كوخ المعجنات الجبيل البلد, الجبيل 3. 8
الجبيل 35513، السعودية
فتح الآن
الإثنين
07:00 — 02:00
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
السبت
الأحد
تقع في مكان قريب
ابو بكر الصديق،، الجبيل 35513، السعودية
161 متر
249 م
253 متر
- Star Hotel, 8362، الجبيل, + 966 57 298 3973
- كوخ المعجنات - مدينة الجبيل البلد - الجبيل - معجنات - مطعم.نت
- اعاني من كثرة النوم الصحي
- اعاني من كثرة النوم للاطفال
- اعاني من كثرة النوم القهري تتحسن مع
Star Hotel, 8362، الجبيل, + 966 57 298 3973
Vanellis 7258 طريق الملك عبدالعزيز، الجبيل البلد الجبيل 35514 4695 King Abdul Aziz Rd, الجبيل البلد، Al Jubail 35514 4695, Saudi Arabia Coordinate: 27. 0010813, 49. 6597997 Phone: +966 9200 05117 4417. Braoger Restaurant 7258 طريق الملك عبدالعزيز، الجبيل البلد الجبيل 35514 4695 King Abdul Aziz Rd, الجبيل البلد، Al Jubail 35514 4695, Saudi Arabia Coordinate: 27. 0013421, 49. 6596659 Phone: +966 50 806 1642 4418. بوبايز 7258 طريق الملك عبدالعزيز، الجبيل البلد الجبيل 35514 4695 King Abdul Aziz Rd, الجبيل البلد، Al Jubail 35514 4695, Saudi Arabia Coordinate: 27. 0009723, 49. 6599409 Phone: +966 9200 05116 () 4419. كانتون شاورماريتو Al Jubail 35514, Saudi Arabia Coordinate: 27. 0016937, 49. 6599043 4420. كوخ المعجنات - مدينة الجبيل البلد - الجبيل - معجنات - مطعم.نت. 71 Camel Station Abu Bakr El Seddik Rd, Al Jubail 35513, Saudi Arabia Coordinate: 26. 9895154, 49. 6556822 Phone: +971 50 454 3330 () 4421. كوخ المعجنات الجبيل البلد ابو بكر الصديق، الدخل المحدود، Al Jubayl 35513, Saudi Arabia Coordinate: 26. 9889803, 49. 6544125 Phone: +966 13 363 7755 4422.
كوخ المعجنات - مدينة الجبيل البلد - الجبيل - معجنات - مطعم.نت
ساعات الفتح الإثنين 06:00 — 22:00 الثلاثاء 06:00 — 22:00 الأربعاء 06:00 — 22:00 الخميس 06:00 — 22:00 الجمعة 06:00 — 22:00 السبت 06:00 — 22:00 الأحد 06:00 — 22:00
0758458 Phone: +966 13 864 0751 4430. مركز العماني Ar Rawdah, Al Qatif 32625, Saudi Arabia Coordinate: 26. 5742807, 50. 0451295 4431. مركز الهلال للتسويق An Nur, Dammam 32445, Saudi Arabia Coordinate: 26. 4276807, 50. 0205098 Phone: +966 13 896 3071 4432. جنان الشام للخضار والفواكه شارع الزخرف،, Al Jawharah, Dammam 32422, Saudi Arabia Coordinate: 26. 466124, 50. 0815706 Phone: +966 58 020 0240 4433. Al Tamimi Market s115 Al Khaleej Road، العزيزية، الدمام 32424, Saudi Arabia Coordinate: 26. 462153, 50. 067005 Phone: +966 13 807 5700 4434. Baskin Robbins King Abdulaziz Rd, Al Gal'ah, Al Qatif 32637, Saudi Arabia Coordinate: 26. 5596617, 50. 0040445 Phone: +966 13 834 3410 () 4435. Star Hotel, 8362، الجبيل, + 966 57 298 3973. مطعم مجرى الأنهار الملك عبد العزيز، الخضرية، الرابية، الدمام 32437, Saudi Arabia Coordinate: 26. 4641777, 50. 0316454 Phone: +966 58 681 2866 4436. مؤسسة خيرات المزرعة شارع جابر بن حبان، العنود، العنود، الدمام 32427, Saudi Arabia Coordinate: 26. 4510994, 50. 0689579 Phone: +966 13 817 1615 4437. بروق العالم التجارية Al Muhammadiyah, Dammam 32432, Saudi Arabia Coordinate: 26.
تاريخ النشر: 2015-04-15 04:43:16
المجيب: د. على أحمد التهامي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أشتكي من كثرة النوم لساعات طويلة تصل إلى 14 ساعة بشكل متعمد، والهروب من المسؤولية، بحيث أجد الحلم هو الواقع الذي أعيش فيه، ولا أريد أن أترك الحلم والنوم، وهذه الحالة لا تأتي إلا في وقت تكاثر الالتزامات. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
مرحباً بك في استشارات الشبكة الإسلامية، ونتمنى لك دوام الصحة والعافية. ما تعاني منه -أخي الكريم- ربما يكون نوعا من اضطرابات المزاج فأثر على نشاطاتك الشخصية والاجتماعية. وحل المشكلة يكمن في المواجهة والجلوس مع النفس، والبحث عن الأسباب التي أدت إلى ذلك. ولابد من إيجاد الحلول بالطرق الواقعية بدلاً عن الخيال أو الهروب إلى النوم -والحمد لله أخي الكريم- أنك تعرفت على المشكلة ومحدداتها. فلا تحقر -أخي الكريم- من نفسك ومن قدراتك وإمكانياتك، بل حاول استغلالها والاستفادة منها. أعاني من كثرة التبول خصوصا فترة النوم | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. ولا بد من إعادة النظر، وتجديد أهدافك، ومحاولة تحقيقها بالسبل المتاحة، واستعن بالله ولا تعجز، وحاول عرض أفكارك على من تثق فيهم وناقشهم فيها بدلاً من انكفاء النفس والدوران حول نفسك، ولعلك علمت أن الطريقة التي استخدمتها في حل المشكلات غير مجدية، بل قد تزيد من تراكم المسئوليات والالتزامات.
اعاني من كثرة النوم الصحي
- الإصابة بالاضطرابات النفسية. - الإصابة بالاكتئاب. - الإصابة بأمراض الجهاز العصبي. - الإصابة بداء السكري. - الإصابة بأمراض الكلى. - الإصابة بأمراض القلبن وهي من أبرز أسباب كثرة النوم. - الإصابة بأمراض الكبد. - الإصابة باضطراب في الهرمونات. - تناول بعض الأدوية التي تؤدي إلى كثرة النوم، لا سيما المُهدّئات. - جفاف الجسم. - البرد القليل في غرفة النوم. - النوم بمحاذاة الهاتف. اعاني من كثرة النوم الكثير. - تناول الأطعمة الدسمة. - الإكثار من تناول الطعام. - الإكثار من تناول الحلويات والسكريات. - تناول الكحول. - عدم تناول وجبة الإفطار. - العوامل الوراثية.. يمكن علاج كثرة النوم بعلاج المسبب والتغلب عليه في الدرجة الأولى، إلى جانب الالتزام ببعض العادات اليومية التي تساهم في علاج كثرة النوم واستمرار الشعور بالنعاس، وفيما يلي نوضح لكم أهم طرق علاج كثرة النوم: - تنظيم مواعيد النوم. - الحرص على النوم ليلًا. - الحرص على الاستيقاظ في الصباح الباكر. - تنظيم عدد ساعات النوم. - الالتزام بقيلولة النهار لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة يوميًا. - ممارسة التمارين الرياضية يوميًا، ولمدة لا تقل عن 30 دقيقة. - تناول المنبهات، خاصة في فترة الصباح الباكر.
اعاني من كثرة النوم للاطفال
تاريخ النشر: 2013-02-20 13:10:58
المجيب: د. مأمون مبيض
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
عمري 16 سنة، لدي مشكلة وهي كثرة النوم لساعات طويلة، وإذا أطلت في النوم أحتلم، لدي كثرة الاحتلام لدرجة أنه أصابني ألم أسفل الظهر مع ألم أسفل الرأس والرقبة من الخلف، مع صداع خفيف، وكنت أمارس العادة السرية وتركتها بحمد الله. ولكم جزيل الشكر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عمر حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
شكراً لك على الكتابة إلينا والتواصل معنا. النوم عادة نتيجة لأحداث النهار أو اليوم، والإنسان يموت إن هو لم ينم، ولكن وككل شيء في الحياة لابد من التوازن، ويقال عادة إن معدل حاجة الإنسان الراشد إلى ثمان ساعات نوماً، وإن كان هناك اختلاف بين الناس. إن البحث عن تقليل ساعات النوم توجيه غير دقيق، والأدق منه أن تفكر وتبحث عما تريد عمله عندما لا تكون نائماً. اعاني من كثرة النوم للاطفال. قل لي ما هي المشاريع والأحلام والطموحات التي تريد أن تقوم بها في حياتك، والتي ستقض مضجعك، وتجعلك لا تنام الليل وأنت تحاول تحقيق أحلامك؟
ألم تر كيف أنه عندما يكون عندك أمر هام، أو عند أي إنسان آخر، كيف أنك لا تنام الليل، أو كيف تستيقظ من ساعات الصباح الأولى، للقيام بهذا العمل الذي تتطلع إليه، كأن يكون سفراً أو رحلة أو غير ذلك مما يتشوق الإنسان إليه، فاحرص على التركيز على الأعمال والأمور التي تريد أن توقظك من النوم، فلا تنام الساعات الطويلة.
اعاني من كثرة النوم القهري تتحسن مع
ننصحك بالإكثار من الصوم، لأنه يخفف من حدة الشهوة، ويهدئ الغريزة، كما وصف لنا الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم. كما ننصحك بالإكثار من تلاوة القرآن، وخاصة قبيل النوم، فهذا يساعد على أخذ التفكير لأماكن أخرى غير الرغبة والشهوة الجنسية، وحاول أن لا تكون غرفة النوم شديدة الدفئ، وكذلك فراش النوم؛ لأن هذا مما قد يثير الشهوة الجنسية أكثر، بينما البرد يهدئها، وحاول أخذ دوش بارد قبيل النوم، فقد يفيد أيضاً. وبالله التوفيق.
إعداد الأطباق المفضلة والمحببة لدى الشخص. تناول وجبات صغيرة خلال اليوم. تناول الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية لإمداد الجسم بالطاقة طوال اليوم، مثل: الكربوهيدرات المعقدة ، والحبوب الكاملة، والخضروات الغنية بالألياف ، والمكسرات. تناول الأدوية والمكملات المحفزة للشهية والتي تزيد من طاقة الجسم تحت إشراف الطبيب. الابتعاد عن التدخين والكحول. اعاني من كثرة النوم ما هي الأسباب وطرق العلاج ؟ | ويب الصحة. الحصول على وقت كافي من النوم خلال اليوم. الابتعاد عن التوتر والضغط. الإكثار من شرب السوائل خلال اليوم. للمزيد:
كيف افتح شهية المريض للاكل؟
الغذاء الصحي لمواجهة فقدان الشهية
1
2021-09-27 03:51:53
د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/الطب-العام/اعاني-من-خمول-وكثرة-النوم-وفقدان-الشهيه-وقلة-شرب-500217
دكتور صيدله
بداية ان قلة شرب السوائل تسبب هذا الشعور بالخمول, كما عليك يفحص الدم و الغدة الدرقية و سكري الدم. للاطمئنان. 6
2015-08-05 08:34:44
الدكتورة براءة غازي عبيدات
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.