طرق للحفاظ على دوام العلاقات
تختلف العلاقات في مستوى أهميتها؛ فبعضها ضرورية لا تقوم الحياةُ إلا بها، ك العلاقة الزوجية والعلاقات العائلية وحتى علاقات العمل، وقد يتطلب بناء هذه العلاقات ودوامها التزامًا من كل الأطراف والاهتمام بها، وفيما يأتي ذكرٌ وتوضيحٌ لطرق للحفاظ على دوام العلاقات بشكلٍ عام: [١]
الصبر والسعة
فلا بُدّ من صبرٍ يُعين الإنسان على الأيام الثقيلة التي لا تخلو منها أية علاقة، خاصة وأنّ المثاليةً أمرٌ يستحيلُ تحقيقه، ويستحيلُ وجود أُناسٍ بلا نقاط ضعفٍ أو سلبيةٍ أو أخطاء. [١]
الوضوح والتعبير عن المشاعر
إنّ التعبير عن المشاعر بشكل واضح وصريح يُسهل العلاقة لحد بعيد، ويُعين الأطراف على كسر الحواجز، وفهم حاجات بعضهم بعضًا بشكلٍ أيسر، كما يجعل العلاقة بناءَةً وفعّالة ومفيدة. المغرب: إعادة العلاقات مع إسبانيا تحتاج لكثير من الوضوح - هوية بريس. [١]
التماس الأعذار
إنّ العلاقات المبنية على حسن الظن آمنة ومريحة، فمن حق أيّ طرف أن يأمن موضعه ومنزلته لدى غيره، وأن لا تكون الظروف القسرية أو التقصير في جانب من الجوانب ذريعة يؤخذ بها. [١]
احترام الآخر وتقبله
فاحترام الأفكار والمعتقدات والمساحات الخاصة، أمورٌ تُعد على رأس ضروريات أيّة علاقة مهما كان نوعها، والتقليل منها قد يكون سببًا قويًا لإفشالها أو جعلها ثقلًا وعبئًا على أطرافها.
الوضوح في العلاقات الكاملة
الجمعة - 18 جمادى الآخرة 1443 هـ - 21 يناير 2022 مـ رقم العدد [
15760]
الرباط: «الشرق الأوسط»
قال الوزير المغربي المكلف بالعلاقات مع البرلمان، الناطق باسم الحكومة مصطفى بايتاس، إن للمغرب مبدئين في علاقاته الخارجية هما «الطموح والوضوح»، وذلك رداً على دعوة ملك إسبانيا للمغرب أخيراً لإعادة العلاقات بين البلدين إلى طبيعتها السابقة. وذكر بايتاس، في مؤتمر صحافي عقده أمس، إن العاهل المغربي الملك محمد السادس سبق له أن تحدث في خطاب بمناسبة ذكرى «ثورة الملك والشعب» في أغسطس (آب) الماضي عن العلاقات الاستراتيجية بين المغرب وإسبانيا، وأنه قبل ثلاث سنوات تحدث في خطابات ملكية أخرى عن الإطار المرجعي للعلاقات الخارجية مع الدول، والتي تقوم على مبدئين هما الطموح والوضوح، وقال: «إسبانيا لديها الطموح لكن نحتاج للكثير من الوضوح»، في إشارة إلى موقف إسبانيا غير الواضح من قضايا المغرب الاستراتيجية وعلى رأسها الصحراء المغربية. من جهته، قال عزيز أخنوش، رئيس الحكومة، في لقاء خاص في القناتين التلفزيونيتين الرسميتين الأولى والثانية، الليلة قبل الماضية، إن هناك مبدئين في السياسة الخارجية المغربية هما الوفاء والوضوح، وأضاف: «إذا كان هناك وفاء يمكن أن يكون هناك طموح للتقدم في العلاقات»، وأشار بشكل واضح إلى «الوفاء في الموقف من قضية الصحراء»، وأوضح أن الدول التي فهمت هذه الرسالة «حصل تقدم وتسريع في العلاقات معها، ومن لم يفهم هذا التوجه يمكنه أخذ وقته لكي يفهم».
الوضوح في العلاقات المتبادلة
وتتمثل هذه الحدود في الآتي:
عدم تقبل إهمال الآخرين المتعمّد أو تقبل إساءتهم. القدرة على قول "لا" في المواقف التي يضغط فيها البعض علينا. اتخاذ موقف قوي وحازم في التعامل مع الآخرين ومتطلباتهم. عدم السماح للآخرين بالخوض في معلوماتنا الشخصية إلا ضمن إطار محدد، وعدم السماح لهم بالتدخل فيما لا يعنيهم. تكوين آراء شخصية وعدم السماح للآخرين بالتشكيك فيها. معرفة الأهداف الشخصية والاحتياجات، وتفهّم الطريقة المناسبة لإيصال هذه الاحتياجات إلى الآخرين. طريقة وضع حدود التعامل مع الآخرين
الأهم عند وضع حدود صحيّة في التعامل مع الآخرين هو معرفة طريقة وضعها بوضوح بحيث تكون صريحة للآخرين، لأنّ الوضوح يؤدي لفهم الآخرين لها، ويكون ذلك كما يأتي:
معرفة ماهيّة هذه الحدود بالضبط، واستنادها إلى قيم واضحة مثل: الأسرة والعلاقات الاجتماعية والصحة والظروف المحيطة، وغير ذلك من الأشياء الخاصة التي تتعلّق بالشخص نفسه، بحيث يعرف كلٌ منا حدوده التي يُريد أن يحميها من تطفل الآخرين وتدخلاتهم. الوضوح في العلاقات العامة. البحث عن إجابات واضحة للأسئلة التي تدور في أنفسنا، والتصرّف بناءً عليها: ما هي السلوكيات التي يُمكننا تقبلها من الآخرين، وما مقدار تقبلنا لها؟ تجنب التعامل مع الأشخاص الذين لا يحترمون حدودنا التي وضعناها لهم، أو على الأقل الحد من التعامل معهم وتذكيرهم الدائم بها.
الوضوح في العلاقات العامة
هوية بريس – متابعات أكدت الحكومة المغربية، الخميس، إن إعادة العلاقات مع إسبانيا تحتاج لكثير من الوضوح. جاء ذلك على لسان المتحدث باسم الحكومة مصطفى بايتاس، في مؤتمر صحفي عقده عقب المجلس الحكومي الأسبوعي. وقال بايتاس: "بخصوص إسبانيا، في خطاب ثورة الملك والشعب، تحدث الملك محمد السادس عن أهمية العلاقات الاستراتيجية بين الرباط ومدريد". الوضوح في العلاقات المتبادلة. وأضاف: "قبل سنتين، تكلم الملك في خطابات أخرى، وحدد الإطار المرجعي للعلاقات الخارجية لبلدنا مع مجموعة من الدول في مبدأين رئيسيين هما الطموح والوضوح". وتابع قائلا: "الطموح موجود وعبرت عنه إسبانيا، لكن لكي يتعزز الطموح نحتاج إلى الكثير من الوضوح". يأتي موقف الحكومة المغربية بعد أيام من تأكيد العاهل الإسباني فيليبي السادس، أهمية إعادة تحديد العلاقة القائمة بين بلاده والمغرب على أسس أكثر قوة ومتانة". وقال الملك الإسباني: "اتفقت حكومتا بلدينا على القيام سويا بإعادة تحديد علاقة للقرن الحادي والعشرين، بناء على أسس أكثر قوة ومتانة". وأضاف: "الآن ينبغي على الأمتين السير معا من أجل الشروع في تجسيد هذه العلاقة بدءا من الآن". وشدد العاهل الإسباني على أن العلاقات التي تجمع بلاده مع دول المنطقة المغاربية تكتسي "طابعا إستراتيجيا".
الوضوح في العلاقات بين
"لا أُريدُ منَ الْحُبِّ غَيْرَ الْبدَايَةِ"
(محمود درويش)
البدايات دائما أجمل، مع فورة المشاعر، والشغف بالمحبوب، ورفرفة الفراشات في المعدة كما يقول التعبير الإنجليزي، وكل ما يجعلنا نرى العالم عبر منظار "الحب الوردي" الذي يجعل العالم صافيا بلا مشاكل. مشاعر تطغى للحد الذي يعمينا عن تلك الأمور الصغيرة التي تسمم العلاقة وتجعلها في حد ذاتها مصدرا للإيذاء. تتطور العلاقات مع مرور الوقت، تنضج وتتغير كنتاج لتطور وتغير شخصيات أطرافها، وكنتيجة للتقارب بينهما مع مرور الوقت، فتظهر صفات ربما لم ينتبها لها في البداية، وهو ما قد يؤدي أحيانا إلى تآكل العلاقة، وتسممها، فيأكلها العطن من الداخل بينما تبدو مثالية من الخارج، ومن الخارج فقط. لو متعلقة بشخص زى بليغ أبو الهنا.. إزاى تبطلى تحبيه وتبدئي من جديد؟ - التغطية الاخبارية. تقوم العلاقات الإنسانية الصحية على أسس من الاحترام والإعجاب المتبادل، والرعاية المشتركة، والقدرة على مشاركة القرارات، فهي باختصار رغبة مشتركة في السعادة. وهي علاقة آمنة يمكننا فيها أن نكون على طبيعتنا بلا خوف، وأن نشعر بالراحة والأمان، بينما تتميز العلاقات السامة بانعدام الشعور بالأمان، والتمركز حول الذات، ومحاولات السيطرة والهيمنة لطرف على الآخر. (1) وبينما يمكنك بوضوح تمييز علامات الإيذاء الجسدي أو العاطفي أو اللفظي، حيث يمكنك تمييز الكذب، والخيانة، والحرمان العاطفي، فإنه في بعض الأحيان يصعب تمييز العلاقة السامة.
الوضوح في العلاقات في
(6)
فيما يلي بعض أنماط السلوك السام الأكثر انتشارا، مع الأخذ في الاعتبار أن وجود أحدها لا ينفي وجود الآخر، فغالبا ما توجد هذه الأنماط متداخلة ومتجاورة:
1- السخرية والاستهانة والحط من شأن الطرف الآخر
في هذا النمط، يتعمد أحد الأطراف السخرية من الطرف الآخر بشكل مستمر والتقليل منه ومن آرائه وأفكاره، والحط من قدره وإحراجه أمام الآخرين. الوضوح في العلاقات بين. وإذا طلبت منه أن يتوقف عن هذا ففي الغالب سيخبرك أنه يمزح وسيتهمك بأنك لا تملك حس الدعابة. إذا استمر هذا السلوك لفترة طويلة، فقد يبدأ الإحساس بانعدام الثقة في قراراتك وآرائك بالتسرب إليك، حتى تصدق ما يقول. (7)،(8)
2- سرعة الغضب والانفعال وردود الأفعال غير المتوقعة
بعض الأشخاص لا يمكن التنبؤ بما يمكن أن يشعل غضبهم، تشعر معهم بأنك تسير فوق قشر البيض، حيث لا يمكنك أن تكون على طبيعتك، ويصبح تمرير كل ما تقوله أو تفعله محاطا برقابة صارمة خوفا من أن يغضب الطرف الآخر، وهو ما يؤثر على صحتك العاطفية والجسدية ويجعلك تتجنب التعبير عن مشاعرك وأفكارك خوفا من غضبه وانفعاله. وإذا وجهت له اللوم على انفعالاته فغالبا سيتهمك بأنك السبب في غضبه وانفعاله، ونادرا ما يظهر هذا الوجه العصبي سريع الانفعال للعالم الخارجي، فغالبا ما يظهر هذا الشخص أمام الآخرين بمظهر لطيف وخلوق يحبه الجميع.
واعتبر معتضد أن الخطوة الألمانية تأتي لتعزيز الموقف الأوروبي تجاه القضية الوطنية وتُكوِّن ضغطا سياسيا إضافيا على الحكومة الإسبانية من أجل الخروج من منطقة التردد الدبلوماسي فيما يخص ملف الصحراء والاصطفاف إلى جانب المنتظم الدولي وقواه الحية بالاعتراف بمقترح الحكم الذاتي، خاصة وأنها تعي تماما أنها لا يمكنها الاستمرار في المتاجرة بموقفها على حساب الحقائق التاريخية والسياسية للأقاليم الجنوبية للمملكة. واستطرد الباحث ذاته بأن "بدء صفحة جديدة مع المغرب رهين بمدى تحمل الإدارة الإسبانية مسؤوليتها الدولية والتاريخية تجاه ملف الصحراء وقدرتها على تطليق رؤيتها التقليدية والكلاسيكية فيما يخص علاقتها مع الرباط، خاصة وأن التحولات الجيو-استراتيجية في المنطقة المتوسطية أخذت أبعادا جديدة وجد متطورة، وبالتالي خلقت نوعا جديدا من التوازنات السياسية والعسكرية تحتم على مدريد إعادة قراءة رؤيتها واستراتيجيتها في المنطقة". وختم معتضد تصريحه لهسبريس بالقول إن "المعالم السياسية التي تحدد السياسة الخارجية للمغرب أصبحت أكثر وضوحا ونضجا، خاصة بعدما ربطها العاهل المغربي محمد السادس بالاستثمارات الخارجية في المغرب وأكد إلزامية احترام سيادة المملكة الكاملة للاستفادة من الامتيازات والتحفيزات التي تقدمها في مجال مناخ الأعمال والاستثمارات الاقتصادية والتجارية والصناعية".
هاي كورة_ ينتظر عشاق ريال مدريد أن ينجح كريم بنزيما في إنهاء مابدأه منذ صيف 2018 عندما حمل الفريق على أكتافه طوال السنوات الماضية. بنزيما على أعتاب نهاية موسم تاريخي حيث إنه قادر بنهاية الموسم أن يصبح: • ثالث أفضل هداف في النادي …تبقى له تسجيل هدفين • ثالث أنجح لاعب في النادي…. تبقى ان يفوز ببطولة اّخرى • ثالث أفضل هداف للنادي في الدوري الإسباني متبقى له 4 أهداف • ثاني أفضل هداف للنادي في دوري أبطال أوروبا …متبقي له هدفين
هداف دوري الاسباني اليوم
جدول ترتيب هدافي الدوري الإسباني لموسم 2021-2022
كريم بنزيما - ريال مدريد - 22 هدفا فينيسيوس جونيور - ريال مدريد - 14 هدفا إنيس أونال - خيتافي – 14 هدفا راؤول دي توماس - إسبانيول - 14 هدفا إياجو اسباس – سيلتا فيجو – 13 هدفا خوانمي - ريال بيتيس - 13 هدفا
هداف دوري الاسباني ترتيب
هاي كورة_ كالعادة واصل ليونيل ميسي أدائه المميز مع منتخب الأرجنتين حيث سجل هدف ضد فنزويلا في تصفيات كأس العالم. ميسي مع منتخب الأرجنتين حصيلته كالتالي: 159 مباراة 128 مساهمة بالاهداف 81 هدف 47 اسيست أكبر عدد من المباريات والأهداف و الصناعة. أفضل هداف في تاريخ التصفيات برصيد 28 هدفاً
هداف دوري الاسباني مباشر
الجمعة، 01 أكتوبر 2021 - 23:55
هداف دوري الاسباني 2021
وعن تصدره جدول ترتيب الهدافين في البطولة، قال: "يسعدني أيضًا أن أكون قادرًا على مساعدة فريقي من خلال الأهداف التي سجلتها حتى الآن، لكن التركيز الأهم هو أن نذهب بعيدًا في دوري أبطال إفريقيا وتقديم مستوى رائع في كل المباريات التي نخوضها". وأتم تصريحاته: "وجودي على صدارة ترتيب الهدافين هو نتيجة عمل جماعي لجميع اللاعبين، هذا هو السبب الحقيقي وراء ذلك، لكن بالطبع أريد أن أكون أفضل هداف في نهاية البطولة".
هداف دوري الاسباني 2020
اهم المباريات
لايوجد مبارايات
كل المباريات
عبر هداف بطولة دوري أبطال إفريقيا ومهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي بترو أتلتيكو، تياجو أزولاو ، عن سعادته الشديدة بالتأهل إلى دور الثمانية من بطولة دوري أبطال إفريقيا بالموسم الحالي. ونجح بترو أتلتيكو في حصد 10 نقاط في 4 مباريات وتصدر المجموعة الرابعة بفارق نقطة على الوداد الوصيف وأقصى الزمالك بعد الفوز على ساجرادا إسبيرانسا يوم، السبت الماضي، بنتيجة 3-0. هداف دوري الاسباني الموسم. ويحتل أزولاو صدارة ترتيب هدافي دوري أبطال إفريقيا بالتساوي مع لاعب وسط نادي الترجي، محمد علي بن رمضان، ولكل منهما 4 أهداف حتى الآن. ويلتقي الزمالك وبترو أتلتيكو في الجولة الخامسة يوم، السبت المقبل، في تمام الساعة الثالثة عصرًا بتوقيت "القاهرة" على ملعب "11 نوفمبر" في العاصمة الأنجولية "لواندا"
اقرأ أيضًا.. أمير مرتضى: سنغير موقفنا بشأن التجديد للاعبي الزمالك في حالة واحدة
وتواصلنا في "" مع أزولاو للحديث عن إنجاز بترو أتلتيكو في النسخة الحالية من دوري أبطال إفريقيا، وقال: "نشعر بسعادة غامرة بالتأهل إلى ربع النهائي بعد المباراة الأخيرة أمام ساجرادا". وتابع: "لكننا الآن نفكر في حسم المركز الأول في المجموعة الرابعة، لا نعرف بعد ما سيحدث في مباراة الزمالك ، ولكننا نحترمهم كفريق رغم خروجهم ومستعدين لهم ونطمح للفوز عليهم في أنجولا".