تضم في عضويتها عدداً من الدول العربية – دول مؤسسة وهي: الكويت، السعودية وليبيا. ودول منضمة وهي: قطر، البحرين، الإمارات، الجزائر، العراق، سوريا ومصر. شروط الإنضمام للمنظمة، أن يكون البترول مصدراً مهماً للدخل القومي لدى الدولة الراغبة في الإنضمام. ما هي أوبك؟ - الطاقة. أهم المشروعات المنفذة من قبل المنظمة هي: «الشركة العربية البحرية لنقل البترول»، والتي تهدف إلى القيام بجميع عمليات النقل البحري للمواد الهيدروكربونية، و«الشركة العربية لبناء وإصلاح السفن»، وتهدف إلى القيام بجميع عمليات البناء والإصلاح والصيانة لجميع السفن والناقلات ووسائل النقل البحري المتعلقة بنقل المواد الهيدروكربونية وغيرها، و«الشركة العربية للإستثمارات البترولية» – «أبيكورب»، والتي تهدف إلى الإسهام في تمويل المشروعات والصناعات البترولية، وأوجه النشاط المختلفة، مع إعطاء الأولوية للمشروعات العربية المشتركة.
معلومات عن منظمة أوبك - موضوع
[29] [30] [31] [32] [33] [34]
مراجع [ عدل]
ما هي أوبك؟ - الطاقة
تعرف على الفارق بين منظمتي «أوبك» و«أوابك» المصدرة للبترول
كثيراً ما يحدث خلط لدى الكثير بين إسم منظمتي «أوبك» و«أوابك»، وخصوصاً عند نقل الأخبار عنهما، والتي تحمل مضموناً متشابهاً حول مجال النفط وصادراته، لذا وجب إلقاء الضوء على الفرق بينهما، وتوضيح العلاقة التي تربطهما. رغم أنهما إسمان لمنظمتين مستقلتين، ولكل منهما دورها، إلا أن هناك علاقة تربطهما أيضاً، يتمثل هذا الرابط في وجود 7 أعضاء من الدول المشاركة في منظمة «أوبك» أعضاء في منظمة «أوابك» أيضاً، علاوة على نص المادة الثالثة من إتفاقية إنشاء «أوابك»، بألاّ تتعارض أهدافها مع أهداف «أوبك»، وخصوصاً في ما يتعلق بحقوق وإلتزامات أعضاء الأخيرة. معلومات عن منظمة أوبك - موضوع. وتُعتبر منظمة «أوبك» – OPEC المنظمة العالمية التي تضم جميع الدول المصدرة للنفط على مستوى العالم، فيما تقتصر منظمة «أوابك» – OAPEC على الدول العربية المصدرة للنفط فقط. وطبقاً لإتفاقية «أوابك» فإن أي عضو ينضم إليها يجب أن يلتزم بمستويات مراعاة الأسعار التي تهدف إليها قرارات «أوبك»، بما يساعد على تقوية دول المنظمة العالمية المصدرة للبترول «أوبك» في العمل على إستقرار الأسواق والحفاظ على مستويات الأسعار.
هي منظّمة عالمية تضم دولة تعتمد على صادراتها النفطية اعتمادا كبيرا لتحقيق مدخولها سبب التسمية لان اوبك هى اختصارلكلمة منظّمة الأقطار المصدرة للبترول متى تاسست ومن هم أعضائها تأسّست في بغداد عاماعضاء المنظمة هم العراق اندونيسيا إيران الكويت ليبيا الجزائر، نيجيريا قطر السعودية الإمارات العربية المتحدة وفنزويلا المقر في فيينا اول من قام بتاسيس المنظمة السعودية
مجلس المحافظين وهو يدير شئون المنظمة ويتكون من ممثلين من الدول الأعضاء. ويجب حضور ثلثي الأعضاء حتى يصبح الاجتماع قانونياً. وتتخذ القرارات بالأغلبية المطلقة. ويرأس المجلس أحد المحافظين لمدة سنتين وبالتناوب بين بقية الدول الأعضاء طبقاً للحروف الأبجدية
توحيد السياسة البترولية للدول الاعضاء
ايجاد افضل اسلوب لحماية المصالح المشتركة للدول الاعضاء
العمل على ايجاد حلول لتقلبات اسعار البترول المتغيرة بشكل مستمر
ضمان حصول الدول المشتركة فى المنظمة على دخل ثابت من صادرتها ليساعد ذلك الدخل فى خطط التنمية التى تضعها كل دولة لنفسها
تدليك البطن بالزيوت العطرية
استخدام الزيوت العطرية علي البطن لتدليك منطقة الحوض والبطن تحد من تقلصات الدورة الشهرية وتنشيط الدورة الدموية ومن اهم الزيوت هو زيت اللافندر أو الورد أو البردقوش أو المريمية وينصح بتخفيفها بزيت مثل زيت جوز الهند أو الجوجوبا. اهم النصائح والتعليمات الفعالة لتخفيف آلام الدورة الشهرية
يجب الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء يومياً خاصةً خلال الفترة السابقة للدورة الشهرية وأثناء الدورة الشهرية. ينصح بالحرص علي شرب الماء الدافئ وليس البارد ، وايضاً المشروبات الدافئة حيث تساعد في تقليل التقلصات وتزيد من تدفق الدم الي الجسم و بالتالي استرخاء العضلات.
مشروبات تنزل الدورة - موضوع
مشروب القرفة
تعد القرفة من افضل المشروبات التي تساهم في تنزيل الحيض ، وايضاً تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية والاعراض المصاحبة لها مثل الغثيان ، بالتالي يفضل تناول القرفة يومياً خلال ال 3 ايام الاولي من نزول الدورة الشهرية.
اشياء تنزل الدوره الشهرية وأهم المشروبات السحرية التي تهديء الألم | مجلة رقيقة
حيث يتم إنتاج الهرمون بواسطة المشيمة وبحلول اليوم العاشر من الإباضة ، وتصل كمية هرمون hCG إلى مستوى يمكن اكتشافه بسهولة بواسطة مجموعة أدوات الاختبار المنزلية. لكن ينصح بإجراء الاختبار في الصباح في الغالب بسبب تركيز البول. نظراً لأنك لن تشربي الماء أو تتبولي في الليل، سيكون مستوى hCG في الصباح أعلى في البول، وسيكون من السهل اكتشاف ما إذا كنت حاملاً. لكن في الليل، سيخف البول وينخفض مستوى هرمون الحمل، ما يؤدي إلى الحمل السلبي. ماذا تفعلين إذا كان الاختبار سلبياً ليلاً؟
تعطي مجموعة أدوات اختبار الحمل في المنزل في الغالب نتائج دقيقة، لكن فرص حدوث حمل سلبي لا تزال قائمة. اشياء تنزل الدوره الشهرية وأهم المشروبات السحرية التي تهديء الألم | مجلة رقيقة. إذا كنتِ تحاولين الحمل أو تشاهدين أي أعراض مرتبطة بالحمل وأظهرت مجموعة الاختبار الخاصة بك نتيجة سلبية، نوصيك بإجراء اختبار آخر في الصباح أو بعد بضعة أيام. يمكن أن تؤثر عدة أشياء على نتيجتك ويمكن أن تعطي نتيجة سلبية مثل إجراء الاختبار في وقت مبكر جداً، وعدم وضع الاختبار بشكل صحيح في البول. أفضل وقت لإجراء اختبار الحمل
أفضل وقت لإجراء اختبار الحمل هو بعد تأخر الدورة الشهرية. حيث تُظهر بعض مجموعات الاختبار نتائج إيجابية في غضون 4 أو 5 أيام قبل الموعد المتوقع للدورة.
مشروبات تُقلّل آلام الدورة الشهرية - ويب طب
تحتوي المرمية على الفايتوإستروجينات التي تمتلك خصائص شبيهة بالإستروجين، مما يساعد في تنظيم مستويات الإستروجين والتقليل من خطر إصابة المرأة بسرطانات الرحم والمبايض. حليب الصويا لضبط الدورة الشهرية وتحسين التبويض من فوائد حليب الصويا الوقاية من هشاشة العظام حيث تزيد فرصة تعرض النساء لهشاشة العظام مع التقدم في السن وخاصة بعد انقطاع الطمث وقد يكون لحليب الصويا دور في الوقاية من حدوث هذه المشكلة الصحية بسبب دور حليب الصويا في الحفاظ على صحة وكثافة العظام، ويتم تعزيز معظم منتجات حليب الصويا المتواجدة في الأسواق بالكالسيوم وفيتامين د المهمين لصحة العظام. مشروبات تنزل الدورة - موضوع. إن النساء اللواتي يستهلكن كمية هائلة من مركبات هرمون الاستروجين النباتية، الموجودة طبيعيًا في نبات الصويا، تواجهن مشكلات في الغدة الدرقية وقد يعانين من العقم، وتسبب الكميات الهائلة منه إلى سرطان الثدي والرحم للمرأة. محررين الخليج 365
فريق تحرير موقع رياضة 365 هو فريق متخصص في اخبار كرة القدم العربية والعالمية والدوريات الاروبية
ممارسة الأنشطة الرياضية: تُساعد ممارسة الأنشطة الرياضية مثل اليوجا أو المشي، على التقليل من الأعراض المرتبطة بفترة الدورة، كغزارتها، وذلك لتقليل هذه الأنشطة من التوتر المرتبط بالدورة الشهرية، كما قد تُساعد ممارسة الأنشطة في تقليل الشهيّة ممّا يُخفف الرغبة في تناول الأطعمة السريعة. [١٢] [١٣]
تناول وجبة خفيفة من المكسرات: يُمكن استبدال قطعة الحلوى، أو رقائق البطاطس بوجبةٍ خفيفةٍ من المكسّرات النيئة، وغير المملّحة، وذلك نظراً لاحتوائها على كميّةٍ عاليةٍ من أحماض أوميغا 3 الدّهنيّة، بالإضافة لتعزيزها الشعور بالشبع لفترة أطول، وفوائدها العديدة للقلب، ومن الجدير ذكره أنّه يجدر التنويع من المكسّرات التي يتمّ تناولها، مثل الجوز، اللوز، والبندق للحصول على الاستفادة القصوى، كما يُمكن إضافتها لأطباق الأطعمة المختلفة كالسّلطات. [٨]
تناول الكربوهيدرات المعقدة: تتألّف الاطعمة المحتوية على كربوهيدرات معقّدة من ثلاثة سكرياتٍ طبيعيّة أو أكثر، كما تُعتبر مصدراً غنياً بالألياف، ممّا يجعلها تدخل تدريجيّاً إلى مجرى الدم، وبالتالي تُساهم بجعل ارتفاع مستوى الإنسولين في الجسم معتدلاً، والذي يلعب دوراً في المحافظة على استقرار المزاج، وكبح الرغبة في تناول كمياتٍ كبيرةٍ وإضافيّةٍ من الطعام، ومن أبرز الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات مُعقّدة: البطاطا الحلوة، القرع، اليقطين، العدس، البطاطا، بالإضافة للشوفان غير المعالج.