14-02-2010, 04:34 PM
المشاركة رقم: 1 ( permalink)
البيانات
التسجيل:
20 - 1 - 2010
العضوية:
9547
المشاركات:
167
بمعدل:
0. 04 يوميا
معدل التقييم:
0
نقاط التقييم:
11
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
المنتدى:
المنتدى العام والهادف
أصحاب المعلقات العشر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أصحاب المعلقات العشر
1- معلقة إمرئ القيس بن حجر بن الحارث الكندي ، توفي عام 74 قبل الهجرة. 2- معلقة طرفة بن العبد البكري ، توفي سنة 70 قبل الهجرة. 3 - معلقة زهير بن أبي سلمى المزني ، توفي سنة 14 قبل الهجرة. 4 - معلقة لبيد بن ربيعة العامري ، وهو صحابي ، توفي سنة 40 هـ. 5 - معلقة عمرو بن كلثوم التغلبي ، توفي سنة 52 قبل الهجرة. 6 - معلقة عنترة بن شداد العبسي ، توفي سنة 22 قبل الهجرة. 7 - معلقة الحارث بن حلزة اليشكري ، توفي سنة 52 قبل الهجرة. 8 - معلقة الأعشى ميمون البكري ، توفي سنة 7 هـ ، ولم يسلم. 9 - معلقة النابغة الذبياني ، توفي سنة 18 قبل الهجرة. 10 - معلقة عبيد بن الأبرص الأسدي ، توفي سنة 17 قبل الهجرة. اصحاب المعلقات السبع - موسوعة. وقد كتب العرب في الجاهلية هذه المعلقات ( القصائد) بماء الذهب وعلقوها في جوف الكعبة ، وذلك لقوتها وجمالها وتفوقها على باقي القصائد Hwphf hglugrhj hguav lEdçè hglugrhj çgXôR
توقيع: رحيق الشهادة
من الأعماق أرسلهــا.
اصحاب المعلقات السبع - موسوعة
تفاوتت أقوال المؤرخين حول عدد المعلقات وشعرائها ، فمنهم من قال بأنهم سبع معلقات ، وشعراؤها هم: (امرؤ القيس ، زهير بن أبي سلمى ، طرفة بن العبد ، عمرو بن كلثوم ، لبيد بن ربيعة ، الحارث بن حلزة اليشكري ، عنترة بن شداد ، وهناك من يرى أنهم ثمانية معلقات ويضيف للشعراء السبعة الذي ذكرناهم النابغة الذبياني ، وهناك من يرى بأنهم عشر معلقات ، ويضيف لهم عبيد بن الأبرص ، والأعشى ميمونا ، واليوم سوف نسلط الضوء أكثر على شعراء المعلقات السبع وسوف نذكر نبذة عن حياتهم ، فتابعوا معنا.
يجدر بالذكر أنّ عدد المعلقات هو سبعة، وتُصرّح مقولة أخرى بأنّ عددها عشر معلقات، ولكن الرأي الأقوى هو سبع معلقات، وقد أُضيف إليها ثلاث معلقات ليصبح عددها عشر معلقات، وفي هذا المقال سنتعرف على أصحاب المعلقات السبع.
التوتر والارتباك المستمر في حالة الفوضى. فقدان الرغبة في التواجد ضمن الانشطة والمناسبات الاجتماعية. الابتعاد عن بعض السلوكيات مثل المصافحة باليد أو لمس الأشياء. فحص وعد الأشياء بصورة مستمرة. اتباع قواعد روتينية ثابتة وصارمة. غسل اليدين بصورة متكررة لدرجة إلحاق الأذى بهم. فحص الموقد أو الباب أكثر من مرة للتأكد من غلقه. أسباب الأمراض النفسية الجسدية واعراضها وطرق علاجها ؟ تجربتي مع نقص فيتامين د والوسواس تجربتي مع نقص فيتامين د والوسواس بدأت خلال فترة المراهقة، كنت أعاني من بعض الأفكار والهواجس التي دفعتني إلى ارتكاب سلوكيات غير مألوفة تتعلق بالنظافة، حيث أصبحت أغسل يدي عشرات المرات للتأكد من نظافتها، بل ولم أستطع أحيانًا أن أصافح من حولي، أو ألمس الأشياء دون ارتداء قفازات. تشخيص الطبيب النفسي جاء بإصابتي بالوسواس القهري، وطلب مني إجراء بعض التحاليل والفحوصات، واكتشاف النقص الحاد في فيتامين د، لكنه لم يكن السبب الأساسي، بل عامل محفز زاد من خطورة الاضطراب، ووصف لي الطبيب كورس دوائي يتضمن بعض المكملات الغذائية التي يجب تناولها لتحسين الأعراض التي أشعر بها. تجربتي مع نقص فيتامين د : mana-hosam110. كيف يتم علاج نقص فيتامين د يعتمد علاج نقص فيتامين د على تحديد مستواه في الدم أولًا، ثم وصف بروتوكول دوائي بالوحدات الواجب الحصول عليها من الفيتامين وفقًا لاحتياج المريض، والهدف الأساسي في النهاية هو الوصول إلى المستوى الطبيعي، لتقليل أعراض الانخفاض الحاد لا تكفي الأطعمة الطبيعية للحصول على فيتامين د خاصة مع النقص الحاد فيه، لذلك يصف الطبيب بعض مكملات فيتامين د إلى جانب نظام غذائي صحي يسمح بتناول أكبر قدر ممكن منه، ويستمر العلاج لمدة 3 أشهر متتالية على الأقل.
تجربتي مع فيتامين د والوسواس القهري : Mana-Hosam110
تاريخ النشر: 2017-07-11 02:42:10
المجيب: د. محمد مازن
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أريد أن أعرف ما فوائد وأضرار حبوب فيتايامي وحبوب osteocare؟ وهل استخدامهم معا له أضرار؟ مع العلم أني أستخدم مستحضر بيرفورما 5% على فروة الرأس. ولكم كل الشكر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Maged حفظه الله. تجربتي مع فيتامين د والوسواس القهري : mana-hosam110. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إن دواء فيتيامي (VITAYAMI) هو عبارة عن دواء من المكملات الغذائية مكون من مجموعة من الفيتامينات والمعادن، يستعمل كمقوٍ عام للجسم، وفي حالات نقص التغذية وفقر الدم. وبالنسبة لدواء (osteocare) فهو يساعد على تقوية العظام وتحسين امتصاص فيتامين د في الجسم، ولا مانع من مشاركة الدوائين مع بعض، ولكن يفضل أن يتم ذلك بإشراف طبيبك المعالج، أو أخصائي التغذية. وعادة لا توجد أضرار جانبية تذكر لهذه الأدوية إذا تم استعمالها بالجرعة المحددة من قبل الطبيب المعالج، وإذا لم يوجد أي نوع من الحساسية تجاه هذه الأدوية. ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
تجربتي مع نقص فيتامين د : Mana-Hosam110
هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري؟، لا يمنح العديد من الأشخاص اهتمامًا كافيًا بالآثار أو الأضرار التي يسببها نقص الفيتامين، لكنه على الأرجح يكون من أخطر العوامل المرتبطة بالإصابة ببعض الاضطرابات النفسية، وخلال المقالة التالية نتعرف على اسباب نقص فيتامين د وعلاقته بالوسواس القهري، وكيفية علاجه. اسباب نقص فيتامين د ينتج نقص فيتامين د عن أسباب عديدة مثل عدم التعرض لأشعة الشمس، بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي، وغيرها من العوامل الأخرى التي يمكن تفصيلها فيما يلي: ارتفاع نسبة الميلانين الميلانين هو المادة المسئولة عن لون البشرة، وتكون نسبته عالية لدى ذوي البشرة الداكنة، ولدية قدرة عالية على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية مما يضعف قدرة الجلد على إنتاج فيتامين د بنسبة تصل إلى 95٪. السمنة زيادة الوزن من أكبر عوامل الخطر التي تساهم في خفض نسبة فيتامين د، وكشفت أحدث الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة ينخفض لديهم مستوى فيتامين (د) بنسبة تصل إلى 35٪ مقارنة بالأشخاص الذين يتمتعون بوزن طبيعي. فوائد فيتامين د - موسوعة. عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس قلة التعرض لأشعة الشمس يسبب نقص فيتامين د، وينصح الأطباء هنا بضرورة التعرض للشمس في الصباح الباكر، على أن يكون بصورة منتظمة وليست مطولة.
فوائد فيتامين د - موسوعة
لك يوضح لنا أن نقص فيتامين د ليس هو الذي يسبب الوسواس القهري بل يزيد من حدة الأعراض فقط. بمعنى أن ارتفاع فيتامين د في الجسم يقلل من الأعراض ولكنه لا يساعد على الشفاء والتخلص من الوسواس القهري. أعراض نقص فيتامين د
من الفقرات السابقة تأكدنا من أن نقص فيتامين د ليس هو السبب للإصابة بالوسواس القهري وإنما هو عامل مساعد وعلاقته مع الوسواس القهري علاقة طردية حين يقل فيتامين د تزيد أعراض الوسواس القهري وعندما يزيد معدل فيتامين د في الجسم تقل أعراض الوسواس القهري، وخلال هذه الفقرة نتعرف سويًا على أعراض نقص فيتامين د في الجسم. تساقط الشعر بكثافة. عدم التئام الجروح بسهولة حيث تحتاج إلى فترات طويلة حتى تلتئم. الشعور الدائم بالإرهاق والتعب والإحساس بفقدان الطاقة. التعرض للإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد وذلك بسبب ضعف الجهاز المناعي. انخفاض معدل الكالسيوم في العظام مما يزيد من الشعور بألم العظام وقد يكون سببًا في تآكل العظام. الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب والحزن باستمرار. الشعور بألم حاد في العضلات دون القيام بأي مجهود. أن يكون الشخص عصبي معظم الوقت وسريع الانفعال عند التعرض لأبسط الأمور. تغير الحالة المزاجية دون سبب.
مع الاستمرار في ذلك ذهبت إلى الطبيب وفي البداية تم تشخيصي أني مصابة بمرض الوسواس القهري. ولكنه طلب من إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من معدل فيتامين د في الجسم. وبالفعل بعد إجراء الفحوصات تأكد ظن الطبيب المعالج وأن معدل فيتامين د في الجسم أقل من الطبيعي. ولكنه أوضح لي أن السبب في الإصابة بالوسواس القهري ليس نقص فيتامين د بل أن فيتامين د يوثر على أعراض الوسواس القهري فقط. وأن العلاقة بين ظهور أعراض الوسواس القهري وفيتامين د علاقة طردية بمعني:
إذا زاد فيتامين د قلت أعراض الوسواس القهري ولم يشعر بها المريض. إذا انخفض معدل فيتامين د في الجسم فإن أعراض الوسواس القهري تزداد لتصبح أسوء؟
تأثير فيتامين د على الوسواس القهري
هل نقص فيتامين د يسبب وسواس الموت ؟ هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري ؟ والكثير من الأسئلة عن علاقة نقص فيتامين د بالأمراض العقلية، ذلك ما سنتعرف عليه خلال هذه الفقرة. هناك الكثير من الدراسات التي تم إجرائها على بعض المصابين بالوسواس القهري وغير المصابين بالوسواس القهري. خلال هذه التجربة وجد الآتي:
المرضى بالوسواس القهري كان لديهم معدل فيتامين د أقل من الأشخاص الأصحاء. نقص فيتامين د يزيد من الأعراض عند مرضى الوسواس القهري.
ما هي اعراض نقص فيتامين د النفسية إليك قائمة تضم اعراض نقص فيتامين د النفسية والتي تنتج عن الانخفاض الحاد في مستوياته، وأبرزها: الاكتئاب قد يكون الاكتئاب نتاج لنقص حاد في مستوى فيتامين د، حيث كشفت إحدى الدراسات أن استخدام المكملات لتعويض الانخفاض الحادث في مستويات الفيتامين ساهم كثيرًا في تحسين حالة المصابين بالاكتئاب الموسمي. القلق هناك رابط وثيق بين نقص فيتامين د واضطراب القلق، حيث تقل مستويات الكالسيوم، مما يساهم في الشعور بالخوف والارتباك والقلق وهناك دراسة أخرى أجريت على النساء الحوامل، كشفت أن مكملات فيتامين د تقلل من القلق وتحسن جودة النوم، كما تساهم في الوقاية من اكتئاب ما بعد الولادة. التعب والإرهاق هناك عوامل عديدة تسبب الشعور بالخمول والتعب، ويعد انخفاض فيتامين د أحدها، لكن لسوء الحظ يتغاضى الأطباء عنه كسبب محتمل، أكدت دراسة أن المستويات المنخفضة من فيتامين د في الدم تساهم في الشعور بالتعب الذي يؤثر سلبيًا شديد على نمط الحياة اليومي. الأفكار الانتحارية انخفاض مستوى فيتامين د بصورة حادة يسبب الشعور بالحزن واليأس والعجز، ويزيد الأفكار الانتحارية، وقد يدفع الشخص إلى إنهاء حياته.