كذلك ، يتكون ببساطة من رمي أعشاب معينة على الجمر. طريقه عمل أحلى بخور الشاف السوداني بلمسات جديده .. رهيب - YouTube. غالبًا ما تستخدم المكونات التالية: أوراق المريمية والراتنجات المختلفة والأعشاب
إقرأ أيضا: ما معنى الحياة مهنية
لتصنيع البخور غير القابل للاحتراق ، هناك حاجة إلى المواد والمكونات التالية:
مكونات البخور الطبيعي (الراتنجات ، خشب الصندل ، إلخ. ) الأعشاب ، مثل إكليل الجبل واللافندر الرمل كناشر للحرارة مطحنة بن / هاون ومدقة فحم وعاء للخلط وعاء مقاوم للحرارة الجوهر المطلوب خطوات اتباع وصفة البخور القابل للاشتعال:
اطحن المكونات بشكل منفصل إلى مسحوق ناعم باستخدام الهاون والمدقة أو مطحنة القهوة كذلك ، تخلط المكونات وتضاف الجوهر وتترك حتى تجف احرق الفحم في وعاء يحتوي على الرمل يرش البخور عليها
وصفة بخور طبيعي قابل للاشتعال
يتكون البخور القابل للاحتراق من أعواد تحترق تمامًا عند إشعالها. المواد التالية ضرورية لصنع أعواد البخور:
إقرأ أيضا: تمارين التخلص من الكرش
العصي الجوهر المطلوب د- بروبيلين جلايكول (DPG) وصفة لعمل أعواد البخور:
أضف البنزين إلى DPG بقرصة من جزء واحد من البنزين لجزئين من DPG كذلك ، نقع العيدان في هذا المحلول لمدة 24 ساعة على الأقل أزل العصي واتركها تجف
طريقه عمل أحلى بخور الشاف السوداني بلمسات جديده .. رهيب - Youtube
نظمت مفوضية مرشدات الشارقة فعالية احتفالية بليلة النصف من شعبان (حق الليلة)، في "متحف بيت النابودة" بالشارقة، حيث أقامت عدداً من الورش التفاعلية والتعليمية لأكثر من 110 من منتسباتها الزهرات والمرشدات والمرشدات المتقدمات، بمناسبة تعد جزءاً من العادات والتقاليد الإماراتيّة التي لا يزال الإماراتيون يحافظون عليها. طريقة صنع البخور العدني - موضوع. وجاءت الاحتفالية بهدف ترسيخ الهوية الإماراتية، والحفاظ على التقاليد المحلية وفهمها، وتعزيز الروابط بين المنتسبات من خلال تفاعلهن في المناسبات المحليّة، إضافة إلى توثيق روابط التعاون بين مفوضية مرشدات الشارقة والجهات الحكومية ذات الصلة، حيث جاءت الفعالية بالتعاون مع هيئة الشارقة للمتاحف. مغلف الكعك
وتضمن برنامج الاحتفالية ورشة عمل بعنوان "مغلف الكعك" نظمتها المفوضية بالتعاون مع مجلس إرثي للحرف المعاصرة، وجمعت خلالها 60 زهرة من منتسباتها، حيث تعلمت الزهرات طريقة تزيين مغلف كعك الكوكيز بأساليب مبتكرة ذات طابع تراثي يتلاءم مع أجواء المناسبة. وفي ورشتين منفصلتين شارك فيهما 50 من المرشدات والمرشدات المتقدمات، احتفت المفوضية بعناصر أساسية من ركائز الهوية الإماراتية التي توارثها السكان عن آبائهم، حيث جاءت ورشة "فن الصقارة"، لتسلط الضوء على مكانة الصقور في الثقافة الإماراتية، وزيادة الوعي تجاه التراث الإماراتي، إضافة إلى تشجيع المرشدات على ممارسة الرياضة التقليدية والتوعية بقيمتها.
ورش إبداعية احتفاءً بـ«حق الليلة» من «مفوضية الشارقة» - أخبار صحيفة الرؤية
– بعد أن يصبح البخور متماسكاً تطفأ النار، ويتم تكوير البخور على شكل كرات صغيرة بحجم جوزة الطيب، ويتم حفظه مباشرة في برطمان زجاجي لحين الاستعمال، فالبرطمان يحفظ الرائحة لفترةٍ طويلة. طريقة إعداد بخور الصندل السوداني
– بالإضافة إلى المكونات أعلاه تتم إضافة بعض المكونات السائلة كاختيار العطور المركزة التي تدوم رائحتها طويلاً، وعطر العنبر، و العطور السودانية المميزة أيضا ، نذكر منها عطر المجموع، وعطر بنت السودان، والصندلية السائلة بعطر الورد، وحبة ليمون، وحبة برتقال. ورش إبداعية احتفاءً بـ«حق الليلة» من «مفوضية الشارقة» - أخبار صحيفة الرؤية. – يتم تحميس السكر على نار هادئة لتعسيل الصندل، ويضاف للخليط عصير الليمون وعصير البرتقال، وتحرك المكونات جيداً حتى الحصول على نكهةٍ مميّزة، ثم يضاف خشب الصندل إلى الخليط مع الاستمرار بالتحريك حتى لا يحترق، وتضاف الضفرة للخليط، ثم تضاف العطور السائلة إلى خليط الصندل ويتم تحريك البخور جيداً. – بعد أن يسخن الخليط يتم انزاله عن النار، ويضاف إليه المسك حتى يذوب ويتغلغل في الصندل، ثم يرش بأي عطر رائحته قوية وجميلة تحبينها، ويتم احضار علبة محكمة الإغلاق لحفظ بخور الصندل فيها. – يمكن وضع دهن العود المشهور، والعنبر؛ فمع هذين العطرين سينعم المكان برائحة طيبة جداً لا غنى عن تجربتها.
طريقة صنع البخور العدني - موضوع
ملعقة صغيرة من أوراق النعناع. مدقّة أو خلاط كهربائي. إناء زجاجي للخلط. وعاء زجاجي بغطاءٍ مُحكم الإغلاق لحفظ البخور داخله. 3-4 قطرات من الزيوت العطريّة الجميلة الرائحة. تُستخدم ملعقة واحدة لقياس جميع المقادير بشكلٍ متساوٍ ووضعها في وعاء؛ لتحضيرها للطحن دون الحاجة لتقطيها. تُطحن المكوّنات باستخدام المِدّقة أو الخلاط الكهربائي؛ للحصول على مسحوقٍ ناعم. تُضاف ملعقة من مسحوق خشب الصندل الأحمر إلى خليط الأعشاب والزهور المطحونة. تُضاف 3-4 قطرات من مزيج من الزيوت العطريّة المُختارة حسب الرغبة، مثل: اللافندر، أو الروزماري، أو النعناع، أو غيرها. تُخلط المكوّنات معاً بشكلٍ جيّد إما يدويّاً او باستخدام الخلاط الكهربائي؛ للتحقق من امتزاجها مع مسحوق خشب الصندل والحصول على بخور حسن وزكيّ الرائحة. يوضع البخور الناتج في وعاءٍ زجاجي ذو غطاءٍ مُحكم الإغلاق ويُخزّن في مكانٍ جاف وبارد بعيداً عن أشعة الشمس، مع مراعاة عدم فتحه إلا عند الرغبة باستخدامه مُباشرةً؛ للحفاظ على راحته الجميلة. طريقة استخدام عيدان البخور المصنوعة من خشب الصندل
يُحرق بخور خشب الصندل الذي يكون على شكل عيدان طوليّة رفيعة كباقي أنواع البخور المُختلفة، حيث يتم إشعال اللهب من مصدرٍ خارجي كالشمعة أو القدّاحة ووضعها بشكلٍ مُباشر على عيدان البخور من الأعلى؛ لتُضاء بدورها وتتوهج، ثم يُرفع مصدر اللهب عنها لتبقى متوهّجةً وتفوح منها رائحة البخور المُحترق الجميلة والعطرة وتغمر المكان، لكن هُنالك بعد الامور الواجب مراعاتها عند إشعالها؛ لضمان سلامة المكان وقاطنيه، ومنها ما يأتي: [٥]
استخدم البخور سواء أكان خشب الصندل أو أي نوعٍ آخر في مكان جيّد التهوية بعيدًا عن الأقمشة والستائر التي يُمكن ان تحترق بفعل اللهيب.
ممارسة بعض الرياضات الهادفة التي تتطلب الهدوء والاسترخاء كالتأمل واليوغا على سبيل المثال. المراجع
↑ "البخور العدني.. صناعة متوارثة تتقنها نساء اليمن" ، ، 27-2-2017، اطّلع عليه بتاريخ 5-7-2020. بتصرّف. ↑ "طريقة صنع بخور عدني، وما هي أنواعه واستخداماته؟" ، m. ، 11-4-2019، اطّلع عليه بتاريخ 5-7-2020. بتصرّف. ↑ "طريقة عمل البخور العدني" ، ، 19-4-2010، اطّلع عليه بتاريخ 5-7-2020. بتصرّف. ↑ كمال محمد (21-7-2019)، "طريقة صنع البخور العدني" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 5-7-2020. بتصرّف. ↑ " 14 أسباب حرق البخور وفوائده" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 5-7-2020. بتصرّف.
أطعمة تساعد في تنشيط الدورة الدموية
هنالك العديد من الأطعمة التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية، ومن أفضلها الآتي:
الثوم: يساعد في وصول الدم إلى الرئتين والأطراف. الفلفل الأخضر: يحتوي الفلفل الأخضر على فيتامينات، ومعادن هامة لتدفق الدم بالجسم. الليمون: يساهم في تدفق الدم للقلب والرئتين، وكذلك التخلص من السموم. التفاح: يُعمل على تنشيط الدورة الدموية، وذلك لاحتوائه على كثير من الفيتامينات والألياف. الكمثرى: يساعد في تنظيم وظائف الدورة الدموية وعملها بصورة جيدة. الموز: مستويات البوتاسيوم المرتفعة في الموز تساهم في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على نشاط الدورة الدموية. الأسماك: خاصةً الأسماك الدهنية، مثل: السلمون، والماكريل، والتونة، حيث أنها تحتوي على أحماض أوميغا (Omega-3) الدهنية التي تعزز صحة الأوعية الدموية. الشاي: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وخاصةً الشاي الأسود والأخضر. في المقابل، ينبغي الإبتعاد عن الأطعمة الدسمة والسكريات التي تؤثر على وظائف الدورة الدموية ، وتعيق تدفق الدم بصورة طبيعية>
من قبل
ياسمين ياسين
-
الخميس 15 آب 2019
تنشيط الدورة الدموية في الراس الابيض
تقليل مستويات التوتر، يؤدي الشعور بالتوتر إلى انقباض الأوعية الدموية وزيادة إنتاج هرمونات الإجهاد، مثل الإبينفرين والنورادرينالين والكورتيزون، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وانخفاض تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم. هناك أدوية مصممة خصيصًا لتحسين معدل تدفق الدم إلى العضو الذكري، ولا يتم تجربة أي دواء دون الرجوع للطبيب المختص. أسباب عدم وصول الدم للعضو الذكري هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى العضو الذكري، وتشمل: تصلب الشرايين، غالبًا ما يعاني الرجال الذين يعانون من انسداد (تصلب) الشرايين في القلب من المشكلة نفسها مع الشرايين التي تمد العضو الذكري بالدم. ارتفاع ضغط الدم. إصابة الحوض. مرض السكري. هل مرض السكر يؤثر على الإنجاب؟ جراحات الحوض (البروستاتا، المثانة، المستقيم). التدخين والإفراط في استخدام الكحول، وتعاطي المخدرات. بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب قد تؤدي إلى ضعف الدورة الدموية للعضو الذكري. مع التقدم في العمر يحدث تباطؤ طبيعي في عديد من وظائف الجسم، ومنها تدفق الدم في أعضاء الجسم المختلفة. مرهم لتنشيط الدورة الدموية تساعد موسعات الأوعية الدموية في استرخاء الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، لذا فإنها تعد علاجًا فعالًا للضعف الجنسي لدى كثير من الرجال، تتوافر هذه الموسعات في شكل حقن أو أقماع، قد يكون لها بعض الآثار الجانبية غير المحبذة، ورغم أنه في بعض البلدان تم تطوير موسع للأوعية في صورة كريم موضعي لعلاج الضعف الجنسي، فهذه الكريمات لم تعتمدها إدارة الغذاء والدواء حتى الآن، ولا تزال قيد الاختبارت، لكن الدراسات التي تمت إلى الآن تشير إلى إيجابية النتائج وفاعلية هذه الكريمات في تنشيط الدورة الدموية وعلاج الضعف الجنسي، وبعض الدراسات أظهرت بعض الآثار الجانبية الضئيلة لهذه الكريمات.
تنشيط الدورة الدموية في الراس والكتفين
يستهلك المخ 20% تقريبًا من أكسجين الجسم، و50% من الجلوكوز، للقيام بوظائفه الطبيعية، لذا فتنظيم الدورة الدموية الواصلة له، ووصول الأكسجين والجلوكوز والغذاء، أمر مهم جدًّا للبقاء على قيد الحياة، والقيام بوظائف المخ على أكمل وجه. في الظروف العادية تصل الدورة الدموية للمخ بشكل ثابت، بسبب الاحتياج الكبير للنسيج العصبي ونشاط الأعصاب فيه، لسريان الدم في أنسجة المخ، لذا فقد تحدث مشكلات بدنية وعقلية كثيرة تؤثر في جودة الحياة عند ضعف الدورة الدموية المخية، مما يوجب التأكد من وصول الدورة الدموية بشكل جيد للمخ، لتجنب الأمراض المزمنة. في هذا المقال سنخبركِ بكل ما يخص تنشيط الدورة الدموية المخية، وبعض المشروبات التي تساعد على وصول الدم للمخ. تنشيط الدورة الدموية المخية الدورة الدموية المخية هي حركة الدم في شبكة الأوردة والشرايين المغذية للمخ، الذي يضخ القلب الدم المؤكسج (الغني بالأكسجين) والجلوكوز والغذاء إليه ولجميع أعضاء الجسم من بطينه الأيسر عبر الشرايين، حتى يستطيع المخ أن يقوم بعملياته الحيوية بكفاءة. يرجع الدم غير المؤكسج أو المحمّل بالفضلات وثاني أكسيد الكربون والمخلفات عبر الأوردة من المخ وجميع أعضاء الجسم، ليصب في الأذين الأيمن للقلب، الذي بدوره يضخ الدم للبطين الأيمن، الذي ينقل الدم غير المؤكسج للرئة عن طريق الشريان الرئوي، ليحصل الدم في الرئة على الأكسجين، ويتخلص من ثاني أكسيد الكربون، ليعود الدم المؤكسج مرة أخرى من الرئة للأذين الأيسر للقلب خلال الوريد الرئوي، فيضخ الأذين الأيمن الدم المؤكسج للبطين الأيسر، الذي بدوره يضخ الدم لسائر أعضاء الجسم بما فيها المخ.
تنشيط الدورة الدموية في الراس عند الوضوء
[٣]
إنَّ من أهم الأعراض المصاحِبة لمرض الشّرايين الطَرَفيّة تشنُجات في عضلات الأطراف السُّفلية مع الشعور بالتعب والألم عندَ الحَركةِ. [٤] وهناك أعراضٌ أخرى كصُعوبَةِ وتأخر شفاء الجُروحِ في القدمينِ، وضعفِ نُمُوّ الأظافِر لنقصان تدفُق الدّم إلى تلك المناطِق، مع نقصانٍ واضحٍ في درجةِ حرارةِ القدمينِ مقارنةً بدرجةِ الحرارةِ في بقيةِ أجزاءِ الجسمِ. [٥] ويُعتبر المدخنونَ والمصابونَ بداءِ السَُكري وارتفاع مستوى ضغط الدَّم والكوليسترول هم الأكثر عرضةً للإصابةِ بمرضِ الشّرايين الطَرَفيّةِ. المُمارساتُ الصّحيَّةُ لتنشيطِ الدَّورةِ الدّمويّة
إنَّ أهم الطرقِ للحفاظِ على فعاليةِ وكفاءَةِ الدَّورةِ الدَّمويّةِ هي المُحافظةُ على سلامةِ القلبِ والأوعيةِ الدمويّةِ. وتعَدُ ممارسةُ الرياضةِ وتناولُ الغذاء الصحي المتوازِن والابتعادُ عن التدخين من أهم الرَّكائزِ للمحافطةِ على سلامةِ القلبِ والأوعية الدَّمويَة وبالتالي على صحةِ وسلامةِ الدّّورةِ الدَّمويّةِ. الرّياضة
هي من أهم الوَّسائلِ لتحسين فعاليةِ الدَّورةِ الدَّمويّة في الجسمِ، فَمُمَارَسةُ الرّياضة تُقلل من الإِصابةِ بأمراضِ القلبِ والشرايّينِ، وتُحسّن من أدائهم.
تنشيط الدورة الدموية في الراس بثبات واتزان
يجب المحافظة على ضبط مستوى ضغط الدم بشكل مستمر. ضبط مستوى السكر بالدم. يفضل عدم تناول موانع الحمل لفترات طويلة ونستشير الطبيب. الإبتعاد التام عن المشروبات الكحولية. المحافظة على ألا نزيد من نسبة الكوليسترول بالدم عن طريق الإبتعاد عن تناول الأطعمة الجاهزة والمضرة.
تنشيط الدورة الدموية في الراس مرفوع
الدوخة الناتجة عن أمراض المخ. تظهر الأعراض بعد السكتة الدماغية. تحسين الدورة الدموية في الدماغ. جرعة محددة:
اتبع تعليمات طبيبك أو تناول قرص أو قرصين بعد الأكل 3 مرات في اليوم. لا تفوّت ما يلي لمعرفة المزيد: ما هي مضاعفات الأدوية التي تحفز الدورة الدموية المحيطية ونقصها
نوتروبيكس
عادة ما يستخدم هذا الدواء في المرضى الذين يعانون من أمراض عصبية ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا في الحالات التالية:
مرض الزهايمر والصرع. بالنسبة لأولئك الذين أصيبوا بسكتة دماغية ، يوصف هذا الدواء لهم. يعتبر منشط الذهن ويمكن استخدامه من قبل المراهقين وكبار السن لتعزيز الذاكرة. حماية الخلايا العصبية من آثار نقص الأكسجة. الجرعة الموصوفة لهذا العلاج:
تناول ثلاث أقراص مرتين في اليوم ، أو حسب توجيهات الطبيب. علاج أكتين ميمانتين
يساعد على تحسين تدفق الدم إلى المخ ويستخدم في الحالات التالية:
مرض الزهايمر. اكتئاب حاد. عدم القدرة على التركيز وفقدان الذاكرة. بعد السكتة الدماغية والغيبوبة ، تتطلب هذه الأمراض مزيدًا من الاهتمام. علاج تشنجات العمود الفقري والدماغ الناتجة عن الشلل النصفي والسكتة الدماغية والتصلب المتعدد. يتم استخدامه لمرض باركنسون وقلة التمرين والتصلب.
4-ماسك البصل: تجهز كمية من البصل، وكمية من زيت السمسم وخلط الزيت بعصير البصل ثم تدليك فروة الرأس بالخليط. 5-تمشيط الشعر بانتظام: تمشيط فروة الرأس بانتظام يساعد على تنشيط فروة الرأس مع استخدام المواد العلاجية أو الإبر الطبية لحقن البلازما أو الميزوثيرابي.