فوائد الطحينة للمعدة
07-14-2019, 05:39 AM
يتم تحضير الطحينة عن طريق طحن السمسم خاصة النوع الأبيض منه بالإضافة إلى كوبًا من الزيت فعملية إعدادها تعد سهلة وغير مكلفة، وتستخدم بجانب العديد من الوجبات الشهية وهناك من يقوم بإضافتها للمأكولات من أجل منحها مزيدًا من المذاق الجيد. وتعالج هذه الطحينة الأمراض المتعلقة بالمعدة والجهاز الهضمي بشكل عام لذا ينصح العديد من خبراء الصحة بتناولها في حالة حدوث أي مشكلة في المعدة وفي هذا التقرير سنذكر أهم فوائد تناول الطحينة للمعدة. فوائد الطحينة للمعدة:
يعمل تناول الطحينة على معالجة المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي
تساعد الطحينة على علاج عسر الهضم
تعمل على منع الحموضة في المعدة
تخلص المعدة والمريء من الحرقان
تعمل على معالجة الإمساك
تعمل تخفيف الألم الموجود بالمعدة
تساعد بشكل كبير في معالجة تقرحات المعدة
تخلص المعدة من الرواسب والسموم
تسهل من عملية الهضم
الكلمات الدلالية (Tags):
لا يوجد
- أسرار و فوائد الطحينة للمعدة - الامنيات برس
- فوائد طحينة السمسم - موسوعة
- موقع أوروبي يكشف عن “كلمة السر” التي أدّت إلى “المُرونة” السعوديّة وحُدوث تغيير في موقفها : صحافة 24 نت
- اقتباسات عن العطر – e3arabi – إي عربي
أسرار و فوائد الطحينة للمعدة - الامنيات برس
وفقًا لمقالة، قد تساعد القرعيات في الوقاية من السرطان عن طريق منع الخلايا السرطانية من التكاثر. 133 جرام من الخيار المفروم مع قشرته يوفر أيضًا حوالي 1 جرام من الألياف. قد تساعد الألياف في الحماية من سرطان القولون والمستقيم. صحة القلب والأوعية الدموية
الألياف يمكن أن تساعد في إدارة الكوليسترول والوقاية من مشاكل القلب والأوعية الدموية ذات الصلة. يوفر كوب 142 جم من الخيار غير المقشر 193 مجم من البوتاسيوم و 17 مجم من المغنيسيوم. يوصي بأن يستهلك البالغون 4700 مجم من البوتاسيوم كل يوم و 310-410 مجم من المغنيسيوم، حسب الجنس والعمر. قد يساعد تقليل تناول الصوديوم وزيادة تناول البوتاسيوم في منع ارتفاع ضغط الدم. قد تساعد القرعيات الموجودة في الخيار أيضًا في منع تصلب الشرايين. العناية بالبشرة
اقترحت بعض الأبحاث أن العناصر الغذائية الموجودة في الخيار قد توفر فوائد لصحة الجلد. يمكن أن يساعد وضع شرائح الخيار مباشرة على الجلد في تبريد وتهدئة الجلد وتقليل التورم والتهيج. أسرار و فوائد الطحينة للمعدة - الامنيات برس. يمكن أن يخفف من حروق الشمس. عند وضعها على العينين، يمكن أن تساعد في تقليل الانتفاخ في الصباح. المخاطر
الخيار آمن بالنسبة لمعظم الناس، ولكن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها.
فوائد طحينة السمسم - موسوعة
مشاكل في الجهاز الهضمي
يجد بعض الناس صعوبة في هضم بعض أنواع الخيار. يشير أحد المصادر إلى أن الخيار الكبير التقليدي المتوفر في معظم أرفف البقالة يسهل على معظم الناس هضمه. جلطة دموية أو خثرة
يحتوي الخيار على نسبة عالية نسبيًا من فيتامين ك. تناول الكثير من الخيار يمكن أن يؤثر على تجلط الدم لدى الشخص. يجب ألا يزيد الأشخاص الذين يستخدمون الوارفارين (الكومادين) أو أدوية تسييل الدم من تناولهم للخيار بشكل كبير أو فجأة دون استشارة الطبيب. حساسية
أبلغ بعض الناس عن رد فعل تحسسي تجاه الخيار. يجب على أي شخص لديه حساسية معروفة أن يتجنب كل ملامسة للخيار. تشمل أعراض رد الفعل التحسسي ما يلي:
• قشعريرة • تورم • صعوبة في التنفس
إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في التنفس، فإنه يحتاج إلى عناية طبية فورية. الحساسية المفرطة هي رد فعل تحسسي شديد يمكن أن يهدد الحياة. الخيار هو إضافة منعشة ومغذية ومتعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق لأي نظام غذائي. قد يؤدي تناول الخيار إلى العديد من الفوائد الصحية. ومع ذلك احذري دائمًا من اي آثار جانبية محتملة. إقرئي أيضاً:
ما هي أعراض تضخم الطحال وما أسبابه؟
ما هي فوائد السنوت للمرأة؟
الطحينية إحدى المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة تعتبر الطحينة إحدى المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة؛ حيث يكفي تناول ملعقتي طعام منها كل يوم، ليحصل الجسم على الفيتامينات والمعادن اللازمة. وإذا كان الشخص يعاني من صعوبة الاستيقاظ في الصباح أو من "التعب المزمن" فعليه إضافة الطحينة إلى نظامه الغذائي اليومي، وخلال شهر رمضان يمكن تناولها مع الإفطار وفي وجبة السحور ، ذلك لأن الطحينة تعطي الجسم طاقة كبيرة. وعلاوة على ذلك، فإن للطحينة المصنوعة من بذور السمسم طعما لذيذا، وهي مفيدة جدا للصحة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والألياف الغذائية والبوتاسيوم وأحماض أوميجا-3 الدهنية وفيتامينات وعناصر معدنية مختلفة، لذلك يجب أن تكون ضمن النظام الغذائي. وبالنظر لاحتواء الطحينة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة فهي تساعد على تطهير الدم من المواد الضارة وتقوي القلب والأوعية الدموية. كما أن تناول الطحينة بانتظام ينظم مستوى الكوليسترول في الدم ويزيد من مقاومة الجسم لعدد كبير من الأمراض المرتبطة به. وبالإضافة إلى ذلك، تساعد الطحينة على تنظيم تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، وبفضل هذه الخاصية تخفض خطر العديد من المشكلات الصحية مثل النوبات القلبية والجلطة الدماغية.
ظالمي حلـّفتك بـ ربّ الكتاب ………….. ليه كل ماجيت اعاتبك.. اعتذر ؟! السمـا لاجلك تغـار من التراب ………….. كل نجمة ودهـا بـ ارضك حجر كل زين ٍ من حلا زينك يهـاب ………….. وكل عطر ٍ وده انك لـه عطـر! وكل عمر ٍ لك يبي عمره شباب ………….. وكل درب ٍ منك يتمنـى أثر! الحضور ان غبت غار من الغياب ………….. والغياب ان جيت رافقك وحضر علّ قلبي لانسيتـك للذهــاب ………….. وعلّ عيني لاسليتـك للسهـر ليتني مابين كفـّك والخضـاب ………….. وليتني أبعد عليك من القمر وليتني لك جرح وازيدك صواب ………….. وللعذاب اهديك من عمري عمر كيف افسّر لك شعوري في خطاب ………….. كيف احسسك بعذابي بالشعر ؟! كل حرف ٍ لانزفتـه منك ذاب ………….. موقع أوروبي يكشف عن “كلمة السر” التي أدّت إلى “المُرونة” السعوديّة وحُدوث تغيير في موقفها : صحافة 24 نت. وكل قاف ٍ لاصرخته يـ نـ كـ سـ ر صاااحبي.. بموووت من كثر العتاب …………… إلتفت لي, واعتبرها لك عذر!! هلا باللي, متون النسائــــم, جابتــه ………. آسـتـقــبلـــه, والدمـوع الوافـــيــه, تـنـتـــــثــــر..! اللي, زهـــور الربيــع.. ب ْجيتـه نابتـه ………. وسرب الحمام إيتـغـــنـآ, في غصـون الشـجــر..! مع ريحة العطــر, قلبــي يأخــذ أطــرابـتـه ………. و ريحة احبـابـي, تـنـعـش كــل روضٍ خضـر..! كـنـه مع الصبح مّوعــد, والليالـي هابتــه ……….
موقع أوروبي يكشف عن “كلمة السر” التي أدّت إلى “المُرونة” السعوديّة وحُدوث تغيير في موقفها : صحافة 24 نت
فالقرآن والأذان يبلغ الناس في داخل المدينة والهجرة وفي المزارع وفي الحقول ومن حولها وفي أطرافها، وتفنَّن الناس قادة كانوا أو من العامة في طباعة المصاحف الشريفة والعناية بالمآذن، واسم المملكة مرتبط بالقرآن والأذان في مكة المكرمة والمدينة المنورة، وهما قيمُه التي جعلته في العالم قمراً لا تنطفئ أنواره، ونهراً لا يخفي عذوبته، وغصناً شامخاً يطال عنان السماء حتى لامس حدود القمر، وصافح خدود الغمام.
اقتباسات عن العطر – E3Arabi – إي عربي
أول برنامج مسابقات في العالم يجمع تلاوة القرآن والأذان معاََ
يجتمع كل أصحاب الأصوات الجميلة والمؤثرة في تلاوة القرآن الكريم ورفع الأذان من جميع أنحاء العالم للمشاركة في مسابقات القرآن والأذان العالمية التي تقدمها الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية، والتي تهدف إلى الاحتفاء بأجمل الأصوات في تلاوة القرآن ورفع الأذان. تسعى المسابقات إلى تقديم تجربة إسلامية ثرية للعالم من خلال تسليط الضوء على تنوع ثقافات العالم الإسلامي والتي تنعكس على أسلوب وطريقة تلاوة القرآن الكريم ورفع الأذان، كما تهدف إلى تشجيع الناشئة وشباب العالم الإسلامي إلى الإقبال على تلاوة القرآن الكريم وترتيله ورفع الأذان بمختلف أساليبه إضافة إلى تزويد المجتمعات بأعذب التلاوات وأخشعها وتعريف العالم بوسطية وسماحة الإسلام من خلال إبراز جمالياته وثرائه الذي ينبذ التطرف والتعصب بكافة أشكاله. تشغيل الفيديو
مسابقات القرآن والأذان
دعوة لكل أصحاب الأصوات الجميلة والمؤثرة في تلاوة القرآن الكريم ورفع الأذان من جميع أنحاء العالم للمشاركة في مسابقات القرآن والأذان العالمية التي تقدمها الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية، والتي تهدف إلى الاحتفاء بأجمل الأصوات في تلاوة القرآن ورفع الأذان.
العين برس
-
قبل 7 ساعة و 4 دقيقة |
317 قراءة
- الأكثر زيارة