طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم
مصدر الصورة
المكونات التي تحتاجينها:
1/4 كوب شوفان
4 أكواب ماء
1 كوب لحم مقطع قطع صغيرة
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/4 ملعقة صغيرة كمون
1 حبة بصل مفرومة
1 فص ثوم مهروس
1 حبة طماطم مفرومة
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
3 ملاعق كبيرة كزبرة
2 حبة ليمون مجفف "ليمون أسود"
طريقة عمل شوربة الشوفان للريجيم
الخطوات بسيطة، احضري مقلاة على نار متوسطة وضعي بها القليل من الزيت ثم قومي بتشويح البصل والثوم حتى يصبح لونهم أصفر فاتح. ضيفي اللحم المقطع وقلبي حتى يتغير لونه ثم تبلي بالبهارات المختلفة، وهنا ضعي الطماطم المفرومة مع معجون الطماطم. ضيفي كمية الكزبرة المفرومة طازجة ثم اسكبي الماء وقلبي حتى يغلي الخليط برفق. ارفعي قطع اللحم، ثم ضعي الشوربة في الخلاط واضربيها جيدًا حتى تصبح ناعمة. أطباق صحية بالشوفان - صحة وهنا. اعيدي الشوربة إلى الوعاء مع اللحم ثم ضيفي رقائق الشوفان والليمون المجفف وتبلي بالملح واتركي الشوربة لمدة 10 دقائق ثم قدميها. اقرئي أيضًا: طريقة عمل الشوربة بأكثر من وصفة لشتاء دافئ
طريقة عمل شوربة الشوفان البيضاء
3 صدور دجاج مقطعة
1 كوب شوفان
4 أكواب مرق الدجاج
2 فص ثوم مفروم
4 ملعقة كبيرة زبدة
2 عود كرفس مقطع
1 حبة جزر مقطعة مكعبات
1/2 ملعقة صغيرة حبهان
1 حبة بصل متوسطة مقطعة
1 بصلة صغيرة مفرومة
1 معلقة صغيرة ملح
1/2 كوب ذرة أصفر
1/2 معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون
1/2 كوب مشروم مقطع
1 مكعب مرق دجاج
1/2 كوب كريمة طهي
1/2 معلقة صغيرة بابريكا
قليل من البقدونس المفروم للتزيين
طريقة تحضير شوربة الشوفان بالمشروم والكريمة
اسلقي صدور الدجاج مع ملح وفلفل وبصل وحبهان ثم قطعيها مكعبات.
شوربة شوفان صحية تحدّ من خطر
الشوفان من الحبوب اللذيذة والمغذية وخاصة للذين يتبعون حمية غذائية، والتي يمكن استخدامها في العديد من الوصفات لما له من فوائد صحية عديدة، وتعد شوربة الشوفان من الأطباق المناسبة لموائد رمضان، كما أنها في نفس الوقت من أطعمة الرجيم الغنية بالألياف، والتي يمكن إعدادها بكل سهولة، وفي موقع ثقفني سوف نقدم لكم طريقة تحضيرها. مكونات شوربة الشوفان
1 بصلة مقطعة مكعبات. 3 حبات طماطم مقشرة ومقطعة. 3 ملاعق طعام شوفان. ملعقة طعام صلصة طماطم (معجون طماطم). ملعقتين زيت. شوربة أو ماء. ملح وفلفل حسب الرغبة. طريقة تحضير شوربة الشوفان
نضع الزيت على النار، ثم نضيف البصل مع التقليب حتى يذبل ولكن لا يحمر. نضيف الطماطم والشوفان والملح والفلفل، ثم نضيف الشوربة، ونغطي الوعاء، ونتركه على النار لمدة 15 دقيقة. نضيف صلصة الطماطم، ونترك الشوربة على النار حتى تمام سواء الشوفان. شوربة صحية ولذيذة بمكونين فقط - الشاف أفشكو إبراهيم. يمكن إضافة المزيد من الشوربة أو الماء إلى المزيج لأن الشوفان يمتص الكثير من الماء. ترفع من النار وتقدم ساخنة. شوربة الشوفان بالخضروات
يمكن عمل شوربة الشوفان بالخضروات المشكلة مثل الجزر والبسلة والفاصوليا، لإضفاء مزيد من القيمة الغذائية لها، بالطريقة التالية:
المكونات
3 ملاعق شوفان.
كوني الاولى في تقييم الوصفة تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة مجموع الوقت 50 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل. 2 أضيفي الشوفان، الطماطم والماء. نكّهي بالملح والفلفل الأسود. 3 عندما يغلي المزيج، أضيفي معجون الطماطم وخفّفي النار. غطّي القدر واتركيه على نار هادئة لـ20-25 دقيقة حتى ينضج الشوفان. 4 أسكبي الشوربة في أطباق التقديم وقدّميها ساخنة. ألف صحة! وصفات ذات صلة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة فريكة بالدجاج جربيها لن تندمي! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة! شوربة شوفان صحية | أطيب طبخة. 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! 15 دقيقة
شوربة شوفان صحية بلدي
Last updated يونيو 12, 2016
شوربة الشوفان
شوربة الشوفان رائعة صحية غنية بالالياف وتعتبر وجبة ممتازة للرجيم والدايت ، وقد اصبحت هذه الشوربة من اكثر انواع الشوربة شهرة خلال السنوات القليلة الماضية ، فهي من اكثر الاطعمة التي يميل متبعو الحميات الغذائية لتناولها. مقادير شوربة الشوفان
8ملاعق شوفان منقوع بماء دافئ
حبة بصل مفروم ناعم
حبة طماطم مفرومة ناعم
حبة جزر مفرومة ناعم
ملح وبهار
ملعقة زبدة أو زيت
لتر ماء
خطوات التحضير
1-نشوح البصلة على النار مع الزبدة ثم نضيف الجزر نقلب حتى يذبل
2-نضيف الطماطم ونقلبها مع البصل
3-نضيف الشوفان بعد تصفيته ونقلبه جيدا
4-نضيف الماء والملح والبهار ونترك القدر يغلي على النار 20 دقيقة
5-نرفع الشوربة عن النار ونتركها تبرد قليلا ثم نضعها في الخلاط الكهربائي ونخلطها ثم تسكب في طبق التقديم وتقدم ساخنة. فوائد الشوفان:
يعتبر الشوفان من الحبوب التي تعطي جسم الانسان طاقة عالية وفيتامينات ومعادن هامة ويعتبر الدقيق المصنوع منه من الاغذية الرخيصة مما أدى الى انتشاره في كثير من البلدان يدخل الشوفان في صنع الكثير من الوجبات والشوربات والحلويات واليوم سنقدم طريقة عمل شوربة الشوفان الغنية بالفوائد والفيتامينات والسهلة التحضير, جربوا معنا هذه الوصفة.
مكعب من مرقة الخضار. ربع ملعقة من حبهان مطحون. ربع ملعقة من القرنفل مطحون. ملعقتان من الزيت. أربع ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم. رشة من الملح والفلفل الأسود. يوضع البصل في الزيت حتى يذبل ثم يوضع الثوم. يضاف الجزر والكوسا ويقلب لمدة ثلاث دقائق. يضاف اللبن ثم الشوفان ثم الماء. توضع البهارات والملح ومكعب المرقة وتقلب باستمرار حتى ينضج. تضاف الذرة وتقلب ثم تزين بالبقدونس. شوربة الشوفان للريجيم
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
بصلة مفرومة. فص من الثوم مهروس. كوب من اللحم مقطع لقطع صغيرة. شوربة شوفان صحية بلدي. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ربع ملعقة صغيرة من الليمون المجفف البودرة. حبة من البندورة المفرومة. ربع ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة كبيرة معجون البندورة. ثلاث ملاعق كبيرة من الكزبرة مفرومة. أربعة أكواب من الماء. أربع ملاعق كبيرة من الشوفان. حبتان من الليمون المجفف. يحمر البصل والثوم ثم يضاف لهم اللحم ثم البهار. تقلب المكونات السابقة ثم تضاف البندورة المفرومة ومعجون البندورة والكزبرة ويصب الماء. ويترك الخليط يغلي جيدًا ثم يضرب في الخلاط ويعاد للقدر ثم يضاف الشوفان والليمون المجفف ورشة من الكزبرة والملح.
شوربة شوفان صحية تحت إشراف بعض
مكعب مرق دجاج. 2 لتر من الماء. خضروات مشكلة حسب الرغبة (كوسة-بطاطس- جزر-بسلة). ملح وفلفل. بصلة مقطعة مكعبات صغيرة. زيت نباتي. الطريقة
نضع الزيت على النار، ونضيف البصل ونقلبه، ثم نضيف الخضروات مع التقليب، ثم نضيف الشوفان مع التقليب. نضيف الماء والملح والفلفل، ونغطي الإناء ونتركها على النار حتى يتم السواء. نضيف مكعب المرق ونترك الشوربة 5 دقائق أخرى على النار، ثم تقدم ساخنة وبالهناء والشفاء. شوربة شوفان صحية تحت إشراف بعض. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
أطباق صحية بالشوفان
يعد الشوفان واحدًا من أروع الحبوب الكاملة، ويشتهر بقيمته الغذائية العالية لما يحتويه من عناصر متعددة يحتاجها الجسم كالمعادن والفيتامينات والبروتين، كما أنه يساعد على الشعور بالشبع ويستخدم عادة في الحميات الغذائية، فهو يستخدم في تحضير الشوربات وغيرها نظرًا لإستخداماته المتنوعة، ففي هذا المقال سنقدم لكم وصفات متنوعة ولذيذة وكيفية تحضيرها فهي لاتحتاج إلى الوقت الكبير في تحضيرها. شوفان بالعسل والقرفة
وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ شخص
المقادير
ثلاث ملاعق كبيرة من الشوفان الحبة الكاملة. كوب من الحليب خالي من الدسم. رشة من القرفة. رشة من الهيل. ملعقة صغيرة من ماء الورد. ملعقة من العسل للتحلية. طريقة التحضير
يوضع الشوفان والحليب في قدرعلى النار ليغلي مع التحريك بين فترة وأخرى. تخفف النارإلى أقل درجة عند الغليان ويستمر بالتحريك حتى ينضج الشوفان. يضاف ماء الورد والهيل والقرفة ويحرك. يوضع الخليط في طبق أو كوب ويضاف العسل على الوجه. سموثي الموز والشوفان
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ شخصان
حبتان من الموز. نصف كوب من الزبادي.
يقدم حياة ريجنسي دبي - الكورنيش الفريد ذو الـ5 نجوم غرفاً ملحق بها حمام تتمتع بإطلالات مدهشة على الخليج العربي. تم بناءه سنة 1980، الملكية تتميز بتصميمها الإيطالي. هذا المكان الـتقليدي ايضاً يوفر خزنة لحقائب السفر، خزنة إيداع اّمنة وصالون تجميل. يبعد 10 كم من برج خليفة، بينما يبعد عن سوق التوابل حوالي 1. 4 كم. يقع على بعد 2 كم من مركز مدينة دبي. يتميز بموقع الملائم بالقرب الى مراكز التسوق، الأسواق والمخازن. حياة رجنسي دبي الوطني. الملكية تمتلك غرف مع تلفزيون الكوابل، بار لمزج الكوكتيلات وقارئ أقراص سي دي. بعض الوحدات تتضمن اطلالات على البحر. يمكن للضيوف الاستفادة من الحمام الخصوصي الذي يحتوي على دوش متحرك، مجفف شعر وشراشف. فطور أوروبي يقدم كل يوم. يقدم المطعم الخاص بالاستراحة وجبات إيرانية رائعة. بار مختص بالكوكتيل يقدم كاريوكي، إنترنت واي- فاي مجاني وشرفة للترفيه. سيجد الضيوف Al Dawaar مقهى على بعد 5 دقائق سيرا. حوالي 10 دقائق سيراً من محطة القطار محطة مترو نخلة ديرة. خدمة تأجير السيارات وخدمة نقل بالليموزين موفرة في المنطقة. حياة ريجنسي دبي - الكورنيش ايضاً يوفر نادي رياضي، حصص أيروبيك ومركز لياقة بدنية اضافة الى وسائل الراحة الاخرى.
حياة رجنسي دبي يزور جناح وزارة
Hyatt Regency اعرض لي المزي يوفر فندق فندق حياة ريجنسي دبي ظروف إقامة راقية وهو.
حياة رجنسي دبي للذهب
2009-01-24, 06:33 PM #1
مسافر متميز
السلام عليكم
اصطحبكم في جولة سريعة داخل
فندق حياة ريجنسي في دبي
يقع Grand Hyatt Dubai بالقرب من شارع الشيخ زايد الصاخب، وسط حدائق ذات مناظر طبيعية مع مسابح داخلية وفي الهواء الطلق، ويضم 13 مكان لتناول الطعام والترفيه. كما تتوفر مرافق وعلاجات سبا. حياة رجنسي دبي تطلق. تم تزيين جميع أماكن الإقامة في Grand Hyatt Dubai بلمسات عربية تقليدية. وتحتوي على تلفزيون بشاشة مسطحة وميني بار، وتوفر خدمة الواي فاي المجانية. ويشتمل الحمام الرخامي الفاخر على حوض سبا وأردية حمام ولوازم استحمام حصرية.
حياة رجنسي دبي تطلق
واحد من أفخم فنادق دبي الرائعة هو حياة ريجنسي دبي كريك هايتس الذي يقع في مدينة دبي الطبية وبجوار خور دبي مما جعله من افضل سلاسل فندق حياة ريجنسي دبي. فيما يلي سنتعرف على أهم مميزات فندق حياة ريجنسي كريك إحدى اهم فنادق بر دبي. أهم مميزات فندق حياة ريجنسي كريك هايتس دبي
يتمتع الفندق بإطلالات مُبهرة على مدينة دبي الرائعة تتماشى وأثاث الغرف المُريح لتُكسب المُقيمين به مُتعة حقيقية وإقامة مُريحة، جميع الغرف مُجهزة بجميع الكماليات التي تضمن إقامة مُتكاملة للنُزلاء. حياة رجنسي دبي يزور جناح وزارة. يُقدم فندق حياة ريجنسي كريك أحد افضل فنادق دبي للعوائل عدد مُتنوع من المسابح منهم مسبح مع إطلالة، مركز عافية وسبا، مركز للياقة البدنية، إلى جانب مساجات للجسم وخدمات تجميلية مُختلفة. يتوفر في فندق حياة ريجنسي كريك دبي أحد أفخم فنادق دبي 5 نجوم العديد من الخدمات المُميزة مثل خدمة الإيقاظ، خدمة مجالسة الرضع، خدمة النقل من وإلى المطار، خدمة توصيل البقالة، كما يوجد مكان مُخصص للتدخين. ومن أجل الترفية يُوفر الفندق ترفية مسائي، عروض موسيقية حيّة، نادي للأطفال وسهرات عشاء بأنماط مُختلفة. خيارات الطعام
يمتلك فندق حياة ريجنسي دبي كريك هايتس 3 مطاعم مُتنوعة تقدم كلاً منها مأكولات من بلدان مُختلفة مثل المأكولات الشرقية، المكسيكية، ومأكولات البحر الأبيض المتوسط.
حياة رجنسي دبي الوطني
ريزيدنسيز
فندق حياة ريجنسي دبي - المنطقة التراثية دبي 5 نجوم خصم حتى 25% على الحجز, Видео, Смотреть онлайн
فندق حياة ريجنسي دبي كريك هايتس
يوفر هذا الفندق إقامة عصرية بتصميمات أنيقة ويتميز الفندق بالإطلالات الرائعة فبه مسبح خارجي وجيم وسبا فاخر ونادي خاص للأطفال، ويتميز هذا الفندق بموقعه المتفرد والواقع بالقرب من مركز دبي الدولي للمؤتمرات وشاطئ جميرا، كما يبعد عن مطار دبي بقيمة 10 دقائق فقط. فندق أوريس بلازا
هذا الفندق هو من الفنادق الفاخرة والواقعة بالقرب من مول دبي، فموقعه ممتاز جدا خاصة وأنه يبعد عن مطار دبي الدولي 25 دقيقة بالسيارة، ويمكن الذهاب لأفضل مراكز التسوق بالقرب من الفندق، ويحتوي الفندق على أرقى المطاعم والتي تقدم أشهى الوجبات العالمية، ويعتبر من أفضل الخيارات لقضاء شهر العسل لأن أسعاره مناسبة نوعا ما عن غيره من الفنادق الأخرى. فندق البستان روتانا
هو من أروع الفنادق في دبي لما يوفره من إقامة عصرية وفاخرة، فهو ممتاز جدا لقضاء شهر العسل فحيتوي الفندق على مجموعة من الغرف والأجنحة الفندقية كما يضم مسبح في الهواء الطلق ونادي صحي وعلاجات بالمساج، ويضم مطاعم فاخرة لتناول وجبات العشاء من المطابخ العالمية.
For faster navigation, this Iframe is preloading the Wikiwand page for فندق حياة ريجنسي دبي. Connected to:
{{}}
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
فندق حياة ريجنسي دبي
إحداثيات
25°16′45″N 55°18′15″E / 25. 2791°N 55. 3042°E
معلومات عامة
الدولة
الإمارات العربية المتحدة
معلومات أخرى
تعديل مصدري - تعديل
فندق حياة ريجنسي هو أحد فنادق ال5 نجوم في دبي ومن ضمن سلسلة فنادق حياة ريجنسي ، يقع في كورنيش ديرة. يحتوي على 421 غرفة مكونة من 388 شقة وغرفة استقبال واسعة وقد بني في سنة 1980. [1]
مراجع
{{bottomLinkPreText}}
{{bottomLinkText}}
This page is based on a Wikipedia article written by
contributors ( read / edit). فندق حياة ريجنسي دبي - Wikiwand. Text is available under the
CC BY-SA 4. 0 license; additional terms may apply. Images, videos and audio are available under their respective licenses. Please click Add in the dialog above
Please click Allow in the top-left corner, then click Install Now in the dialog
Please click Open in the download dialog, then click Install
Please click the "Downloads" icon in the Safari toolbar, open the first download in the list, then click Install
{{::$}}