خطوات عمل وتنفيذ وصفة عمل فطيرة الفلافل بالبيض في الفرن
تعد خطوات عمل وصفة فطيرة الفلافل بالبيض في الفرن من أسهل طرق عمل الوصفات التي يمكن أن يتم تنفيذها في المنزل، وتعتبر وصفة عمل فطيرة الفلافل بالبيض في الفرن آمنة للعمل في المنزل، وغير مكلفة للوقت والجهد، لعمل وصفة فطيرة الفلافل بالبيض في الفرن يجب إتباع الخطوات التالية:
في البداية يجب نقع الماء في الفول البارد لمدة ليلة كاملة حتى يصبح الفول طريًا. بعد انقضاء الوقت المحدد لنقع الفول نقوم بغسله بالماء و نصفيه بالمصفاة ونتركه لكي يتخلص من الماء الزائد. نحضر وعاء كبير ونضع به الفول والتوابل والخضار ونقلب المكونات بشكل جيد. نفرم المقادير في الكبة حتى يصبح الخليط ناعمًا. نفرد عجينة العشر دقائق ونضع بها خليط الفلافل ثم ندهن وجهها بالبيض ونضعها في الفرن لمدة نصف ساعة حتى ينضج مكونات العجين والفلافل. طريقة عمل فطيرة الفلافل - يمي ليالينا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
- طريقة عمل فطيرة الفلافل - يمي ليالينا
- وصفة فطيرة الفلافل | وصفة شهية وسهلة لصنع فطيرة الفلافل - شلون؟
- طريقة عمل فطيرة فلافل شهية
- طريقة عمل فطيرة الفلافل - YouTube
- وديع مراد ( لهجر قصرك ) - موسيقى مجانية mp3
- * مــيــن اللي قاال : لهجــر قـصـرك .. وارجـع بيت الشـعــر
- اغنية لهجر قصرك • البوم بس اسمع مني • سارية السواس
طريقة عمل فطيرة الفلافل - يمي ليالينا
نوع الطبق
أطباق رئيسية
الصعوبة
سهل
طريقة التحضير
30 دقائق
وقت التحضير
20 دقائق
الوقت الاجمالي
50 دقائق
عدد الأشخاص
6
التقييم
فطيرة الفلافل شهية و سهلة التحضير، تُعرف في بلاد الشام باسم الفلافل أما في مصر فتُعرف بالطعمية، وفي اليمن باسم الباجية. فطيرة الفلافل هي نوع من المعجنات المحشوة بحبة من الفلافل وتُقدم مع السلطة الخضراء وسلطة الطحينة. المقادير 6 اشخاص
مقادير العجينة
للصلصة
للزينة
photo by 123rf - Paul Brighton
وصفة فطيرة الفلافل | وصفة شهية وسهلة لصنع فطيرة الفلافل - شلون؟
فطيرة الفلافل ومرضى القلب
حاول تضمين الحمص في النظام الغذائي المتناول، فاحتوائه على الألياف يسهم في خفض الكولسترول الضار والكلي، وبالتالي تقليل خطر أمراض القلب. تحتوي الوصفة على نسبة مرتفعة جدًا من الصوديوم ، احذر الإفراط في تناولها واحرص على تقليله إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. فطيرة الفلافل والنساء الحوامل
تناولي الحمص، للحصول على الفوليك، فهو يساعد في نمو الجنين ومنع العيوب الخلقيّة في الأنبوب العصبي، كما يحتوي على الألياف التي تسهم في وقايتك من سكري الحمل والإمساك. لا تتناولي فطيرة الفلافل إذا كنتِ تعانين من حساسية البقوليات، لتجنب الانتفاخ والحكّة والتعب، واحرصي أيضًا على الابتعاد عن تناول البقوليات إذا كنتِ مصابة بالإسهال. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لفطيرة الفلافل للحصة الواحدة السعرات الحرارية 346 سعرة حرارية إجمالي الدهون 19. 2 غرام الدهون المشبعة 5. 6 غرام الكولسترول 48 مليغرام الصوديوم 1101 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 33. 5 غرام الألياف الغذائية 5. 1 غرام إجمالي السكر 2. وصفة فطيرة الفلافل | وصفة شهية وسهلة لصنع فطيرة الفلافل - شلون؟. 7 غرام البروتين 12. 3 غرام الكالسيوم 290 مليغرام فيتامين د 3 ميكروغرام البوتاسيوم 599 مليغرام الحديد 4 مليغرام
طريقة عمل فطيرة فلافل شهية
قومي بإذابة بيكربونات الصوديوم في القليل من الماء واسكبيه على المزيج واتركيه جانبًا مدة 10 دقائق. في هذه الأثناء سخني الزيت في المقلاة على نار عالية. قومي باقتطاع جزء من الخليط واستخدمي قالب الفلافل لتضعيه بداخله قبل رميه بالمقلاة، يمكنكِ صنع كرات فلافل بيديكِ في حال لم يتوفر قالب فلافل. قومي بتقليب حبات الفلافل في الزيت حتى يصبح لونها ذهبيًا مائل للبُني، وعندها انقليها للمصفاة كي تتخلص من الزيت الزائد. الفلافل المحشي جبن:
يمكنكِ استخدام أصابع جبنة الموزاريلا أو الجبن الكريمي أو تشيدر (حسب الرغبة) لصنع الفلافل بالمحشي بالجبن، وكما هو موضح في موقع encyclopediacooking لن تختلف الطريقة عن الطرق السابقة إلا في خطوة واحدة وهي طريقة إضافة الجبن ضمن الآلية التالية:
بعد تحضير عجينة الفلافل وتتبيلها عليكِ أن تقطعيها إلى كرات متوسطة الحجم. قومي بفرد كل كرة منها بحيث تتكوّن لديكِ دائرة مسطحة (مشابه لصنع عجين الخبز). ضعي إصبع الجبنة (الموزاريلا) بحيث تكون سماكته حسب الرغبة، إذ يمكنكِ وضعه بالكامل حسب حجم الفلافل أو تقومين بتقطيعه إلى أكثر من جزء وتوزيعه على الفلافل. قومي بإغلاق العجينة بحيث تصبح على شكل قرص مسطح قليلًا، وعندها يكون جاهز للقلي.
طريقة عمل فطيرة الفلافل - Youtube
إخلطي مقادير الصلصة معًا، ثم وزعي الطحينة عليها وقدميها ساخنة بالهنا والشفا. أقرأ التالي
السبت, 23 أبريل 2022, 11:28
رئيس الوزراء: الصناعة تحظى باهتمام كبير من الرئيس ويكلف بتقديم الدعم للقطاع
السبت, 23 أبريل 2022, 11:20
أسعار الذهب اليوم السبت 23-4-2022 في مصر ببداية التعاملات
السبت, 23 أبريل 2022, 11:02
رئيس الوزراء يبدأ جولة بعدد من مصانع العاشر من رمضان
السبت, 23 أبريل 2022, 10:22
العثور على مقبرة جماعية قرب قاعدة سابقة للجيش الفرنسي في مالي
السبت, 23 أبريل 2022, 10:09
إصابة 16 عاملًا بمشروع توشكى في انقلاب ميكروباص بطريق أسوان – أبوسمبل
ذات صلة طريقة عمل الفلافل بالفرن طريقة الفلافل بالفرن
الفلافل، صنف من أصناف الأطعمة المنتشرة في السودان، ومصر، وبلاد الشام، واليونان، والسعودية، والعراق، كما ويسمّى الفلافل في معظم أنحاء السودان ومصر بالطعمية، أمّا في اليمن فيطلق على الفلافل الباجية. كما ويمكن تحضير الفلافل إمّا من الحمص المطحون كما هو في السودان وبلاد الشام، أو من الفول المطحون كما في مصر، أو بكلاهما مخلوطين معاً. وقد أصبح لسندويشات الفلافل اللذيذة مطاعم تختص بتحضيرها والتي حظيت بٌإقبال كبير نظراً لطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها وانخفاض تكلفتها. وتالياً نقدّم لكِ سيدتي طريقة إعداد الفلافل بطرق ووصفات متعدّدة. الفلافل بالفرن
المقادير
نصف كوب من البصل المفروم. ستون غراماً من الحمّص المغسول المصفّى. ستة فصوص من الثوم المهروس. نصف كوب من البقدونس المفروم. نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة. ملعقتان صغيرتان من الكمون. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. نصف ملعقة صغيرة من الملح. بيضتان مخفوقتان. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. ملعقتان كبيرتان من الدقيق. طريقة الإعداد
نضع في الخلاط الكهربائي (الحمّص، والثوم، والبقدونس، والكزبرة، والملح، والكمون، وبيكربونات الصوديوم).
لهجر قصرك جورج وسوف مهرجان اعياد بيروت - YouTube
وديع مراد ( لهجر قصرك ) - موسيقى مجانية Mp3
يللي تحبو وبالهوى عشاق
راعو الضمير وقلبي المشتاق
يا ويلي
خلي وليفي تبعدوه عني
ويهون عليكم ويا مصعب الفراق
لهجر قصرك وارجع بيت الشعر
واعود لآهلي بعد ما ذقت القهر
وانسى مدينة لو ارضها من تبر
اي والله
وما ببدل ثوبي بثوب الركب
ولا بقصقص شعر أحلى من الذهب
ولا افضل كهربا عن نور القمر
لا تنادوني وانا اسمي حلا
وانا من صغري مترعرع بالفلا
راضية بعيشتي لو كانت عيشة فقر
اي والله
اغاني طرب | اهجر قصرك وارجع بيت الشعر | بطيء - YouTube
* مــيــن اللي قاال : لهجــر قـصـرك .. وارجـع بيت الشـعــر
صوت صفير البلبل | اليوم العالمي للغة العربية. original sound.
وياسبحان الخالق
المصور كأنه يشوف من توفت وخلته وحيد ؛ الرجال من غير شعور ولا زود هواجيس وتفكير سأل
عنها وعرف وين بيت الشعر اللي هي ساكنه فيه مع اهلها. طبعاً تقدم وسلم وكانوا بطبيعة البدو اهل
كرم وضيافه, الحاصل ان رفيقنا خطب وزوجوه اهلها والبنت عرفت انه من كبار قومه وكبار التجار
وماكان يهمها ولا اهلها تجارته بس كان الفكر انها تبي المدينه بتحضرها واهلها مثل كل الناس
يعرفون ان ستر البنت في بيت زوج وسعادتهم تكمل زياده يوم صار تاجر يعني قادر يسعد بنتهم
الحاصل: البنت قالت اللهم انها خيره والزواج قسمه ونصيب من الله وانا نفسي اكون اميرة نفسي
ولا اسرح بغنم ولا اشيل راوية مويه ؛ وبعد كم شهر وكأنها نايمه وقامت وعرفت ان السعاده مهيب
في الجاه والمال والمركز والقلب مهوب مرتاح في زيف وخدع مناظر اللي تشوف في المدينه واهلها
ومثل ماقيل ثوب مايغطيك يشقيك.
اغنية لهجر قصرك • البوم بس اسمع مني • سارية السواس
غــريــب (love 4 every 1)
6 2015/05/14 لهجــــــر قصــــرك وارجع بيت الشعر
وعـــود لهـــلـــــــي بعد ما دقت القـهر
وانســى مدينــة لو أرضها من تـبـــر ؟؟؟
ملحق #1 2015/05/15 دلال الشمالي
موقع سوري من وإلى السوريين
سوريات موقع يهتم بسوريا القديمة لتأريخ وتوثيق التاريخ السوري, كما يهتم بسوريا الحالية الجريحة ويعمل ويضع نفسه بكل ما يستطيع في سبيل جمع ابناء البلد على كلمة واحدة واعادة السلم للبلد, وينظر لسوريا المستقبل الموحدة من السويداء إلى القامشلي, ومن اللاذقية إلى الميادين بدير الزور. سوريات موقع ليس ربحي ولا تجاري, ليس مسيس ولا سياسي, وإنما موقع جامع لكل ابناء البلد ليكون بالمستقبل منبراً لهم, ويكون من الآن منصة لأي سوري يرغب بتوجيه خطابه للسوريين.