يعتبر التين من الفواكه الأكثر شهرة لفوائدها العديدة، ولكن هل فكرت يومًا بفوائد ورق التين؟ إليك التفاصيل في هذا المقال. التين (Figs) عبارة عن فاكهة موسمية، وهو محبب من قبل الجميع بسبب طعمه اللذيذ وفوائده العديدة، أما بالنسبة لأوراقه، فهي تعد مصدرًا غنيًا بالكثير من الفيتامينات والمعادن المختلفة، فما أهم فوائد ورق التين؟
فوائد ورق التين
هذه الأوراق غنية بالألياف الغذائية والفيتامينات مثل: فيتامين أ، و مجموعة فيتامين ب ، والكالسيوم، والحديد، والفسفور، والكثير من المعادن الأخرى، فما هي فوائد ورق التين؟ إليك الآن أبرز فوائد ورق التين هذه:
1. حمايتك من الإصابة بالإمساك
احتواء أوراق التين على نسبة عالية من الألياف الغذائية يساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي ككل، الأمر الذي ينعكس إيجابًا على الأمعاء ويحميك من الإصابة بالإمساك ، فالألياف الغذائية تعمل على زيادة حركة الأمعاء وتنظيمها، بالتالي لا تحميك من الإمساك فقط، بل من الإسهال أيضًا، لذلك حاول تناول الشاي مع أوراق التين للتمتع بفوائد ورق التين هذه. 2. مساعدتك في فقدان الوزن الزائد
كما ذكرنا فإن هذه الأوراق غنية بالألياف الغذائية، الأمر الذي من شأنه أن يساعدك في فقدان الوزن الإضافي، حيث تساهم الألياف الغذائية بزيادة الشعور بالشبع لفترة أطول، بالتالي التقليل من كمية السعرات الحرارية المتناولة لاحقًا.
- اهم فوائد ورق الزيتون المجفف الصحية والعلاجية 2021 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
- فوائد ورق الزيتون المجفف في السيطرة على السكر | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
- Books أسئلة شائعة حول ورق الزيتون - Noor Library
- مركز الملك عبدالعزيز للخيل ديراب
- مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الاصيلة
- مركز الملك عبدالعزيز للخيل اصيل
- مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة
- مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية
اهم فوائد ورق الزيتون المجفف الصحية والعلاجية 2021 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
2021-03-06
تعتبر أوراق الزيتون مليئة بالفوائد الصحية لجسم الإنسان، حيث إنها مهمة لمرضى السكري، وللوقاية من الأمراض السرطانية وغيرها… تحتوي على الأوليوروبين، البوليفينول، والفلافونويدات التي تعتبر من أهم مضادات الأكسدة. فوائد ورق الزيتون في السيطرة على السكر بالدم
أثبت العديد من الدراسات أنَّ أوراق الزيتون تملك القدرة على زيادة إنتاج الإنسولين، مما يساعد على تنظيم السكر بالدم والحفاظ عليه ضمن مستوياته الطبيعية، ولهذا من المهم استخدام أوراق الزيتون؛ من خلال غليها في الماء وتناول المشروب الناتج عنها للسيطرة على السكر بالدم. تساعد أوراق الزيتون على تحسين عملية الهضم والتقليل من الانتفاخات والغازات، فضلاً عن أنها تساعد على التخلص من الإمساك، وهذا لكونها تساعد على توازن البكتيريا بالأمعاء، مما يساعد على الهضم بشكل أفضل، كما أن أوراق الزيتون مهمة للتخلص من تهيّج القولون العصبي. تحتوي أوراق الزيتون على الكثير من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على الحماية من خطر الإصابة بمرض السرطان؛ بفضل احتوائها على البوليفينول والفلافونيدات واللتين تعتبران ذات أهمية لمواجهة الجذور الحرّة المسبّبة للأورام.
فوائد ورق الزيتون المجفف في السيطرة على السكر | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
[٢] من جهة أخرى، يساهم تناول ورق العنب في الحد من حالات الالتهاب المزمنة عند الإنسان، وهذا الأمر مهم جدًا نظرًا لدور الالتهاب في الإصابة بعدد كبير من الأمراض، التي تتضمن أمراض القلب والسرطان وألزهايمر والتهاب المفاصل وداء كرون، وترجع هذه القدرة العلاجية إلى احتواء ورق العنب على خصائص مضادة للالتهابات، ولذلك، ينصح دائمًا بإضافة ورق العنب إلى النظام الغذائي عند المصابين بأحد تلك الأمراض المزمنة، فهذا الأمر كفيل بتخفيف شدة أعراضها. وفي هذا الصدد، أجرى قسم الأمراض الجلدية في جامعة فرايبورغ الألمانية دراسة علمية حول فوائد ورق العنب، وخصوصًا لمرضى القصور الوريدي المزمن، وأشارت نتائج الدراسة، التي نشرت عام 2010، إلى انخفاض حالة الوذمة عند المرضى نتيجة تناولهم مواد مستخلصة من ورق العنب، وتتشكل الوذمات عند المرضى بسبب انتفاخ الساقين الناجم عن عدم عودة الدم منهما بصورة طبيعية إلى القلب، ولذا، كان خفض شدة أعراض الوذمة مهمًا جدًا في تخفيف حالة الإجهاد في نظام الأوعية الدموية. [٣]
المراجع
↑ Sirah Dubois, "What Are the Health Benefits of Grape Leaves? " ، enest, Retrieved 2018-9-25. Edited. ↑ "23 Proven Health Benefits of Grape Leaves (No.
Books أسئلة شائعة حول ورق الزيتون - Noor Library
يُعتقد أن هذا يرجع إلى التركيز على زيت الزيتون والأوراق
والفاكهة في النظام الغذائي، تم استخدامه كدواء تقليدي لعدة قرون في بلدان مثل اليونان
والمغرب وتونس. أهم فوائد ورق الزيتون المجفف
إليك
ما تقوله الأبحاث حول أكبر الفوائد المبلغ عنها لمستخلص أوراق الزيتون:- تعرف على:- ما الفيتامينات التي يجب أن أتناولها؟ د/رودى
1- يعالج
الهربس
لعلاج
الهربس بخلاصة أوراق الزيتون ، ضع قطرة أو قطرتين على كرة قطنية وضعها على القرحة. وجدت إحدى الدراسات أن العوامل المضادة للفيروسات والعوامل المضادة للميكروبات في مستخلص
أوراق الزيتون تقلل من قدرة فيروس الهربس على غزو الخلايا المحيطة. 2- يحمي
الدماغ من مرض الزهايمر ومرض باركنسون
كما
تبين أن أوراق الزيتوت يحمي المخ ضد مرض الزهايمر، قد تساعد أيضًا
التأثيرات المضادة للأكسدة لمستخلص أوراق الزيتونمنع الضرر أو فقدان خلايا
الدوبامين العصبية المرتبطة بمرض باركنسون أيضًا. 3- يحسن
صحة القلب
يعتقد
الباحثون أن مستخلص أوراق الزيتون يمكن أن يكون له آثار إيجابية على تصلب الشرايين، أو تضيق الشرايين ، وهو العامل الأكثر خطورة للإصابة بأمراض القلب. تعد المستويات
العالية من الكوليسترول الضار أو الكوليسترول "الضار" وإجمالي الكوليسترول
من عوامل الخطر للإصابة بهذا المرض.
وبفضل احتواء مغلي أوراق الزيتون على الأوليوروبين، فإنَّ له العديد من الخصائص العلاجية المحتملة. يحتوي مغلي ورق الزيتون على أكثر من 100 مادة كيميائية نباتية ومغذيات، ويؤثر الكثير منها بشكل مباشر على صحة البشرة والشعر، بالإضافة إلى علاج التهابات البشرة وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية، التقليل من ظهور البكتيريا والفطريات، والقضاء على جفاف البشرة في فصل الشتاء، وتأخير ظهور التجاعيد أيضاً". مجلة سيدتي
الرئيسية / أخبار / الجمـال / مدير مركز الملك عبدالعزيز للخيل: اليوم الوطني مناسبة مهمة نستذكر فيها تاريخ المملكة
22 سبتمبر, 2021
الرياض – " صهيل ":
رفع مدير عام مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة عبدالعزيز بن سعود المقبل أصدق التهاني والتبريكات إلى مقام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وإلى سمو ولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان – حفظهما الله- و للشعب السعودي الكريم وقال:" نحتفي اليوم بمناسبة اليوم الوطني الـ91 لبلادنا الغالية المملكة العربية السعودية و بهذه المناسبة". وأضاف:" يشكل يومنا الوطني مناسبة مهمة نستذكر فيها تاريخ تأسيس المملكة العربية السعودية التي توحدت على يد المؤسس الملك عبدالعزيز -طيب الله ثراه- وهو آخر فارسً وحد بلاده الواسعة على صهوات الخيل". وأكد المقبل أن المملكة بحنكة قيادتها الرشيدة وسواعد أبنائها المخلصين ترتقي إلى مزيد من التطور والنمو في مختلف الميادين وفق رؤية المملكة 2030 التي قدمت تجربة تنموية فريدة ليس فقط لما حققته من مستويات قياسية من التقدم ولكن أيضاً لما استندت إليه من قيم إنسانية وحضارية غرست روح الانتماء للوطن في نفوس المواطنين جميعاً.
مركز الملك عبدالعزيز للخيل ديراب
بطولة الملك عبد العزيز الدولية لجمال الخيل العربية، هي بطولة دولية تقام تحت رعاية وإشراف مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية ويتم الحكم في هذه البطولة بقوانين منظمة المؤتمر الأوروبي لمنظمات الخيل العربية "الإيكاهو" والتي يطبقها المركز في عروض الجمال التي ينظمها وكذلك العروض التي يشرف عليها في القطاع الخاص المنصوص عليها والمطبقة بواسطة المشرفين ولجنة التحكيم والمختصين وبإشراف مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة على النواحي التنظيمية والفنية. مركز الملك عبد العزيز للخيل العربية:
تأسس مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية تحت إشراف وزارة الزراعة في عام 1381هـ الموافق 1961م. وهو الجهة الرسمية لكل ما يخص الخيل العربية الأصيلة ويمثلها رسمياً في المنظمة العالمية للجواد العربي (WAHO) وعدد من المنظمات العالمية المهتمة بالجواد العربي وكذلك تسجيل الخيل العربية المحلية والمستوردة وإقامة بطولات الجمال والمزادات وتم إصدار سجلات الأنساب للخـــيل العربية الأصيلة في المملكة. ويقوم المركز بالإشراف على النواحي الفنية والتنظيمية في بطولات جمال الخيل العربية في المملكة التي ينظمها القطاع الخاص والتنسيق مع المنظمات الدولية المختصة في إقامة عروض وجمال الخيل وذلك وفقاً للأمـر السـامي الكريم رقم 4291 / م.
مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الاصيلة
وسيكون حفل ختام يوم السبت للبطولات النهائية ويشهد إقامة 6 بطولات للمهرات عمر سنة والمهرات عمر السنتين والثلاث والأفراس والأمهار عمر السنة والأمهار عمر السنتين والثلاث والفحول، كما سيكون هناك ٤ بطولات أخرى مخصصة للخيل سعودية الأصل والمنشأ لـ (المهرات والأفراس والأمهار والفحول). ومن جانبه أكد مدير الإعلام بمركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة، على بن فهد السهلي أن اللجان المنظمة للبطولة أنهت كافة الاستعدادات لإقامة العرض وانتهت لجنة التسجيل من استقبال الخيل وترقيمها وقال: " العرض الدولي الذي يقام تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين وينظمه مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة يعتبر من أهم بطولات جمال الخيل عالمياَ وهو يحمل التصنيف (أ) ثاني أعلى تصنيف في بطولات جمال الخيل على مستوى العالم، وسجل العرض الدولي نجاحات متتابعة طوال الأعوام الماضية وهذا بفضل الله ثم الدعم الكبير الذي تجده الفروسية من قبل القيادة الرشيدة".
مركز الملك عبدالعزيز للخيل اصيل
تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله- ينظم مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة بديراب، العرض الدولي الخامس لجمال الخيل العربية الأصيلة، خلال الفترة من 15 إلى 18 ديسمبر المقبل بمقر المركز. ورفع مدير عام مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة، عبدالعزيز المقبل، الشكر والتقدير لخادم الحرمين الشريفين -أيده الله- على رعايته الكريمة لهذا العرض الدولي، الذي تشهده المملكة من نهضة كبيرة وتطور سريع يعود الفضل، بعد لله لدعم القيادة الرشيدة واهتمامها الكبير بهذا الإرث التاريخي الكبير. وأعلن المقبل، خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد اليوم، عن مشاركة 313 رأساً من الخيل العربية تعود لـ 176 مالكاً من المملكة و الإمارات والكويت وبولندا وقطر وسوريا، موضحاً أن العرض بتنظيم وإشراف كامل من مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة، وهو استمرار لأول عرض وطني أقيم في المملكة لجمال الخيل عام 1996م. مبيناً أن المملكة تحتل المرتبة الأولى عالمياً في إنتاج الخيل العربية، والهدف القائم للمركز المتماشي مع رؤية المملكة 2030 أن تكون المملكة دولة مُصدِّرة للخيل العربية الأصيلة، مشيرًا إلى متابعة واهتمام وزير البيئة والمياه والزراعة رئيس مجلس إدارة المركز عبدالرحمن الفضلي بأعمال المركز، وحرصه على الارتقاء بجميع الخدمات التي تخدم ملاك ومربي الخيل العربية، وجعله بمصاف الدول العالمية من حيث تقديم خدمات تليق بسمعة المملكة في هذا المجال.
مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة
ب بتاريـخ 9 / 5 / 1428هـ والذي بموجبه يختص المركز بالإشراف على عروض جمال الخيل العربية بالمملكة وإقامة مركز الملك عبد العزيز للخيل العربية لهذه البطولة ماهي إلا استمرار لنجاحات البطولات السابقة وذلك للدعم الذي يتلقاه الخيل العربية الأصيلة في المملكة من المقام السامي الكريم. أهداف مركز الملك عبد العزيز للخيل العربية:
1. عمل التوثيق اللازم للحفاظ على نسب الخيل العربية. 2. وضع السبل وطرق الرعاية الصحيحة للخيل العربية الأصيلة. 3. إقامة الأنشطة للخيل العربية بأنظمة وقوانين دولية. 4. المشاركة في تقديم التوعية والإرشاد للملاك. ما هي الخدمات التي يوفرها مركز الملك عبد العزيز للخيل العربية ؟
حرص مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية على توفير مجموعة من الخدمات هي:
– يعتبر المركز الجهة الرسمية المختصة بتسجيل الخيل العربية في المملكة وهو يمثل المملكة في المنظمات الدولية ذات الاختصاص بموجب اختصاص الوزارة بالخيل العربية حسب ما ورد بالأمر السامي الكريم رقم ٩٢٤/م وتاريخ ٢٧/٩/١٤١٧هـ. – يقوم المركز بمتابعة المواليد والخيل المستوردة في جميع مناطق المملكة لتطبيق النظم الدولية لتسجيلها ويقوم بالتنسيق معهم في وسائل تطوير التربية والإنتاج.
مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية
الرياضي
صحيفة عسير – حنيف آل ثعيل:
تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز – يحفظه الله – تنطلق يوم غد الأربعاء فعاليات العرض الدولي الخامس لجمال الخيل العربية الأصيلة فئة (أ) وذلك في مقر مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة بمنطقة ديراب غرب مدينة الرياض.
ياسر العتيبي- سبق- الباحة: أنقذت فرق الدفاع المدني والهلال الأحمر بمحافظة العقيق بالباحة، مساء اليوم، شاباً نزل بداخل بئر عميق، خلف مستوصف بن هشبول بالعقيق، ولم يستطع الخروج منها، لحين حضور الفرق للموقع وإنقاذه. وكان الشاب "18 عاماً" قد هم بالنزول لقاع بئر عميقة بالحي الذي يسكنه، عن طريق درج يمتد من أعلى البئر حتى القاع، وعند قطعه منتصف المسافة، شعر بالإرهاق والدوار، ليستغيث بشقيقه الذي يصغره سناً، طالباً منه إبلاغ الدفاع المدني لكي يستخرجوه. وعلى الفور توجهت فرق الدفاع المدني والهلال الأحمر للموقع، ونزل أفراد الدفاع المدني في البئر وقاموا برفع الشاب الذي تبين عليه التعب والإجهاد، وعند استخراجه، باشر مسعفو الهلال الأحمر عملهم، وقدموا له الإسعافات الأولية، وتم إعطاؤه الأكسجين في الموقع، دون الحاجة لنقله للمستشفى. يشار إلى أن المنطقة التي تقع خلف مستوصف بن هشبول يوجد بها العديد من الآبار المكشوفة، والتي تهدد حياة أهالي الأحياء المجاورة. وأوضح الناطق الإعلامي بالدفاع المدني بالباحة المقدم جمعان بن دايس الغامدي أن مركز القيادة والسيطرة بالباحة تلقى بلاغاً يفيد باحتجاز شاب في العقد الثاني من العمر داخل بئر بقرية الودهية بمحافظة العقيق وعلى الفور تم تحريك فرق الإنقاذ والإسعاف والغواص المناوب لموقع البئر بمتابعة مباشرة من قبل مدير الدفاع المدني بمنطقة الباحة العميد علي بن عبدالله السواط، حيث استخدام "سلالم الكلال" لنزول أفراد الإنقاذ إلى موقع الشاب أسفل البئر وتم إخراجه وهو بصحة جيدة.