وخاصة إذا كنتي تلجئين الرضاعة الطبيعية فأنت لا تزالين المصدر الأساسي لتغذية طفلك. عليك تناول مجموعة متنوعة من الأغذية الصحية التي تحافظ على صحة طفلك وتحميه، وتساعدك أيضاً على تقوية جسمك. تناولي الوجبات الصحية الغنية بالبروتينات وتناول الخضراوات أثناء الرضاعة الطبيعية يضفي نكهات في حليب الثدي تزيد في استمتاع طفلك بالرضاعة. احرصي على شرب كميات كبيرة من السوائل لتعويض ما فقد منك أثناء عملية الولادة القيصرية، وأيضاً لزيادة إدرار الحليب وتجنب الإمساك. الولاده القيصريه مزاياها و عيوبها و مدتها و الالم بعدها - يالا نكون اجمل. تجنبي صعود ونزول السلالم بقدر المستطاع. حاولي أن تضعي كل ما تحتاجينه بالقرب منك عند وقت النوم مثل لوازم تغيير الحفاض والطعام حتى لا تضطري إلى الاستيقاظ كثيراً. عند السعال أو العطاس امسكي بطنك لحماية مكان العملية بقدر الإمكان. وبالتالي فقد تستغرق مرحلة التعافي من الولادة القيصرية إلى ثمانية أسابيع حتى العودة إلى الروتين اليومي. أمور لا تقومي بها بعد الولادة القيصرية
النصائح بعد الولادة أمرٌ لا بدّ منه من المحيط من حولنا، لكن هناك أمور لا يجب القيام بها طبيّاً بعد الولادة القيصرية. محاذير الأنشطة الحركية
يجب على المرأة التي خضعت لعملية قيصرية أن تتقيد بالتعليمات والمحاذير في حال كان الأمر يتعلق بالحركة والأنشطة التي يمكنها ممارستها.
كم تستغرق العملية القيصرية ليست الخيار الأول
اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالولادة على "سوبرماما" عودة إلى الحمل
لكن في حال ازدادت حدة هذه الإفرازات واصبحت رائحتها كريهة، ننصحك باستشارة طبيبك المعالج في اقرب وقت ممكن لمعرفة السبب الكامن وراء ذلك. للمزيد : دراسة: الاطفال الذين يولدون عبر ولادة قيصرية عرضة لمشكلة معينة اكثر من غيرهم!
في إطلاله عجيبة. خرجت بطلة السوشيال ميديا الراقصه اللولبيه " لوردينا) عبر صفحتها علي موقع التواصل الإجتماعي " فيس بوك " لتهنئ الفانز بحلول شهر رمضان الكريم. ولتنوه علي أنها ستعتزل الرقص " في رمضان " وستؤجل حفلاتها لما هو بعده. إحتراما للشهر الكريم وشعائره الدينية المقدسه وروحانياته الجميلة. كما أكدت " لوردينا " أنها لن تنشر فيديوهات رقص ع8ارية أو خادشة للمشاعر عبر صفحتها خلال الشهر الكريم. فقط ستنشر المقاطع المستورة فقط!! اللهم قوي ايمانك 😭. بارك الله فيكي يا " لوردينا "! !
اللهم قوي ايمانك 😭
· من قرا ايه الكرسى دبر جميع صلاه لم يكن بينة و بين الجنه الا الموت. · الموت لم يترك لصاحب العقل التفريط فوقتة كله لربة عز و جل طاعه و عبادة. · الله انني احبة فيك فأحببة و أرض عنه و أعطة حتي يرضي و أدخلة جنتك امين. · نظره فابتسامه فكلام فموعد فلقاء فخيانة فمصيبه فعذاب فهل تستحق التضحية. · و دى اوصلك رساله تسبق الريح اكون بها صريح و بعدين استريح احبك فالله. · حكمه غاليه اهديها لك: من و جد الله فماذا فقد و من فقد الله فماذا و جد. · قف تذكرحاسب نفسك لا يراك الله حيث نهاك و لا يفقدك حيث امرك. · لن تنالوا البر حتي تنفقوا مما تحبون آل عمران 92). · المؤمن كالنحله تأكل طيبا و تضع طيبا. · الدنيا سجن المؤمن و جنه الكافر. " اللهم قوى إيمانك يا شيخه " لوردينا : لن أرقص في رمضان . ولن أنشر فيديوهات رقص عاريه علي صفحتى . هنشر المستور بس - شبكة اخبار مصر. · فإذا عزمت فتوكل على الله ان الله يحب المتوكلين آل عمران 159). · لئن باعدت بيننا الدنيا ففى جنات عدن للأحبه مجمع. · قال ابن القيم من ادمن قول ياحى يا قيوم كتبت له حياة القلب. · يا من يشترى الدار الفردوس يعمرها بركعه فظلام الليل يخفيها. · عمر هذي الأمه قصير لكن ابواب الخير عديدة و الأعمال مضاعفة. · فرصه ذهبية لتكفير الذنوب و محو السيئات و مضاعفه الحسنات صيام عرفة. · رفع الله قدرك و بلغك شهرك المحرم الذي احبة ربك و دمتم من يحبك.
والله دنيا راحت طلبات المزاد مئات الالاف - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
كلَّما قوي ارتباطك بكتاب الله؛ قَوِيَ إيمانك، وانشرح صدرك. فشتَّان بين من يقرأ سائرَ يومه،
ومن يقرأُ بعض يومه،
ومن يقرأ غِبَّاً. ولا يزال قارئُ القرآن مداومًا على قراءته كلّ حين حتى يجد من نعيم القرآن ولذائذه في وجدانه ما لا يدركه عقله ،
ثمَّ لا يعود أي شيء غير القرآن يرضي قلبه❤️
اللهمّ أعنّا بمعيّتك، ولا تعنِ الذنوب علينا،
اللهمّ كِلنا لحولك وقوّتك، ولا تكلنا لضعفنا وهوى أنفسنا، وارزقنا ختم كتابِك، حفظًا وقولًا وعملًا، واصطفينا لأهلك وخاصَّتك..
آمين، آمين
&Quot; اللهم قوى إيمانك يا شيخه &Quot; لوردينا : لن أرقص في رمضان . ولن أنشر فيديوهات رقص عاريه علي صفحتى . هنشر المستور بس - شبكة اخبار مصر
للمراسلة إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى
للإنضمام للمجموعة أرسل رسال فارغة على العنوان التالي
· يا ابن ادم افنيت عمرك فطلب الدنيا فمتي تطلب الآخرة. · اسأل الذي جمعنا فدنيا فانيه ان يجمعنا ثانية =فجنه قطوفها دانية. · قاربت صحيفة العام ان تطوي و لن تفتح الا يوم القيامه فأكثر الإستغفار. · طابت لك الأيام و الليالي و اسكنك الله فالمقام العالي. · الهى لى اخوه احببتهم فيك طريقم الإيمان و نورهم القرآن فارض عنهم يارحمن. قو صلتك بالله 2٬504 مشاهدة