آخر تحديث:
الاثنين 18 جمادي الآخر 1437هـ - 28 مارس 2016م 07:54 م
جي بي سي نيوز- قد تكون سمعت عن أضرار القهوة و خاصة عندما يُدمن عليها المرء حتى أنه لا يستطيع مقاومة تناول عشرات الفناجين منها كل يوم ، و لكن القهوة هي في الواقع صحية جدا، بما تحتويه من مضادات الأكسدة و المغذيات المفيدة التي يمكن أن تحسن صحتك. و تظهر الدراسات أن شاربي القهوة،معرضين بنسبة أقل بكثير للعديد من الأمراض الخطيرة. و فيما يلي أهم 13 فائدة من الفوائد الصحية المبنية على الأدلة العلمية للقهوة و التي أكدتها العديد من الدراسات. بي سي كافيه BC CAFÉ الدوادمي (الأسعار+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم الرياض. القهوة يمكن أن تحسن مستويات الطاقة لديك و تجعلك أكثر ذكاء
القهوة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يشعرون بالتعب و تزيد من مستويات الطاقة لديهم ، وذلك لأنها تحتوي على مادة منبهة تسمى الكافيين و التي تعتبر المادة الأكثر استهلاكا في العالم. بعد شرب القهوة، يتم امتصاص الكافيين في الدم، و من هناك، ينتقل إلى الدماغ و هناك تعمل كتل الكافيين على منع الناقل العصبي المثبط الذي يسمى الادينوساين ، و عندما يحدث ذلك، فإن كمية الناقلات العصبية مثل نورادرينالين والدوبامين تزيد مما يؤدي إلى تعزيز إطلاق الخلايا العصبية.
- بي بي سي عربي/كلما طال تسخين القهوة على درجة حرارة مرتفعة، قلّت فائدتها الصحية
- بي سي كافيه BC CAFÉ الدوادمي (الأسعار+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم الرياض
- أسئلة وأجوبة حول القهوة - جي بي سي نيوز
- مذهب فجر السعيد تويتر
بي بي سي عربي/كلما طال تسخين القهوة على درجة حرارة مرتفعة، قلّت فائدتها الصحية
مواضيع ذات صلة
حالة الطقس
°C
Amman, Jordan
13
اليوم
العليا
22°
الدنيا
12°
غداً
18°
إشترك معنا
إشترك معنا في نشرة الموقع اليومية لتصلك لبريدك الإلكتروني
آخر تحديث:
الأربعاء 04 جمادي الآخر 1436هـ - 25 مارس 2015م 01:59 م
جي بي سي نيوز - يبدأ العديدون يومهم بشرب فنجان من القهوة. ولكن، هل هذه العادة تعد صحية؟ تقول الدراسات الحديثة، بحسب موقع WebMD أن القهوة تعد جيدة للدماغ والقلب. كما وأنها تحمي ضد بعض أنواع السرطان. ولكن دراسات أخرى قد وجدت أن شرب فنجان القهوة لا يعد عادة آمنة للجميع. وتاليا بعض الأسئلة حول القهوة وإجاباتها: ما الذي يجعل القهوة صحية؟ الجواب: أشار الطبيب مارك ليفي إلى أن السبب وراء فوائد القهوة ليس واضحا. ذلك لكون القهوة تحتوي على مئات من المكونات. منها ما يتواجد في البن بشكل طبيعي، ومنها ما يظهر عند تحميصها وغير ذلك. ومن ضمن المواد المفيدة في القهوة المادتان التاليتان: • الكيمياء النباتية: Phytochemicals، وهي مضادات الأكسدة الصحية التي تنتجها النباتات. ويذكر أن مضادات الأكسدة تقلل من الالتهاب وتساعد الخلايا على النمو بشكل أفضل. بي بي سي عربي/كلما طال تسخين القهوة على درجة حرارة مرتفعة، قلّت فائدتها الصحية. • الكافيين (البنين)، فمن المعلوم بأن القهوة مليئة بهذه المادة.
كما أن الكثير من الكافيين يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب، والتي قد تفضي إلى زيارة قسم الطوارئ أو الإدخال إلى المستشفى. كما يسبب الكافيين آلاما في البطن ويجعل الشخص يشعر بالعصبية الشديدة. ففي هذه الحالات، قد يكون على الشخص التقليل من شرب القهوة أو استبدالها بالقهوة منزوعة الكافيين، وذلك أيضا إن كان الشخص يصاب بالرجفة عند شرب فناجين متعددة من القهوة يوميا. أسئلة وأجوبة حول القهوة - جي بي سي نيوز. فضلا عن ذلك، فإن الحصول على الكثير من الكافيين يسبب مشاكل في النوم أيضا. ومع مرور الوقت، فإن الحصول على الكثير من الكافيين بشكل عام يمكن أن يؤدي إلى نقص في كثافة العظام والكسور. ويذكر أن الحصول على الكافيين الموجود في القهوة بانتظام يمكن أيضا أن يسبب ارتفاع مستويات الكولسترول الكلي فضلا عن مستويات ما يسمى بالكوليسترول السيء. لذلك، فينصح بإعلام الطبيب بعادات شرب القهوة لدى الشخص. فهو قد يحتاج إلى التقليل مما يشربه من قهوة أو استبدالها بتلك التي تكون منزوعة الكافيين، خصوصا إن كان مصابا بالقلق أو بمرض في القلب أو يستخدم مدرات البول أو إن كانت امرأة حاملا. مواضيع ساخنة اخرى
يمكنك أيضا قراءة X
بي سي كافيه Bc Café الدوادمي (الأسعار+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم الرياض
شحن سريع استلام المنتجات في وقت مذهل
عودة سهلة عودة السياسة التي تتيح لك التسوق في سهولة
دائما أصلية نحن فقط بيع منتجات أصلية 100 ٪
التسوق الآمن بياناتك محمية دائمًا
11, 030. 00 ر. س شامل ضريبة القيمة المضافه
العلامة التجارية متوفر في المخزون
هل وجدت هذا المنتج بسعر أقل بمتجر اخر؟
اضغط هنا لتحصل عليه بنفس السعر
يسلط الضوء. ماكينه القهوه الايطاليه الشهيره من(BFC)
وواحد من افضل الموديلات لعام ٢٠٢٠ تاتي بهيكل خارجي
من الستانلستي الامع مع الماكينه من اهم مواصفاتها:. مضخه مياه داخليه مخرج ماء ساخن اتوماتيك ازرار تحكم باللمس مع اضائه لمنطقة التحضير. غلايه مياه بسعه ١١ لتر. مع سخان لمنطقة الاكواب. مخرجي بخار 4 فتحات.. منظم حراره.. مكونات داخليه من النحاس. جروبات مرتفعه بخاصية التبادل الحرارى لاداء مثالى في الاستخلاص. جروب: ٢
بخار: ٢
ماء ساخن: ١
اللون: اسود
سعه الخزان: ١١ لتر
وات) ٣٧٠٠) فولت ٢٣٠: الكهرباء-
cm ٥١*٥٥*٥٣: البعاد
رابط المختصر
تم التقييم 5 من 5
ZEZO
حقيقى مكينة عظيمة
منتجات ذات صلة
1, 160. 79 ر. س 1, 437. 50 ر. س - ستوفر 276. 71 ر. س شامل ضريبة القيمة المضافه
قراءة المزيد
وأوضح خبير فى أزمة تغير المناخ في جامعة مالقة أن آثار تغير المناخ تخلق عاصفة كاملة تهدد الملايين من صغار المنتجين في أمريكا اللاتينية، وكذلك في بقية العالم خاصة للأماكن التي توافر فيه بيئات مثالية لزراعة القهوة، مثل: هندوراس بأمريكا الوسطى فقد كانت تُزرع فيها على ارتفاع 1200 متر ومع ذلك فهي تزرع الآن على ارتفاع 500 متر في الارتفاع. وأضاف أنه من المتوقع بالفعل أنه في مناطق أخرى، مثل نيكاراجوا سيرتفع الارتفاع الأمثل لزراعة البن من 1200 متر إلى 1600 متر بحلول منتصف القرن وفقًا لبنك التنمية الأمريكي. وتابع أن درجات الحرارة العالمية مستمرة في الارتفاع مما سيزيد من تغيير الظروف المناخية لإنتاج القهوة، فمن بين أكثر 17 عامًا دفئًا منذ عام 1880 تقع 16 عامًا في القرن الحادي والعشرين، كما أن ليس مضموناً أن تكون الحرارة في الحرارة في الأربع سنوات القادمة مثالية، وفقًا للمنظمة... كانت هذه تفاصيل مناطق زراعة القهوة مهددة بخفض إنتاجها بنحو 50% بحلول 2050 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على أخبار اليوم وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.
أسئلة وأجوبة حول القهوة - جي بي سي نيوز
هناك مغذيات أساسية في القهوة
القهوة هي أكثر من مجرد مياه سوداء كما يعتقد البعض فهناك العديد من المواد الغذائية في حبوب البن الذي نعد منها المشروب النهائي. حيث أن كوبا واحدا من القهوة يحتوي على:
الريبوفلافين (فيتامين B2)
حمض البانتوثينيك (فيتامين B5
المنغنيز والبوتاسيوم
المغنيسيوم والنياسين
على الرغم من أن هذه النسب قد لا تبدو كبيرة، و لكن معظم الناس يشربون أكثر من كوب واحد يوميا و بالتالي تتضاعف هذه النسب بسرعة. القهوة قد تقلل من خطر السكري من النوع الثاني
داء السكري من النوع 2 هو مشكلة صحية كبيرة يعاني منها حاليا حوالي 300 مليون شخص في العالم، و يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب مقاومة الأنسولين أو عدم القدرة على إفراز الأنسولين. و يبدو أن شاربي القهوة مهددون بشكل أقل بتطوير مرض السكري من النوع 2 ،حيث تظهر الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون القهوة أكثر لديهم خطر أقل بنسة 50٪ لتطوير هذا المرض، و تظهر دراسة واحدة انخفاضا يصل إلى 67٪..
ووفقا للعديد من الدراسات فقد ارتبط كل كوب من القهوة يوميا مع انخفاض خطر الاصابة بمرض السكر من النوع 2 بنسبة 7٪. القهوة قد تحميك من مرض الزهايمر و الخرف
Old woman with Alzheimer
مرض الزهايمر هو مرض الاعصاب الأكثر شيوعا و هو السبب الرئيسي للخرف في جميع أنحاء العالم ، و هذا المرض عادة ما يصيب الأشخاص فوق 65 سنة من العمر.
لكنها حذرت: "يمكنك أيضا تناول الكافيين من مصادر أخرى قد لا تكون على دراية بها، مثل الشوكولاتة والمشروبات المحلاة بالسكر. وبشكل عام، ربط تناول ما يزيد عن 600 ملغ بآثار صحية سلبية مثل ارتفاع ضغط الدم والأرق والتهيج". وقالت ميدلين: "إذا شعرت أنك تشرب الكثير من القهوة، فقد تكون عانيت من أعراض مثل الصداع والتهيج وآلام الصدر وصعوبة النوم". وإذا كنت ترغب في تقليل تناول القهوة، فمن الأفضل أن تفعل ذلك ببطء وعلى مراحل، حيث يمكنك اختيار القهوة منزوعة الكافيين في كثير من الأحيان، أو استبدال القهوة بمشروب آخر منخفض الكافيين، أو تجنب شرب القهوة في وقت متأخر من اليوم. وبالنسبة لمعظمنا، فإن شرب القهوة في الصباح حتى منتصف الظهيرة سيكون له أقوى التأثيرات المقصودة (مثل اليقظة)، وهذا لأن دورات هرمون الكورتيزول تصل إلى ذروتها وتنخفض في أوقات معينة من اليوم، ويُعتقد أنه من الأفضل شرب القهوة عندما تكون مستويات الكورتيزول لديك منخفضة. وتقول ميدلين إن القهوة المخمرة الساخنة تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة من القهوة الباردة، كما أنها تحتوي على نسبة أقل من الكافيين في المتوسط. والقهوة منزوعة الكافيين هي خيار شائع أيضا، فهي تقدم فوائد صحية متشابهة جدا على الرغم من أنها تحتوي عادة على كميات ضئيلة من الكافيين.
اللهمّ إنّي أسألك من عظيم لطفك وكرمك وسترك الجميل أن تشفيها وتمدّها بالصحّة والعافية. اللهمّ ربّ النّاس، مذهب البأس، اشفها أنت الشّافي، لا شافي إلّا أنت. أذهب البأس ربّ النّاس، بيدك الشّفاء، ولا كاشف له إلّا أنت يا ربّ العالمين، آمين. فجر السعيد - ليالينا. اللهم يا مسهل الشديد وملين الحديد ويا منجز الوعيد ويا من توكل كل يوم فى أمر جديد ، أخرج فجر ومرضى المسلمين من حلق الضيق إلى أوسع الطريقبك أدفع عن المسلمين ما لا يطيقون ولا حول ولا قوة إلا بالله العلى العظيم. اللهمّ اشفها شفاءً ليس بعده سقمٌ أبداً، اللهمّ خذ بيدها، اللهمّ احرسها بعينك التّي لا تنام، واكفها بركنك الذي لا يرام، واحفظها بعزّك الّذي لا يُضام، واكلأها في الّليل وفي النّهار. اللهم هذا الدعاء و منك الاجابه نسألك مسأله المساكين فلا تردنا خائبين والله هي في حاجه دعاكم لها #ادعوا_لها #فجرالسعيد
مذهب فجر السعيد تويتر
طريقة تنزيل PUBG MOBILE KR الكوري وطريقة وكيفية تنزيل لعبة PUBG الكورية وآخر تحديث للنسخة الأصلية وسيتم شرح ميزات PUBG الكورية من خلال الموقع مقالتي نتي كفرع مشتق من PUBG الأصلي لعبة الموبايل والتى تتميز بتقديم العديد من الهدايا المميزة للاعبين اضافة الى طريقة تحميل لعبة PUBG الكورية للايفون وطريقة تنزيل لعبة PUBG الكورية من Tab Tab وكيفية تحميل لعبة Pubg الكورية من Google Play. korean pubg تعتبر لعبة PUBG الكورية من أشهر ألعاب battle royale لمستخدمي الهواتف المحمولة بإصداراتها الكورية والفيتنامية والتايوانية ، ولا يُسمح إلا للمستخدمين في منطقة كوريا الجنوبية واليابان بلعب اللعبة وتنزيلها وتحديثها من متجر Google Play. ، والنسخة الكورية من PUBG تطابق إصدار Tencent Games من إصدار اللعبة العالمية مع اختلافات طفيفة تتمثل في غياب عملة Ace Gold والحصول على ميدالية Donkatsu بدلاً منها والتي تستخدم لفتح العديد من الصناديق الكلاسيكية والمميزة بعناصر مختلفة والهدايا بمجرد تسجيل الدخول إلى اللعبة يوميًا ، كما توفر النسخة الكورية للاعبين العديد من الأحداث الحصرية داخل منطقة اللعب بالإضافة إلى نظام مكافآت أفضل من PUBG World مع ميداليات Donkatsu الشهيرة.
كم مرة تزوجت فجر السعيد، يهتم العالم العربي ابلكثير من المواهب والعديد من الشخصيات التي استفاد منها الناس على مدار سنين مختلفة وطويلة وهناك الاعمال التي تابعها الناس وحققت النجاحات والانجازات المختلفة على مدار سنين مختلفة ومتنوعة، كما ان المقال التالي سيوضح كثير من المعلومات عن واحدة من ابرز مشاهير الكويت والتي لها مكانة واهتمام في كافة مناطق العالم، وسنتعرف على مكانتها بين الناس من خلال الانجازات والاعمال التي قامت بها في كافة دول الخليج العربي. من هي فجر السعيد من ابرز الشخصيات في الكويت العربي وهي تكتب العديد من القصص المتعددة التي يقرأها الناس كما انها منتحجة اعمال وافلام فنية ولها العديد من الجوائز التي حصلت عليها في كافة مناطق العالم العربي كما ان هناك المناصب المختلفة التي حصلت من خلالها على شهرة واسعة في الكويت العربي، وكان لها العديد من الاعمال التي تابعها الجمهور في الوطن العربي. كم مرة تزوجت فجر السعيد هي من مواليد 23 سبتمبر عام 67 وتبلغ من العمر 54 عام كما انها شقيقة الاعلامي المميز طلال السعيد وهي من ابرز الشخصيات التي حققت النجاحات في العالم العربي وتزوجت مرة واحدة ومن ابرز مؤلفاتها نذكر القرار الاخير ودارت الايام ودروب الشك وثمن عمري ودنيا القوي وكثير من الاعمال التي تابعها الجمهور في العالم العربي وهي من ابرز المؤلفين والكتاب في الكويت وكثير من الدول الخليجية.