12:05 م
الخميس 28 أبريل 2022
القيلولة
أظهرت دراسة جديدة صادرة عن مركز ألزهايمر، أن هناك صلة محتملة بين التدهور المعرفي والإفراط في القيلولة أثناء النهار. ووفقًا لموقع "روسيا اليوم"، نقلًا عن مقال نُشر في "Alzheimer's and Dementia: The Journal of the Alzheimer Association" في مارس الماضي، يبدو أن الاتصال يحدث في كلا الاتجاهين، كما يقول الباحثون، حيث ارتبطت فترات القيلولة الأطول والمتكررة بسوء الإدراك بعد عام واحد، وكان الإدراك السيئ مرتبطًا بقيلولة أطول وأكثر تواترا بعد عام واحد. هل الاستحمام بالماء الساخن يسبب تساقط الشعر؟ | الكونسلتو. وقال آرون بوخمان، طبيب أعصاب في المركز الطبي بجامعة راش، والمؤلف المشارك للمقال، إن الدراسة تقدم دليلا على الآراء المتغيرة لمرض ألزهايمر باعتباره اضطرابًا إدراكيًا بحتًا. وأضاف: "نعلم الآن أن الأمراض المتعلقة بالتدهور المعرفي يمكن أن تسبب تغيرات أخرى في الوظيفة. إنه حقا اضطراب متعدد الأجهزة، بما في ذلك أيضا صعوبة النوم، والتغيرات في الحركة، والتغيرات في تكوين الجسم، وأعراض الاكتئاب، والتغيرات السلوكية، وما إلى ذلك". وتابع الباحثون أكثر من 1400 مريض لمدة تصل إلى 14 عامًا كجزء من مشروع الاندفاع للذاكرة والشيخوخة ودراسة النظام الديني.
انتشار التهاب الكبد الغامض في 12 دولة - كيف يمكن مواجهته؟ | الكونسلتو
03:13 م
الأربعاء 27 أبريل 2022
كتبت- ياسمين الصاوي:
ظل رجل يُدعى بريطاني روبرت هاردمان يتناول أقراص الأسبرين يوميًا بهدف الوقاية من الجلطات، ولكنه عانى من مشكلة لم تكن في حسبانه. في يوم ما، شعر هاردمان ببرودة الجسم والدوخة والضعف وعدم القدرة على الوقوف، لكنه لم يشكو من أي ارتفاع في حرارة الجسم، حسبما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ظن هاردمان ببساطة أن ذلك مجرد رد فعل على جرعة تعزيزية للقاح كورونا تلقاها قبل بضعة أيام. انتشار التهاب الكبد الغامض في 12 دولة - كيف يمكن مواجهته؟ | الكونسلتو. وفي صباح اليوم التالي، شعر الرجل بأن حالته أسوأ، وتم نقله إلى المستشفى للفحص ومعرفة السبب. وسرعان ما اكتشف الأطباء سبب المشكلة، حيث كان الدم يتسرب إلى الجهاز الهضمي، ونتيجة لذلك، كان الهيموجلوبين وصل إلى نصف المعدل المطلوب. كشف المنظار، وهو عبارة عن كاميرا موجودة في نهاية أنبوب ينزل من الحلق إلى المعدة، عن السبب، وهو قرحتين في المعدة، بسبب تناول الأسبرين. وقال هاردمان، إنه قبل 7 سنوات، قرأ في مكان ما أن تناول الأسبرين يوميًا يقلل بشكل كبير من فرصة الإصابة بالنوبة القلبية، لذا كان يتناول قرصًا بحجم 75 ملجم كل ليلة، دون أن يلاحظ أي آثار جانبية. وأضاف: "لقد أصبح الأمر ببساطة أحد الإجراءات الروتينية قبل النوم، مثل تنظيف الأسنان" موضحًا "للأسف، لا بد أنني فاتني قراءة المقالات التي تحذر من الآثار الجانبية للأسبرين، لأن تناوله يوميًا يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تآكل بطانة المعدة، ومن ثم الإصابة بالقرحة".
هل الاستحمام بالماء الساخن يسبب تساقط الشعر؟ | الكونسلتو
11:43 ص
الخميس 28 أبريل 2022
الاستحمام
بالرغم من أن الاستحمام يعود بالكثير من الفوائد الجسدية والنفسية على الجسم، إلا أن أحد الخبراء قال إن الطريقة التي نستحم بها قد تتسبب في تساقط الشعر. ووفقًا لموقع "روسيا اليوم"، قال سام سينكير، الرئيس التنفيذي لمجموعة "Este Medical Group"، إن الأشخاص الذين يستحمون بالماء الساخن هم الأكثر عرضة لخطر إتلاف خصلات شعرهم. وأوضح أن هذا بسبب تأثير الماء الساخن على تدفق الدم والصحة العامة للشعر، مضيفًا: "يحب معظم الناس الاستحمام بماء ساخن قبل أو بعد يوم طويل، ويمكن أن يساعدنا ذلك على الاسترخاء، لكن الاستحمام بماء ساخن جدًا يمكن أن يسبب الكثير من الضرر للبشرة والشعر، حيث أن الماء الساخن يبطئ تدفق الدم، بينما تحتاج فروة الرأس إلى دوران جيد لتشجيع نمو الشعر الصحي". وأوضح خبير الشعر أن الاستحمام بالبخار يمكن أن يجعل الشعر أكثر هشاشة وعرضة للتكسر، ما يؤدي بدوره إلى تساقط الشعر. هل ظهرت حالات مصابة بالتهاب الكبد الجديد في مصر؟ | الكونسلتو. وهذا، كما قال: "لأنه عندما يكون لديك ماء ساخن على فروة رأسك، فإنه يفتح المسام، ما يجعل جذور شعرك أضعف ويسمح له بالخروج بسهولة". وأضاف: "الغسل بالماء الدافئ سيفتح مسامك بما يكفي لتنظيف جذورك وفروة رأسك ولكن ليس بما يكفي للتسبب في تلف الشعر وتساقطه".
هل ظهرت حالات مصابة بالتهاب الكبد الجديد في مصر؟ | الكونسلتو
وكانت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها قد أصدرت تنبيهًا صحيًا على مستوى البلاد، لحث الأطباء ومسؤولي الصحة على مراقبة أي حالات مماثلة لالتهاب الكبد الغامض والإبلاغ عنها. كما أكدت "CDC"، أنه يجرى التحقيق حاليًا في احتمالية أن يكون السبب في الإصابة بالتهاب الكبد الغامض هو الفيروس الغدي، الذي يعد أحد مجموعة الفيروسات الشائعة التي يمكن أن تسبب أعراضًا شبيهة بالزكام، بالإضافة إلى التهاب المعدة والأمعاء والعين الوردية ومشكلات صحية أخرى. قد يهمك: ي دمر كبد الأطفال- كل ما تريد معرفته عن الفيروس الغامض "تغطية خاصة"
وأفادت، أنه من الممكن أن تؤدي العدوى الفيروسية، خاصة تلك التي تسببها فيروسات التهاب الكبد A وB وC إلى هذه الحالة، كما يمكن أن يؤدي الإفراط في التعرض لبعض المواد الكيميائية السامة والأدوية وبعض المشكلات الصحية الأخرى إلى الإصابة بالتهاب الكبد. قد يهمك أيضًا: ارتفاع إصابات التهاب الكبد بين الأطفال في أوروبا.. والصحة توجه برصد أي حالات
وارتدى المشاركون جهاز استشعار في المعصم يسجل النشاط بشكل مستمر لمدة تصل إلى 10 أيام، ويجرون مرة واحدة سنويًا الفحوصات والاختبارات المعرفية. اقرأ أيضًا: نصائح لضبط نظام النوم بعد رمضان- تعرف عليها
ويشار إلى أن أي فترة طويلة من عدم ممارسة أي نشاط خلال النهار من الساعة 9 صباحًا حتى الساعة 7 مساء، كان يعد غفوة. وعندما بدأت الدراسة، لم يظهر أكثر من 75% من المشاركين أي علامات على أي ضعف إدراكي، و19. 5% يعانون من ضعف إدراكي خفيف وأكثر من 4% يعانون من مرض ألزهايمر. وزادت القيلولة اليومية بنحو 11 دقيقة سنويًا بين أولئك الذين لم يصابوا بضعف إدراكي أثناء المتابعة. وتضاعفت القيلولة بعد تشخيص ضعف إدراكي معتدل، وزادت بنحو 3 مرات تقريبًا بعد تشخيص مرض الخرف، ألزهايمر. وقارن الباحثون المشاركين الذين كان لديهم إدراك طبيعي في بداية الدراسة لكنهم أصيبوا بمرض ألزهايمر مع نظرائهم الذين ظل تفكيرهم مستقرا أثناء الدراسة، ووجدوا أن كبار السن الذين يأخذون قيلولة أكثر من ساعة في اليوم معرضون لخطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة 40%. وأكد بوخمان أن الدراسة لا تعني أن القيلولة تسبب ألزهايمر، أو العكس، موضحًا ذلك بأن دراسة قائمة على الملاحظة فقط ولم تبحث في الأسباب.
01:51 م
الخميس 28 أبريل 2022
الجري - أرشيفية
أفادت بعض الأبحاث أن خطر التعرض لارتفاع ضغط الدم قد يزداد مع التقدم في السن، لكن التمارين، خاصة النوع الهوائي، مثل الجري الذي يرفع معدل ضربات القلب، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على ضبط ضغط الدم. ووفقًا لموقع "روسيا اليوم"، يعد انضباط ضغط الدم مؤشرًا رائعًا على الصحة العامة، ولكن إذا كان مرتفعًا وليس تحت السيطرة، فقد يؤدي إلى مشاكل في القلب وعندما يكون منخفضًا جدًا، يمكن أن يسبب الدوار والإغماء ، وفي أسوأ السيناريوهات يمكن أن يحرم الجسم من ما يكفي من الأكسجين للقيام بوظائفه، مما يؤدي إلى تلف القلب والدماغ. وقالت الصيدلانية الرئيسية، جوليا جيريني: "إن انخفاض ضغط الدم مهم جدا لأنه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، سيؤدي انخفاض ضغط الدم أيضًا إلى تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وهي حالة يتم فيها دفع الدم على مدى فترة طويلة من الزمن، إلى جدران الشرايين، مما يتسبب في مشاكل صحية طويلة الأمد مثل أمراض القلب". وأفادت جيريني، بأن أي نوع من تمارين القلب والأوعية الدموية، مثل الجري أو المشي أو ركوب الدراجات أو السباحة أو حتى القفز، سيساعد في تقليل ضغط الدم عن طريق زيادة مستويات الأكسجين في الدم وتقليل تصلب الأوعية الدموية، مما يسمح للدم بالتدفق بسهولة عبر الجسم.
Feb 23 2021 تتوفر الكثير من حبوب الفيتامين المغذية للشعر 2 وهي. فقدان الشعر هو أحد الأعراض. مواضيع ذات صلة بـ. يعد فيتامين فيفيسكال من أوائل انواع فيتامينات للشعر حيث تم إنتاجه في عام 1991 تمت صياغته من تركيبة مميزة لا يقف دورها عن. حبوب برفكتيل للشعر. فوائد فيتامين سي مع الزنك للشعر حيث لديهم العديد من الفوائد الصحة ومن ضمن هذه الفوائد-تقوم هذه الفيتامينات والعناصر على تقوية الشعر وحمايته من التلف. فيتامين الزنك للشعر - ووردز. فيتامينات أ و ب و ج و د و هـ حمض الفوليك. كما أنه يساعد على الحفاظ على الغدد الزيتية حول بصيلات تعمل بشكل صحيح. فوائد الزنك للشعر عديدة إلا أن. حبوب الشعرافضل حبوب للشعراين يوجد الزنك في الطعاماضرار الزنك على البشرةحبوب تساقط الشعرحبوب الزنك تزيد. وهو ضروري لإنتاج البروتينات والأحماض النووية المادة الوراثية. الزنك له دور هام في عمل أكثر من 300 إنزيم.
افضل حبوب زنك لتساقط الشعر الطويل
تخفيف انقباضات وتقلصات الرحم اثناء الدورة الشهرية. تساهم في نمو الجنين بشكل طبيعي اثناء الحمل. تعمل على توازن الهرمونات وتعزيز الخصوبة. تقوية الشعر ومنع تساقطه كما تمنحه مظهر صحي
حبوب الزنك هل تسمن ؟
حبوب الزنك فيتامين ومكمل غذائي لا يؤثر على معدلات زيادة الوزن والسعرات الحرارية. لماذا يعد وجود عنصر الزنك مهم بشكل عام؟
حبوب زنك من اهم المكملات الغذائية التي يعتمد عليها الإنسان لإتمام العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم وتنشيط ما لا يقل عن 100 نوع من الانزيمات المختلفة بالإضافة لدوره في امتصاص الفيتامينات الاخرى، كما ينصح الاطباء الامهات بتناول عنصر الزنك لتسهيل عملية الولادة لتفادي الولادة القيصرية. طريقة استخدام اقوى حبوب زنك
للحصول على نتائج فعالة وسريعة عند استخدامك حبوب الزنك Zinc tablets 50mg عدد 250 قرص قومي باتباع الخطوات التالية:-
يتم تناول قرص واحد يومياً مع الوجبات الرئيسية وكمية وفيرة من الماء. لا يُنصح بتجاوز الجرعة المحددة من قبل الشركة المنتجة أو الطبيب المختص. افضل حبوب زنك لتساقط الشعر في. ما هي اضرار زنك اقراص مستورد ؟
حبوب زنك Now foods مكمل غذائي ليس له آثار جانبية ولكن ينصح باتباع التعليمات التالية عند الاستخدام:-
لا يمكن زيادة الجرعة لأنه قد يؤدي إلى التسمم.
افضل حبوب زنك لتساقط الشعر العربي
ما هي كبسولات هيرتون غالبًا ما نستثمر وقتًا ومالًا كثيراً في العناية بالشعر و تصفيفه وتلوينه للتعبير عن شخصيتنا، فهو يحتاج أفضل رعاية ممكنة حتى يظهر في أفضل حالاته. كبسولات هيرتون هي كبسولات مكملات غذائية، تغذي بصيلات الشعر من الداخل. تم تركيب كبسولات هيرتون بطريقة خاصة غنية بالمغذيات الدقيقة مثل فيتامين B1 والزنك والبيوتين و التي تساهم جميعها في حيوية وصحة شعرك. يغذي أيضا هيرتون و يدعم صحة الجلد و الأظافر، و ذلك لاحتوائه على الريبوفلافين (فيتامين ب 2) والنياسين (فيتامين ب3) بالإضافة إلى معدن الزنك الذي يحافظ على صحة ومرونة الجلد. مكونات كبسولات هيرتون ثيامين 60 مجم. بيريدوكسين 2. 4 مجم. فوسفات ريبوفلافين 2 مجم. بانتوثينات الكالسيوم. توكوفيرول أسيتات 6 مجم. سكاروميسيس سيرفيسيا 100 مجم. حبوب سيستين ب6 زنك- cystine b6 zinc للشعر - تاجكِ. كيراتين 20 مجم. حمض أمينو بنزويك 20 مجم. بيوتين 0. 15 مجم. كيف تعمل كبسولات هيرتون 1- الثيامين (فيتامين ب 1): يساعد الثيامين الجسم على التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، أو تحويلها إلى طاقة قابلة للاستخدام. يساعد أيضاً الثيامين على دعم بصيلات الشعر و تغذيتها. 2- ريبوفلافين (فيتامين ب 2): مثل الثيامين، يعتبر الريبوفلافين مهم أيضًا في التمثيل الغذائي للبروتينات، كما يدعم النمو وإنتاج خلايا الدم الحمراء، وصحة العين والجلد.
افضل حبوب زنك لتساقط الشعر الستريت
الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم ويوجد في الأنسجة الضامة، والمفاصل، والجلد، وغالباً ما يُروج له كداعم للبشرة ومضاد للشيخوخة، لكن يعمل الكولاجين أيضاً على دعم صحة الشعر وتقويته، لنتعرف في المقال على حبوب الكولاجين للشعر وفوائدها. حبوب الكولاجين ومستحضرات الكولاجين
يلعب الكولاجين دوراً في بناء الكيراتين، وهو البروتين الأساسي في الشعر، لذلك يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام شامبو وبلسم مملوءين بالكولاجين بجانب كريمات تصفيف الشعر والبلسم الذي يترك على الشعر، لكن في النهاية لن يحدث الكثير من التحسن والاختلاف، قد تُفيد بعض مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على الكولاجين لحماية الشعر أثناء الصبغات لكن لملاحظة تأثير واضح وملموس على الشعر يجب تناول حبوب الكولاجين بانتظام؛ لأن إصلاح الشعر بالكولاجين يبدأ من داخل الجسم. الكولاجين ليس مكوناً من مكونات الشعر بل الكيراتين، ولصنع الكيراتين يستعير الجسم بعض الأحماض الأمينية من الكولاجين، لذلك وجود الكثير من الكولاجين في الجسم يساعد الشعر على النمو، ويُنصح بتناول الكولاجين مع حبوب فيتامين سي الذي يدعم إنتاج الكولاجين، ويساعد الجسم أيضاً على امتصاص الحديد المفيد لصحة الشعر.
افضل حبوب زنك لتساقط الشعر والشعراء
مصادر الكولاجين
يتكون الكولاجين الحيواني من الجلد، والعضلات، والعظام، وأوتار الأبقار أو الخنازير أو الدجاج. [1]
يتم الحصول على الكولاجين البحري من قشور، وجلد وعظام أسماك مختلفة، بما في ذلك قنديل البحر، والإسفنج. يتم إنتاج الكولاجين النباتي بدون أي منتجات حيوانية؛ حيث يحتوي على الخميرة والبكتيريا المعدلة وراثياً. افضل حبوب زنك لتساقط الشعر الطويل. تناول حبوب الكولاجين يساهم في تحسين صحة الشعر لكن لا يمكن الاعتماد عليها فقط دون اتباع روتين عناية متكامل وتناول مكملات غذائية أخرى بعد استشارة الطبيب.
افضل حبوب زنك لتساقط الشعر الجاهلي
اضطرابات الجهاز الهضمي وحدوث إمساك أو إسهال. الشعور بالغثيان. تغير رائحة الفم. ظهور شعر في أماكن أخرى في الجسم. احمرار أو طفح جلدي. انخفاض ضغط الدم لمرضى الضغط. افضل حبوب زنك لتساقط الشعر العربي. سعر حبوب سيستين ب6 زنك في السعودية
تتوفر حبوب سيستين ب6 زنك cystine b6 zinc في الصيدليات والإنترنت، ويمكنك الحصول عليها أونلاين بسهولة، ويصل سعر حبوب سيستين ب6 زنك في السعودية بسعر يصل إلى 115 ريال. إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن حبوب سيستين ب6 زنك cystine b6 zinc للشعر، يمكنك عزيزتي استخدام حبوب المكملات الغذائية بدون وصفة طبية إلا إذا كنتِ حاملًا أو تستخدمين أدوية أخرى أو لديكِ حساسية من بعض مكونات الحبوب، لذلك استشيري الطبيب أو الصيدلي قبل تناولها.
3- النياسين (فيتامين ب 3): يعد النيكوتيناميد وحمض النيكوتينيك جزءًا من النياسين – اللذين يشكلان معًا فيتامين ب 3. يساعد الخلايا على تحويل الطعام إلى طاقة وهو مهم أيضًا في تغذية الجسم بالعناصر المختلفة. 4- حمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5): حمض البانتوثينيك مهم في تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة و يقوي نظام الأوعية الدموية الصحي مما يدعم الشعر و يسهل وصول الغذاء إليه. 5- بيريدوكسين (فيتامين ب 6): فيتامين ب 6 ، الذي يُطلق عليه أحيانًا البيريدوكسين ، مهم في إنتاج الهيموغلوبين، أو نقل الأكسجين في الدم، وصول الأكسجين لبصيلات الشعر يغذيها و يمنحها حيوية و نعومة. 6- البيوتين (فيتامين ب 7): يعمل البيوتين على تحويل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون إلى طاقة. مفيد جدا للشعر والبشرة والأظافر. دواعي استخدام هيرتون يستخدم هيرتون لتساقط الشعر بمختلف أسبابه و أنواعه. علاوة على ذلك، فإنه يستخدم أيضًا لعلاج المشاكل التالية في بنية الشعر مثل: الشعر المجهد. الشعر الرقيق. الشعر الغير مرن. الشعر الهش و الضعيف. الشعر الباهت. تلف الشعر نتيجة لتعرضه لأشعة الشمس والأشعة الفوق بنفسجية. موانع استعمال هيرتون عادة يكون هيرتون دواء جيد التحمل بلا موانع استعمال محددة.