الإذاعى الكبير رضا عبد السلام
وماذا فعلت بعد أن فوجئت أنك خارج الميكروفون ولم تعد مذيعا؟
بعد ذلك ذهبت إلى إذاعة وسط الدلتا بعد أن أبعدونى عن الميكروفون وزملائى ذهبوا كمذيعين ومقدمى برامج، وظللت فى إذاعة وسط الدلتا لعامين وعملت فيها كل شيء سواء مذيعا أو مقدما للبرامج لأنها إذاعة إقليمية ولكن أملى هو الالتحاق بإذاعة القرآن. وماذا فعلت للالتحاق بإذاعة القرآن الكريم؟
كان الإعلامى حلمى البلك رئيس لجنة اختبار المذيعين ورئيس شبكة صوت العرب فدخلت عليه وكنت ارتدى جاكت، أمسكت بالقلم بفمى وقلت له نعتبر هذا القلم هو المايك، وقلت له إنهم اعترضوا على ولم يعطون فرصة لأكون مذيعا، فأعطانى فرصة دخول الامتحان مرة أخرى وبالفعل كان امتحان حقيقى من قراءة نشرة وقرآن ومعلومات عامة وقراءة شعر. علي عبد السلام اليوسف. وماذا حدث لك بعد اجرائك اختبار المذيعين مرة أخرى؟
كتب الإعلامى حلمى البلك حينها بخط يده "يقبل مذيع هواء فى إذاعة القرآن الكريم"، فهو أول من وضعنى فى أول خط مذيع الهواء. الإذاعى رضا عبد السلام
وكيف كان أول يوم دخولك للأستوديو؟
دخلت استوديو الهواء ووجدت شخص ينتظرنى فى الاستوديو وظل يعقدنى ويسألنى "كيف ستعمل؟"، ومن حيث أراد أن يضرنى نفعنى، وكان هناك زرارين، فوضعت الأول تحت ركبتى، والثانى تحت قدمى، وظللت أعمل على هذا الشكل لمدة 30 عاما.
- علي عبد ام
- مرطب للوجه طبيعي متجدد
علي عبد ام
ونشرت سالي عبد السلام صورة لها عبر حسابها على Instagram وحكت ما حدث معها قائلة: أنا في الابتلاء ده من 2017 آخر مرة جاتلى الثعلبة فى شعرى ومشيت وقالولي مش هتيجي تاني كان من سنتين نفس الشهر ده بالظبط أبريل 2020. وتابعت: عند الناس بتيجى بالواحدة.. أنا حتى فى دي ربنا بيختبرني بزيادة.. سبحانك يا رب… يبتليك الله ويختبرك فى أكتر حاجة بتحبها أو كانت مميزة زمان والناس فاكرة أنها زى ما هي والناس كلها بتمدحها وكانت حلوة زمان و يختبرك!!!! … الرضا من عندك يا رب عشان بدأ يروح مني سامحني واعفو عني ومعنديش لا قوة ولا طاقة ولا قادرة أصبر وابدأ من جديد العذاب ده. وأكملت: 7 حقن فى عضم الراس 10 شكات "70 شكة" والدموع بتقع منى غصب عنى والله مع أني عمري ما بعرف أعيط قدام حد! واختتمت كلامها: ادعوا لى يعفو عنى وماخدش كورتيزون كورسات كاملة تاني واتبهدل تاني وابدأ من أول وجديد تاني والوجع تاني.. مرض خطير يهاجم سالي عبد السلام – حقن كورتيزون في الرأس - جريدة البشاير. اللهم أنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا …اللهم أجرني فى مصيبتي وأخلف لي خيراً منها. سالي عبد السلام
أما رجال العهد الجماهيري وفي مقدمتهم أعضاء مجلس قيادة الثورة والضباط الوحدويون الأحرار ورؤساء الحكومات وأمناء مؤتمر الشعب العام، فلم ينشر أحد منهم مذكراته. الأمل أن تحفّز مذكرات الرائد عبد السلام جلود مَن هو على قيد الحياة منهم، ولهم قدرة على كتابة مذكراتهم مباشرةً أو الاستعانة بمن يساعدهم على صياغتها، ومن بينهم شخصيات بارزة امتلكت قدرات إدارية وسياسية وفنية وقدمت الكثير للوطن في أصعب الظروف. عبد السلام جلود كان الرجل الثاني في حركة الوحدويين الأحرار منذ البداية. التقى الطالب معمر القذافي في سبها، عاصمة ولاية فزان سنة 1957 عندما جرى اعتقالهما بمركز للشرطة إثر مظاهرة قام بها الطلاب، احتجاجاً على التجارب النووية الفرنسية بالجنوب الجزائري القريب من الحدود الليبية. علي عبد ام. بدأ الاثنان، معمر وعبد السلام، في تشكيل خلايا سرّية من الطلاب بعدما اتفقا على تأسيس حركة تهدف إلى إسقاط النظام الملكي، وإقامة جمهورية تجسد أفكار جمال عبد الناصر في الحرية والاشتراكية والوحدة. الطالب معمر بومنيار القذافي كان هو الزعيم الذي سار وراءه الجميع منذ البداية. وضع معمر خطته مبكراً، وهي استعمال الجيش سلّماً للوصول إلى السلطة منتهجاً ذات الخطة التي وضعها جمال عبد الناصر ونفّذها بنجاح.
مرطب الوجه هو عبارة عن كريم يحجز الرطوبة داخل الجلد، يحتوي على خصائص مرطبة، وأخرى تحمي من أشعة الشمس، والأشعة الفوق البنفسجية، مما يمنح البشرة الرطوبة والحيوية، لذا، يجب الحصول على أفضل مرطب طبيعي للوجه من الأنواع التي تلائم طبيعة البشرة. هناك العديد من المرطبات الطبيعيّة للوجه التي يسهل استخدامها ويكثر تواجدها في المنزل، ويتمثل أفضل مرطب طبيعي للوجه بحسب نوع البشرة في:
الحليب لترطيب البشرة الدهنية
إنّ للحليب فوائد عديدةٍ للبشرة، وذلك بكونه مصدراً غنياً بفيتامينات ب، أ، د، والكالسيوم، وأحماض الألفا هيدروكسي، وغيرها من المواد القوية المضادّة للأكسدة، فاستخدام الحليب على الوجه يعمل على تغذية خلايا الجلد والحفاظ على رطوبته طوال اليوم، إضافة إلى أنّ له مفعولاً في علاج البشرة من حب الشباب من خلال تقشيرها بلطفٍ، وتخليص البشرة الدهنيّة من المواد الزيتيّة من مسامات البشرة، إضافةً إلى تضييق وشد المسامات الكبيرة فيها. تتمثل طريقة استخدام الحليب لترطيب البشرة الدهنية في:
تُغمر قطنة صغيرة بالحليب البارد، ثم تُوضع على وجهٍ نظيفٍ وجافٍ بلطفٍ. مرطب للوجه طبيعي قواقع. يترك على الوجه لمدة 15-20 دقيقة إلى أن يجفّ مع الانتباه لعدم تحريك عضلات الوجه كثيراً في هذه الأثناء فقد يسبب هذا خطوطاً بالوجه، بعد ذلك يغسل الوجه جيداً بالماء البارد.
مرطب للوجه طبيعي متجدد
اقرأ أيضاً: خلطة لتوريد الشفايف والخدود
كريم مرطب طبيعي للبشرة المختلطة
البشرة المختلطة تحتاج بشكل دائم إلى الترطيب والتغذية بشكل يومي، ولذلك يفضل استخدام نوع كريم يحتوي على المغنسيوم، والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، والفيتامينات، وجميع تلك المكونات يمكن الحصول عليها من الموز والعسل، وفيما يلي طريقة تحضير كريم مرطب طبيعي للوجه لأصحاب البشرة المختلطة:
ملعقة عسل نحل طبيعي كبيرة. ثمرتين بحجم متوسط من الموز، على أن يكون ناضج بشكل كافي. قدر مناسب من بودرة الحليب المجفف. نقوم أولًا بهرس الموز بشكل جيد. نضيف بودرة الحليب المجفف والعسل إلى الموز، ثم نخلط كافة المكونات بشكل جيد حتى تمتزج تمامًا. مرطب للوجه طبيعي أصقون. لاستخدام الكريم بشكل سليم يجب وضعه على الوجه لفترة 10 دقائق. أخيرًا يُغسل الوجه باستخدام الماء الفاتر، وللحصول على أفضل نتيجة يجب استخدامه بشكل يومي. بعد التعرف علي كريم مرطب طبيعي للوجه اقرأ أيضاً: خلطات تبييض الجسم كريمات
خطوات تحضير كريم مرطب طبيعي للبشرة الدهنية
يعاني أصحاب البشرة الدهنية من الملمس الدهني للبشرة حتى بعد تطهيرها وتنظيفها بفترة قصيرة، ولذلك ينصح بعمل تقشير للبشرة الدهنية بشكل منتظم مع ترطيبها بأحد أنواع الكريمات الطبيعية، وفيما يلي سنتعرف على أفضل كريم طبيعي للبشرة الدهنية:
ربع كوب من زيت الزيتون.
زيت الزيتون والحليب وعصير الليمون لترطيب البشرة الدهنية
يُستخدم هذا القناع لترطيب البشرة الدهنيّة لما له من فوائدٍ عليها فالحليب يحتوي على حمض اللبنيك الذي يعمل كمليّن للبشرة، وزيت الزيتون يجعل البشرة صحيّة أكثر، أمّا عصير الليمون فيعمل على تعقيم البشرة وتخليصها من الحبوب والبقع. ويُستخدم هذا القناع من خلال خلط ربع كوب من الحليب السائل، 2-3 ملاعق من عصير الليمون، 2-3 ملاعق من زيت الزيتون، ويُوضع على الوجه. اقرأ أيضا: مرطب للبشرة الدهنية
زيت جوز الهند لترطيب البشرة الجافة
زيت جوز الهند مرطّبٍ قويٍّ وفعّالٍ جداً لذوي البشرة الجافّة، فهو يعالجها ويقوّي الأنسجة بعمقٍ ويقضي على الخلايا الميّتة بالإضافة إلى أنّه يمنع ظهور التجاعيد؛ وذلك لأنّه غنيٌّ بفيتامين E المضاد للأكسدة والمعروف بفعاليته للجلد وحمايته من التلف مع مرور الوقت، إضافة إلى دوره بتهدئة الجلد من الأكزيما وحروق الشمس والصدفيّة. حتي لو عمرك 65 عام.. أقوي كولاجين طبيعي للبشرة لازالة التجاعيد وترهلات الوجه وتحت العيون - ثقفني. يحتوي زيت جوز الهند أيضاً على ثلاثة أحماضٍ أمينية تمنع انتشار العدوى الفطريّة على البشرة وهي: حامض الكبريك، وحمض اللوريك، وحامض الكابريليك. والطريقة هي:
تُوضع ربع ملعقة من زيت جوز الهند على راحة اليد ثم تفرك مع اليد الأخرى، ثم يدهن الوجه بكلتا اليدين بلطفٍ مع عمل حركات مساجٍ للوجه.