الانهيار العصبي
يتم إطلاق مصطلح الانهيار العصبي لوصف بعض المواقف التي تسبب الضغط النفسي لفترة مؤقتة لدى البعض، ويؤدّي هذا الضغط إلى إعاقة سير الحياة بشكلٍ طبيعي، فلا يُعد مصطلح الانهيار العصبي من المصطلحات الطبيّة، ولا يعبِّر عن وجود مرض معيّن، ولكن قد يُشير لوجود مشاكل عقليّة صحيّة تحتاج إلى العناية، مثل القلق والاكتئاب ، وتتفاوت أعراض الإصابة بالانهيار العصبي من شخص لآخر تبعًا لاختلاف أسباب الإصابة به، فقد تُصبح سلوكيات البعض غير طبيعية بسبب اتباع أنماط غير صحية من النظافة والنوم والأكل وغيرها، وفي هذا المقال، سيتم الحديث عن أسباب الانهيار العصبي وطرق علاجه والسيطرة عليه. أعراض الانهيار العصبي - سطور. [١]
أعراض الانهيار العصبي
مع أنّ مصطلح الانهيار العصبي لا يُعطى أهميّةً سريرية، ولكن هناك العديد من الأعراض التي ينبغي مراقبتها تجنبًا لحدوث بعض المضاعفات، فقد تتراوح هذه الأعراض من خفيفة إلى حادّة، فقد يقوم البعض بالتفكير بإيذاء الذات أو الانتحار، ومن أبرز أعراض الانهيار العصبي ما يأتي: [٢]
القلق، الكآبة الشديدة، ونوبات الفزع والهلع. التقلبات المزاجيّة، وعدم القدرة على النوم بسهولة. آلام المعدة. العزلة الاجتماعية.
أعراض الانهيار العصبي
ومن الأسباب المرضية التي قد تزيد من عصبية الأطفال في عمر السنتين: زيادة نشاط الغدة الدرقية وما يرافقه من التوتر والعصبية واضطرابات في النوم. نقص الحديد في الدم. مشكلة الإمساك. التهابات البول. إصابة الطفل بالتوحد، مما يزيد من عصبيته. التهاب اللوزتين وأمراض الحلق. أعراض الانهيار العصبي. تأخر النطق أيضاً، يزيد من العصبية عند الأطفال في عمر السنتين، بسبب عدم مقدرتهم على التعبير عمّا يريدون. عادة ما يرافق الطفل العصبي حالة من العناد والصراخ والبكاء المتواصل، لنجد الأمهات يتساءلن عن كيفية التعامل مع الطفل العصبي والعنيد والعدواني، وهذا ما سنجيب عنه في هذا الجزء من المقال. الطفل العنيد هو الطفل الذي يصر على كلامه ورأيه حتى لو كان غير منطقي وغير مبرر، فهو يصر بهدف الإصرار وعدم الانصياع لرأي الطرف الآخر، مما يجعله يدخل في حالة من الصراخ، وفقد السيطرة على النفس، والتحول إلى شخص عصبي. كيف أتعامل مع طفلي العصبي والعنيد؟ كما ذكرنا، فإن الأم والأب قدوة للطفل، بل إنهما أيضاً مصدر إلهامه الأول، كما أن الطفل يبدأ أداءه على شكل ردود فعل لفعل كل منهما، فمهما كان الفعل، سيكون رده، وهنا نورد عزيزي القارئ مجموعة من طرق الوقاية من تصاعد ظاهرة العصبية والعناد لدى الطفل: تعتبر الأسرة النواة الأولى التي يتعلم منها الطفل كافة أمور حياته، لذا على الوالدين الابتعاد عن العصبية في التعامل فيما بينهما وبين أطفالهما كذلك.
أعراض الانهيار العصبي الحاد المفاجئ |
التمارين الرياضة بصفة عامة أيضاً تعتبر جيدة. أيضاً التواصل مع الآخرين، وحضور حلقات التلاوة وغيرها، وسط المجتمعات أو المجمعات النسائية؛ أيضاً تقوي من شكيمة الإنسان ومقدراته النفسية وتزيد من اندفاعاته. أعراض الانهيار العصبي الحاد المفاجئ |. أيضاً القدوة ومصاحبة الأفاضل والأخيار من الناس، تساعد في تقوية النفس، وعلى الإنسان دائماً أن يتمثل بالأقوياء وأولي العزم، فهذا إن شاء الله يرفع أيضاً من قوته ومن شكيمته، ويجعله يواجه هذه الانهيارات العصبية. هذا هو الذي أود أن أنصح به، ولا مانع إذا كان الإنسان قلقاً أن يستعمل أحد الأدوية البسيطة، ومن هذه الأدوية الدواء الذي يعرف باسم (فلونكسول)، وجرعته هي حبة واحدة في اليوم، وهو دواء بسيط جدّاً وغير مكلف مطلقاً، ويمكن تناوله لمدة شهرين أو ثلاثة. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
العراق أيات
أنا واجهتني مشكلة وكتمت وصار عندي نهيار عصبي بحيث لم استطيع لصيطرةعلى نفسي ولا
الجزائر ام فارس
شكرا جزيلا
الأردن عاشقة الورود
الحياة مليئه بما يستحق الابتسام والتفاؤل والله خير وكيل واكبر من كل البشر
الجزائر قاسم اسماعيل
بارك الله فيك
الجزائر ام اسماء من الجزائر
بارك الله فيكم
أعراض الانهيار العصبي - سطور
عدم القدرة على القيام بالأعمال اليومية كتعرف ما هو معتاد نتيجة مشاعر التوتر والتعب الجسدي المرافق لها.
أسباب العصبية كثيرة وقد تكون لا حصر لها، حيث أنها قد تظهر علي البعض منا أحيانا نتيجة الانفعال الزائد تجاه رد فعل معين لا يمكن توقعه، وبالتالي فإن العصبية المبالغ فيها لابد أن يتم التحكم بها علي قدر الإمكان حتى لا يتطور الأمر إلى الإصابة بأزمات في المخ أو القلب. هل العوامل الوراثية من أسباب العصبية؟
العوامل الوراثية قد تكون من أسباب العصبية عند الأطفال إلى أن يصلوا إلى مرحلة الشيخوخة، وقد تظهر تلك العصبية من الصغر فالطفل عندما يرى أحد الوالدين أو كلاهما مصاب بتلك العصبية ويبالغ فيها، وبالتالي فإن الطفل يحدث له نتيجة الترسيخ الذهني لتلك الواقعة وتستمر كلما تكرر الموقف، واليكم فيما يلي أهم الأسباب التي تؤدي العصبية.
—بيتر ج. تايير، زمالة اكاديميّة المملكة المتّحدة للعلوم الّطبيّة، بروفيسور في الّطب الّنفسي المجتمعي، كليّة امبريال، لندن. [11]
العلامات والأعراض [ عدل]
العَرَض الّرئيسي للانهيار العصبي هو الاكتئاب، فعندما يكون الّشخصُ مُكتَئبًا قد يُواجِه زيادةً في الوزن، أفكار انتحارية، أو فُقدان الاهتمام في الحياة الاجتماعيّة، العائليّة أو العمليّة. عَرَض آخر للانهيار هو القلق، والذي قد يُسَبّب زيادة في ضغطِ الّدم أو الّدوار أو الارتعاش أو الغثيان. نوبات الهلع مُشابِهة جدًا للانهيار العقلي وقد تكون عَرَض في بعض الحالات، مُواجِهة صعوبة شديدة بالّتنفس والخوف المفرط قد تَحدُث في من يعاني من نوبةِ الهلع. في الحالات الّصعبة، قد يعاني الّشخص من تَقلُّبات المزاج، الهلوسة ، الذهان الكبريائِي والارتّجاعات الصورية الّذهنية. في كل حالة من هذه الحالات الأكثر صعوبة يمكن أن تكون هناك مشكلة كامنة أشد خطورة لِدَلك الّشخص والتي تُسبّب له الانهيار العقلي، والهلوسة قد تشير إلى الفِصام في الّشخصية ، و تَقلٌبات المزاج قد تشير إلى اضطراب ثُنائي القطب، أما ارتّجاعات الّصور الّذهنية قد تُشير إلى اضطراب الكرب الّتالي للرّضح.
2. التصوير بالأشعة فوق الصوتية في الثلث الثاني والثالث من الحمل
أما في الثّلث الثاني والثالث من الحمل يتم إجراء متابعة فوق صوتيّة للأسباب الآتية:
أبعاد الجنين. موقع المشيمة. معطيات التي تمثّل وضعه الجيّد، ككميّة الماء وحركته. فوائد الموجات فوق الصوتية للجنين - العيادة أونلاين. في الثلث الثاني من الحمل في الأسابيع 20 - 24 يتم إجراء مسح الأجهزة المتأخّر والذي يساهم في تشخيص تشوّهات الجنين، هناك علامات معروفة في التصوير فوق الصوتي لمتلازمات وراثيّة كمتلازمة داون، والتي يمكن رصدها في المسح المبكّر بحيث أن قسم منها يختفي مع الوقت ولا يمكن رصدها في المسح المتأخّر. عندما يتم تشخيص علامات تثير الشكّ حول وجود متلازمة معيّنة بالاختبار فوق الصوتي يتم توجيه السيّدة لتلقّي الاستشارة الجينيّة. تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية
3. فحص الأشعة فوق الصوتية والإجراءات الباضعة
فحص الأشعّة فوق الصوتيّة هو أداة ضروريّة لإجراء العمليّات الباضعة بهدف التشخيص الجيني السّابق للولادة وبهدف علاج الجنين في الحالات المهدّدة لحياته في الرّحم، مثل: فحص زغب المشيمة (Chorionic Villus Sampling-CVS). يُجرى في الأسابيع 11 - 12 للحمل عن طريق المهبل أو عبر البطن بواسطة إبرة والتي يتم إدخالها لمنطقة المشيمة بهدف سحب زغب المشيمة.
فوائد الموجات فوق الصوتية للجنين - العيادة أونلاين
كيف يجرى هذا الفحص؟
قد يطلب منك ألا تفرغي مثانتك قبل إجراء الفحص, لا سيما عندما يجرى في بداية الحمل, فالمثانة الممتلئة تزيل الجيوب الهوائية (الموجودة بين الرحم والمثانة) التي قد تشوه الأمواج الصوتية، ومن ثم ستنتج صورة غير واضحة، في حين يكون امتلاء المثانة أمرا غير ضروري في نهاية الحمل أو عندما يجرى الفحص بواسطة الموجات فوق الصوتية عبر المهبل. توضع مادة هلامية على بطنك (ربما ترغبين بارتداء ثوب خاص مكون من قطعتين من أجل تسهيل عملية الكشف عن الناحية البطنية)، حيث تلعب هذه المادة الهلامية دور الناقل للأمواج الصوتية, كما أنها تساعد على إزالة الفقاعات الهوائية الموجودة بين الترجام Transducer والجلد؛ والترجام هو أداة بلاستيكية صغيرة ترسل الأمواج الصوتية وتسجلها عندما ترتد راجعة إليه. ويقوم الشخص الذي يفحص بالجهاز بتحريك الترجام جيئة وذهابا على بطنك لتوجيه الأمواج الصوتية نحو الرحم, وتنعكس الأمواج عن العظام والنسج؛ وعندما يلتقط الترجام الأمواج المنعكسة، فإنه يحولها إلى صور سوداء وبيضاء ورمادية على الشاشة, حيث قد تكون هذه الصور صعبة إلى حد ما بالنسبة للناظر إليها وغير المدرب لكي يفهمها, ولذلك لا تغضبي إن لم تتمكني من رؤية الطفل, بل اطلبي من مقدم الرعاية الصحية أو من فني التصوير أن يساعدك على شرح الصور التي تظهر على الشاشة.
التصوير بالأشعّة فوق الصوتيّة عند الحمل
الموجات فوق الصوتية المهبلية أو السونار المهبلي هي نوع من الموجات فوق الصوتية الحوضية التي يستخدمها الأطباء لفحص الأعضاء التناسلية الأنثوية، وهذا يشمل الرحم، وقناتي فالوب، والمبيض، وعنق الرحم، والمهبل، تعرفي في المقال التالي هل من الآمن عمل السونار المهبلي للحامل أم لا؟
ما هو السونار المهبلي؟
أثناء اختبار الموجات فوق الصوتية، يتم استخدام موجات صوتية عالية التردد لإنشاء صور لأجهزة الجسم الداخلية، ويتم إجراؤها لمساعدة الأطباء على تشخيص بعض الحالات، والسونار المهبلي يختلف عن السونار العادي على البطن أو الحوض، حيث يتم إدخال المسبار الفوق صوتي الذي يبلغ طوله بوصتين أو ثلاث بوصات في القناة المهبلية. أسباب إجراء السونار المهبلي للحامل
قد يوصي الطبيب بإجراء الموجات فوق الصوتية عبر المهبل أثناء الحمل للأسباب التالية:
مراقبة نبضات الجنين. مراقبة عنق الرحم لأية تغييرات قد تؤدي إلى مضاعفات مثل الإجهاض أو الولادة المبكرة. فحص تشوهات المشيمة. آلام الحوض. التصوير بالأشعّة فوق الصوتيّة عند الحمل. تحديد مصدر أي نزيف غير طبيعي. تشخيص احتمال الإجهاض. تأكيد الحمل المبكر. التجهيز لإجراء السونار المهبلي للحامل
في معظم الحالات، تتطلب الموجات فوق الصوتية عبر المهبل إعدادًا صغيرًا، حيث يجب إزالة الملابس من الخصر إلى الأسفل، واعتمادًا على تعليمات الطبيب وأسباب الموجات فوق الصوتية، قد يحتاج الطبيب أن تكون المثانة فارغة أو ممتلئة جزئيًا، حيث تساعد المثانة الممتلئة على رفع الأمعاء وتسمح بصور أكثر وضوحا لأعضاء الحوض، فإذا كانت المثانة بحاجة إلى أن تكون ممتلئة، فعليك شرب الكثير من الماء أو أي سائل آخر قبل ساعة واحدة من بدء العملية.
تقرير عن فحص الحمل بالموجات فوق الصوتية | المرسال
بعض النصائح اثناء الحمل وقوف المرأة الحامل بشكل مستقيم و طويل القامة ورفع الصدر عاليا يجب على المراة الحفاظ على استرخاء كتفيها وظهرها. تجنب شد الركبتين و إراحة قدميها و أخذ فترات راحة متكررة عندما تضطر إلى الوقوف لساعات طويلة. ارتداء الاحذية المناسبة والمريحة للمرأة الحامل و تجنب الاحذية ذات الكعب العالي اختيار وضعية مناسبة للنوم بشكل مريح و غير متعب و كما يمكن للمراة الحامل وضع وسادة تحت قدميها وخلف الظهر عدم ارتداء الملابس الضيقة للمرأة الحامل و من المفضل ارتداء الملابس الواسعة ذات الأقمشة التي تعطيكي الراحة يجب على المرأة الحامل عدم الوقوف لفترة طويلة خصوصاً إذا كانت تعاني من وجود تورم في القدمين. وضع المرأة الحامل وسادة خفيفة تحت قدميها عند النوم. فوائد التصوير رباعي الأبعاد للحامل
الموجات فوق الصوتية للتأكد من الحمل - موضوع
ما هو التصوير بالموجات ما فوق الصوتية أو السونار؟ يرسل هذا النوع من التصوير موجات صوتية عالية التردد عبر الرحم ترتد عن طفلك وتتحول الأصداء إلى صورة على الشاشة تُظهر وضعية طفلك وحركاته. تعكس الأنسجة الصلبة، مثل العظام، الأصداء الأكبر وتظهر باللون الأبيض في الصورة، والأنسجة الناعمة باللون الرمادي. أما السوائل، مثل السائل الأمنيوسي الذي يوجد طفلك داخله، فتظهر باللون الأسود لأن الأصداء تمر عبرها. ستنظر أخصائية التصوير (الشخص الذي يجري التصوير) إلى هذه الظلال لتشرح ما تبينه الصور. قد تكون أول جلسة تصوير لك مثيرة للغاية لأنها تمنحك لمحة أولى من طفلك. يُحتمل أن تعطيك أخصائية التصوير نسخة مطبوعة من صورة طفلك كتذكار. مع ذلك، يجب أن تطلبي هذا الأمر من البداية، وقد تفرض بعض المستشفيات رسوماً لقاء ذلك. رغم قيمة الصورة الثمينة بالنسبة لك، تذكري أن الغرض من هذا التصوير ليس تقديم الصورة الأولى لألبوم طفلك أو اكتشاف جنسه، بل معرفة ما إذا كان الجنين ينمو بطريقة طبيعية. لن يبين التصوير الأول لك بالسونار جنس طفلك بعد. سيفحص السونار في المرحلة الأولى من الحمل ضربات قلب طفلك وينظر أيضاً في التشريح الأساسي لرأس طفلك، وجدار بطنه، وأطرافه.
معرفة سبب حدوث أي نزيف. تحديد تاريخ الحمل بدقة عن طريق قياس طفلك. تقييم مخاطر طفلك من متلازمة داون عن طريق قياس السوائل في الجزء الخلفي من رقبة طفلك في 11 أسبوعاً بالإضافة إلى يومين إلى 14 أسبوعا يوم واحد زائد (الشفافية القفوية (NT) المسح الضوئي). المساعدة في الاختبارات التشخيصية، مثل السير الذاتية أو بزل السلى، من خلال إظهار موقف الطفل والمشيمة. فحص طفلك لمعرفة ما إذا كان جميع أعضائه طبيعية. تشخيص معظم حالات الشذوذ، مثل الشفة المشقوقة. تقييم كمية السائل الأمنيوسي لديك ومعرفة أين تكمن المشيمة. قياس معدل طفلك للنمو بالاشعة. قد يظهر الفحص إذا كنت تتوقعين قدوم فتاة أو صبي. ولكن إذا كان طفلك في وضع حرج ، بالإضافة إلى ذلك، بعض المستشفيات لديها سياسة عدم الكشف عن جنس الطفل. وإذا كنتِ متوجهة إلى إجراء الفحص في مرحلة مبكرة من الحمل ، فسوف تحتاجين إلى شرب عدة أكواب من المياه حتى تمتلئ المثانة من أجل رفع الرحم للأعلى والمساعدة في عمل صدى للموجات فوق الصوتية للوصول إلى الرحم وإعطاء صورة سونار جيدة للطفل. إذا كان طفلك لا يزال في عمق الحوض الخاص بك، أو إذا كنت بدينة، فالصورة لن تكون واضحة جدا في هذه الحالة، وقد يقترح الطبيب من أجل عمل السونار أن يتم إجراء تصوير مهبلي.