منذ شهرين
181 مشاهدة
مطلوب شيفات معجنات ووجبات صحية
1- موظفة معجنات ومخبوزات وحلويات
سعودية الجنسية
لم يسبق لها الدعم من صندوق الموارد البشرية
اجادة التعامل بإحترافية مع العجين ويفضل من لديها خبرة في المنتجات الخالية من الجلوتين
الراتب 3000 ريال
2- موظفات طهي وجبات صحية
اجادة التعامل باحترافية مع العجين ويفضل من لديها خبرة
الراتب 4000 ريال
ترسل السيرة الذاتية على:
٠٥٤٣٨٠٤٠٨٠
شارك الخبر:
- موقع حراج
- أفضل وجبات رجيم متكاملة لإنقاص الوزن – لياقتك
- نا رفيقك في الليال المعاسير Mp3 - سمعها
- انا خويك بالليالي المعاسير ،،، ولا وقت الرخا كلن - YouTube
موقع حراج
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
أفضل وجبات رجيم متكاملة لإنقاص الوزن &Ndash; لياقتك
عدم شرب المياه بكثرة حيث أثبتت الأبحاث والتجارب المعملية أن المياه لها القدرة على حرق الدهون بفاعلية. تجاهل طبق السلطة الخماسي المكون من الطماطم، الخيار، الجزر، الليمون، الخس والفكرة هنا أن طبق السلطة ذات السعرات الحرارية القليلة يقوم بملء المعدة سريع ولا بد من وجوده في وجبات الدايت المتكاملة. التكاسل عن المشي ولو قليلا، أنا هنا لا أطلب منك إجراء تمارين قاسية فقط القليل من مشي يساعدك على تنشيط الدورة الدموية وتنشيط أعضاء الجسم. الإكثار من تناول السكر حيث يقوم الجسم بالاعتماد عليه كمصدر غذاء سهل وبدلا من استهلاك الغذاء يقوم بتخزينها على هيئة دهون. تناول العشاء بعد السادسة مساء؟ ماذا! هل تريد مني أن أتوقف عن الطعام من السادسة مساء حتى اليوم التالي هذا مستحيل فأنا أشعر بالجوع ولا يمكنني التوقف عن الطعام ليلا! موقع حراج. هنا ظهرت فكرة الوجبات الإضافية المكملة وجبات رجيم متكاملة. الوجبات الإضافية " snacks " الحل الأمثل لمعالجة قصور وجبات رجيم متكاملة من المشاكل الشائعة أيضا في نظام الرجيم مشكلة الشعور بالجوع في الفترة ما بين مواعيد وجبات رجيم متكاملة، الأمر الذي يدفع المعظم إلى كسر سلسلة الرجيم التي بدأت منذ أيام، لذا في هذا المقال أخذنا في الاعتبار توزيع السعرات الحرارية بطريقة تتيح لنا وجود وجبتين إضافيتين "سناكس" ما بين الفطور والغذاء وما بين الغذاء والعشاء، حتى يتسنى لنا التغلب على الجوع دون فقد السيطرة على النظام الغذائي المتبع، فالوجبات الإضافية لا تحوي الكثير من السعرات الحرارية ومع ذلك فهي فعالة في نظام وجبات رجيم متكاملة.
المعلومات التي يجب تزويدنا بها:
1- الوزن
2-الطول
3-المجهود اليومي البدني:كم مرة أسبوعيا و كم دقيقة ؟؟
4-العمر
5-الهدف
ملاحظات:
-تُحفظ الوجبات في الثلاجه
3-يمكن تسخينها في المايكرويف مدة دقيقة الى دقيقتين. -صلاحية الوجبة 3 ايام من تاريخ الاستلام (في الثلاجة)
📩
للاشتراك
الرجاء إرسال المعلومات التاليه على الواتس اب
1-الاسم الثلاثي
2-الموقع(اللوكيشن) المراد التوصيل له
3-الباقه المناسبه للاشتراك)
طريقة الدفع:تحويل بنكي
شاكرين لكم اختياركم لوجبات guiltless ونتمنى ان نكون سبب بعد الله لوصولكم لهدفكم
"من سار على الدرب وصل ومشوار الألف يبدأ بخطوة فها أنت على الدرب الصحيح"
رابط حسابنا انستقرام
رابط حسابنا سناب تشات
رابط موقنا الالكتروني
رابط الواتس 88990509 كل الحراج اطعمة ومشروبات تعاملك يجب أن يكون مع المعلن فقط وجود طرف ثالث قد يعني الاحتيال. إعلانات مشابهة
انا خويك بالليالي المعاسير ولا الرخاء كلن يسد بمكاني - YouTube
نا رفيقك في الليال المعاسير Mp3 - سمعها
انا خويك بالليالي المعاسير ،،، ولا وقت الرخا كلن - YouTube
انا خويك بالليالي المعاسير ،،، ولا وقت الرخا كلن - Youtube
وقد اطلعت البارحة على تغريدة الدكتور تيدروس أدهانوم مدير عام منظمة الصحة العالمية التي يشكر فيها الملك سلمان حفظه الله ويأمل بأن تحذوا الدول حذوه في القيادة والتضامن. وختاما نقول.. عند المحن فقط تظهر المعادن
ويستوقفني بيت من قصيدة الشاعر شالح بن هدلان
ولا الرخا كلن يسد بمكاني
دمتم بود. حسين علي البندور
02/04/2020 3:29 م
لا يوجد وسوم
0
18865
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
قصة البيت الشهير للشاعر شالح بن هدلان.. وأنا خويّه بالليالي المعاسير - والاّ الرخا كلن يسد بمكاني! - YouTube