المنتجات
جهاز سلق بيض بالبخار كهرباء علي شكل فرخة ٣٥٠ وات
ماكينة لسلق البيض بالبخار علي شكل فرخة
تعمل بالكهرباء ويمكن استخدامها لتسوية الذره والخضار لأكل صحي
سهلة التنظيف والغسيل
حل مثالي لتحضير الفطار والعشاء أسرع بدون مجهود
شحن مجاني
لاي اوردر بقيمة 599 جنيه او اكثر
سعر شحن ثابت
40 جنيه لاي مكان في مصر للاوردرات بقيمة أقل من 599 جنيه
ضمــان
استرجاع المنتج خلال 30 يوم
الشروط
والأحكام
يتم شحن لون المنتج
بناء
على
توافره
العلامة التجارية E cook
This is a preview of the recently viewed products by the user. Once the user has seen at least one product this snippet will be visible. منتجات تم مشاهدتها مؤخرا
جهاز سلق الذرة جزء من العنصر
ما هي المدة الكافية لسلق كل نوع من الخضروات
يُمكن إعادة طباعة نسخة واحدة من هذه المواد لغرض الاستعمال الشخصي غير التجاري فحسب. 25
جهاز سلق الذرة في
محتويات
١ الذُّرة
٢ طُرق طبخ الذُّرة
٣ طرق تقديم الذُّرة
٣. ١ الذّرة المكسيكيّة
٣. ٢ الذُّرة المسلوقة مع الزّبدة
ذات صلة
طريقة سلق الذرة الطازجة
طريقة سلق الذرة الصفراء
');
الذُّرة
الذّرة من مَحاصيل الصّيف المَليئة بالكثير من الفيتامينات والمعادن المهمّة لِجسم الإنسان، وتُشكّل طبقاً خفيفاً ولذيذاً خاصّةً إذا تمّ سلقها وأكلها مع الملح، ولكنْ هناك الكثير من الأشخاص لا يعرفون الطّريقة الصّحيحة لِسلق الذُّرة وتحضيرها للأكل. في هذا المقال سنُقدّم لكِ طريقةَ تحضير الذُّرة الطّازجةِ وذلك بسلقها وبطرقٍ أخرى عمليّة. كم مدة سلق الذره | ибэоЩ гсо ЧсабЩ ЧсенбЧС. طُرق طبخ الذُّرة
السّلق: من أقدم الطُّرق التّقليديّة في تحضير الذُّرة، فقط أزيلي القشرةَ الخارجيّة لِلذُّرة، وضعيها في قِدرٍ كبيرٍ مملوءٍ بالماء، مع ملعقةٍ كبيرةٍ من الملح، ثمّ غطّي القِدر، واتركيها حتّى تنضج، وتختلف مُدّة السَّلق حَسَبَ قَطافِ الذُّرة؛ فإذا كان قطافُ اليوم نفسه فتكون مُدّةُ السَّلق أقل من الذّرة التي قُطِفتْ قبل عدّة أيّام. المايكرويف: طريقة تحضير الذُّرة في المايكرويف من الطُّرق الجديدة، وكي تتمّ الاستفادة من جهاز المايكرويف الموجود لديكِ بشكلٍ كبير، كل ما عليك فعله هو أنْ تضعي بعض حبّات من الذُّرة من غير تَقشيرٍ في المايكرويف ولمدةٍ تتراوح من أربعِ إلى ستِّ دقائق – حسب عمر الذّرة -، وعلى حرارةٍ عالية، ثمّ أخرجيها من المايكرويف باستخدام القفّازات الواقية من الحرارة.
الشَّوي: إنّ شَوي الذُّرة يُعطيها طعماً مُدخَّناً وقوياً، وهذه الطّريقة تصلُح للتجمّعات العائليّة، وفي حَفَلاتِ الشِّواء، أزيلي القشرة من على الذُّرة ولكنْ أبقيها متّصلةً بالجذر، ثمّ ادهني الذُّرة من الدّاخل بالقليل من زيت الزّيتون، وأعيدي القشرة إلى مَكانها، ثمّ لُفّيها بورقِ القَصدير، وضعي الذّرة على الشَّبَك الموجودِ فوقَ الفحم، واشويها لمدّةِ خمس عشرة دقيقة. طرق تقديم الذُّرة
يُمكن أنْ تُقدّمي الذُّرة المُحضّرة كما هي لِعائلتك وضيوفك، ولكنْ كنوعٍ من التّغيير بإمكانك أنْ تُضيفي بعضاً من الإضافات المرافقة لها، وهذه بعض الأفكار لِتستفيدي منها. الذّرة المكسيكيّة
المكوّنات
ستّ حبّاتٍ من الذُّرة المَشويّة. ثلاث ملاعق كبيرة من الكُزبرة المفرومة فرماً ناعماً. رُبع كوبٍ من جُبنة الشّيدر المَبروشة. أفضل جهاز سلق بيض | المرسال. ستّ ملاعق كبيرةٍ من الزُّبدة. ملعقةٌ صغيرةٌ من الفُلفل الأحمر الحار. رُبعُ كوبٍ من عصير اللّيمون الحامض. رشّةٌ من الملح. طريقة التّقديم
ضعي ملعقةَ زبدة على كلّ حبّة من حبّات الذُّرة، ثمّ رشّيها بالجبنة المبروشة، والفلفل الحار، والكزبرة، والقليل من عصير اللّيمون. الذُّرة المسلوقة مع الزّبدة
أربع حبّات من الذُّرة المسلوقة.
البروجسترون هو هرمون أنثوي يتم إنتاجه بشكل أساسي في المبيضين كل شهر وهو أيضًا من الهرمونات الضرورية للدورة الشهرية والحفاظ على الحمل. تعرف معنا اليوم على اعراض نقص هرمون البروجسترون وأسبابه وعلاجه. هرمون البروجسترون
يساعد البروجسترون على تنظيم الدورة الشهرية ولكن وظيفته الأساسية هي تجهيز الرحم للحمل، يساعد البروجسترون في زيادة سماكة بطانة الرحم للتحضير للبويضة المخصبة. وفي حال لم يكن هناك بويضة مخصبة، تنخفض مستويات البروجسترون ويبدأ الحيض (الطمث). أما إذا حدث الحمل وارتبطت البويضة المخصبة مع جدار الرحم، فهنا يساعد البروجسترون في الحفاظ على بطانة الرحم طوال فترة الحمل. كيف تعالج نقص هرمون البروجسترون - استشاري. البروجسترون ضروري لنمو الثدي والرضاعة الطبيعية. ويوجد في الرجال (بكمية صغيرة) للمساعدة في نمو الحيوانات المنوية. انخفاض هرمون البروجسترون
البروجسترون من الهرمونات الأساسية للحمل، إذا كنتِ تعانين من انخفاض هرمون البروجسترون، فقد تواجهين صعوبة في الحمل أو الاستمرار في الحمل. بعد إفراز بويضة من أحد المبيضين، ترتفع مستويات البروجسترون. حيث يساعد البروجسترون على زيادة سمك الرحم للاستعداد لتلقي البويضة المخصبة. إذا لم يكن سميكًا بدرجة كافية، فلن يتم زرع البويضة مما يؤثر على قدرتك الإنجابية.
كيف تعالج نقص هرمون البروجسترون - استشاري
تعب عام. تقلبات في المزاج. صداع قد يتطور إلى مرض الشقيقة. عدم القدرة على التركيز. التهابات في المسالك البولية. غياب أو عدم انتظام الدورة الشهرية. ضعف في العظام وحدوث كسور. ويمكن لمعدل هرموني الإستروجين والبروجسترون أن يرتفع، وذلك لعدة أسباب، مثل العلاج باستبدال الإستروجين والذي من الممكن أن يحدث اضطرابًا في مستويات الإستروجين، ويكون ارتفاعه مصاحبًا لعدّة أعراض، وهي:
زيادة في الوزن. الشعور بالكآبة. انتفاخ في الثديين. أعراض نقص هرمون الإستروجين - ويب طب. تساقط في الشعر. انخفاض الرغبة الجنسية. بردوة في القدمين واليدين. اضطرابات في النوم. القلق ونوبات الخوف. ظهور كتل في الثديين. وقد يسبب ارتفاع هرمون البروجسترون عند الرجال العقم، إذ إنّ ارتفاع معدل البروجسترون يقلل عدد الحيوانات المنوية، وقد يحفز ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون عند الرجال خلايا الثدي بالظهور فيما يعرف بالتثدي بالإضافة إلى حدوث مشاكل في المحافظة على انتصاب العضو الذكري أثناء ممارسة العملية الجنسية.
أعراض نقص هرمون الإستروجين - ويب طب
1- الحفاظ على نظام غذائي صحي احدثي بعض التغييرات في النظام الغذائي الخاص بك، اخفضي كمية الكربوهيدرات والدهون و اعملي على زيادة الألياف، هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من هرمون الاستروجين تسمى (فيتواستروچين) وتشمل هذه الأطعمة فول الصويا، التوفو وحبوب أخرى، بالإضافة إلى الفواكه والخضروات والنخالة. تأكدي من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C و فيتامين B و الكاروتين، ومنها البرتقال والفاكهة الحمضية الأخرى، الخرشوف، الهليون، الذرة، الفلفل، اللفت، السبانخ، الجزر والبنجر والموز، الأفوكادو، الكرنب والسلق، والعديد من البذور والمكسرات، الأطعمة الطازجة أفضل من الأغذية المصنعة، وعموماً إتباع نظام غذائي متوازن يساعد جسمك على إنتاج هرمون الاستروجين ويضمن لك صحة جيدة. 2- الأعشاب هناك بعض الأعشاب التي تعمل على تغذية الغدد التي تنتج هرمون الاستروجين. فوائد هرمون البروجسترون - موضوع. ومن الأعشاب التي قد تكون مفيدة بشكل خاص هو تشاستيبيري أو المعروف بكف مريم ويتوافر في العديد من محلات الأغذية الصحية والصيدليات، وهذه العشبة قد تكون مفيدة لزيادة الإنتاج الطبيعي لهرمون الاستروجين، ولكن قبل تناول أي عشبة، تأكد من استشارة طبيبك خصوصاً إذا كنت تأخذ أدوية نفسية، أي أدوية لعلاج الشلل الرعاش، أو حبوب منع الحمل، حيث أن المادة الفعالة في الأعشاب قد تتفاعل مع بعض الأدوية أو تبطل مفعولها.
فوائد هرمون البروجسترون - موضوع
تناول الأطعمة التي تساهم في تحفيز إنتاج البروجسترون: وتشمل ما يلي:
الفاصوليا. البروكلي. الكرنب. القرنبيط. المكسرات. اليقطين. السبانخ. الحبوب الكاملة. الموز. المحار. الجوز. طرق تشخيص نقص هرمون البروجسترون
يعتمد مستوى هرمون البروجسترون الطبيعي على عمر الشخص، وجنسه، وعوامل أخرى فالنساء في سن اليأس لديها مستوى من البروجسترون أقل من النساء في سن الإنجاب، ويختلف مستوى الهرمون عند المرأة الحامل، و تتقلب مستويات الهرمون أثناء الدورة الشهرية، ويمكن أن يساعد اختبار البروجسترون (PGSN) وهو فحص بسيط عن طريق الدم، في تحديد انخفاض مستوى هرمون البروجسترون، ويساهم في: [١]
توضيح وجود مشاكل في الحمل. مراقبة العلاج بالهرمونات البديلة. مراقبة صحة الحمل عالي الخطورة. أعراض نقص هرمون البروجسترون
توجد علامات لنقص هرمون البروجسترون يذكر منها ما يلي: [٣]
نزيف الرحم الغيرطبيعي. غياب الدورة الشهرية، أو عدم انتظامها. آلام في البطن أثناء الحمل. الإجهاض المتكرر. ويعمل هرمون الاستروجين والبروجسترون معًا في تنظيم الخصوبة والدورة الشهرية، فقد يؤدي انخفاض مستويات هرمون البروجسترون إلى ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين وقد تظهر على الشخص العلامات التالية:
انخفاض الرغبة الجنسية.
قد تواجه النساء مستويات منخفضة من الإستروجين بسبب:
ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط. وجود اضطرابات الأكل، مثل: فقدان الشهية. الإصابة بضعف في الغدة النخامية. الإصابة بفشل المبيض المبكر والذي يمكن أن ينتج عن عيوب وراثية، أو سموم، أو أمراض المناعة الذاتية. الإصابة بمتلازمة تيرنر. الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. بلوغ سن الأربعين حيث يمكن أن يكون انخفاض هرمون الإستروجين علامة على اقتراب سن اليأس. كيف يتم علاج انخفاض هرمون الإستروجين؟
النساء الذين لديهم مستويات منخفضة من الإستروجين قد يستفيدون من عدة أنواع من العلاجات والتي تساعد في التخلص من أعراض نقص هرمون الإستروجين منها:
1. العلاج الهرموني بالإستروجين
عادة ما يوصف للنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 25-50 أي من يعانين من نقص هرمون الإستروجين جرعة عالية من هرمون الإستروجين. يمكن أن تقلل تلك الجرعة من خطر فقدان العظام ، والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وغيرها من الاختلالات الهرمونية. تعتمد الجرعة الفعلية على شدة أعراض نقص هرمون الإستروجين وطريقة إعطاء الجرعة، ويمكن إعطاء الإستروجين بالطرق الآتية:
كريم يدهن موضعيًا. تحاميل عن طريق المهبل.
الحلقات المهبلية: تُستخدم الحلقات المهبلية لإطلاق الهرمونات بوتيرة أبطأ من الأدوية الفموية. الأدوية: يُمكن تناول بعض الحبوب الفموية مثل دواء بروفيرا لزيادة مستوى هرمون البروجسترون لديكِ ولكن بعد استشارة طبيبكِ. فيتامين ب6: يحتاج الكبد إلى فيتامين ب6 لتكسير الإستروجين ، لذا فإنّ نقص فيتامين ب6 يؤدي إلى إبطاء تكسير هرمون الإستروجين وبالتالي زيادة مستواه في الجسم وحدوث خلل في التوازن الهرموني، لذا يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب6 مثل المأكولات البحرية، والحبوب الكامل، واللحوم الحمراء الخالية من الدهون، والدجاج، والجوز. فيتامين ج: إنّ تناول فيتامين ج بجرعة 750 ملليغرام يوميًا لمدة 6 أشهر يزيد من مستوى البروجسترون في جسمكِ، لذا يُنصح بتناول الأغذية الغنية بفيتامين ج ولكن بعد استشارة طبيبكِ ودون الإفراط بذلك. الزنك: يُعد الزنك مهمًا لإنتاج البروجسترون إذ يؤدي إلى تحفير الغدة النخامية لإفراز الهرمونات التي تُحفز الجريب في المبايض، وهذا بدورهِ يؤدي إلى الإباضة ، وإنتاج هرمون البروجسترون والإستروجين، تشمل الأطعمة التي تحتوي على الزنك اللحوم الحمراء الخالية من الدهون، والبطيخ، والشوكلاتة الداكنة، وجنين القمح، واليقطين، وبذور القرع، والحمص.