تُسبب تشنجات في الرحم
من أضرار فاكهة القشطة أنها قد تتسبب بتشنجات ملحوظة في الرحم، الأمر الذي يشكل خطرًا بشكل خاص على المرأة الحامل، إذ قد تسبب هذه التشنجات الولادة المبكرة أو الإجهاض. لذا يفضل تجنب فاكهة القشطة تمامًا خلال فترة الحمل، ويفضل تناولها باعتدال ودون إفراط من قبل غير الحوامل لتجنب أضرار فاكهة القشطة المحتملة. تُؤدي إلى مشكلات وأمراض عصبية
من أضرار فاكهة القشطة التي يحذر منها العلماء بشكل خاص قدرة هذه الفاكهة على التأثير سلبًا على الجهاز العصبي عند تناولها، إذ قد تسبب تداعيًا وتدهورًا في الخلايا العصبية بالتدريج، وبالتالي فإنها قد تسبب الآتي:
الإصابة بأمراض، مثل: مرض باركنسون. فاكهة القشطة ومرض السرطان - ويب طب. مشكلات في الحركة. تسمم في الأعصاب، خاصةً عند تناول شاي مصنوع من خلاصة ثمار القشطة أو أوراقها. لذا، وإذا كنت من الأشخاص المصابين من الأصل بمشكلات عصبية أو إذا كنت من المعرضين للإصابة بهذه المشكلات، يفضل أن تمتنع تمامًا عن تناول فاكهة القشطة. تمتلك خصائص ذات تأثير سام
قد يكون لفاكهة القشطة لا سيما بذورها تأثير سام على عدة أعضاء مختلفة من الجسم عند استهلاكها بانتظام وبإفراط، خاصةً الكبد والكلى، لذا وإن كنت تعاني من أمراض في الكلى أو الكبد، يفضل أن تتجنب فاكهة القشطة ومكملاتها تمامًا.
الآثار الجانبية للإفراط في تناول فاكهة القشطة | المرسال
ضارة بالحامل: قد تتسبب فاكهة القشطة في انقباضات الرحم، ما قد يتسبب في زيادة مخاطر الولادة المبكرة أو الإجهاض. حساسية الجلد: يمكن أن يؤدي تناول بعض أجزاء فاكهة القشطة إلى رد فعل تحسسي مثل الحكة والطفح الجلدي وتورم الوجه. طريقة أكل فاكهة القشطة تعد فاكهة القشطة واحدة من أكثر أنواع الفواكه اللذيذة مع طعمها الكريمي، يمكن تبريدها وتناولها بملعقة. تتشابه نكهتها مع البابايا والمانجو والموز أو التفاح. إليكِ طريقة أكلها بطريقة صحيحة. : يجب تخزينها في درجة حرارة الغرفة حتى تصبح لينة، ثم تُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. قبل تناول القشطة، تخلصي من القشرة والبذور وقطعيها إلى قطع أو شرائح. الآثار الجانبية للإفراط في تناول فاكهة القشطة | المرسال. يمكن إضافة قطع من فاكهة القشطة إلى سلطة الفواكه أو الزبادي أو الشوفان، كما يمكن استخدامها لتحضير أنواع العصائر أو السموذي. تحتوي بذور القشطة على مكونات ضارة وسامة تجعلها مناسبة للاستخدام في تصنيع المبيدات الحشرية، لذلك لا تعتبر صالحة للأكل. فاكهة القشطة ومرض السرطان شاع مؤخرًا كثير من الأقاويل حول أهمية تناول فاكهة القشطة لمرضى السرطان، إذ تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ما قد يساعد على منع نمو الخلايا السرطانية.
10 أسباب تجعل فاكهة القشطة &Quot;شريفة&Quot; جزء من حميتك الغذائية | المرسال
فقدان الوزن الشديد: أثبتت الدراسات أن تناول فاكهة القشطة قد يسبب فقدانًا حادًا في الوزن، وبالتالي من المستحسن أخذ الاستشارة الطبية من الطبيب إذا كان الشخص يخطط لتناول الغرافيولا في الحالات االتي تتعلق تحديدًا بوزن الجسم [٥]. الحمل والرضاعة الطبيعية: تُنصح النساء الحوامل بعدم تناول فاكهة القشطة؛ وذلك لأن الطاقة العالية في خلايا الجنين النامي يمكن أن تؤدي إلى تحفيز نشاط فاكهة القشطة السام، وبالتالي إلحاق الضرر بالطفل والأم مع تعرض الطفل لخطر أكبر؛ لذا فإنّ تناول الغرافيولا أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية غير آمن؛ فمن المستحسن الابتعاد عنها. 10 أسباب تجعل فاكهة القشطة "شريفة" جزء من حميتك الغذائية | المرسال. فوائد فاكهة القشطة
رغم الأضرار الناتجة عن تناول فاكهة القشطة إلّا أن لها فوائدًا عديدة تتضمّن ما يلي [٢]:
قتل خلايا السرطان: أثبتت بعض الدراسات أن تناول الغرافيولا قد يساعد في القضاء على الخلايا السرطانية؛ إذ إنها قادرة على التقليل من حجم الورم، وقتل الخلايا السرطانية، وتعزيز نشاط الجهاز المناعي ، وإيقاف نمو وتكوين الخلايا السرطانية [٦]. القضاء على البكتيريا: فضلًا عن احتواء القشطة على خواص المضادات للأكسدة؛ فإنها تحتوي أيضًا على خصائص قويّة مضادة للبكتيريا؛ إذ استخدمت بعض الأجزاء من فاكهة القشطة بتركيزات مختلفة على أنواع مختلفة من البكتيريا المعروفة بتسببها بأمراض الفم، وكانت النتائج أنّ فاكهة القشطة قادرة على القضاء على أنواع متعددة من البكتيريا بشكل فعال؛ بما في ذلك البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة، وتسوس الأسنان ، وعدوى الخميرة، كما أنها تعمل ضد البكتيريا المسؤولة عن الإصابة بالكوليرا، وعدوى المكوّرات العنقودية.
فاكهة القشطة ومرض السرطان - ويب طب
فوائد فاكهة القشطة للقلب يساعد توازن نسبة الصوديوم والبوتاسيوم في القشطة على تنظيم مستويات ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. علاوة على ذلك، فقد أثبتت الدراسات أن تناول القشطة بشكل منتظم يساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار، ويزيد من مستوى الكوليسترول الجيد في الدم، بالتالي، فإنه يحسن من تدفق الدم تجاه القلب، ما يعمل على الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. فوائد فاكهة القشطة لتحسين المزاج كونها مصدر غني بالفيتامينات، خاصة فيتامين ب6 أو مادة البيريدوكسين، بالتالي تساعد فاكهة القشطة في الوقاية من الاكتئاب وآلام الرأس، كما تساعد كذلك على تخفيف التوتر والقلق. فوائد فاكهة القشطة للعظام تحتوي فاكهة القشطة على الكالسيوم الضروري لصحة العظام، ما يساعد على الوقاية من هشاشة العظام. فوائد فاكهة القشطة للبشرة لاحتواءها على نسبة عالية من فيتامين ج، يساعد تناول القشطة على استعادة نضارة وحيوية البشرة، فهو مضاد طبيعي للأكسدة، ما يعمل على سرعة شفاء الجروح و تعزيز إنتاج الكولاجين داخل أنسجة البشرة. كما تساعد كذلك على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتصبغات. أضرار فاكهة القشطة على الرغم من فوائدها العديدة وقيمها الغذائية، إلا أن لفاكهة القشطة بعض الأضرار، منها: الإصابة بمتلازمة باركنسون: قد أظهرت الدراسات أن فاكهة القشطة تحتوي على مادة كيميائية سامة تسمى أنوناسين والتي يمكن أن تؤدي إلى حدوث تلف عصبي شديد والإصابة بمتلازمة باركنسون.
4- مخاطر الجرعات الزائدة من البوتاسيوم
فاكهة القشطة هي مصدر جيد للبوتاسيوم الذي هو من المغذيات الهامة التي توفر الكثير من الفوائد الصحية لجسمنا، أحد هذه الفوائد هو قدرته على تنظيم ارتفاع مستوى ضغط الدم، فالبوتاسيوم موسع للأوعية مما يعني أنه يريح الأوعية الدموية في جسمنا، وبالتالي يحمي من ارتفاع ضغط الدم، ومع ذلك فإن الكثير من البوتاسيوم سيء لأنه يمكن أن ينخفض ضغط الدم إلى مستوى منخفض بشكل خطير، يحدث معه مشاكل مثل الدوخة، والإغماء، والجفاف، وعدم التركيز، وعدم وضوح الرؤية، والغثيان، وصعوبة التنفس، وغيرها، ولهذا السبب من المهم أن تؤكل فاكهة القشطة بكمية معتدلة.
من فوائد فاكهة القشطة أنها تمنع ارتفاع ضغط الدم ولكنها في الوقت نفسه قد تؤدي لزيادة خفض الدم عند الأشخاص الذين يعانون من هبوط الضغط. يمكن أن يسبب الإفراط في تناول فاكهة القشطة لحدوث تشنجات بالرحم عند النساء. ينصح بعدم تناول فاكهة القشطة من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عصبية. يمكن إضافة لب فاكهة القشطة إلى الأيس كريم لتعطيها نكهة لذيذة أو مزجه مع الحليب يمكن صنع كوكتيل لذيذ من خلال خلط لب فاكهة القشطة مع النعناع والفانيليا في الخلاط لتستمع بمشروب حلو المذاق. يمكن تناوله لب فاكهة القشطة طازجاً بشكل مباشر دون إي إضافات. ويمكن إضافة فاكهة القشطة إلى سلطة الفواكه. كما يمكن خلط لب القشطة مع الحبوب أو جوز الهند المبشور للحصول على مشروب منعش وغني بالطاقة. المصادر و المراجع add remove
من نحن إخلاء مسؤولية مشاركة الارباح معنا اتصل بنا سياسة الخصوصية حقوق الملكية الفكرية
إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في صحيفة اخبارنا مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره..
جميع الحقوق محفوظة لموقع صحيفة اخبارنا 2020
تشكيل قمة الشباب ضد الاتحاد | صحيفة المواطن الإلكترونية
والثانية في الوقت بدل الضائع عندما حول ولهامسون كرة عرضية داخل منطقة الجزاء تمكن محمد العنبر من استلامها بالصدر وسددها محمد العنبر من استلامها بالصدر وسددها قوية تمكن الحارس الحزماوي من التصدي لها وفي الوقت الذي لم يشهد فيه هذا الشوط أي خطورة حزماوية باستثناء القذيفة القوية التي أطلقها مدافع الحزم حمد العيسى في الدقيقة 19 من هذا الشوط وتصدى لها القائم.
نتيجة مباراة الشباب والإتحاد اليوم 13-3-2022 في الدوري السعودي
فيما جاءت أخطر الفرص في هذا الشوط عن طريق لاعب الاتفاق صلاح الدين عقال في الدقيقة 83 عندما انفرد تماما بالمرمى وحاول تخطي الحارس جابر العامري الذي تألق في الإمساك بالكرة منقذاً فريقه من هدف محقق. كما سنحت فرصة في الدقائق الخمس الأخيرة لقائد نجران الحسن اليامي من كرة شبه انفرادية سدد منها الكرة نحو المرمى أمسكها عدنان السلمان على دفعتين. الرائد0 والشباب4
نجح فريق الشباب برد الدين للرائد برباعية نظيفة في اللقاء الذي جمعهما على أرض ملعب مدينة الملك عبدالله بن عبدالعزيز ببريدة وسجل أهداف الشباب ناصر الشمراني "هدفين" وحسن معاذ وريكاردو، بهذا الفوز يرفع الشباب رصيده إلى 17 نقطة ويظل الرائد على رصيده السابق 9 نقاط. الاتحاد ضد الشباب. وكانت بداية الشوط الأول هادئة من الطرفين ومع مرور دقائق المباراة بدأ الشباب بفرض سيطرته على اللعب بفضل قوة خط وسطه في حين عمد لاعبو الرائد إلى التراجع نحو الخلف مع الاعتماد على الهجمات المرتدة التي لم تشكل خطورة على مرمى الشباب، وجاء الهدف الشبابي الأول في الدقيقة 30 عن طريق ناصر الشمراني الذي استغل تمريرة أحمد عطيف الذكية وكاد مهاجم الشباب يوسف السالم يضاعف النتيجة لكن كرته ارتطمت بالعارضة.
زاد الهدف من ثقة لاعبي الاتحاد على الرغم من أن المدرب كالديرون أراح العديد من العناصر الأساسية مثل محمد نور وسعود كريري ورضا تكر وأسامة المولد للإيقاف إلا أن الاتحاد استطاع أن يستغل ضعف إمكانات فريق أبها الغائب عنه العديد من اللاعبين. وتمكن في الدقيقة 31 من تأمين تقدمه بالهدف الثاني الذي أحرزه المهاجم نايف هزازي بالتخصص بضربة رأس مستغلاً كرة زميله الطريدي. نتيجة مباراة الشباب والإتحاد اليوم 13-3-2022 في الدوري السعودي. وكاد نايف هزازي يضيف هدفاً ثالثاً للاتحاد في الدقيقة 34 وبضربة رأس أيضاً لكن يقظة حارس أبها سالم عسيري أنقذت أبها من هدف ثالث. وفي الدقيقة 46 من الوقت المحتسب بدل الضائع أهدر الصبياني فرصة إحراز هدف اتحادي آخر بعد أن تلقى كرة سريعة من زميله نايف هزازي ليراوغ الصبياني حارس المرمى ولكنه سدد الكرة بجوار القائم وبشكل عام لم تكن الإثارة والمتعة حاضرة في هذا الشوط الذي انتهى بتقدم الاتحاد بهدفين دون مقابل. ومع بداية الشوط الثاني أجرى مدرب الاتحاد كالديرون تغييراً بإشراك كريري بدلاً من حديد وظل الاتحاد هو المسيطر على مجريات المباراة دون أي مقاومة من فريق أبها الذي حاول هجومياً لكن دون أي تنظيم أو خطورة وأهدر الاتحاد في هذا الشوط العديد من الفرص واكتفى بإضافة هدف ثالث أحرزه اللاعب البديل محمد أمين حيدر الذي شارك بدلاً من عماد متعب عن طريق ضربة جزاء في الدقيقة 75 نفذها محمد أمين على يسار الحارس.