موقع مدينة بولو تقع مدينة بولو في بولو التي تتواجد شمال غرب تركيا، وتقع على خط عرض 40. 74، وخط طول 31. 61، وترتفع عن مستوى سطح البحر حوالي 733 متر، وهي تعمل على توقيت وسط أوروبا الصيفي (EEST). جامعة بولو ابانت عزت بايسال - Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi -. تاريخ مدينة بولو كانت منطقة بولو جزءاً من الإمبراطورية الحثيّة قديماً، ثمّ أصبحت مملكة بيثينيا في القرن الخامس قبل الميلاد، ويمكن العثور على أنقاضٍ لمملكة بيثينيا في إسكيشيسار القريبة منها، وهي بلدة مزدهرة في آسيا الصغرى، وقد خُصّت بالكثير من المزايا خلال عهد الإمبراطور الروماني هادريان، لأنّها تُعتبر مكان ولادته، ثمّ قام الأتراك العثمانيون بحكم المنطقة عام 1325م تقريباً، وتعتبر بولو الموطن الشهير للبطل الشعبي التركي الأسطوري كوروغلو، أمّا المدينة الحديثة فهي تُعتبر مقر لكليّة المرأة لتدريب المعلمين، وتشتهر بإنتاجها للصناعات الجلديّة. أماكن سياحية في بولو يوجد عدّة أماكن سياحيّة يمكن زيارتها في مدينة بولو التركية، ومن أهمّها ما يأتي: حديقة يديغولور تعتبر حديقة يديغولور، أو حديقة البحيرات السبع، أحد أجمل المناطق الطبيعية في بولو، وهي تقع على بعد 42 كم إلى الشمال من وسط المدينة، وتضم المنطقة العديد من البحيرات، والمساحات الخضراء، والشلالات، ومسارات للمشي لمسافاتٍ طويلة، ومناطق للتنزّه.
دليلك إلى مدينة بولو التركية - عقارات تركيا
إحصائية عن عدد الطلاب في هذه الجامعة
حيث يبلغ عدد طلابها ما يقارب 30. 250 طالب حسب احصائية الجامعة لعام 2019 -2020, وما يقارب 27. دليلك إلى مدينة بولو التركية - عقارات تركيا. 360 طالب يدرسون في مرحلة البكالوريوس. موقع جامعة بولو ابانت عزت بايسال
أما عن موقعها فهي تقع في مدينة بولو شمال تركيا على البحر الأسود وتحديدا بين مدينة إسطنبول والعاصمة أنقرة، وتبعد 262 كم عن إسطنبول و192 كم عن أنقرة، وهي أحد الأماكن النادرة التي تتمتع بالعديد من المميزات في وقت واحد، فجمال طبيعتها ساحر، والغابات فيها غنية بتنوعها النباتي والحيواني،والبحيرات والأنهار والشواطئ على ساحل البحر الأسود تزيدها جمالاً،التي أصبحت تشكل مركز استقطاب للسياح من مختلف أنحاء العالم. وهذا يضمن لك التعلم مع المتعة في معادلة واحدة. وما رأيكم أن نتعرف معاً عن المدينة التي ستدرسون فيها إذا كانت وجهتكم جامعة بولو ابانت عزت بايسال؟
مدينة بولو:
هي عاصمة محافظة بولو تعد مدينة بولو من أكثر المدن التركية لفتاً للانتباه والاهتمام، بفضل ما تمتلكه من طبيعة ساحرة تتمثل في كافة درجات اللون الأخضر، ونحو مئتي بحيرة، تهدف ولاية "بولو" الواقعة في منطقة غربي البحر الأسود شمالي تركيا، لنيل اسم "أرض البحيرات".
جامعة بولو ابانت عزت بايسال - Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi -
بولو / إلهامي جتين / الأناضول شهدت ولاية بولو شمال غربي تركيا، عقد لقاء جمع ممثلين عن 300 وكالة تنشط في السياحة بمنطقة الشرق الأوسط. وحضر اللقاء ممثلون عن مختلف دول الشرق الأوسط، وفي مقدمتها الكويت والإمارات وقطر. وناقش المشاركون المشاريع التي من شأنها جذب المزيد من السياح إلى المنطقة. وفي كلمة خلال اللقاء، قال هاقان ضوغان بي، مدير الثقافة والسياحة في بولو، إن الولاية تتميز بجذبها السياح على مدى مواسم العام. واستعرض ضوغان بي الإمكانات السياحية للولاية التركية وما تتضمن من معالم طبيعية ومرافق سياحية. بولو، تركيا - المعرفة. يُذكر أن بولو الملقبة بـ"قلب الطبيعة"، تضم الكثير من المعالم التي تكتسب جمالًا مختلفًا في كل عام عن ذي قبل مثل الحدائق، والمتنزهات الطبيعية، إضافة إلى محمية البحيرات السبع، التي يطلق عليها اسم "الجنة السرية" لجمالها المبهر. الأخبار المنشورة على الصفحة الرسمية لوكالة الأناضول، هي اختصار لجزء من الأخبار التي تُعرض للمشتركين عبر نظام تدفق الأخبار (HAS). من أجل الاشتراك لدى الوكالة يُرجى الاتصال بالرابط التالي.
بولو، تركيا - المعرفة
متوسط الحرارة في شهر يناير يصل إلى 0. 9 درجة مئوية ونادرا ما تصل إلى 12 درجة مئوية أو تنخفض إلى 14 درجة مئوية تحت الصفر. وفي ذروة أشهر الصيف يصل متوسط درجات الحرارة في يوليو حوالي 20 درجة مئوية، ونادرا ما تنخفض إلى 8 درجات أو ترتفع أعلى من 31 درجة مئوية. ومع هذا تتمتع بولو بجو مشمس حوالي 2500 ساعة في السنة. الانشطة التي يمكنك ممارستها في بولو: بحيرة أبانت: تعتبر بحيرة أبانت واحدة من الاشياء التي تفخر بها بولو، تقع بحيرة أبانت على بعد 20 ميلا للجنوب الغربي من المحافظة على ارتفاع 1500 متر. البحيرة رائعة جدا، وتضم وفرة من زنابق المياه التي تزين البحيرة، ومحاطة بغابة خضراء رائعة. خلال فصل الشتاء تتجمد البحيرة وهي تمثل بقعة شهيرة للممارسة التزلج على الجليد. ويوجد بالمنطقة عدد من المرافق ذات الجودة العالية والتي توفر لك الاقامة في المكان مما يجعله مكانا مثاليا للزيارة والبقاء. البحيرات السبع والحديقة الوطنية ( Yedigoller): هي احدى العجائب الرائعة في بولو وتقع على بعد 25 ميلا من الشمال من وسط بولو. غوليك هي واحدة من البحيرات الصناعية التي تبعد 9 أميال إلى الجنوب من المدينة وهي مثالية لقضاء يوم رائع كنزهة أو رحلة للغابات الخضراء الساحرة التي تحيط بالمنطقة.
وتابع "لقد تم افتتاح جميع فنادق بولو تقريبا، مع توفير الأقنعة وضمان قواعد التباعد الاجتماعي وشروط النظافة إلى أقصى حد". وأشار أن الحركة السياحية بدأت تعود، وسوف تنتعش مع السماح للمواطنين الذين تعدوا سن الـ65 عاما، بالخروج إلى الشارع فيما بين الساعة العاشرة صباحًا والثامنة مساءً. وأشار أرغول إلى ازدياد اهتمام الناس بالسياحة الطبيعية. واستطرد: "يمكن للناس الابتعاد عن بعضهم بسهولة والحفاظ على قواعد مسافات التباعد الاجتماعي في ظل وجود الطبيعة. تم اتخاذ كافة التدابير الوقائية اللازمة". ** مليون وربع زائر ومضى قائلا: "نتوقع وصول عدد السائحين خلال هذا العام إلى مليون وربع زائر". من ناحية أخرى، أشار أرغول أن سياحة الينابيع الحرارية بدأت تحتل مكانتها في بولو، وعدد المرافق الحرارية بالمدينة يزداد كل عام. وأضاف: "السياحة الحرارية سوف تنشط وتجد رواجًا سريعًا بعد انتهاء فيروس كورونا، ومرافق السياحية الحرارية ستكون القطاع الأسرع تعافيًا". وذكر أرغول، أن بولو تأتي في مقدمة الولايات السياحية الشتوية إلى جانب كل من السياحة الطبيعية والحرارية. وأوضح أن وباء كورونا لم يؤثر على قطاع السياحة الشتوية في تركيا، وذلك لأنه تفشى في نهاية الموسم، مستبعدا أن يتأثر الموسم الشتوي المقبل بالوباء بفضل التدابير المتخذة لمواجهته.
لم يعُد هذا الموقع يدعم متصفحات Internet Explorer. يُرجى التبديل إلى متصفحات Chrome ، أو Safari، أو Firefox للحصول على أفضل تجربة. يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط الخاصة به والخاصة بالجهات الخارجية لجمع معلومات إحصائية عن تصفح الإنترنت. يُفهم من خلال تصفحك لهذا الموقع الإلكتروني أنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط هذه.
فوبيا المرتفعات واحدة من المشكلات النفسية المزعجة التي تواجه كثيراً من الأشخاص، وهي الخوف الشديد من المرتفعات التي يمكن أن تسبب قلقاً وذعراً لدى الشخص المصاب بها. وتشير بعض الأبحاث إلى أن فوبيا المرتفعات قد تكون أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعاً. إذا كنتِ تعانين من رهاب المرتفعات، ويثير التفكير في عبور جسر أو رؤية صورة لجبل ووادٍ محيط به لديك الخوف والقلق، فستكون هذه الحالة ذات تأثير على حياتك اليومية. وخلال السطور التالية؛ يطلعك "سيدتي نت" على طرق التغلب على الخوف من فوبيا المرتفعات، بحسب موقع "هيلث لاين" الطبي. أعراض الخوف من فوبيا المرتفعات
الشعور بالغثيان من أعراض الخوف من المرتفعات
يتمثل العارض الرئيسي لفوبيا المرتفعات في الخوف الشديد من المرتفعات والذعر والقلق من مجرد الفكرة. بالنسبة لبعض الناس؛ تثير الارتفاعات الشديدة هذا الخوف، وقد يخشى الآخرون أي نوع من الارتفاع، بما في ذلك السلالم الصغيرة، مما يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية. تحليل شخصية الخوف من المرتفعات. تشمل الأعراض الجسدية لفوبيا المرتفعات ما يلي:
- زيادة التعرق. - ألم أو ضيق في الصدر. - زيادة ضربات القلب عند رؤية الأماكن المرتفعة أو التفكير فيها.
الخوف من السقوط - ويكيبيديا
الخوف من المرتفعات، هو أحد أنواع الفوبيا التي يعاني منها العديد من الأشخاص والذي يتسبب في شعور المرء بالخوف الشديد، وذلك في حالة اقترابه من مكان مرتفع أو من حافة عالية. وفي هذا الموضوع سوف نقوم بتفسير سبب الشعور بالخوف من المرتفعات، وكذلك الأعراض المصاحبة لهذا الشعور وطرق العلاج المتبعة، بالإضافة إلى المضاعفات الناتجة عن ذلك. الخوف من المرتفعات
عندما يقوم شخص ما بالاقتراب من مكان مرتفع، فإنه يشعر القلق والخوف الشديد، ذلك بالإضافة إلى تسارع ضربات قلبه. فيقوم بالجلوس على الأرض رفضاً للنهوض أو الصعود، بالإضافة إلى الشعور بعدم القدرة على التوازن. كما يشعر المرء برغبة في الإمساك بأي شيء من حوله، ويعرف كل ذلك بالخوف من المرتفعات أو فوبيا الأماكن العالية. وتعتبر فوبيا الأماكن العالية أحد أنواع الخوف الذي يعاني منه المرء في حالة تواجده في مكان ما مرتفع. مما يدفعه إلى تجنب هذه الأماكن مثل السلالم أو المصاعد أو الطائرات أو حتى المباني ذات الأدوار المرتفعة. الخوف من المرتفعات - مقال. ولا تتمثل مشكلة الخوف من المرتفعات في الشعور بالخوف بنفسه، ولكن في الأعراض الجسدية التي تظهر على المريض. مما تدفعه إلى عدم القدرة على السيطرة على نفسه أو على تصرفاته.
الخوف من المرتفعات - Youtube
تقويم السلوك المعرفي، حيث يلجأ الطبيب بهذه الحالة إلى إحداث تغييرات في أفكار المريض حول الخوف من الارتفاعات ليبدأ تدريجياً بالتخلص من هذا المرض. التنويم المغناطيسي، ويعد من أكثر الطرق إيجابية في العلاج، وكما أنّه أكثر طرق العلاج أماناً خاصة في الحالات المستعصية. الأدوية. Source:
الخوف من المرتفعات - مقال
الاختبارات السريرية ستبدأ العام الحالي
ا لكومبس – صحة: أعلن البروفيسور إيفان تورينكوف، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، أن الاختبارات السريرية لدواء ابتكره علماء جامعة فولغوغراد لعلاج السكري والسمنة ستبدأ عام 2022. ويشير البروفيسور إلى أن الاختبارات السريرية للدواء المبتكر الذي أطلق عليه اسم "ديبيارون" لعلاج السكري والسمنة، الذي لا مثيل له في العالم، سوف تبدأ في العام الحالي، وفق وكالة "تاس" الروسية. الخوف من السقوط - ويكيبيديا. ويضيف: يساعد تناول هذا الدواء على تطبيع مستوى الغلوكوز في الدم، وهو وسيلة تساعد على رفع فعالية علاج مرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي والسمنة. ويمكن استخدامه كعلاج مستقل لمرض السكري في مراحله المبكرة. ويقول البروفيسور: "هذا الدواء فريد وأصيل في فئته، وليس له مثيل في العالم. هذا الدواء يحفز إنتاج الإنكرتينات (هرمونات معدية معوية) (Incretin)، حيث بعد تناول الطعام، يحفز إنتاج هذه الهرمونات التي بدورها تحفز إفراز الأنسولين، ما يعجل من انتقال السكر إلى الأنسجة والحفاظ على مستوى طبيعي للسكر في الدم. وعندما تعطل هذه الآلية كما في النوع الثاني من السكري، حيث لا يوفر إنتاج الإنكرتينات إفراز الكمية اللازمة من الأنسولين، يبقى السكر في الدم".
ويمكن أن تنقل نفسك إلى وضع خيال تصوري آخر، كأنك أنت مهندس البناء الذي يشرف على صيانة أو بناء هذه العمارة، ويمكن أن تتصور موقف آخر أنك عضو فاعل في الدفاع المدني، وقد طُلب منك إنقاذ بعض المحاصرين في الطابق العلوي لأحد الطوابق الشاهقة. أما بالنسبة للتطبيق العملي فيتكون من الصعود للأماكن الشاهقة بالتدرج، فمثلاً اذهب إلى عمارة وقف على الطابق الثاني في اليوم الأول، وانظر إلى الأرض، ولا تتجنب هذا الموقف حين يتملكك الخوف، وفي اليوم الثاني قف على الطابق الثالث وهكذا. العلاجات الدوائية بالرغم من أنك محتفظ حيالها إلا أنه ربما يكون من المعين أن تأخذ علاج مثل الزيروكسات بواقع نصف حبة (10 مليجرام) يومياً لمدة أسبوعين، ثم حبة كاملة ليلاً بعد الأكل لمدة 3 أشهر، ثم يمكن أن تخفض ذلك إلى نصف حبة لمدة أسبوعين. الخوف من المرتفعات - YouTube. لقد أثبتت كل الأبحاث أن العلاجات الدوائية تساعد وتدعم العلاج السلوكي، مما يعجل النتائج الإيجابية ويعجل الشفاء بإذن الله، وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن