طقطقة الرقبة
طقطة المفاصل مثل طقطقة الأصابع ، الظهر، أوالرقبة، وهي عادة شائعة عند العديد من الأشخاص، ولكن ليس الجميع يفعلها لنفس السبب فالبعض قد يقوم بها بسبب الإجهاد والبعض الآخر قد تكون مجرد عادة بالنسبة لهم، ففي بعض الحالات بمجرد سماع صوت الطقطة يشعر الشخص بالتحسن حتى لو لم يتم إطلاق أي ضغط أو لم يتم ضبط المفصل بنجاح وهذا ما يعرف باسم تأثير الدواء الوهمي، كما أنّ طقطقة الرقبة تتسبب في إفراز هرمون الإندروفين في منطقة مفاصل الرقبة، وهو هرمون يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويفرزه الجسم للمساعدة في معالجة الألم. [١]
سبب صوت طقطقة المفاصل
يعود سبب الصوت عند طقطقة المفاصل بالعموم إلى تمدّد الكبسولات الموجودة حول المفصل والتي تحتوي على سائل، وامتداد هذه الكبسولات يسمح للسائل بوضع ضغط أقل على المفصل، مما يؤدي إلى انخفاض الضغط وتحول السائل الموجود في المفصل إلى غاز، وعندما يتحول السائل كليًا إلى غاز يصدر صوت الطقطقة، وتعرف هذه العملية باسم الغليان أو التجويف وعادةً ما تكون غير ضارة، وفي حالة طقطقة الرقبة توجد مجموعات من المفاصل تعرف باسم مفاصل الوجه وهي تقع على كل جانب من الرقبة. [١]
أسباب آلام الرقبة
هنالك العديد من الأسباب التي تحدث آلامًا في الرقبة، والتي في بعض الحالات قد يشعر الشخص بالرغبة في طقطقة الرقبة بسببها، وقد تكون أسبابًا خارجية أو داخلية، ويُذكر منها ما يأتي: [٢]
وضعيات النوم غير الصحيحة.
اضرار طق الظهر تبوك
[5]
من الضروري أن تتذكر أنّ وجود ألمٍ في الظهر أو الكتف لا يعني دوماً إصابتك بمرض الأبهر ، وأنّ إصابتك بمرض الأبهر لا يعني وجود مشكلة في الشرايين والقلب، بعد أن تُدرك طبيعة المرض جيداً من المهم ألا تنساق وراء الأفكار الدارجة دوماً وأن تستعين بالمعالجين المختصين والأطباء لتجنب حدوث أي ضررٍ جسدي لديك نتيجة العلاج الخاطئ.
تجلس لمدة طويلة فتشعر بالتعب فتقوم بـ طقطقة الظهر لتشعر بالراحة، لكن هل هي حركة بسيطة أم قد تكون بداية لأمراض أخرى قد تتسبب بها هذه الحركة ؟ تعرف على ذلك معنا من خلال قراءة المقال التالي. ما اضرار طق الظهر - إسألنا. طقطقة الظهر
مازالت طقطقة الظهر ظاهرة غير مفهومة، لكن في العموم تبقى طقطقة مفاصل الظهر غير ضارة طالما لم ينتج عنها الألم، ولكن التكرار المستمر لا يعتبر ظاهرة مزعجة فقط وإنما قد يتسبب في مشكلة طبية أيضا في الظهر إذا نتج عنه الألم، لكن في العموم لم يتم تحديد نفع أو ضرر ناتج عن طقطقة المفاصل. أسباب الرغبة في طقطقة المفاصل
يمكن أن يكون السبب في الرغبة في طقطقة المفاصل الضغط السلبي الذي يقوم بسحب غاز النيتروجين مؤقتا في المفصل، أما الأصوات التي تسمعها نتيجة طقطقة المفاصل تحدث في حال تداخل الأوتار على الأنسجة بسبب حدوث تعديلات طفيفة في مساراتها الانزلاقية، والذي يحدث مع تقدم العمر و تغير كتلة العضلات أو تغيير الحركة بشكل مفاجئ. مضاعفات تكرار طقطقة الظهر
سبق وأن ذكرنا أن طقطقة الظهر لا تشكل خطرا إلا في حالة التكرار المستمر لهذا الفعل، خاصة إذا كانت هذه الطقطقة مصحوبة بالألم فهذا قد يعني وجود تشوهات كامنة وراء هياكل المفاصل، مثل الغضاريف الفضفاضة أو الأربطة المصابة.
۲، بعد هذا الإنشاد والإلقاء الرائع الذي استمعنا إليه واستمتعنا به، استطع حفظ بعض الأبيات. أضع علامة () أمام مقدار الأبيات التي استطع حفظها: ثلاثة أربعة خمسة سبعة ثمانية عشرة أحد عشر بيت بيتان انشودة كلمات نص لغه الخلود سادس ابتدائي ان الحصول على شرح قصيدة لغة الخلود للصف السادس الابتدائي سوف يكون مفيدا للطلاب الذين يجب ان يدرسوا شرح قصيدة لغة الخلود للشاعر سامي العجلان وهي احد القصائد التي توضح كيف يمكن للطالب ان يهتم بكافة تعظيم اللغة العربية ان تنقلها لاصحابها الذين يقصرون في حقها ولا يعطونها حق قدرها، شرح النص الشعري لغة الخلود ، شرح قصيدة لغة الخلود سامي العجلان ، ويعتبروها لغة قديمة لا يمكن ان تكون متوافقة مع عالم الانترنت والتواصل المعرفي. ولكن شرح نص لغة الخلود الصف السادس اللغة العربية توضح انها لغة اقوى مما يعتقد البعض بكثير، فهي لغة معطاءة وتمتلك مصطلحات معنى كلمات شرح نص قصيدة لغة الخلود سادس ابتدائي وكلمات لا يمكن ان يجدها اي شخص اخر في اللغات الاخرى.
العلم سلاح المستقبل - موضوع
لِتَحكِيَ عَنكِ عَن دُرَرِ العُبَابِ عَنِ المَوصُوفِ يًعجزُ كُلَّ وصفٍ عَنِ الإِعرَابِ يَفنَحُ كُلَّ بَابِ عَن العَطفِ الَّذي يَحنُو بِرِفقٍ عَلَيَّ وعَنْ مُضافٍ كالصِّحابِ عرُوسَ الضَّادِ يَا حُلمَ اللَّيالِي ويَا سِحرَ السُّؤالِ بِلا جَوابِ شرح أبيات لغة الخلود للشاعر سامي العجلان شرح أبيات «لُغَةَ الخُلودِ»، قصيدة للشاعر الدكتور سامي عبدالعزيز العجلان – أستاذ النقد الأدبي المساعد – جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، المقررة على طلبة الصف السادس، في مادة «لغتي». أمِن سِرٍ تُخفيه أيها الأعرابي؟ ما جعلك تستهلها مقدمة في «الجزء الرابع» من ملف الأدب السعودي من بين قصائد كثيرة كتبها العجلان صاحب (الوحدة السياقية للسورة في الدراسات القرآنية)، و(إغواء العتبة) عنوان القصيدة وأسئلة النقد.
تعقد كلية العلوم التربوية بجامعة إربد الأهلية/ الأردن مؤتمرها الدولي الثاني المحكّم بعنوان: "التعلم والتعليم والتطلع نحو المستقبل (المتطلبات، الفرص، التحديات)". خلال الفترة ما بين (31/5)- (2/6) / 2022 وفي رحاب جامعة إربد الأهلية وجاهيًا أو إلكترونيًا، وذلك ضمن محاوره المحددة بالبروشور. ونتشرف بدعوتكم وأعضاء هيئة التدريس والباحثين من الزملاء والزميلات في جامعتكم الموقرة للمشاركة في أعمال هذا المؤتمر وفعالياته.
المؤتمر العربي الدولي السابع لضمان جودة التعليم العالي – شبكة ضياء للمؤتمرات والدراسات والأبحاث
الحاضرون والغائبون في المشهد الملتهب
احمد الطيبي رجل المرحلة بامتياز
اتفاقات "نفتالي بينيت" قد تؤدي الي استقالة حكومته
الحراك الرسمي الفلسطيني وأهمية الوحدة الوطنية
المضحك المبكي بين الخط الاحمر والهندي الاحمر
اقتحام واستباحة المسجد الأقصى جريمة تستوجب المحاسبة الرادعة
التوافق على رئيس جديد للمجلس التشريعي
في "غزوة" الأقصى واقتحام المسجد القبلي وإعتقال الأطفال
فلسطين في صور
طقس القدس
2022-04-21
12 | 23
2022-04-22
14 | 28
2022-04-23
16 | 31
الأكثر قراءة
اقرأ أيضا
شغل مناصب مرموقة في الري وسافر ولكنه أمضى الشطر الأخير من حياته بمدينة الري، وكان قد أصابه الماء الأزرق في عينيه، ثم فقد بصره وتوفى في مسقط رأسه إما في سنة 313هـ /923م، وإما في سنة 320 هـ/ 932 م. يتضح لنا تواضع الرازي وتقشفه في مجرى حياته من كلماته في كتاب " السيرة الفلسفية " حيث يقول: "ولا ظهر مني على شره في جمع المال وسرف فيه ولا على منازعات الناس ومخاصماتهم وظلمهم، بل المعلوم مني ضد ذلك كله والتجافي عن كثير من حقوقي. وأما حالتي في مطعمي ومشربي ولهوي فقد يعلم من يكثر مشاهدة ذلك مني أني لم أتعد إلى طرف الإفراط وكذلك في سائر أحوالي مما يشاهده هذا من ملبس أو مركوب أو خادم أو جارية وفي الفصل الأول من كتابه "الطب الروحاني"، في "فضل العقل ومدحه"، يؤكد الرازي أن العقل هو المرجع الأعلى الذي نرجع إليه، " ولا نجعله، وهو الحاكم، محكوما عليه، ولا هو الزمام، مزموما ولا، وهو المتبوع، تابعا، بل نرجع في الأمور إليه ونعتبرها به ونعتمد فيها عليه". العلم ضياء المسقبل - موسيقى مجانية mp3. كان الطبيب في عصر الرازي فيلسوفا ، وكانت الفلسفة ميزانا توزن به الأمور والنظريات العلمية التي سجلها الأطباء في المخطوطات القديمة عبر السنين وكان الرازي مؤمنا بفلسفة سقراط الحكيم (469 ق.
العلم ضياء المسقبل - موسيقى مجانية Mp3
نموذج التواصل مع اللجنة المشرفة
يواجه التعليم العالي في الوطن العربي تحديات كبيرة في ظل العولمة والانفتاح التعليمي، اذ يعد التعليم العالي الأساس في ارتقاء المجتمعات وتطورها، وعليه فإن جودة أدائه تحدد سمات المستقبل ومكانة الوطن العربي في خريطة العالم العلمية. ويتطلب ذلك كله أن يحرص المجتمع العربي- من خلال مؤسساته المعنية بالتعليم العالي- إلى الارتقاء والتطوير، سعياً لتطبيق مفاهيم إدارة الجودة الشاملة لضمان جودة المخرجات الأكاديمية والبحث العلمي. من هنا انبثقت فكرة التأسيس لمؤتمر عربي دولي علمي محكم متخصص في جودة التعليم العالي، يعقد سنوياً في إحدى الجامعات العربية، يلتقي فيه الباحثون والمتخصصون العرب والأجانب، لمناقشة محاور هذا الحقل الهام، والذي فرض نفسه في ظل العولمة والانفتاح العالمي، وبات من الضروري اعطاؤه الأهمية اللازمة في مؤسساتنا التعليمية. تنطلق أهمية هذا المؤتمر من قناعتنا الأكيدة بأن المستقبل لمجتمعاتنا العربية ينبثق من حصوننا الثقافية المتمثلة بمؤسسات التعليم العالي العربية، الأمر الذي يشير بشكل حاسم إلى حجم الجهد المطلوب للارتقاء بجودة التعليم العالي، وقدرة جامعاتنا على اكتساب خصائص التجدد والابتكار المعاصرة التي أصبحت من متطلبات العصر الجديد، عصر المعلوماتية والعولمة.