[٣]
نصائح عند السياحة في فرنسا
فرنسا بلد كبير ومتنوع يتوفر على عديد المطارات والمرافق التي تقدم خدمات مميزة للزائرين، وتعدُّ فرنسا من أكبر الوجهات السياحية في العالم، وخاصة في الموسم السياحي حيث تعج بملايين الزائرين الشغوفين الراغبين باكتشاف تاريخ بلد عريق مثل فرنسا والعيش في حاضره، وللقيام بسياحة ممتعة ومفيدة، يتوجب اتباع بعض النصائح والتعليمات التي من شأنها توفير الوقت والجهد والمال، ومنها ما يأتي: [٤]
اختيار التوقيت المناسب لزيارة فرنسا، خصوصًا إذا كان الهدف حضور مهرجانات أو أحداث وفعاليات معينة، وانتقاء الملابس الملائمة لحالة الطقس في ذاك التوقيت من السنة. مراجعة مكتب السياحة الخاص بكل مدينة فرنسية، للحصول على الخرائط، والمعلومات التي تفيد في قضاء رحلة ممتعة. وضع جدول زمني للزيارة، واتباعه لاستكشاف أكبر قدر ممكن من المواقع والأماكن السياحية الكثيرة. الاستعانة بالمجموعات التي تقوم برحلات وجولات منظمة في العديد من المدن الفرنسية. السياحة في باريس - ويكيبيديا. استعمال وسائط النقل الجماعي، المتوفرة والمريحة والمنتشرة على طول الجغرافيا الفرنسية والمحددة في الخرائط الخاصة بالسياح. إتقان بعض الكلمات الأساسية باللغة الفرنسية المتعلقة بالسياحة والتجوال، وذلك لتسهيل التواصل مع السكان هناك.
السياحة في فرنسا
متحف الحضارات
الأوربية والبحر الأبيض المتوسط
من الطبيعي
أن تمتلك المدينة متحفاً يعبرعن تاريخها وأهم أحداثها التاريخية ولكن هل من
الطبيعي أن تمتلك مدينة متحفا يعبرعن حضارات مختلفة لدول شتي ، هذا ما يميز هذا
المتحف الذي تم افتتاحه عام 2013 م ليعرض من خلاله الحضارات الأوربية والبحر
المتوسط وذلك من خلال عملية تبادل ثقافي ، قد تم تشيد هذا المتحف علي شكل مكعب حجمه
15. 000 متر مربع ويتكون من معارض وقاعات بالإضافة إلي مطعم ومكتبة.
[٢]
أمّا المتحف فهو يحتلّ جزءاً غايةً في الأهميّة من التكوين السياحي والحضاري لفرنسا؛ حيث إنّ تلك المتاحف تستقطب ما يزيد عن عشرة ملايين زائر سنويّاً، والجدير بالذكر أنّ هناك أكثر من ألفٍ ومئتي متحف في شتى أرجاء البلاد، والتي تختلف في محتواها ما بين المقتنيات الفنيّة والمنحوتات والتماثيل، إضافةً للعديد من اللوحات الشهيرة لأشهر الرسّامين من جميع أرجاء العالم من مختلف المدارس الفنيّة. [٢]
أجمل المعالم السياحيّة في فرنسا
تتميّز فرنسا بالعديد من المعالم الأخرى إضافة لما ذكرت سابقاً، والتي بفضلها تنجح الدولة باستقطاب ملايين السياح من العالم كافة، ومن تلك المعالم الشارع الشهير شارع الشانزليزيه الذي يرتاده عشاق الأناقة والموضة لاحتوائه على أهمّ وأشهر المحلات التي تحتوي على أشهر الماركات العالميّة، إضافةً لاحتواء الشارع على أرقى المطاعم. من المَعالم المهمة والشهيرة أيضاً في فرنسا حديقة بولونيا الواقعة في قلب العاصمة القرنسيّة باريس، وتجلب هذه الحديقة جميع العشّاق الرّاغبين بقضاء أوقاتٍ رومانسيّة وحميميّة بين الغابات والأشجار، إضافةً لعشاق الرياضة على اختلافها لممارسة الرياضة هناك بشكلٍ يومي. السياحة في فرنسا - سطور. [٣]
من معالم البلاد الترفيهيّة مدينة (يورو ديزني فرنسا) للألعاب الترفيهيّة، ويزورها ملايين الزوّار والسيّاح طوال أيّام السنة وتعتبر هذه المدينة هي الفرع الرابع التابع لمدينة الألعاب الشهيرة (والت ديزني)؛ بحيث تمّ تغيير اسمها في وقتٍ لاحق وأصبحت تسمّى ديزني لاند ريزورت باريس.
التقشير بسبب التعرض للشمس
من المعتاد أن يصاب الأشخاص ذو البشرة الفاتحة أو الزيتونية بالتسمر بعد قضاء يوم على الشاطئ أو حمام السباحة، ولكن مع التعرض المفرط للشمس، يمكن أن يتقشر الجلد بعد بضعة أيام. يمكن أن يتسبب الجلد المتقشر في ظهور بقع بيضاء صغيرة. التهاب الجلد التأتبي
التهاب الجلد التأتبي هو التهاب في الجلد يظهر في الغالب عند الأطفال، ولكن يمكن أن يظهر في أي عمر. يتسبب التهاب الجلد عمومًا في ظهور بقع حمراء أو نتوءات أو كتل، ولكن عندما تختفي، يمكن أن تجعل منطقة الجلد تبدو أكثر بياضًا. النمش الأبيض
يمكن للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، وخاصة الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، أن يتعرضوا لظهور العديد من النمش الأبيض الصغير الذي قد يظهر على اليدين أو الذراعين أو الساقين. يحدث هذا عادةً عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة أو الذين تعرضوا لأشعة الشمس لسنوات عديدة دون استخدام واقي من الشمس. البهاق
وهو مرض يسبب ظهور بقع بيضاء كبيرة على الجلد أو حتى داخل الفم. سببها غير مفهوم تمامًا، ولكن يُعتقد أنه يحدث بسبب طفرة جينية أو بسبب اضطراب المناعة الذاتية الذي يبدأ فيه جسمك بمهاجمة الخلايا الصباغية الخاصة به. علاج البقع البيضاء على الوجه
علاج البقع االبيضاء بسبب الفطريات
سيصف لك طبيب الأمراض الجلدية أدوية تحتوي على (إيزوكونازول أو كيتوكونازول أو ميكونازول).
علاج البقع البيضاء في الوجه عند الاطفال
علاج البقع البيضاء بسبب البهاق
يمكن للطبيب أن يشير إلى العلاج بالضوء والأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات أو مثبطات المناعة. أحد الأدوية التي يمكن الإشارة إليها هو Melagenina plus ، الذي يحفز إنتاج الخلايا الصباغية والميلانين لتوحيد لون البشرة. العلاجات المنزلية للبقع البيضاء
بمجرد أن تذهبي إلى طبيب الأمراض الجلدية، سيصف لكِ الدواء الذي يعتمد على حالة بشرتك. [2]
ومع ذلك، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يجب أن تضعيها في الاعتبار عند ظهور البقع البيضاء على بشرتك. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لعلاج البقع البيضاء:
شرب الماء وتناول الطعام من الأواني المصنوعة من النحاس. تناول التين. شرب عصير الزنجبيل لأن هذا يزيد من تدفق الدم إلى البقع البيضاء على بشرتك. تناول أوراق الرمان الجافة ومسحوقها، خلط 8 غرامات منها في الماء وتناولها كل صباح. تناول الأوراق الجافة الصالحة للأكل والفواكه والزهور بكميات متساوية، كل ما عليكِ فعله هو مزج 1 ملعقة صغيرة من المسحوق بالماء وشربه. طرق منع ظهور البقع البيضاء
حسنا، إذا كنتِ قد رصدتِ بقعة بيضاء على جسمك، فسيتعين عليكِ أولا استشارة طبيب الأمراض الجلدية وفهم حالتك الجلدية.
علاج البقع البيضاء في الوجه الاخر
وفي حالة ما إذا كان سبب البقع تينيا ملونة، يجرى علاج البقع البيضاء في الوجه بمضادات الفطريات، مع الحرص على النظافة المستمرة وعدم تراكم العرق الناتج من بذل مجهود. وأكدت استشاري أمراض الجلدية، أنه إذا كانت البقع ناتجة من البهاق، يتم علاجها بكبسولات معينة، وعندما يتعرض الشخص لأشعة الشمس، تتفاعل تلك الكبسولات مع الخلايا وتزيد من صبغة الميلانين في الجلد بالإضافة إلى الكريمات مع التعرض لأشعة الشمس في أول النهار: «في نوع من الأجهزة موجود في عيادات أطباء الجلدية بيدي آشعة اسمها «Uva» للمرضى بعد تناول الكبسولات أو وضع الكريمات، وده بيزود صبغة الميلانين».
علاج البقع البيضاء في الوجه المستعار
قد تلاحظين بقعًا بيضاء على خديك أو في أي مكان آخر على وجهك. في بعض الأحيان، يمكن أن تغطي هذه البقع مساحة كبيرة وقد تمتد إلى أجزاء أخرى من جسمك. يمكن أن تتسبب عدد من الحالات في تكوين بقع بيضاء على وجهك، في هذه المقالة، سوف نتعرف على علاج البقع البيضاء على الوجه ، مع معرفة العوامل المسببة لها. أسباب البقع البيضاء
تظهر البقع البيضاء الموجودة على الجلد لأسباب عديدة، عندما تظهر بقعة على بشرتك، يجب أن تلاحظي حجمها، وموقعها، ووقت ظهورها، وإذا كان لديكِ أي أعراض أخرى، مثل الحكة، أو جفاف الجلد، أو التقشر. وذلك لمعرفة الأسباب. من ضمن الأسباب المحتملة للبقع البيضاء على الوجه ما يلي: [1] [2]
الفطريات
يعد الفطر أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للبقع البيضاء الصغيرة على الوجه، وهو عدوى فطرية تُعرف أيضًا باسم النخالية المبرقشة أو السعفة المبرقشة. يمكن أن تسبب هذه البقع حكة شديدة ويمكن أن تنتشر إلى مناطق أخرى من الجسم. تصبح البقع البيضاء أكثر وضوحًا عندما يصبح الجلد مدبوغًا من الشمس. توجد الفطريات التي تسبب هذا الفطر بشكل طبيعي على الجلد، ولكنها يمكن أن تتكاثر بشكل مفرط وتشكل بقعًا على الرقبة أو الجذع أو الظهر.
ذات صلة ما هو سبب ظهور بقع بيضاء على الوجه ظهور بقع بيضاء على الجلد
البقع البيضاء
يُعتبر ظهور البقع البيضاء على الجسم، وخاصة الوجه من الأمور المزعجة التي تزعزع الثّقة بالنّفس، فالبقع البيّضاء في الوجه تكون أفتح لوناً من الجلد المحيط بها في بعض الحالات، وقد يصاحب هذه البقع في بعض الأحيان حكة خفيفة، لكنها لا تكون ضارة، وقد تظهر هذه البقع على اليدين والظّهر، وأجزاء أخرى من الجسم. [١]
وصفات للتخلص من البقع البيضاء في الوجه
لا يشكل وجود بقع بيضاء في الوجه مصدراً للقلق، إذّ يمكن معالجة المشكلة باستخدام بعض الوصفات المنزليّة الآمنة ومنها: [١]
وصفة الصبار (الألوفيرا)
يُعتبر الصّبار علاجاً جيداً للتعامل مع البقع البيضاء في الوجه، وخاصة تلك التي تحدث بسبب حروق الشّمس، أو بسبب السعفة المبرقشة وهي عدوى فطريّة، كما أنّه يُعتبر مرطباً قوياً يساعد على ترطيب البشرة، واستعادة لونها الصّحي، ويُعزز شفاء الجلد التّالف. وطريقتها هي: [١]
المكونات:
ورقة من نبات الصّبار. أداة كشط. طريقة التّحضير:
تُفتح ورقة الصّبار، ويُستخرج الهُلام منها باستعمال أداة الكشط. يُوضع الهُلام على البقع البيضاء في الوجه. يُترك الهُلام على الوجه مدة لا تقل عن 20-30 دقيقة.