وكالة الوزارة للضمان الاجتماعي. الأخبار نواكشوط صادق البرلمان الموريتاني خلال جلسة اليوم السبت على مشروع قانون يعدل بعض أحكام القانون رقم 039-67 الصادر بتاريخ 03 فبراير 1967 المنشئ لنظام الضمان الاجتماعي. يقوم الصندوق الوطني للتأمينات الاجتماعية للعمال الإجراء وكالة الجزائر و بالتعاون مع وسائل الإعلام و الاتصال بتعزيز و تكثيف حملات التحسيس الموجهة للمستخدمين و أرباب العمل لها استضاف السيد بونجار طيب مدير وكالة الجزائر قناة الشروق tv حيث اجري لقاءا صحفيا تخلل اهم. الفئات المستحقة لمعاش الضمان الاجتماعي في السعودية - ثقفني. هل نسيت كلمة السر. يمكن التواصل مع وكالة الضمان الاجتماعي التابعة لوزارة العمل والتنمية الاجتماعية من خلال العديد من الطرق التي تقدمها الوكالة للتواصل مع العملاء ومن ضمن هذه الطرق الرقم الموحد الخاص بالضمان الاجتماعي وهو 19911 حيث يمكن من خلال هذا الرقم التواصل مع ممثلي خدمة العملاء.
وكاله الوزاره لشوون الضمان الاجتماعي
في ذمة الله
وفيات الخميس 21-4-2022
مالك حكمت قدورة عصام 'محمد صبحي' سماره عيد مفلح السرحان احمد محمد الجبور حسني عبدالعزيز عنانبه مازن خليل ابو قطام نايل مزعل الطلفاح علي فيصل الضمور شوفه رضوان الوريكات جمال محمد اسماعيل حاتم نمر السيد احمد إنا لله وإنا إليه راجعون. شارك برأيك
لا يمكنك التصويت او مشاهدة النتائج
وكاله الضمان الاجتماعي استعلام
الضمان يوضح آلية الحصول على راتب التقاعد المبكر
عمون - أكّد المركز الإعلامي في المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي أن راتب التقاعد المبكّر، يُخَصّص من بداية الشهر الذي يَتقدّم فيه المؤمن عليه بطلب الحصول على هذا الراتب كونه بناءً على رغبة وطلب المؤمن عليه ووفقاً للشروط المحدّدة قانوناً. وقال المركز في بيان الاربعاء، إن المؤمن عليه الذي تنتهي خدمته من المنشأة التي يعمل لديها، واستكمل شروط استحقاق راتب التقاعد المبكر، ورغب في الحصول على هذا الراتب، فإن المؤسسة لا تُخصّص له هذا الراتب إلاّ بناءً على طلب يتقدّم به إليها، وعليه أن يتقدّم بطلب تخصيصه في الشهر التالي لانتهاء خدمته، حيث يُصرف له من بداية الشهر الذي تقدّم فيه بالطلب. وأفاد بأنّه يشترط لاستحقاق المؤمن عليه راتب التقاعد المبكّر التقدّم بطلب الحصول على هذا الراتب، وانتهاء خدماته أو إيقاف اشتراكه الاختياري بعد إحضار كتاب انتهاء الخدمة من آخر منشأة عمل لديها، وأن يكون المؤمن عليه أكمل سن الخمسين وله (252) اشتراكاً فعلياً على الأقل بالنسبة للذكر، و(228) اشتراكاً فعلياً بالنسبة للأنثى، أو أن يكون للمؤمن عليه ذكراً كان أم أنثى (300) اشتراك فعلي، بعد إكمال سن (45) على الأقل.
وكالة الضمان الاجتماعية
عدد اصابات كورونا 1694216
القسم: › مواقع حكومية وحزبية › بوابات حكومية موقع البوابة الالكترونية الحكومية السعودية - سعودي البوابة الوطنية للتعاملات الإلكترونية الحكومية السعودية هي بوابة إلكترونية يستطيع من خلالها المواطنون والمقيمون والشركات والزوار من أي مكان الوصول إلى الخدمات الحكومية الإلكترونية في المملكة العربية السعودية وتنفيذ التعاملات بها بسرعة وكفاءة عالية، حيث تعتبر المدخل إلى الخدمات الإلكترونية الحكومية. توفر بوابة الحكومة السعودية دليل الجهات الحكومية وروابط الأنظمة واللوائح والقوانين والخطط والمبادرات السعودية ومعلومات عن المملكة العربية السعودية. القسم: › مواقع حكومية وحزبية › بوابات حكومية موقع بوابة الحكومة المصرية الموقع الرسمي لبوارة الحكومة المصرية ويضم دليل الحكومة, خدمات المواطنين، معلومات هامة، خدمـات الأعمـال, خدمـات الأجـانب ودليل الوزارات وتنسيق القبول بالكليات والمعاهد كما يضم موقع بوابة الحكومة المصرية على خدمات نيابات المرور وفواتير التليفون القسم: › مواقع حكومية وحزبية › بوابات حكومية أضف موقعك
18-01-2022 05:05 PM
تعديل حجم الخط:
سرايا - قالت وزيرة الدولة للشؤون القانونية، المحامية وفاء بني مصطفى، إن للضمان الاجتماعي دورا كبيرا في حماية المرأة، وتمكينها اقتصاديا واجتماعيا. وأضافت بني مصطفى أن تأمين المرأة في مظلة الضمان الاجتماعي يجنّبها احتياج الآخرين في شيخوختها بعد سنوات من العمل المتواصل، ويجنبها أية تكاليف إضافية مترتبة على إصابات العمل. جاء ذلك في كلمة لها خلال رعايتها لقاءً حواريا، اليوم الثلاثاء، نظمته مؤسسة الاقتصاد النسوي، لعرض ومناقشة التعديلات المقترحة على قانون الضمان الاجتماعي، والتي أصدرتها المؤسسة سابقا، في ورقة موقف وورقة سياسات؛ سعيا منها لحصول المرأة العاملة على كامل حقوقها بما يتناسب ومفهوم الضمان الاجتماعي كمظلة اجتماعية آمنة للجميع، وبما يحقق العدالة والشمولية وتوسيع مزايا الأمان الاجتماعي. وكالة الضمان الاجتماعية. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
قلة النوم
عند عدم حصول الشخص على النوم الكافي سيشعر بالتعب عند الاستيقاظ، والرغبة بأخذ قيلولة طوال اليوم، ويختلف عدد ساعات النوم التي يحتاجها الجسم من شخص إلى آخر، لكنّ معظم الأشخاص يحتاجون إلى 8 ساعات من النوم المريح خلال الليل للقيام بوظائفهم جيّدًا، وتعدّ عادات النوم السيئة السبب الأكثر شيوعًا لقلة النوم؛ إذ تُعرِّض قلة النوم المتواصلة الشخص للعديد من المشكلات الصّحية الخطيرة، مثل: السكري ، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب ، والسمنة. علاج قلة النوم - موقع بابونج. كما أنّ قلة النوم المتواصلة تُضعف التركيز والقدرة على اتخاذ القرارات، ممّا يزيد خطر الحوادث والإصابات، إضافةً إلى الشعور بالإحباط، ويُمكن أن تُؤدي إلى الإصابة باضطرابات مزاجية طويلة الأمد، كالقلق والاكتئاب ؛ إذ وُجِدَ أنّ معظم الأشخاص المصابين بهذه الاضطرابات ينامون أقلّ من 6 ساعات خلال الليل. [١]
علاج قلة النوم بالأعشاب
يتطلّب استمرار مشكلات النوم مراجعة الطبيب، فقد ينصح بتغيير أسلوب الحياة، واتباع العلاجات السّلوكية، أو الاستخدام المؤقت للأدوية للتخلُّص من اضطرابات النوم. [٢] ويعدّ شاي الأعشاب مشروبًا شائعًا للاسترخاء، وفعّالًا للمساعدة على النوم للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في استمرار النوم المريح والمتواصل، أو عدم القدرة على البدء بالنوم، وفي ما يأتي توضيح للمشروبات العشبية التي تُساعد على النوم: [٣]
الشاي المصنوع من لحاء الماغنوليا والقليل من الساق والبراعم المجففّة لها: تمتلك هذه النبتة خصائص مهدّئةً، ممّا يُقلل من الوقت الذي يحتاجه الشخص للنوم، ويزيد ساعات النوم، وتُستخدم هذه العشبة أيضًا في الطب الصيني؛ للتخلّص من التوتر ، واحتقان الأنف، وألم البطن.
علاج قلة النوم عند الرضع بالاعشاب - ايوا مصر
2-البابونج
البابونج من أفضل الأعشاب التي يُنصح بها في علاج مشكلة صعوبة النوم، ويحضر شاي البابونج بوضع ملعقة من الشاي على كوب من الماء المغلي ويُترك من 20 إلى 30 دقيقة، ويمكن تناوله قبل النوم بنصف ساعة، وستحصل على النوم والاسترخاء في وقت قليل. علاج قلة النوم بالأعشاب وأضرار اضطرابات النوم وأسبابها. 3- الشوفان
الشوفان الأيرلندي
يُعَد الشوفان من الكربوهيدرات المعقدة؛ فهو يعمل على إنتاج الإنسولين بنسبة كبيرة في الدم، وينتج أيضا هرمون الميلاتونين وهو يلعب دورا مهما في علاج صعوبات النوم (الأرق). ويمكنك إعداد مشروب الشوفان بوضع ملعقة كبيرة مع الماء المغلي ويترك 30 دقيقة ثم يصفى ويتم تناوله أثناء فترة الليل قبل النوم بنصف ساعة، أو يمكن تناوله كوجبة غذائية بإضافة اللبن الدافئ إليه مع عسل النحل قبل النوم، وستلاحظ الحصول على الاسترخاء في وقت قليل. 4- شاي الناريدين
يُعَد شاي الناردين من المنومات الطبيعية التي تساعد الجسم على الراحة والاسترخاء، ويُعَد علاجا فعّالا لصعوبة النوم (الأرق), ويتم وضع كمية كافية من أوراق شاي الناردين في وعاء من الماء البارد وتترك لمدة 6 ساعات، ثم توضع على نار هادئة حتى الغليان، وتناول المشروب قبل النوم. 5- اليانسون
يمنح اليانسون جسم الإنسان جرعة زائدة من الراحة والهدوء؛ فهو من الأعشاب التي تضمن لك نوما هادئا ومريحا, ويشرب مغلي اليانسون ليلا قبل النوم بساعة، ويمكن إضافة القليل من الحليب لمذاق مميز، ويضاف إليه عسل النحل أيضا لتعزيز الفائدة والحصول على نوم عميق بدون صعوبات.
علاج قلة النوم - موقع بابونج
قلة النوم
تُعد قلة النوم أو الأرق مشكلة تؤثر على الكثير من الأشخاص في إحدى مراحل حياتهم، وتحدث قلة النوم عندما لا يحصل الفرد على القدر الكافي من النوم مما يُسبب الكسل والنعاس المفرط أثناء النهار، وتؤدي قلة النوم إلى العديد من الاضطرابات العاطفية، وضعف الأداء الوظيفي، والإصابة بالسمنة، وانخفاض القدرات الإدراكية، ويُمكن أن تؤثر مشكلة قلة النوم على جميع الفئات لكن فئة الأطفال والشباب هي أكثر فئة معرضة لخطر حدوث مضاعفات بسبب قلة النوم.
علاج قلة النوم بالأعشاب وأضرار اضطرابات النوم وأسبابها
نظرًا لصغر حجم معدة المولود الجديد ، لا يمكنها حمل كمية كبيرة من حليب الثدي. لذلك يحتاج إلى الأكل حوالي مرة كل ثلاث ساعات ، ولا يستطيع التمييز بين النهار والليل ، فيستيقظ عدة مرات أثناء الليل. تؤثر صحة الطفل أيضًا بشكل مباشر على نومه. يعاني الأطفال الذين يعانون من مغص أو ارتفاع في درجة الحرارة من انقطاع النوم ليلاً. يلعب الضوء دورًا فعالًا في إبقاء الطفل ينام ، لأن الضوء الخافت يساعد على تهدئة أعصاب الطفل وتعميق النوم. خاصة للأطفال فوق سن الثانية. الضوضاء غير المريحة والضوضاء الصاخبة هي الأسباب المباشرة لعدم كفاية النوم عند الأطفال. الحفاض مبلل ، لأنه إذا كانت حفاضات الطفل المرضع مبللة ، فلن تكون قادرة على النوم باستمرار. قد يكون نوع التركيبة التي يتناولها طفلك هو سبب عدم الذهاب إلى الفراش ليلاً ، وإذا كان النوع غير مناسب للطفل ، فقد يسبب الانتفاخ والتقلصات. تعوّد الطفل باستمرار على الحمل مما يجعله لا ينام إلا بعد الحمل. يمكن أن يؤدي استخدام الهواتف الذكية في الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة ونصف إلى عدم كفاية النوم في الليل. ستؤدي مشاهدة التلفزيون على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع إلى تقليل رغبة الطفل في النوم ليلاً.
5- اليانسون يمنح اليانسون جسم الإنسان جرعة زائدة من الراحة والهدوء؛ فهو من الأعشاب التي تضمن لك نوما هادئا ومريحا, ويشرب مغلي اليانسون ليلا قبل النوم بساعة، ويمكن إضافة القليل من الحليب لمذاق مميز، ويضاف إليه عسل النحل أيضا لتعزيز الفائدة والحصول على نوم عميق بدون صعوبات.