة الصحيحة للتفريغ عن النفس واستغلال الوقت. ضغوطات أصدقاء السوء على غيرهم واعتبارها عادة صحيحة بينهم وخوف ع مصالح بعضهم وهذا بالعكس لإقحام غيرهم بأكثر العادات الخطرة. وسائل الإعلام والأفلام التي تظهر التدخين بأنه شيء عادي يمارسه بعض الأفراد فأكثر الشباب الذين يتابعون هكذا أفلام ومسلسلات عرضة لإدمان التدخين.
بحث كامل عن التدخين مع المراجع Pdf
كما يسبب التدخين بعض الأمراض المزمنة مثل السكتات الدماغية والجلطات الدموية. طريقة الإقلاع عن التدخين يعاني الكثير من المدخنين من صعوبة تنفيذ قرار الإقلاع عن التدخين وتنفيذه ، لأنه كما ذكرنا سابقًا عادة يومية يصعب الاستغناء عنها ، لكنها تتطلب جهدًا كبيرًا وإرادة قوية من المدخن ، وإليكم ما يلي: أبرز طرق الإقلاع عن التدخين كالآتي: من السهل الإقلاع عن التدخين دفعة واحدة لمن يدخنون قليلاً وليس يومياً. أما بالنسبة لمن يدخنون كعادة يومية ويدخنون بكثرة ، فيجب أن تكون طريقة الإقلاع تدريجياً من خلال الخطوات التالية: ابدأ بتقليل عدد السجائر تدريجيًا في اليوم. ابتعد عن الأماكن العامة التي يظهر فيها التدخين. بحث علمي عن التدخين مع المراجع. عندما تريد أن تدخن سيجارة ، يجب أن تشتت انتباهك أو تنشغل بعمل آخر مثل مضغ العلكة أو ممارسة الرياضة. يمكن للمدخن الحصول على دعم عاطفي للإقلاع عن التدخين من خلال حضور جلسات مجموعة الدعم لأولئك الذين تمكنوا من الإقلاع عن هذه العادة. هناك مجموعة من الأدوية التي تساعد على الإقلاع عن التدخين ، مثل Champix و Zyban ، ولكن لا ينبغي استخدام هذه الأدوية إلا تحت إشراف أخصائي. المرجعي المصدر:
تأثير التدخين في النظر
يؤثر التدخين بشكل سلبي على نظر الإنسان، حيث يؤدي إلى الإصابة بعدد من الأمراض التي تعمل على إصابة الإنسان بالتنكس البقعي، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بالعمى. كما يمكن أن يؤدي إلى حدوث إعتام عدسة العين، بالإضافة إلى تلف في العصب البصري. التدخين السلبي وخطورته على الإنسان
التدخين السلبي يعتبر أكثر خطورة من التدخين المباشر، حيث أن الإنسان في حالة التدخين السلبي يحصل على الأمراض التي يسببها التدخين، بالإضافة إلى الأمراض الخاصة بالشخص. ويؤثر التدخين السلبي على صحة الإنسان، حيث يسبب السرطانات الخاصة بـ الرئة والبلعوم، وكذلك الجيوب الأنفية، والدماغ. بحث عن التدخين مع المراجع جديد غير مكرر - موسوعة. كما أن الأطفال التي تتعرض للتدخين السلبي يصابون بالعديد من الأمراض أكثر من غيرهم، حيث الإصابة بمرض الالتهاب الرئوي، وبعض متلازمات والتي تؤدي إلى موت الطفل بشكل مفاجئ. لذلك لابد أن يتم تجريم التدخين في الأماكن العامة والمواصلات، حيث أنه إذا كان الإنسان يرغب في أن يؤذي نفسه، فيجب عليه ألا يؤذي الآخر، لأن صحة الإنسان غالية. التدخين من منظور الدين الإسلامي
الدين الإسلامي هو دين الحفاظ على النفس البشرية، ويقوم بوضع القوانين الخاصة بالحرام والحلال على أساس مصلحة الإنسان، وقد قرر جموع علماء المسلمين على حرمة التدخين، لما له من خطورة كبيرة على صحة الإنسان، لأن جسم الإنسان أمانة يجب الحفاظ عليها.
اعمل بأمر الله: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ارْكَعُوا وَاسُجُدُوا وَاعْبُدُوا رَبَّكُمْ وَافْعَلُوا الخَيْرَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ}. نصائح صحية لرمضان
مثلما يجب فعل الطاعات والعبادات في رمضان، كذلك يجب عدم إهمال الجانب الصحي، ومن أفضل النصائح الصحية التالي:
عدم إهمالكم وجبة السحور. تناولك لكمية كافية من الماء في السحور. أن يكون هناك في وجبة السحور طعام يحتوي على البروتينات كالبيض أو الجبنة، ونوع من الدهون كالزيت، واضافة نوع من الفواكه أو الخضراوات. عدم الإكثار من تناول الطعام إثناء الفطور. نصائح رمضانية دينية وصحية وغذائية جديدة - موقع محتويات. شاهد أيضًا: نصائح للحامل في شهر رمضان المبارك
نصائح ادبية لرمضان
يجب علي كل مسلم في شهر رمضان المبارك أن يحترم الشهر الكريم وأن يحاول ألا يغضب الله سبحانه وتعالي وأن ينقطع عن العادات السيئة التي كان يقوم بها علي قدر الإمكان، ومن النصائح الأدبية ما يلي:
فيجب على كل مسلم ألا ينم وألا يغتاب، وألا يسب وألا يكره ،وأن يترك كل ما يغضب الله احترامًا للشهر الكريم وعباداته الأخرى عسى أن يتوب الله عليه ويكتب له الثبات. وأن يتجنب الكذب بكل أشكاله وأنواعه. [1]
نصائح رمضانية غذائية
توجد بعض النصائح الغذائية خلال شهر رمضان يجب على جميع المسلمين إتباعها وهي:
الإفطار سريعًا، لأنه بعد الصيام لساعات الطويلة تنخفض نسبة السكر بالجسم وهذا لتعويضه بسرعة.
نصائح رمضانية دينية وصحية وغذائية جديدة - موقع محتويات
· عدم النوم بعد تناول الإفطار: يؤدي ذلك إلى الشعور بالخمول والكسل ويعطل الصائم عن صلاة العشاء والتراويح وغيرها من الأمور المستحبة في شهر رمضان. · ينصح بالابتعاد عن التدخين واستخدام المسواك للحفاظ على صحة الفم والأسنان والبدن بشكل عام، كما يجب تناول وجبة السحور لأن فيها بركة للصائم. نصائح رمضانية متنوعة هناك نصائح رمضانية صحية يجب اتباعها في شهر رمضان تجنبا للمشاكل الصحية الشائعة التي قد نتعرض لها وأبرزها ما يلي: · تناول كمية جيدة من الماء في الفترة ما بين الفطور والسحور. · احرص على تنازل أطباق وأطعمة صحية متوازنة تضم جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. · تناول صحن من الشوربة الصحية الغنية بالألياف ومصدرها الخضروات مثل الكوسا والجزر والبروكلي واللوبيا. · تجنب تناول المخللات والأطعمة المعلبة والمخللات لأنها تدفعك إلى الشعور الشديد بالعطش في فترة الصيام. · تناول كميات قليلة من المعجنات والمقليات الغنية بالدهون والسعرات الحرارية، لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول ومشاكل صحية أخرى. · احرص على ممارسة التمارين الرياضية بعد الإفطار بساعتين، حتى تحرق السعرات الحرارية المستهلكة ولا يزداد وزنك في نهاية شهر رمضان.
ينتظر المؤمنون شهر رمضان الفضيل للتقرب والعبادة إلى الله -جل وعلا- في خير أيامه ولياليه، حيث يقول رسول الله -صل الله عليه وسلم- في حديثه الشريف: عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: " مَنْ قَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ " ومن ثم نقدم لك نصائح رمضان الذهبية، وأحب الأعمال إلى الله ورسوله في شهر رمضان المبارك.. تابعنا في التالي، واكتشفهم! نصائح رمضان الدينية العشر
قدمت دار الإفتاء المصرية منشورًا بأهم عشر نصائح لشهر رمضان الكريم، وكيفية حسن قيامه، وصيامه، ونتعرف في التالي إلى أهم تلك النصائح:
المحافظة على الفروض الخمسة وصلاة الليل والضحى ولو ركعتين فقط. المواظبة على قراءة ما تيسر من آيات الذكر الحكيم، والإكثار من الصلاة على النبي. لا تنسى الزكاة المفروضة عليك، وتصدق كل يوم ولو بالقليل، فالكلمة الطيبة صدقة! أحبب نبيك، وآل بيته، وبالوالدين إحسانًا؛ تكون ممن يحبهم الله. طهر قلبك بقول لا إله إلا الله، واذكر الله، وكن من المستغفرين؛ تستجاب دعوتك، وتتلألأ صحيفته نورًا يوم القيامة! أكثر من قول الحمد لله، وأشكر الله على نعمه؛ يقول الله لك: حمدني عبدي وشكرني.