09-18-2007, 11:35 AM
#1
الم في المعصم أو اليد و الاصابع
ونقصد هنا آلام عند حركة ( معصم ، اصابع ، الايدي)
اسباب ألم المعصم واليد والاصابع:-
ينتج الالم والتورم في العصم واليد و الأصابع عن:-
- اصابة أو اجهاد ، ومن شأنهما أن يبدآ تدريجيآ أو بسرعة ، فكثيرة هي الاعمال التي تستعمل فيها يديك و معصميك و اصابعك كل يوم ، غير أنك قد لا تدرك عدد الاصابع و الاوعية الدموية و العضلات و العظام الصغيرة التي تتعاون معآ عند قيامك مثلآ بإدارة المفتاح في قفل الباب. - تملص أو التواء. - كسر. - التهاب الصرة. - التهاب الاوتار. - النقرس. - التهاب المفصل. - الألم المفصلي الليفي. العناية الذاتية لـ آلام اليدين و المعصم والأصابع:
- إتبع هذه التعليمات السبعة للعناية بالعضل أو المفصل المصاب: 1- الحماية: إحم المنطقة المصابة من ضرر أكبر، إستعمل رباطآ مطاطيآ أو معلاقآ أو جبيرة أو عصا أو عكازات. لو عندك التهاب بمعصم اليد.. متى تحتاج لإجراء جراحة لعلاجه؟ - اليوم السابع. 2- الراحة: إسترح لمساعدة الأنسجة على الشفاء، وتجنب الأعمال التي تسبب ألمآ أو تورمآ أو إنزعاجآ. 3- التبريد: برّد موضع الإصابة على الفور، حتى إن كنت تقصد الطبيب، إستعمل أكياس الثلج لمدة 15 دقيقة
في كل مرة ، وكرر العملية كل ساعتين أو ثلاث حينما تكون مستيقظآ وذلك خلال 48 إلى 72 ساعة بعد
الإصابة، حيث يعمل التبريد على تخفيف الألم والتورم والإلتهاب في العضلات والمفاصل والأنسجة الرابطة،
كما أن من شأنه أن يبطيء النز في حالة تمزق العضل.
الم معصم اليد الرياضي
النقرس الكاذب (Pseudogout): يحدث النقرس الكاذب عند ترسب الكالسيوم في المفاصل، مما يسبب الألم والاحمرار والتورم، وغالبًا ما يتأثر المعصمان والركبتان به.
الم معصم اليد على
التجاوز إلى المحتوى رسغ اليد علاج ألم رسغ اليد (علاج معصم اليد) الرسغ بأسهل الطرق؛ رسغ اليد (معصم اليد) هي عبارة عن عظمةٍ عنقودية الشكل تربط فيما بين الزند والكعبرة، وعددها ثمان عظمات، ألم الرسغ هو حالة شائعة مع أسباب مختلفة. يلعب مفصل الرسغ دورًا في الحركات الأساسية،عندما يحدث الألم، يمكن أن تتداخل مع الأنشطة اليومية وحتى تؤثر على نوعية حياة الشخص، سنستكشف هنا الأسباب الشائعة والأعراض وخيارات العلاج. أعراض ألم رسغ اليد أصابع منتفخة. صعوبة في صنع قبضة أو تجتاح الأشياء. خدر أو الإحساس بالوخز في اليدين. ألم أو تنميل أو وخز يزداد سوءًا في الليل. ألم حاد مفاجئ في اليد. الم معصم اليد الرياضي. تورم أو إحمرار حول المعصم. الدفء في مفصل بالقرب من الرسغ. ما الذي يسبب آلام معصم اليد في العمود الفقري: التهاب المفاصل العظمي يسبب التهاب المفاصل ويحدث عندما
يختفي الغضروف الذي يغطي العظام. التهاب المفاصل الروماتيدي: حيث يصيب الغشاء الزليلي المُغلف للمفصل، فيجد صعوبة في
مسك الأشياء. التهاب الأوتار في الرسغ: تشمل الأعراض الحنان على أوتار الرسغ ، وإعادة تكثيف المنطقة
، والتورم. طريقة علاج ألم رسغ اليد يتم علاجه بحُقَن الكورتيزون في مكان الألم.
الم في معصم اليد
الجزء الرابع يعرف بإسم Sharpey fibers
وهي عبارة عن ألياف الكولاجين التي تحدثنا عنها، وهي تربط الوتر بالعظام. الجزء الخامس هو Sheath (synovium)
وهو عبارة عن غشاء زلالي، حيث أن بعض أوتار الجسم مثل الموجودة في القدم واليد تحتوي على هذا الغشاء لكي يقوم بحماية الوتر حيث يعتبر واقي له، يقوم بإنتاج سائل للتشحيم يطلق عليه سائل زلالي، وهو ما يجعل الوتر ينزلق بسهولة ويلتقي بالعظم والعضلة. وظيفة الأوتار
وظيفتها أنه في حالة انقباض العضلات تقوم الأوتار بسحب العظام المتصلة بهذه العضلات، لكي تتحرك بحرية، يمكننا أن نقول أنها تعتبر مثل الأذرع التي تحرك عظام الجسم في حالة تقلص أو تمدد العضلات. أين توجد الأوتار؟
توجد في جميع أنحاء الجسم، فجسم الإنسان يحتوي على آلاف الأوتار، تبدأ من الرأس إلى أصابع القدمين، ومن أكثر المناطق التي تتواجد بها:
الكوعين. الم في معصم اليد. الكتفين. الركبة. الكعب. معصم اليد. أما أكبر أوتار الجسم هو وتر العرقوب الذي يربط بين عضلة الربلة وعظام الكعب. أشهر أمراض الأوتار
هناك بعض الاضطرابات والمشاكل الصحية التي يمكن أن تصيب الوتر، هذه المشاكل تزداد مع تقدم العمر لأنها تصبح أرق كما يقل تدفق الدم بها، وهذا ما يتسبب في ضعفها.
الم معصم اليد 3
العون الطبي (الحالات التي تستلزم تدخل و علاج العناية الطبية):
إلجأ إلى الطبيب واطلب العناية الطبية على الفور إن:-
- شككت بوجود كسر. - حدث تورم سريع إثر سقطة أو صار تحريك مكان الاصابة مؤلمآ. - لا حظت ازرقاق أو خدران مفاجئين في اصابعك. الم معصم اليد - استشاري. للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
03-29-2013, 11:56 PM
#2
برونزية جديدة
حلويعطيك العافيه:w32:
التعديل الأخير تم بواسطة سمراءبرونزيه; 03-29-2013 الساعة 11:57 PM
سبب آخر: ناقصه
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 6
آخر مشاركة: 03-12-2014, 07:17 PM
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 05-04-2011, 07:45 PM
آخر مشاركة: 04-17-2011, 10:56 AM
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 08-09-2010, 02:46 AM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
ينطوي ألم المعصم على شعور بانزعاج وعدم راحة في معصم اليد، وغالبا ما ينتج عن متلازمة النفق الرسغي، بالإضافة لأسباب أخرى مثل إصابة المعصم، التهاب المفاصل والنقرس. ونستعرض فيما يلي أبرز الأسباب التي تقف وراء ألم المعصم:
متلازمة النفق الرسغي
تحدث عندما يصبح العصب المتوسط مضغوطا أو مقروصا. ويقع هذا العصب من ناحية راحة اليد، وهو المسؤول عن توفير الإحساس بالأجزاء التالية من اليد (الإبهام، السبابة، الوسطى وجزء من البنصر). كما يوفر النبضات الكهربائية للعضلة المؤدية إلى الإبهام، ويمكن لتلك المتلازمة أن تحدث بإحدى اليدين أو كلتيهما. وبعيدا عما تسببه تلك المتلازمة من ألم بالمعصم، فإنها قد تؤدي إلى الشعور بتنميل، ضعف ووخز في جانب اليد بالقرب من إصبع الإبهام. تعرض المعصم لإصابة
يمكن أن يؤدي ذلك إلى تولد حالة من الألم بالمعصم. وتنطوي إصابات المعصم هذه على التواءات، كسور بالعظام والتهاب بالأوتار. النقرس
ينتج عن تراكم حمض البوليك. علما بأن حمض اليوريك يُفرَز عندما يفتت الجسم الأطعمة التي تحتوي على مكونات عضوية تسمى البيورينات. علاج ألم رسغ اليد بأسهل الطرق الطبيعية والطبية - موسوعة بوكليت. ويذوب معظم حمض البوليك في الدم ويخرج من الجسم عن طريق التبول. ويفرز الجسم في بعض الحالات الكثير من حمض البوليك.
أهلاً وسهلاً بكم متابعينا الكرام طلاب وطالبات المملكة العربية السعودية في موضوع جديد وفي مقالة جديدة بحيث أننا عبر هذه المقالة البسيطة سوف نناقش ، هو التروي في إصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر ، بحيث أن العديد من الأشخاص حول الوطن العربي قد تسائلو بشأن السؤال السابق فلذلك وبدورنا نحن موقع عرب تايمز قد قررنا الاجابة على السؤال السابق وذلك حرصاً منا على نجاحكم في دراستكم ، ويشار الى أن السؤال السابق يصنف ويعتبر من ضمن منهاج التاريخ الخاصة بالصف ثالث متوسط الفصل الدراسي الثاني للعام 1444. التروي في إصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر هو مصطلح التفكير. فهو مجمل الأشكال والعمليات الذهنية التي يؤديها عقل الإنسان، والتي تمكنه من نمذجة العالم الذي يعيش فيه، وبالتالي تمكنه من التعامل معه بفعالية أكبر لتحقيق أهدافه وخططه ورغباته وغاياته، وهو إعمال العقل في مشكلة للتوصل إلى حلها، وبتعبير آخر التفكير هو (إجراء عمليّة عقليّة في المعلومات الحاضرة لأجل الوصول إلى المطلوب) وبتعبير آخر أدق هو (حركة العقل بين المعلوم والمجهول) ويمكن القول بأنه التصور الإجمالي والتفصيلي لواقع ما من حيث كنهه وعوامل تكوينه ومآلاته وطرق تحسينه وعلاج آفاته.
التروي في إصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر في
هو التروي في إصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر
نرحب بكم زوارنا الأعزاء نقدم لكم على موقع بصمة ذكاء أجوبة الأسئلة التي يحتاج الكثير من الناس إلى الإلمام بالمعلومات الواضحة حول مايريدون معرفته في شتى مجالات المعرفة والعلم دوماً نزدكم بجواب سؤال هو التروي في إصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر
وسوف نوفر لكم في هذه المقالة الإجابة الصحيحة على السؤال المذكورة والذي يقول:
الجواب هو:
التفكير الناقد.
التروي في إصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر المؤقت بفوات وقته
مهام التفكير – التفكير الناقد اول ثانوي
تعريف التفكير
المدروس من اجل عرض معين
مستويات التفكير
المركب و البسيط
معوقات التفكير
معوقات داخليه بشخص التحيز الواي محدد
معوقات الخارجيه متعلقه بمحيطه
الاجتماعي
التسليم في جميع افكار المجتمع
تعريفه:
هو التروي في اصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر. خصائص التفكير الناقد
الا يسلم التفكير الناقد بالأراء السائده
في سلامة الحجج التي تقوم عليها. 2- يعيد الناقد صياغة الأسئلة المتداولة |
ولكنه يبدع بدوره اسئلة جديدة..
ولا يهمل الناقد اي جانب من جوانب
المشكلة. معنی تفكير الناقد وخطواته
خطوات تفكير الناقد
الملاحظة. صياغة المشكلة. استكشاف البيانات. مناقشة الآراء.. گفحص الأدلة والبراهين. تبني الأفكار الآراء. بناء الألة والحجج في اتخاذ قرار. معوقات التفكير الناقد الغموض الأهداف وعدم وضوح الرأية. 2_عقدة الشعور بالنقص في_
الإحساس الدائم بصعوبة انجاز. 4-التسرع في حكم بسبب الكسل
تصفح أيضا:
التروي في إصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر بالمعروف
القدرة على صياغة الأحكام. عدم التسرع في الوصول للنتائج. عدم الانسياق وراء المعاني العاطفية مع التمسك بالمعاني المنطقية والموضوعية. وفي النهاية نكون قد عرفنا أن التفكير الناقد هو التروي في اصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمر ، وتعتبر تلك الطريقة في التفكير عبارة عن تحليل موضوعي ومنطقي للحقائق لأجل إصدار الحكم، بطريقة موضوعية ومنطقية دون التحيذ.
التروي في إصدار الأحكام وتعليقها إلى حين التحقق من الأمم المتحدة
أي الرموز التالية تجعل الجملة صحيحة
بحيث أن عملية التفكير تتضمن أيضا التعامل مع المعلومات، كما في حالة صياغتنا للمصطلحات، والإسهام في عملية حل المشكلات، والاستنتاج واتخاذ القرارات، ويعتبر التفكير أعلى الوظائف الإدراكية التي يندرج تحليلها وتحليل العمليات التي تسهم في التفكير ضمن إطار علم النفس الإدراكي. ويوجد أنماط للتفكير منها:
التفكير المستنير
وهو أعلى درجات التفكير وأعظمها، فهو الفكر الأرقى، وهو الفكر المؤدي إلى النهضة الحقيقية، وهو الفكر الذي يجلي غوامض الأمور، ولم يكتف بمعرفة أصول الأشياء وفروعها، أو الوقائع ومسبباتها أو النصوص ومعانيها كما هي الحال في الفكر العميق إلا أنه يتعدى ذلك لمعرفة ما يحيط بهذه الأشياء وما حولها وما يتعلق بها. التفكير العميق
وهو ضد التفكير السطحي ، ويعني الإحاطة بالواقع، من جميع أركان عملية التفكير، فتجده ينظر إلى الواقع مرات ومرات، ويقلبه من كافة نواحيه، وينظر فيه مرة وثانية وثالثة، وينقب بدقة في ذاكرته لاستحضار المعلومات السابقة المتعلقة بالواقع المراد التفكير فيه، ويقلب النظر في علاقة المعلومات المستحضرة بالواقع، كل هذا يتم بتكرار مع التركيز
التفكير المنطقي
يمثل التحسن الذي طرأ على طريقة التفكير الطبيعي من خلال المحاولة الجادة للسيطرة على تجاوزات التفكير الطبيعي أو الفطري.