وبعد أن يتأكد الطبيب من استبعاد الأسباب العضوية لاعتلال الجهاز الهضمي سوف يبدأ بالسؤال عن التالي:
- أنواع المأكولات والمشروبات التي تظهر معها الحالة. - هدوء نفسية المريض. - السؤال عن تناوب حالات الإمساك والإسهال. نوبات القولون العصبي بمنتدى الثلاثاء. - هل يصاحب الحالة ألم مزمن بالبطن يتحسن عند القيام بعملية الإخراج أم لا؟
فإذا كانت الإجابة بـ"نعم" يحسم وقتها تشخيص حالة القولون العصبي. العلاج
هناك علاقة وطيدة بين الحالة النفسية ومرض القولون العصبي؛ لذا كان لابد لعلاج هذا المرض المزمن من الابتعاد عن التوتر النفسي والعصبية. ولأن القولون العصبي ناتج عن خلل وظيفي كان لابد أيضا لعلاجه من الحرص عند تناول بعض الوجبات الدسمة التي تكون صعبة الهضم، وكذلك ينصح بشكل عام بالإكثار من السوائل والمأكولات الخضراء التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مثل: الخس، والجرجير، والجزر... وغيرها. وبالنسبة للأدوية فتناول بعض مضادات التقلص أو الإنزيمات الهاضمة وقت الشعور بالآلام يكون مفيدا، كما يمكن تناول أدوية تساعد على تنظيم حركة القولون. كذلك هناك أعشاب تفيد في حالات القولون العصبي، مثل: مشروب النعناع البلدي الذي يستخدم كعلاج فعال لأمراض القولون؛ نظرا لاحتوائه على زيوت طيارة تساعد على تهدئة حركة القولون، ويفضل استخدام كبسولات زيت النعناع.
- نوبات القولون العصبي بمنتدى الثلاثاء
- نوبات القولون العصبي المتعدد
- اشكال البويه الجديده 12
نوبات القولون العصبي بمنتدى الثلاثاء
هند فوزي، راجعه ودققه د. أمنية زكريا
نوبات القولون العصبي المتعدد
نصائح بعد تشخيص متلازمة القولون العصبي:
عند تشخيص متلازمة القولون العصبي ، يقدم الطبيب نصائح غذائية تتناسب مع مريضه:
احتفظ بمفكرة طعام لتحديد الأطعمة التي تساهم في إثارة أعراض مرض الأمعاء الوظيفي. غالبا ما يكون نظامنا الغذائي سببا أساسيا في تدهور حالة القولون العصبي. وتكون هذه الأطعمة جزءا من عائلة البقول (البازلاء ، والعدس ، والفاصوليا المجففة ، وما إلى ذلك) أو عائلة الملفوف (الملفوف الأخضر ، والقرنبيط ، وبراعم بروكسل ، واللفت ، وما إلى ذلك). بعض الناس حساسون بشكل خاص للخضروات النيئة أو الخبز أو الحبوب الكاملة أو حتى الأطعمة التي تحتوي على الحليب أو اللاكتوز أو الأطعمة الغنية بالدهون. تمكنك مفكرة الطعام من تحديد الأطعمة التي ساهمت في إثارة الأعراض. فاحرص على كتابة كل ما تتناوله خلال اليوم وتابع حالتك الصحية بعد هذه الوجبات. 5 عوامل تثير نوبات القولون العصبي - الوكيل الاخباري. تعرف على كيفية اكتشاف الأطعمة التي قد تكون أقل قدرة على التحمل ، على سبيل المثال الأطعمة الحارة والأطعمة المقلية والكحول والقهوة والفواكه النيئة والخضروات … باختصار ، راقب طبقك بعناية! علاج الامساك
حارب الإمساك عن طريق التأكد من تناول الألياف سهلة الهضم (الخضار والفواكه المطبوخة ، على سبيل المثال) ، وشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم وممارسة النشاط البدني بانتظام.
آلام أو تقلصات في النصف السفلي من البطن وتزداد سوءًا بعد تناول الوجبات. الانتفاخ وكثرة الغازات. براز أكثر صلابة أو رخو أكثر من المعتاد. انتفاخ البطن. الشعور المستمر بالحاجة إلى التبرز. عدم تحمل الطعام. التعب. القلق والاكتئاب. عسر الهضم وحموضة في المعدة. الصداع. الحاجة إلى التبول بكثرة. نوبات القولون العصبي المركزي. نصائح للحد من أعراض نوبة القولون العصبي
للحد من أعراض نوبة القولون العصبي وحدتها ينصح بإجراء بعض التغييرات على النظام الغذائي ونمط الحياة، وذلك من خلال ما يلي: [٣] [٢]
تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم وعدم تجاوز أي وجبة. الأكل ببطء. تجنب المشروبات الغازية والسكرية مثل الصودا. تجنب بدائل السكر الموجود في بعض أنواع العلكة والحلويات الخالية من السكر، لأنها يمكن أنّ تسبب الإسهال. تناول الأطعمة التي تحتوي على الشوفان لتقليل الغازات أو الانتفاخ. الحد من تناول بعض أنواع الفواكه والخضروات التي قد تزيد من أعراض القولون العصبي. شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من السوائل يوميًا. تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين إذ قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات. التقليل من التوتر والقلق من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل؛ تمارين التأمل وممارسة اليوغا.
وقد أقدم «داعش» على عمليات استرقاق جديدة، وعبودية مستحدثة، لا سيّما إزاء اتباع الأديان الأخرى، من المسيحيين والإيزيديين والصابئة المندائيين، حين اشترط عليهم الدخول في الإسلام على طريقته، أو بدفع الجزية أو الرحيل، وإلاّ فإن القبور سوف تنتظر الرجال، ويكون مصير النساء السبي والبيع في سوق النخاسة، وهو ما حصل لمئات النساء الإيزيديات بعد احتلال «داعش» للموصل في 10 يونيو/حزيران 2014.
اشكال البويه الجديده 12
بتقول ليش ما وديها محل تلميع وريح نفسي... بقلك غلطان... لأن هناك بيلعنون خير البويه... وخذ عنك ملمع خشن ومكاين تدور على البويه... وتلميع ناعم ومكان تدور من جديد على البويه... والله يعين على العامل وعفاشته على البويه. و ابشرك... سنتين والسياره معى والبويه اروع ما تكون... استفسار عن البويات الشمواه - عالم حواء. الين بعتها وهى تقول جديده. شوف صورتها تحت اول ما شريتها ورحت عليها فى نفس اليوم للمدينه المنوره... وجلست هناك شهرين عند الأهل. 31-10-2003, 09:32 PM
#4
عضو إدارة المنتدى
52
اخوي كورلا 1. 8
نصيحه لا تلمع ولا شيء
السياره جديده وما بعد فكيت القراطيس تروح تلمع
انا اقولك... فك القراطيس بس لا تستعمل القوه معها على مهلك
وودها اي مغسله وخله يجيب منشفه خفيفه وناعم ويبللها مويه... ويفرك المنطقه اللي فيها الغرا... وان شاء الله بيروح
لكن الغريبه ليش من استلمتها ما غسلوها لك
انا في الرياض وعندي كامري وماخذ السياره مغسله وجاهزه
واذا ما اقتنعت افعل ما يحلو لك... لكن والله التلميع الشامل او غيره راح يخذ عليك اكثر من 300 ريال
بالتوفيق
تحياتي
01-11-2003, 02:35 AM
#5
مشكورين اول شي اخواني على الردود
لكن شكلكم فهمتوني غلط انا ماقصد التلميع لانه التلميع انا عارف بيعدم السياره ، كيف لو انها جديده.
وقد أقدم "داعش" على عمليات استرقاق جديدة، وعبودية مستحدثة، لا سيّما إزاء أتباع الأديان الأخرى، من المسيحيين والإيزيديين والصابئة المندائيين، حين اشترط عليهم الدخول في الإسلام على طريقته، أو بدفع الجزية أو الرحيل، وإلاّ فإن القبور سوف تنتظر الرجال، ويكون مصير النساء السبي والبيع في سوق النخاسة، وهو ما حصل لمئات النساء الإيزيديات بعد احتلال "داعش" للموصل في 10 يونيو (حزيران) 2014.