• تجنب المشروبات الغنية بالكافيين والبيض المقلي ليلاً كونه يحتوي على الكثير من الدهون. • تناول شراب الزنجبيل الذي يهدئ الجهاز العصبي ويساعد في التخلص من انتفاخ الوجه. • ممارسة تمارين اليوغا واخذ حمام ماء بارد صباحاً للتخلص من انتفاخ الوجه صباحاً. انتفاخ الوجه بعد النوم اجفانه. • تدليك البشرة بزيت مهدئ مثل زيت اللافندر، لمنع احتباس السوائل تحت الجلد. ويساعد التدليك في تنشيط الدورة الدموية والتخلص من الانتفاخ. • التركيز على التغذية السليمة وتنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ كل يوم.
انتفاخ الوجه بعد النوم الرئيسية
عند الاستيقاظ من النوم في الصباح يعاني البعض من تورم الوجه أو انتفاخه والذي قد يكون نتاج عن الضغط على الوجه على جهة معينة وقد يمتد هذا التورم إلى العنق أو الرقبة ولكن سرعان مايعود الوجه إلى وضعه الطبيعي، وفي هذه السطورعلى موقع ستات دوت كوم سنكشف أسباب تورم الوجه بعد النوم وأعراضه وطرق علاجه. أسباب تورم الوجه بعد النوم هناك العديد من الأسباب التي قد تكون وراء ومنها: 1-الاصابة بأحد السرطانات الخبيثة وأورام خلوية أحد الأسباب الرئيسية لتورم الوجه بعد النوم. 2-حدوث عدوى بكتيرية في الفم أو الأسنان. 3-الحساسية تجاه أطعمة معينة. 4-حدوث التسوس ووصوله إلى العصب الموجود أسفل الضرس مما يصيبه بالتعفن وحدوث تورم في الخد الموازي لموضع الاصابة أحد أسباب تورم الوجه بعد النوم. 5-ظهور خراج في اللثة وذلك بسبب عدم الاهتمام بتنظيفها من الطبقات الجيرية وبالتالي حدوث التهابات صديدية. 6-التهاب الجيوب الأنفية أحد الأسباب الرئيسية لتورم الوجه بعد النوم. انتفاخ الوجه بعد النوم الرئيسية. 7-حدوث التهاب في العين. 8-الاصابة بلدغة نحلة. 9-اضطرابات الغدة اللعابية. 10-عند نقل الدم من جسم متبرع ربما يؤدي إلى تورم الوجه كرد فعل. 11-الجفاف. 12-الحساسية تجاه بعض مستحضرات التجميل أو الأدوية أو الأطعمة التي تؤددي إلى تورم الوجه.
انتفاخ الوجه بعد النوم اجفانه
ما اسباب تورم الوجة احيانا بعد الاستيقاظ من النوم؟
الرحال ابيض
9 2017/10/13
(أفضل إجابة) الكثير يعاني من مشكلة انتفاخ العيون والجفون عند الاستيقاظ صباحاً. وهذا الانتفاخ قد يكون مؤقتاً أو قد يدوم طويلاً. فإذا ظهر الانتفاخ في الصباح مباشرة بعد الاستيقاظ وزال بعدها فيكون سببه فيزيولوجي، أما إذا استمر لفترة طويلة فتصبح أسبابه متعددة. وهذه أبرز أسباب انتفاخ العين عند الاستيقاظ. - الحساسية: إن التفاعلات التي تحدث نتيجة الحساسية على بعض الأطعمة أو الأدوية أو الأصباغ التي تُستخدم لتلوين الشعر قد تؤدي إلى انتفاخ جفون العين. - الهرمونات: إن تغير مستوى الهرمونات لدى المرأة قبل وبعد الدورة الشهرية وكذلك الحمل يؤدي إلى احتجاز سوائل بالأنسجة التي تحت الجلد وهي التي تسبب بالتالي هذا الانتفاخ. انتفاخ الوجه بعد النوم للاطفال. - البكاء: إن الملح الموجود في الدموع يؤدي إلى احتجاز السوائل في الأنسجة التي تحت الجلد في المنطقة التي حول العين وهنا يستمر الانتفاخ إلى أيام عديدة. - التهاب في العين: قد يحدث هذا التهاب في الجفون نتيجة عدوى بكتيرية. - السهر أو كثرة النوم: تعتبر قلّة النوم من الأسباب التي تؤدّي لحدوث انتفاخ في منطقة العين، كما أن الكثرة في النوم تؤدي إلى النتيجة نفسها.
الجراحة التجميلية إذا كان الانتفاخ شديدًا ومن الصعب السيطرة عليه فتكون الجراحة التجميلية هي الحل. تجنب التعرض لأشعة الشمس في فترات الذروة حتى لا تنخفض كمية الماء الموجودة في الجسم. التقليل من الأملاح في الطعام حيث أن تناول كمية كبيرة من الملح يتسبب في احتباس السوائل كما أنه من الممكن أن يسبب مشاكل في القلب. وللإبتعاد عن انتفاخ العين بعد النوم الحرص على شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على نضارة ونعومة البشرة. الابتعاد عن تناول الكحوليات والتدخين حيث أنه يسبب الاصابة بالجفاف الذي يسبب انتفاخ العين. الحرص على استخدام قطرات العين التي تحتوي على السترويدات ولكن تحت اشراف الطبيب. انتفاخ الوجه بعد النوم - عالم حواء. ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على زيادة نسبة الأكسجين في الجسم والعمل على التخلص من السموم في الجسم. تناول كمية كبيرة من الخضراوات والفيتامينات التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف والمعادن والمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات الضرورية للتقليل من انتفاخ العين. الحرص على أخذ كمية كافية من النوم لمدة تصل من 6 إلى 8 ساعات يوميًا والحرص على النوم قبل الساعة العاشرة مساءً للحصول على بشرة نقية. تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم مثل الفاصوليا حيث أنها تعمل على التخلص من السوائل الزائدة التي تعمل على انتفاخ العين.
معلومات الإستشارة
المرسل: سعيد
البلد: مصر
التاريخ: 9-02-2018
مرات القراءة: 19339
معلومات الطفل
اسم الطفل: عبدالله
تاريخ ولادته: 2اغسطس 2017
عمره: 6th
جنسه: ذكر
محيط رأسه: لا أعلم
الوزن الحالي: 6. 630
وزن الطفل عند الولادة: 1. 6
طوله: 57تقريبا
تغذيته: حليب صناعي
معلومات إضافية
تغذية إضافية: سريلاك
سوابق هامة: دخول الحضانة 39يوم ووجود نزيف في ثنايا خلايا المخ وثقب بالقلب 2 ملل وتمت ولادته في آخر يوم بالسابع
سوابق عائلية: لا
نص الإستشارة
هل يمكن استعمال بخاخ ماء البحر لأنه يعاني من خشرقة بالصدر و كتم بالنفس وبلغم
رد الطبيب
السلام عليكم يتوفر بخاخ ماء البحر للاطفال بتركيزين: الاول معادل التوتر تركيزه 0. 09 و هو آمن للاستخدام المتكرر و الطويل و هو يشبه المحلول الملحي الفيزيوبوجي او نورمال سالين و الثاني اكثر تركيز 0. 9 و هو يستخدم لفترة قصيرة فقط فتح الانف في حالات الزكام المساعدة في علاج التهاب الجيوب تخفيف خشة و بلغم الصدر اذا اكن مصدره الزكام العادي يساعد الطفل على تنفس مريح خصوصا خلال النوم يساعد الاطفال الرضع علة الرضاعة في حال انسداد انف الطفل و يمكن استخدام النوع الاول من محلول بخاخ ماء البحر لطفلك بأمان و عدة مرات كل يوم و ارجو زيارة صفحة خشرقة و بلغم في صدر الطفل هنا و زيارة صفحة كيفية تنظيف انف الطفل هنا
بخاخ ماء البحر للاطفال بدون موسيقى
يجب إغلاق الفتحة الثانية من الأنف والضغط المتتابع على البخاخ مع الاستمرار في التنفس. تكرار تلك الخطوة في الفتحة الأخرى مع تجنب العطس أو فرك الأنف. أضرار بخاخ ماء البحر
مع تكرار استخدام بخاخة ماء البحر تظهر بعض الآثار الجانبية وتكون كالآتي:
ظهور طفح جلدي. الإحساس بالقشعريرة. احمرار الجلد أو ظهور تورم أو تقرحات. ضيق التنفس والتهاب في الحلق. الشعور بصعوبة في البلع وتورم بالفم. تهيج الأنف وسيلانه مع الصداع. اقرأ أيضًا: كل ما تريد معرفته عن الزكام
المراجع
المصدر 1 المصدر 2
المصدر: موقع معلومات
بخاخ ماء البحر للاطفال المنشاوي
الحفاظ على الأنسجة الموجودة بالأنف. علاج ألم الأنف وأيضا التخلص من المخاط الزائد الناتج عن الزكام أو التهاب الجيوب الأنفية. هام جدا بعد عمليات الأنف. يتم استخدامه عند التعرض للهواء البارد. يستخدم لعلاج جفاف الفم. التخلص من البكتريا. أنواع بخاخ البحر
يتواجد أنواع مختلفة من البخاخ الخاص بالأطفال منها:
فري نوز؛ وهو يستخدم من سن عام إلى ست سنوات. فري نيوز ديب فريز؛ يستخدم للأطفال فوق الست سنوات فهو فعال جدا في علاج احتقان الأنف لأنه يحتوي على زيت الألوفيرا. سينومارين للرضع؛ هو فعال جدا لإزالة مخاطر الأنف وخصوصا للأطفال الرضع وحديثي الولادة، وهو آمن جدا على صحتهم وفعال في ترطيب قنوات الأنف، والتخلص من انسدادها وتحسين عملية التنفس والشعور بالراحة. طريقة استخدام بخاخ ماء البحر
هناك بعض الخطوات الخاصة باستخدام بخاخة ماء البحر وتكون كالتالي:
يجب تنظيف الأنف بطريقة بسيطة والتخلص من المخاط قبل استخدام البخاخة. يُرجى رج الزجاجة جيدًا وإزالة الغطاء. تجربة الزجاجة والضغط عليها حتى يخرج بعض من الرذاذ الهواء. نجعل الرأس مائل للأمام قليلًا ونقوم بإدخال الطرف الخاص بالبخاخة في الأنف. التنفس ببطء مع توجيه الحافة الخاصة بالزجاجة في اتجاه خلف الرأس.
الحفاظ على أنسجة الأنف. يعالج آلام الأنف ويزيل المخاط الزائد الناتج عن نزلات البرد أو التهاب الجيوب الأنفية. مهم جدا بعد جراحة الأنف. استخدم عند التعرض للهواء البارد. يستخدم لعلاج جفاف الفم. تدمير البكتيريا. أنواع الرش
توجد أنواع مختلفة من بخاخات الأطفال ، بما في ذلك:
جديد جدا؛ يتم استخدامه في سن سنة إلى ست سنوات. تجميد مجاني للأخبار ؛ يستخدم للأطفال فوق سن السادسة وهو فعال جدا في علاج احتقان الأنف لاحتوائه على زيت الصبار. سينومارين للأطفال. كما أنه فعال للغاية في القضاء على مخاطر الأنف وخاصة للرضع وحديثي الولادة ، كما أنه آمن جدًا لصحتهم وفعال في ترطيب الممرات الأنفية والتخلص من الانسداد وتحسين التنفس والراحة. كيفية استخدام نفاثة مياه البحر
هناك عدة خطوات لاستخدام رذاذ ماء البحر وهي كالتالي:
قبل استخدام البخاخ يجب تنظيف أنفك بطريقة بسيطة والتخلص من المخاط. رجاء رج الزجاجة جيداً وانزع الغطاء. جرب الزجاجة واضغط عليها حتى يخرج بعض الرذاذ من الهواء. قم بإمالة الحافة للأمام قليلاً وأدخل طرف المرذاذ في الأنف. استنشق ببطء مع توجيه طرف الزجاجة نحو مؤخرة الرأس. يجب إغلاق فتحة الأنف الثانية والضغط بالتتابع على البخاخات مع الاستمرار في التنفس.