وأردف: "يشترط أن يتم الترشّح بحسب الأعداد الموضحة لكل إدارة تربية وتعليم وفقاً لما وصل للمدارس من بيانات توضح نصيب كل إدارة تعليم لكل فصل دراسي على أن تخصص كل إدارة مقعداً واحداً فقط لمشرف مراكز مصادر التعلم ضمن المقاعد المخصصة لها وتكون البقية لأمناء مراكز مصادر التعلم". وتابع: "يجب ألا يقل تقدير الأداء الوظيفي للمرشح في السنتين الأخيرتين عن "ممتاز", وأن يتعهد المرشح خطياً بالعمل في مراكز مصادر التعلم مدة لا تقل عن ثلاث سنوات بعد حصوله على البرنامج, ويشترط ألا يرشح من سبق له أن التحق بالبرنامج قبل تطويره وبمسماه السابق "دبلوم مراكز مصادر التعلم", وألا يكون قد التحق بالدبلوم من قبل أو أي برنامج فصلي في حدود السنوات الثلاث الماضية". وقال "الزهراني": "في حالة كون مشرف مراكز مصادر التعلم في الإدارة التعليمية قد سبق له الالتحاق بالبرنامج ولا يوجد مشرف مصادر تعلم آخر بالإدارة غيره، يتم ترشيح أمين مراكز تعلم مفرّغ رسمياً بديلاً عنه".
ادارة التدريب والابتعاث بالمدينة بنات - التدريب التربوي بنات بالاحساء ::: الرئيسية
مريم المحمدي أن عدد المتدربات في الأسبوع الأول من 5 - 9 / 8 / 1441 هـ بلغ 806 متدربة في 7 برامج ، و وصل في الأسبوع الثاني من 12 - 16 / 8 / 1441 هـ إلى 1380 متدربة بعدد 2760 ساعة تدريبية في 18 برنامج تشارك فيها مكاتب التعليم و إدارات النشاط و الأمن و السلامة و الإرشاد و الموهوبات و التربية الخاصة ، و تأتي هذه الجهود بدعم سعادة المدير العام للتعليم الأستاذ ناصر العبدالكريم و متابعة سعادة مساعدة المدير العام للشؤون التعليمية الأستاذة مريم الجهني و جهود فريق العمل من مشرفات وإدرايات إدارة التدريب ، وبالتعاون مع إدارة تقنية المعلومات و كافة المكاتب و الإدارات المشاركة في التنفيذ. وتستهدف هذه البرامج جميع شاغلات الوظائف التعليمية بهدف تعزيز التنمية المستدامة و التعلم الذاتي وتطوير المعارف و المهارات المختلفة وتشمل مهارات المعلم في القرن 21 و التدريب على إدارة القاعات الافتراضية والتعليم عن بعد ، و دور الأسرة في إدارة الوقت ، والتعليم عن بعد واقع و تطلعات ، و بناء الأنشطة التعليمية للمدرسة الافتراضية ، و برنامج الكشف عن الموهوبات و حماية المخترعات و إدارة الأزمات و ورشة استفسارات و إجابات حول متابعة أداء الطالبات في تفعيل قنوات عين و القيادة الفاعلة.
مدير التدريب والابتعاث بالأحساء: مشاركتنا في جائزة الموسى انطلق من تجويد العمل -
في الثلاثاء 21 صفر 1440ﻫ الموافق لـ 30-10-2018م
Estimated reading time: 9 minute(s)
"الأحساء اليوم" – الأحساء
أطلقت إدارة التدريب والابتعاث التربوي (بنات) بتعليم الأحساء، مبادرة التدريب عن بعد منذ 19/6/1438هـ، حيث تم تخصيص خطة تدريبية للتدريب عن بعد شملت 10 برامج تدريبية كخطوة أولى ووصل عدد المتدربات إلى 200 متدربة. وقد سعت إدارة التدريب التربوي بنات بقيادة صباح محمد الجمال، من خلال مبادرتها إلى إعفاء المعلمات من مشقات التنقل والتقيد بوقت أو مكان محدد من خلال توفير التكوين في أي مكان وزمان، وتحقيق العدالة في فرص التدريب، وجعل التدريب حقًا مشاعًا للجميع، مع خفض كلفة التدريب؛ سعيًا لرفع مؤشر التدريب في تعليم الأحساء. وفي هذا الصدد، فقد قامت الإدارة بتأجير قاعة افتراضية تستضيف 50 متدربة مع شركة wiziq والتي تميزت بسهولة الاستخدام للمدرب والمتدرب، مع إمكانية العمل على الثلاث أنظمة windows Android وiOS، وتسجيل البرامج التدريبية لنشرها كمصادر تعليمية. مدير التدريب والابتعاث بالأحساء: مشاركتنا في جائزة الموسى انطلق من تجويد العمل -. ورغبة في تطوير الخدمات وتجويدها وتحقيق انطلاقة أكبر تم هذا العام 1439 / 1440 هـ تأجير القاعة في مزود خدمة آخر أكثر احترافية قاعات zoom والتي تتميز بالآتي:
– رسوم اشتراك أقل بكثير من السابق
– يتوافر من البرنامج تطبيق يقدم معظم المميزات التي يقدمها البرنامج ويمكن تشغيله على الهواتف الذكية بكل بساطة.
ادارة التدريب والابتعاث بالاحساء | التدريب التربوي بالاحساء ::: الرئيسية
Log In User - تسجيل دخول المستخدمين
&Quot;التدريب والابتعاث بالدمام&Quot; تدعو إلى الترشّح لبرنامج &Quot;مصادر التعلم&Quot;
Training ادارة التعليم بسراة عبيدة - بنين - بنات التدريب والابتعاث
التدريب والابتعاث بتعليم الباحة
الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الباحة
إدارة التدريب واللإبتعاث ( بنين: بنات)
12676
اجمالي عدد المستخدمين
787
اجمالي عدد البرامج
39612
اجمالي عدد الطلبات المنجزة
4853
اجمالي الطلبات الحالية
البرامج التدريبية للبنين
برنامج تدريبي
المدرب /
أحمد جارالله محمد الغامدي
مسار الهوية الوطنية
١٣-٠٣-١٤٤٣ - ١٥-٠٣-١٤٤٣
200
3
8 صباحاً
مركز التدريب التربوي بالقرى (عن بعد)
قيد التنفيذ
1. حربي علي عبدالله الغامدي 2. مسفر احمد ال عباده الغامدي
إجراءات السلامة والأمان في المختبرات المدرسية لمحضري المختبرات
١٤-٠٣-١٤٤٣ - ١٤-٠٣-١٤٤٣
30
1
مركز التدريب التربوي بالقرى ( عن بعد)
أحمد عبدالله مسفر الغامدي
التدريب على مقرر المهارات الرقمية بالمرحلة الابتدائية
8
إدارة التدريب والابتعاث (عن بعد)
جابر يحيى جابر المالكي
آلية تسجيل معلومات مشاريع إبداع ورفعها إلكترونيا
٠٦-٠٣-١٤٤٣ - ٠٧-٠٣-١٤٤٣
2
مركز الأمير فيصل للموهبة والإبداع
تم التنفيذ
1. سعيد محمد سعيد الغامدي 2. إدارة الإعلام والاتصال /عائشة البلادي اختتمت إدارة التدريب والابتعاث للبنات بالإدارة العامة للتعليم بمنطقة المدينة المنورة البرامج التدريبية للأسبوعين الأول و الثاني عبر منصة التدريب عن بُعد بالتعاون مع المعهد الوطني للتطوير المهني والتعليمي(المرحلة الثانية)و وضحت مديرة إدارة التدريب ا.
ولعل أبرز سمات عصرنا الحديث الكم الهائل في العلوم والمعارف التي تتغير وتتطور بسرعة هائلة، الأمر الذي دعا صناع القرار إلى جعل التدريب إحدى أهم الركائز الأساسية في الإدارة الحديثة، لدوره البارز في معالجة الفجوة التي قد تحصل ما بين الواقع العملي والتغيرات والتطورات التي تظهر بين حين وآخر. 29 إدارة التدريب والابتعاث بالأحساء الأحساء ـ طريق الخليج ـ الإدارة العامة للتربية والتعليم مبنى رقم 4 البريد. Aliquam lobortis felis at ligula elementum volutpat.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
ملحوظات هامة: لا يصح مهما كانت رغبتك في سرعة شد البطن أن تقوم بممارسة جميع هذه التمارين في نفس اليوم أو حتي أن تمارس تمارين البطن بشكل يومي. فعضلات البطن هي من أرق عضلات الجسم لذا يجب إراحتها بين يوم ويومين علي الأقل وألا تتم ممارسة ما يزيد عن 4 من التمارين السابقة في نفس اليوم. تمارين شد البطن مخصصة لتقوية عضلات البطن وتحسين مظهرها لكنها لا تؤثر بشكل أساسي علي تخسيس الكرش من الدهون في حالة الاستمرار علي تناول الدهون وقلة الحركة واقتصار الأمر كله علي هذه التمارين. بدون زيادة الحركة وتحسين النظام الغذائي بإضافة المزيد من البروتين وإنقاص نسبة الدهون لن يؤثر التمرين علي مستوي انتفاخ البطن، بل سيقوم بشد عضلات البطن عليها فقط. لكن علي كل حال هذه التمارين لديها قدرة عالية علي حرق الدهون وإفقاد الجسم العديد من السعرات الحرارية. تمارين شد البط بالصور المتحركة بسرعة - المرأة الاماراتية. صابرين الشريف الحسني صابرين الشريف الحسني فتكات ست الكل Fatakat 588597 اسوان – مصر
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا سبحان الله و بحمده
تمارين شد البطن بالصور المتحركة Html
واو كتلك التمارين للبطن ما رايت
تمارين شد البطن بالصور المتحركة للنساء
تمرين شد البطن بالصورة المتحركة للنساء
191 views
جميع هذه التمارين الموضوعة مناسبة للمبنتدئين ولكنها ليست كافية لشد البطن و هي لاتحرق الدهون ابداً كما يدعي البعض اذ ان الغرض منها تقوية عضلات البطن ليس الا,
فاذا كنت ترغب في حرق الدهون ابدأ بتغيير نظامك الغذائي لأستهلاك سعرات اقل و اظهار عضلات البطن الداخلية,
يمكنك مشاهدة الفيديو لهذه التمارين, بشرحها المفصل ولكنه باللغة الانكليزية.