اجمل صور بيرين سات بطلة مسلسل السلطانة قسم على اغنية روعة 💓💖 - YouTube
مسلسل السلطانه قسم 2 مدبلج
صور و معلومات عن ابطال مسلسل السلطانة كوسيم
مسلسل السلطانة كوسيم بدا في العرض على شاشة التلفزيون في 12 تشرين الثاني ، بدا المسلسل على قناة ستار التركية كل خميس ، وحصل على نسبة مشاهدات عاليه من الحلقة الاولى التى تمدت الى ثلاث ساعات - حلقته الأولى الناجحة جداً فنياً وجماهيرياً ،حققت الحلقة الأولى هذه، من الموسم الأول من (السلطانة كوسيم) الكثير من الجدل والانتقادات ، برغم كل هذه الانتقادات الا ان استمر عرض المسلسل ونجاحه في جذب ملايين الأتراك إليها، فيما ينتظر جذب ملايين العرب والأجانب عند عرض النسخ المدبلجة عنه باللغات الأجنبية.
مسلسل السلطانة قسم
مشاهدة الأن
تحميل الأن
مشاهدة وتحميل المسلسل التركي السلطانة قسم الموسم الثاني بجودة HD اون لاين وتحميل مباشر
القسم
مسلسلات عربي
الرابط المختصر:
مسلسل السلطانه قسم الحلقه 14
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
طاقم عمل السلطانة قسم:
قام كل من ألمظ شاهين وسفجي كولوس بتأليف هذا المسلسل ، كما قام كل من داينز كولوس وميرت بايكال بإخراج العمل الدرامي الذي جسد أهم أدوار البطولة فيه:
بيرين سات: ( السلطانة قسم). أناستاسيا تسيليمبو: ( الجارية اناستاسيا والتي أصبحت بعد أن كبرت السلطانة قسم). نورغول: ( السلطانة قسم الأم). فرح زينب عبدالله: ( الأميرة فاريا). أكين كوش: ( السلطان أحمد الأول). هوليا أفشار: ( السلطانة صفية). تولين أوزين: ( السلطانة هاندان). أسيلهان كوربوز: ( السلطانة حليمة). غولجان أرصلان: ( السلطانة فخرية). بارك جانكات: ( الأمير اسكندر). جيداء ألغونير: ( السلطانة ماه فيروز). إيركان كولشاك: ( شاهين جيراي خان). قادر دوغلو: ( محمد جيراي الثالث). متتى هوروز أوغلو: ( ذو الفقار أفندي). صحرا شاش: ( ديلبار خانم). تولغا تونجير: ( نصوح أفندي). ليفانت يلمز: ( شيخ الإسلام مصطفى أفندي). نورينيسا يلدريم: ( شروق خانم). زيلجكو إيركش: ( إينزو إسراء). مسلسل السلطانة قسم مدبلج الجزء 2 tvfun. ديرمانجي أوغلو: ( جنات خانم). علي خان توركدمير: ( الأمير مصطفى). إتبعنا على مواقع التواصل الآن
مشاهير آخرين على نجومي
يعتبر مسلسل الميراث أول عمل سعودي من تصنيف "سوب أوبرا" حيث يتألف الموسم الأول منه من 250 حلقة مدة كل حلقة منها أربعين دقيقة تقريباً.
كما يتم إفراز العديد من الهرمونات الأخرى خلال الثلث الأول من الحمل التي تساهم في تليين المفاصل وتمدد الاربطة حتى يستعد الجسم لنمو الجنين وتوسع الرحم الأمر الذي يسبب الشعور بألم في أسفل منطقة الظهر. انغراس البويضة في الرحم
عند انغراس البويضة المخصبة في الرحم تشعر السيدة الحامل بألم في الحوض أسفل الظهر لأن الجسم ينتج هرمونات مثل هرمون الريلاكسين الذي يساعد البويضة المخصبة على الانغراس داخل الرحم. القلق والإجهاد والضغط العصبي
يؤثر الشعور بالقلق والإجهاد ونفسية السيدة الحامل على العضلات والمفاصل في الجسم مما يشعر الحامل بألم الظهر والعضلات كردة فعل للقلق والإجهاد. اتساع حجم الرحم
تعاني السيدات الحوامل من ألم في الظهر بسبب زيادة وزن الرحم حيث يتوسع حجم الرحم استعداداً لنمو الجنين. زيادة الوزن
يزداد الوزن عند السيدات الحوامل منذ بداية الحمل الأمر الذي يشكل ضغط على أسفل الظهر مسبباً ألم الظهر. الم الظهر في الشهر الثاني للعام. التعب الشديد
يزداد الإحساس بالتعب الشديد وألم الجسم ومنها ألم الظهر خلال فترة الحمل. شاهد الان: سعر ومواصفات دواء Divido ديفيدو كبسولات لعلاج آلام العظام والمفاصل
الوضعية الصحيحة للجسم خلال فترة الحمل
الوضعية الصحيحة تقلل من ألام أسفل الظهر لذلك يجب إتباع الوضعية الصحيحة التي تتمثل في:
عند الوقوف يجب أن يكون الجسم منتصب بشكل مستقيم مع شد الصدر لأعلى الكتفين مشدودين للخلف مع ترك مسافة مريحة بين القدم والأخرى.
الم الظهر في الشهر الثاني الحلقة
عند الاضطرار للوقوف لفترة طويلة يجب أن تكون إحدى القدمين منخفضة عن الأخرى. عند الاضطرار لرفع الأشياء يجب أن يأخذ جسمك وضع القرفصاء مع عدم حمل الأشياء الثقيلة. شاهد الان: اعراض الابرة التفجيرية وإرشادات مهمة عند استخدامها
نصائح للتخفيف من الام الظهر للحامل في الشهر الثاني
ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على الاسترخاء وتقلل من التوتر مثل اليوجا. استعمال الملابس المريحة التي تدعم منطقة أسفل الظهر كما يمكن ارتداء حزام دعم الحمل. للتخفيف من ألم الظهر يمكن للحامل الوقوف بشكل مستقيم مع حبس الأنفاس. وضع الوسادات الداعمة خلف الظهر عند الجلوس. عدم القيام بأي مجهود بدني متعب أو الوقوف لمدة طويلة أو حمل الأشياء الثقيلة او الأعمال المنزلية الشاقة لأنها تزيد من ألم أسفل الظهر. تجنب ممارسة الرياضة الثقيلة يمكنك فقط ممارسة الرياضة الخفيفة مثل تمارين المد والإطالة أو السباحة. أخذ الفترات اللازمة للراحة والنوم. عدم ارتداء الكعب العالي. الام الظهر للحامل في الشهر الثاني ونصائح للتخفيف من الألم - معلومه صحيه. يفضل نوم المرأة الحامل على أحد الجانبين مع استعمال وسادة ووضعها بين الساقين لتخفيف ألم الظهر خلال الشهر الثاني من الحمل والمساعدة على النوم. يمكن للسيدة الحامل استعمال كمادات التدليك الساخنة أو كمادات الثلج على الظهر أن هذا يخفف من الألم.
آلام الظهر للحامل في الشهر الثاني
مع ابتداء مرحلة الحمل تبدأ العديد من التغيرات الجسدية بالظهور على جسم الحامل ومن أبرز هذه التغيرات آلام الظهر والتي قد تظهر في الشهر الثاني من الحمل وتشكّل قلقًا بالنسبة للحامل، فما هي أسباب هذه الآلام وهل هي خطيرة؟ وكيف يمكن للحامل التعامل معها والتخفيف منها، هذا ما سنوضحه في هذا المقال. بالإضافة إلى العديد من أعراض الحمل التي تظهر خلال الشهر الثاني كالغثيان والتعب يبدأ ألم الظهر والذي غالبًا ما يكون في منطقة أسفل الظهر أو ما يعرف بالحوض الخلفي ( posterior pelvic pain) ، وتعاني ما يقارب ثلثي النساء الحوامل من ألم الظهر خلال مرحلة ما من الحمل، ومن الجدير بالذّكر أنّ ألم الظهر خلال فترة الحمل تختلف حدته من امرأة لأخرى كما أنه يتأثر بالعديد من العوامل كالوضعيات والتغيرات الهرمونية ومرحلة الحمل. [١]
أسباب آلام الظهر للحامل في الشهر الثاني
يحدث ألم الظهر خلال الشهر الثاني من الحمل نتيجة العديد من الأسباب، لذلك يُفضل استشارة لتحديد السبب والعلاج المناسب، ومن أسباب هذه الأسباب ما يأتي: [١]
الضغوطات والتوتر: على الرغم من أنّ الحمل قد يمر بشكل طبيعي ولا يؤدي إلى حدوث أي مضاعفات إلا أنّه يشكّل ضغطًا على نفسية المرأة ويسبب لها التوتر والإجهاد وهذا يؤثر على الحالة النفسية للحامل، والذي يمكن أن ينعكس على الحالة الجسدية مسببًا الصداع وألم في العضلات والظهر.