ان كنت تبحثين عن افضل كريم جوز الهند للشعر فتابعي مع ياسمينة في هذا المقال واكتشفي أهم أنواع هذه الكريمات لتختاري منها ما يناسبك. لجوز الهند فوائد كثيرة للشعر وسبق ان كشفناها لك، والآن سنعرفك على افضل كريم يحتوي على زيت جوز الهمدي كي تستفيدي منه على شعرك. كريم بزيت جوز الهند من بالمرز اضغطي هنا للحصول على هذا الكريم يعتبر هذا الكريم من أفضل أنواع الكريم التي تساعد في ترطيب الشعر وزيادة نموه وهذا بسبب تركيبته التي تحتوي على زيت جوز الهند، فيتامين هـ، وزيت الزيتون التي تمنح الشعر لمعان ونعومة فائقة. كريم زيتي دابور فاتيكا بزيت الثوم وجوز الهند اضغطي هنا للحصول على هذا الكريم يحتوي هذا الكريم على مستخلصات من الصبار، الثوم وجوز الهند التي تساعد في تقوية الشعر وتغذيته. يعتبر هذا الكريم مناسب للشعر الجاف والتالف، فهو يساهم في منحك شعر فائق النعومة والجمال كما ويعمل على منع تساقط الشعر وتعزيز نموه. كريم بزيت جوز الهند النقي من ناو سلوشنز اضغطي هنا للحصول على هذا الكريم ان هذا الكريم مناسب لجميع أنواع البشرة والشعر، فهو غني بزيت جوز الهند الطبيعي الذي يعتبر من اهم العلاجات للشعر والبشرة. بعد ان تعرفت على افضل أنواع كرين زيت جوز الهند للشعر، اكتشفي افضل خلطات زيت جوز الهند للشعر التالف!
كريم جوز الهند للشعر
يعالج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس. يغذي الشفتين، ويمنحهما اللمعان، ويعالج التشققات والجفاف. يمنع ظهور علامات تمدد الجلد، وبشكل خاص خلال فترة الحمل. يقضي على البكتيريا، والجراثيم المسببة للعدوى؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم. يعالج التشققات في الأقدام، والأيدي، والأكواع، والركب. عمل كريم جوز الهند
ضعي زيت جوز الهند في وعاء نظيف. استخدمي الخلاط الكهربائي، واخلطي الزيت على سرعة متوسطة لمدة خمس دقائق تقريباً حتى يتشكل لديك مزيج كريمي القوام. ضعي المزيج في عبوة نظيفة، واحفظيه لحين الاستخدام في مكان بارد ومظلم. عمل كريم جوز الهند مع الفانيلا
المكوّنات
خمس ملاعق من زيت جوز الهند. ملعقتان من زيت الجوجوبا. عشرون قطرة من مستخلص الفانيلا. ملعقة من زيت الخروع. ملعقة ونصف من شمع العسل. طريقة التحضير
ضعي زيت جوز الهند، وزيت الخروع، وزيت الجوجوبا، وشمع العسل في قدر عميق، وضعي القدر في قدر أكبر مملوء بالماء الدافئ، وضعي القدر على نار متوسطة لعمل حمام دافئ، لإذابة جميع المكوّنات. أزيلي القدر عن النار عندما تذوب جميع المكوّنات. ضعي المزيج في وعاء نظيف، واتركيه حتى يبرد ويتكاثف، ويصبح قوامه مثل الكريم.
كريم حليب جوز الهند
نضع حليب جوز الهند في زجاجة رذاذ ثم نضيف إليه عصير الليمون. نترك المزيج السابق في الثلاجة لمدة ساعة تقريبًا حتى يصبح قوامه كريمي أو تظهر طبقة كريمي على سطحه. نضيف القليل من العسل إلى المزيج السابق ونحرك المكونات جيدًا لتتجانس تمامًا. نوزع الخليط على الشعر بالكامل من جذوره وحتى أطرافه مع تدليك فروة الرأس جيدًا بأطراف الأصابع. نقوم بتمشيط الشعر باستخدام مشط ذو أسنان واسعة لتوزيع الكريم على الشعر بالكامل بشكل أفضل. نترك الكريم على الشعر لمدة 20 دقيقة تقريبًا. نشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو الخفيف فيما بعد. قد يهمك أيضًا:
فوائد زيت جوز الهند للجسم
فوائد صابون جوز الهند للوجه
زيت جوز الهند هو واحد من أفضل الزيوت للشعر الجاف. وهو مكون شائع في مجموعة واسعة من المنتجات المخصصة للعناية بالشعر. مثل السيروم والبلسم والشامبو ومنتجات الترطيب. وسنختص في هذا المقال بالحديت عن كريم للشعر الجاف بزيت جوز الهند، بالإضافة إلى فوائد هذا الزيت وطرق استخدامه. كريم للشعر الجاف بزيت جوز الهند
نازكا كريم الترطيب المكثف بزيت جوز الهند
كريم نازكا البرازيلي مرطب مكثف للشعر بزيت جوز الهند هو علاج يوفر ترطيبًا عميقًا وحماية مكثفة للشعر الجاف وفاقد الرطوبة. يمنح اللمعان والنعومة لألياف الشعر وغني بزيت جوز الهند. تحتوي تركيبته على Vitaoils plus ، ومزيج من الزيوت النباتية ، يتكون من زيت دوار الشمس وزيت الزيتون وزيت الكتان وزيت الأفوكادو وزيت الأرجان والمكاديميا وغني بالفيتامينات A و D و E. وهو مناسب للشعر الجاف وفاقد الرطوبة. طريقة الاستخدام: بعد غسل الشعر ، ضعي كريم نازكا المرطب المكثف للشعر على كامل طول الشعر وقومي بتدليك وفك تشابك الشعر. اتركيه من 3 إلى 5 دقائق. اغسليه جيدا بالماء. المكونات: ماء ، كحول سيتريل ، كلوريد سيتريمونيوم ، بترولاتوم ، كحول سيتيل ، عطر، حمض الستريك ، أوزوكريت ، PEG-75 لانولين ، BHT ، نترات المغنيسيوم ، ثنائي الميثيكون ، كلوريد المغنيسيوم ، PEG-150 ديستيراتيرا ، كوكوس نوسيفيرا زيت ، توكوفيريل أسيتات ، ميثيل كلورو إيزوثيازولينون ، زيت بذور هيليانثوس أنوس ، ميثيل أيسوثيازولينون ، زيت بذور لينوم ، زيت نواة أرجانيا سبينوزا ، زيت بذور مكاداميا تيرنيفوليا ، زيت فاكهة أوليا يوروبا ، زيت بيرسي جراتيسيما مستخلص إكليل الجبل.
الإنعزال عن العائلة والأصدقاء المقربين وصعوبة الحفاظ على العلاقات الإجتماعية والشخصية. فقدان الإهتمام بممارسة النشاطات التي كان الشخص يقوم بها مسبقًا وعدم الإستمتاع بها. التعرض لمشكلات في الذاكرة، خاصة تلك المتعلقة بالأحداث المسببة للصدمة النفسية. الشعور بالخوف والقلق بشكل مستمر ويظهر ذلك بسهولة الشعور بالفزع من أبسط المحفزات. الصدمة النفسية : مراحلها وأسبابها وعلاجها. الإنخراط في نشاطات تشكل خطر على حياة الشخص أو تؤدي للإيذاء الجسدي بهدف إلهاء النفس عن المشاعر و الأفكار السلبية ، مثل: القيادة بسرعة كبيرة، والإفراط في شرب الكحول، وتعاطي الممنوعات. أعراض ما بعد الصدمة النفسية عند الأطفال
قد يعاني العديد من الأطفال والمراهقين من أعراض ما بعد الصدمة النفسية مباشرة بعد التعرض للحدث المسبب أو بعد مدة قد تصل إلى سنوات، وعادة ما تكون آثار الصدمة النفسية طويلة الأمد، وقد يصاحبها أمراض نفسية أخرى، مثل: الإكتئاب، والقلق، وحتى الإدمان على الممنوعات. إضافة إلى الأعراض السابقة، نذكر في ما يأتي أعراض ما بعد الصدمة التي قد يعاني منها الأطفال بشكل خاص:
ميول الطفل نحو العنف و العدوانية عند محاولته التعامل مع المواقف أو المشكلات التي قد يواجهها في المدرسة أو خلال اللعب.
الصدمة النفسية : مراحلها وأسبابها وعلاجها
ينبغي على المصاب أن يحاول قدر الإمكان أن يواجه مشاعره الداخلية، وذلك يكون بالابتعاد عن التفكير بأي تجربة صادمة. أعراض ما بعد الصدمة النفسية - ويب طب. الاندماج مع الوسط المحيط، وتجنب العزلة، مع عدم ترك المنزل لفترات طويلة، أو النوم طوال اليوم. لا بد من الاهتمام والعناية بالذات، وأن يعمل المُصاب قدر طاقته لإعطاء ذاته القدر الملائم من الاهتمام، مع تناول الغذاء الصحي بانتظام، وممارسة الرياضة، مع النوم الجيد، مع البحث عن بعض الاستراتيجيات المساعدة على الاستمتاع بالحياة مثل ممارسة الأنشطة والهوايات المفضلة. التحلي بالصبر من أهم ما يجب أن يتمتع به المُصاب، وأن يدرك أنه على الرغم من صعوبة التجربة، إلا أن الوصول للمنطقة المضيئة وزوال أثر الصدمة بالتدريج لن يكون بالأمر الصعب، أو المستحيل، ولكن حتى إن ضاقت بالمصاب السبل فمن الممكن أن يلجأ لأهل الاختصاص حيث يمدون له يد العون للتخلص السريع من الصدمة، وبأقل الخسائر. متى يجب اللجوء للأخصائي النفسي؟
ينصح باللجوء إلى أخصائي نفسي في حالة عدم جدوى الإجراءات السابق ذكرها مع الشخص، وتكون حالته في هبوط ولم تظهر عليه أي من علامات الشفاء من الصدمة النفسية، بل تسيطر عليه بعض التصرفات والانفعالات التي قد تزيد الأمر سوءًا والتي تتمثل في:
فقده القدرة على أن يتعامل مع انفعالاته الشديدة، أو مشاعره، وردود فعله.
أعراض ما بعد الصدمة النفسية - ويب طب
اضطراباتٌ في التركيز وتشتت الانتباه. أشيع الحوادث المسببة للصدمة النفسية
يوجد الكثير من الأسباب والحوادث التي يُمكن أن تسبب الصدمة النفسية، ومن أهمها:
التنمر. الاعتداء بجميع أنواعه (جسدي أو جنسي أو نفسي). حوادث السير. الولادة. الإصابة بأمراض خطيرةٍ مهددةٍ للحياة. فقدان شخصٍ مقربٍ بشكلٍ مفاجئ. التعرض لهجومٍ أو اختطاف. الأعراض الجسدية للصدمات النفسية • لبيه. الكوارث الطبيعية والحروب. كما يمكن الإصابة بالصدمة النفسية عند مشاهدة شخصٍ آخر يتعرض لإحدى الحوادث السابقة. نصائح عامة لتخفيف أعراض الصدمة النفسية
تُساعد هذه النصائح في التغلب على مشاعر الحزن وتسريع الخروج من الصدمة النفسية بأقل الأضرار الممكنة، لمتابعة الحياة ومواجهة الأحداث المختلفة سواء كانت جيدةً أو سيئة. ممارسة الرياضة
إنّ التعرّض لصدمةٍ نفسية يؤدي إلى اختلال التوازن الطبيعي للجسم نتيجة الإصابة بفرط التوتر، مما قد يدفع المريض إلى الخمول والكسل. تساعد ممارسة الرياضة في دعم الجهاز الحركي والعصبي في الجسم، وبالتالي التخفيف من أعراض الصدمة النفسية الجسدية. يُمكن أن يكون الجري في الهواء الطلق أو السباحة أو حتى الرقص لمدة 30 دقيقةً على الأقل يوميًا خيارًا مناسبًا لتحسين نشاط الجسم.
الأعراض الجسدية للصدمات النفسية &Bull; لبيه
علم نفس
هي أي حادث صعب أو شديد أو عنيف يهدد حياة الشخص أو الفرد يؤدي إلى تغيرات في مجرى حياة الشخص، من المحتمل أن يؤدي هذا الحادث إلى نشوب أزمة وفقدان الإحساس بالراحة والاطمئنان وعدم الشعور بالراحة بالأمن. فأحيانا لا تنشأ الأزمة من الحدث بل بتعامل الشخص مع الأحداث التي يتعرض لها يلعب دور كبير في نشوء الأزمة. ومن المهم أن ندرك أن الشخص هو الذي يعطي للأحداث أهمية، فمثلا من الممكن شخصا قادرا على أن يتأقلم بالأزمة، وشخص آخر لا يستطيع الخروج من هذه الأزمة ولا يستطيع التغلب عليها. مقال يتحدث عن الصدمة النفسية ويمكنك قراءة المزيد من المقالات التي تتحدث عن علم نفس من هنا. ومن المهم معرفه أن الازمة هي ما يحدث للشخص إذا تعرض لتغيير مفاجئ غير معتاد في حياته اليومية. مثلا عند التعرض لقدام شخص عزيز عليه، أو ترك مكان العمل بشكل مفاجئ، أو التعرض لحادث، أو التعرض للتحرش، أو اعتداء جنسي، أو كوارث طبيعية او صناعية. فهذه الظروف قادرة على تغير الشخص كان معتاد عليها الى مرحلة غير معتاد عليها لم يكن مستعد لها ، مما يحدث زعزعة في التوازن لديه او يخلق اذى نفسيا يفقد الشخص من خلاله الطرق الذي كان معتاد عليها في السابق.
تظهر عند الطفل العديد من المشاعر والسلوكيات التي تدّل على وجود الصدمة، والتي قد تظهر مباشرة، أو في وقت لاحق بعد أيام أو حتى سنين من التعرّض للحادثة، وذلك من خلال العلامات التالية التي نفصلّها تباعاً.