في المطبخ والمنزل
15 يناير، 2022
12 زيارة
كعكة الشوفان بالكاكاو هي كعكة صحية ولذيذة تتناسب مع النظام الغذائي لأن جميع مكوناتها خالية تماما من الدقيق وتتميز بطريقة التحضير السهلة وقوامها الهش وطعمها الرائع
يمكنكم تحضير كيكة الشوفان بالكاكاو، وذلك من خلال اتباع طرق التحضير التالية:
المكونات:
½ كوب من دقيق الشوفان. ¼ كوب من الزيت. ¼ كوب من لبن الزبادي. ⅓ كوب من العسل
عدد 2 بيضة
ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. معلقة صغيرة من الفانيليا. طريقة التحضير:
يتم وضع البيض والفانيليا في وعاء ثم يتم الخفق بالمضرب الكهربائي حتى يصبح لونها أبيض وذات قوام خفيف. يتم إضافة الزيت والزبادي والعسل ويتم خفق جميع المكونات حتى تختلط جميع المكونات جيداً. بعد ذلك يتم إضافة الكاكاو ودقيق الشوفان والبيكنج بودر ويتم تحريك المكونات في اتجاه واحد حتى تمام المزج
يتم دهن صينية ويوضع فيها الكيكة في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية وذلك لمدة نصف ساعة. تخرج الكيكة من الفرن وتترك حتى تبرد وتكون جاهزة للتقديم. طريقة عمل كيكة الشوفان بالزبادي. كيكة الشوفان بالكاكاو
طريقة عمل كيكة الشوفان الداكنة للرجيم
تتمتع كيكة الشوفان بالكاكاو بأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة، كما أنها من الأطعمة التي تساعد في إنقاص الوزن، ويتم تحضيرها كالأتي:
المقادير:
كوب ونصف من الطحين.
- كيكة الشوفان المشبعة الهشة للرجيم السريع .. مباشر نت
- طريقة عمل كيكة الشوفان بالزبادي
- تعرف علي المواد العازلة للحرارة والرطوبة - الشركة الهندسية للتجارة والمقاولات | ETS
كيكة الشوفان المشبعة الهشة للرجيم السريع .. مباشر نت
طريق عمل كيكة الشوفان كيكة الشوفان واحدة من أحدث الاختراعات الحديثة للذين يستخدمون الأنظمة الغذائية للتخسيس، الشوفان معروف أنه يملأ المعدة ويشعر بالشبع، فدائما يشعر من هم يقومون بعمل الرحيم بالحرمان من تناول الكيكة لاحتوائها على الكثير من السعرات الحرارية، ولكن أصبح الآن تناول الكيك المصنوعة من الشوفان يعوض هذا الحرمان، حيث تناول قطعة من كيكة الشوفان يساعد في حرق دهون الجسم وتتميز بالطعم الرائع. مكونات كيكة الشوفان
ربع كيلو من الشوفان الناعم. كوبان ماء مغلي. 100 جرام من الزبدة بدرجة حرارة المطبخ. كوب الا ربع من السكر البني. ربع كوب من السكر الأبيض. 10جرام فانيليا. ثلاث بيضات. كوب من الدقيق الأبيض. ملعقة مملوءة من البيكنج بودر. ملعقة متوسطة من القرفة. كيكة الشوفان المشبعة الهشة للرجيم السريع .. مباشر نت. رشة من ملح الطعام. ربع ملعقة بيكنج صودا. طريقة إعداد كيكة الشوفان:
نقوم بنقع الشوفان في ماء مغلي لمدة نصف ساعة على الأقل ثم نقوم بتصفيته جيدا وخلطه مع باقي المكونات. نضع السكر الأبيض والسكر البني والزبدة في وعاء ونقوم بخفقه حتى يصبح قوام الزبدة كريمي. نضع البيض والفانيليا مع السكر والزبدة ونخفق. نقوم بإضافة الشوفان و البيكنج بودر إلى الدقيق ثم نقوم بإضافة ملعقة من القرفة لتعلي من الحرق ونقلب ثم نضيف البكنج صودا تعمل على ارتفاع الكيكة وجعلها خفيفه وهشه.
طريقة عمل كيكة الشوفان بالزبادي
كيكة الموز والشوفان للرجيم... نقدم لكِ واحدة من الكيكات التي يحبها الصغار والكبار، وهي من الخيارات المثالية كتحلية خفيفة وسريعة للرجيم، جربيها الآن وتمتعي بطعمها المميز. - الشوفان: 3 اكواب (ملفوف) - الشوفان: كوب (سريع التحضير) - مسحوق الخبز: 2 ملعقة صغيرة - ملح: ربع ملعقة صغيرة - بيكنج بودر: ملعقة صغيرة - الموز: 3 حبات (كبير الحجم) - حليب لوز: كوب ونصف - زيت جوز الهند: 2 ملعقة كبيرة - البيض: 2 حبة - شراب القيقب: ربع كوب - الفانيليا: ملعقة صغيرة - رقائق الشوكولاته: ثلث كوب (اختياري)
طريقة التحضير
يعتبر الباتية بالشكولاتة نوع من أنواع المخبوزات اللذيذة والمفضلة، كما انها من الوصفات المشبعة والخفيفة على المعدة، بالإضافة إلى أن محبوب عند الكثير من الأشخاص، كما هناك عدة حشوات الباتية، ويتميز الباتية بالشوكولاتة بسهولة وسرعة تحضيره في المنزل وهو من أكثر المعجنات السهلة في التحضير والغير المكلفة وحيث أن طريقة إعدادها لا تأخذ وقت كثير ولا مجهود كثير، سوف نتعرف الآن على طريقة عمل الباتية بالشوكولاتة بمكونات سهلة وبسيطة وبطريقة غير مكلفة في المنزل ولذلك من خلال هذا المقال.
إذا كنت ترغب في العزل غير مكلفة لالعلية، وإعطاء الأفضلية للمواد بناء على السليلوز. بسبب وجود البورون في تكوين المواد منزلك سوف تكون محمية من الحشرات. وهكذا، مواد العزل الحراري، والتي يمكن استخدامها للزينة، قدم اليوم كمية كبيرة. تعرف علي المواد العازلة للحرارة والرطوبة - الشركة الهندسية للتجارة والمقاولات | ETS. كل له مزاياه وعيوبه، لذلك عند اختيار الحل الشامل استنادا إلى التفضيلات الخاصة بك، من ملامح منزلك، فضلا عن القدرات المالية. وتذكر أن الجهات المختصة والعزل الحراري ذات جودة عالية - ضمان أن منزلك وسوف تكون دافئة، ويمكنك حفظ على مزيد من صيانته.
تعرف علي المواد العازلة للحرارة والرطوبة - الشركة الهندسية للتجارة والمقاولات | Ets
تسمح الصدمات الجزيئية بتبادل الطاقة الداخلية والحركية بين ذرات المادة. وبالتالي ، فإن الطبقة أو السطح الذي يحتوي على ذرات ذات طاقة داخلية وحركية أعلى تنقل الطاقة إلى الطبقات أو الأسطح ذات الطاقة المنخفضة ، وبالتالي زيادة درجة حرارتها. المواد المختلفة لها هياكل جزيئية مختلفة مما يؤدي إلى عدم تمتع كل المواد بنفس القدرة على توصيل الحرارة. توصيل حراري للتعبير عن قدرة مادة أو مائع على توصيل الحرارة ، يتم استخدام الخاصية الفيزيائية "التوصيل الحراري" ، والتي يتم تمثيلها عادةً بالحرف ك. الموصلية الحرارية هي خاصية يجب العثور عليها تجريبياً. تعتبر التقديرات التجريبية للتوصيل الحراري للمواد الصلبة مباشرة نسبيًا ، ولكن العملية معقدة بالنسبة للمواد الصلبة والغازات. تم الإبلاغ عن الموصلية الحرارية للمواد والسوائل لكمية من المواد بمساحة تدفق تبلغ 1 قدم مربع ، بسمك 1 قدم ، لمدة ساعة واحدة بفرق درجة حرارة 1 درجة كلفن. المواد الموصلة للحرارة على الرغم من أنه من الناحية النظرية يمكن لجميع المواد نقل الحرارة ، فإن بعضها يتمتع بتوصيل أفضل من البعض الآخر. توجد في الطبيعة مواد مثل النحاس أو الألمنيوم موصلة جيدة للحرارة ، ولكن علم المواد وتكنولوجيا النانو والهندسة سمحت بإنشاء مواد جديدة ذات خصائص توصيل جيدة.
مجلة تخزين الطاقة. 2017 ؛ 12: 243-260.