7-احضري كيس حلواني (تزيين الكيك) مثبت به قمع مزخرف، ضعي فيه مقدار من العجينة، اضغطي على الكيس لتشكلي زهرات من البيتي فور في الصينية. 8-اتركي مسافة 1 بوصة بين حبات البتيفور في الصينية. اكملي بقية العجينة بنفس الطريقة. يمكنك عمل اي شكل ترغبين من البيتفور. 9-اخبزي البيتيفور لمدة 10 دقائق. دعي البيتي فور في الصواني ليبرد تماما. 10-للتزين: في اطباق صغيرة ضعي المربى، الشوكلاتة المذابة والفارماسيلي. 11-أمسكي قطعة من البيتفور باطراف اصابعك واغمسي طرفها في المربى او الشوكلاتة المذابة، ضعي الطرف المغطى بالمربى في الفارماسيلي. 12-كما يمكنك حشو البيتفور بالمربى وتزينه بالشوكلاتة والفارماسيلي. ضعي البتيفور في طبق التقديم وقدمي مع القهوة او الشاي. طريقة عمل البيتي فور بالفانيليا
– كوب إلا ربع من الدقيق الأبيض. -عدد 4 بيضة. العيادة المجمعة بنواكشوط( كلينيك) تنظم يوما طبيا مجانيا مفتوحا – صحيفة الصدى. -ربع كوب من السكر الناعم. – نصف كوب من الزبدة. -3 ملعقة كبيرة من مربى المشمش أو الفراولة. -1 كوب من المكسرات المجروشة. -1 ملعقة صغيرة من الفانيليا. 1-نحضر وعاء واسع من أجل خفق الزبدة جيدا، قومي بوضع الزبدة في الوعاء وتخفق جيدا وبعدها نبدأ في إضافة السكر نقلب جيدا للحصول على قوام كريمي.
- العيادة المجمعة بنواكشوط( كلينيك) تنظم يوما طبيا مجانيا مفتوحا – صحيفة الصدى
- كمادات باردة للعين الملتهبه
- كمادات باردة للعين التي تعاني صعف
- كمادات باردة للعين والحسد
العيادة المجمعة بنواكشوط( كلينيك) تنظم يوما طبيا مجانيا مفتوحا – صحيفة الصدى
ثم احضري صينية وقومي برص فيها طبقة من البسكويت، بعد ذلك اسكبي خليط الكاكاو فوق طبقة البسكويت. بعد ذلك قومي بوضع طبقة من البسكويت، ثم طبقة ثانية من خليط الكاكاو وقومي بتكرار هذا حتى تنتهي من تحضير كل الطبقات. بعد ذلك قومي بوضع قالب الكيكة في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات على الأقل أو حتى تتماسك، وبذلك تصبح كيكة البسكويت الباردة جاهز للتقديم. طريقة عمل صوص الشوكولاتة لكيكة البسكويت الباردة
مكونات الصوص
ثلاث ملاعق كبيرة من بودر الكاكاو الخام. كوب كبير من السكر المطحون. نصف كوب كبير من زيت الذرة. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. كوب كبير من الحليب السائل. ثلاث ملاعق صغيرة من الكريم الشانتيه. طريقة تحضير صوص الشوكولاتة
اخلطي الحليب مع مقدار زيت الذرة بشكل جيد، بواسطة الخلاط الكهربائي لمدة ثلاث دقائق، ثم قومي بإضافة بودر الكاكاو. بعد ذلك قومي بإضافة السكر والفانيلا والكريم شانتيه إلى خليط الحليب، ثم قومي بالخلط جيدا، حتى يصبح خليط كريمي، وبذلك يصبح صوص الشوكولاتة جاهز. ثم يتم سكب صوص الشوكولاتة فوق الكيكة. طريقة عمل الكيكة البسكويت الباردة بالنسكافيه
2 كوب كبير من الماء المغلي. أربع ملاعق كبيرة من النسكافيه.
2-أضيفي البيض والفانيليا مع التقليب الجيد مرة اخرى، استخدمي الملعقة الخشبية لتقليب الدقيق مع خليط الزبدة والبيض. 3-تقلب المحتويات مع بعضها البعض وكلما قمت بتقليب المكونات ستلاحظين أن العجينة أصبحت لينة ومتماسكة، استمري في التقليب لحين الحصول على عجينة لا تلتصق في يدك. 4-افردي العجين اللين على سطح أملس باستخدام النشابة الخشبية أو المطاطية، يمكنك استخدام الأشكال لتقطيع العجين أو استخدام الماكينة الخاصة بعمل البيتي فور. 5-ضعي ورق الزبدة في الصينية، قومي بوضع قطع البيتي فور متباعدة عن بعضها البعض حتى لا تلتصق ببعضها بعد دخولها إلى الفرن. 6-يخبز البيتي فور في فرن ساخن، كما يفضل تهدئة النار حتى ينضج فإن درجة الحرارة المرتفعة تتسبب في احتراق البيتي فور. 7-ضعي البيتي فور جانبا حتى يبرد تماما، يمكنك استخدام المكسرات أو الشيكولاته السائلة أو جوز الهند في تزيين البيتي فور، كما يمكنك استخدام المربي من أجل لصق كل قطعتين من البيتى فور مع بعضهم البعض. طريقة عمل بيتي فور الشوكولاتة
المقادير
-3 كوب دقيق
-صفار3 بيضات
-3 ملاعق كاكاو
-1 ملعقة فانيليا
-1 كوب سكر
-1 كوب زبدة
-للتزيين: شوكولاته سائلة/ مربى / بونبون
1-اخلطي الزبدة مع الدقيق والسكر جيداً.
نصيحة من الأشخاص الذين يعملون كمادات شاي
ينصح باستخدام أطراف الأصابع لإضافة القليل من الضغط بنعومة أو حركة تدليك لطيفة حول العينين. وفي حال استخدام كمادات شاي بارد، يمكن إضافة شريحة من الخيار للحصول على ملمس إضافي. أنواع الشاي التي يمكنك استخدامها
يمكن استخدام أنواع مختلفة من الشاي لعلاج أمراض العين، لكن في حال توفر خيارات يفضل اختيار الشاي العضوي. لأن الشاي التجاري يحتوي على إضافات كيميائية. يعد كل من الشاي الأخضر والشاي الأسود والشاي الأبيض من أفضل أنواع الشاي المستخدمة في علاجات العيون، حيث تحتوي هذه الأنواع على مضادات الأكسدة والكافيين التي يمكنها المساعدة في تقليل التورم وتخفيف الهالات السوداء وتحسين مرونة الجلد وحتى الخطوط الدقيقة حول العينين. شاي الأعشاب
يشمل مجموعة من الأعشاب التي لها خصائص مضادة للأكسدة وتقلل من الالتهابات، ويعد هذا النوع من الشاي من الأنواع الخالية من الكافيين بشكل طبيعي، حيث يمكن استخدامها كمهدء للرجفان الأذيني. بالتالي شاي الأعشاب قد يعمل على علاج الالتهاب والانتفاخ. ونذكر فيما يلي بعض الخيارات:
البابونج. اللافندر. المريمية. كمادات باردة للعين الملتهبه. ييبرايت. الشمرة. آذريون. السنفيتون.
كمادات باردة للعين الملتهبه
علاج آلام العضلات المزمنة. علاج آلام المفاصل الناتجة عن الإصابة بالتهاب المفاصل. علاج مفيد لتخفيف آلام هشاشة العظام ، والتهاب الأوتار والرقبة وأسفل الظهر. 3. إرشادات هامة حول استعمال الكمادات الساخنة
قبل اللجوء لاستعمال الكمادات الساخنة، عليك أن تدرك بعض الأمور أولًا:
يعتقد أن الكمادات الساخنة الرطبة أفضل من الكمادات الساخنة الجافة وأسرع مفعولًا. يفضل تكرار تطبيق الكمادات الساخنة على المنطقة لمدة 20 دقيقة متواصلة على مدى 3 مرات يوميًا. تستعمل بعض أنواع الكمادات الساخنة والجافة على موضع الإصابة بشكل متواصل دون خطورة لمدة 8 ساعات كحد أقصى، لكن انتبه إلى التعليمات على العبوة قبل الاستعمال. كمادات العين الباردة - معلومه صحيه. يعتمد مدى نجاح العلاج بالكمادات الساخنة على عمق الأنسجة المتضررة. تستخدم الكمادات الساخنة لفترة 20 دقيقة على الأقل، حيث أن استخدام الكمادات الساخنة لفترة تقل عن 5-20 دقيقة لا تفيد المصاب. يفضل تجنب هذا النوع من الكمادات في فترة ال 48 ساعة التي تلي الإصابة، على عكس الكمادات الباردة. 4. حالات ينصح فيها بتجنب الكمادات الساخنة
يفضل تجنب الكمادات الساخنة في بعض أنواع الإصابات بشكل خاص، مثل: الالتهابات، و الحروق ، والجروح الحديثة.
في الحالات التي تكون فيها الأعراض خفيفة، إذا استمرت أكثر من بضعة أيام، يجب مراجعة الطبيب. في حال الشك في حالة معينة للعين لا بد من استشارة الطبيب. مخاطر استخدام كمادات الشاي للعين
إذا كانت العيون حساسة لا تضع لها الكمادات الساخنة لأن ذلك سيزيد التهيج واحمرار العيون ومن الأفضل التوقف عن استخدام هذا النوع من كمادات الشاي. الاحتياطات اللازم اتخاذها
على الرغم من أن وضع كمادات الشاي على العينين يمكن أن يقلل من التهيج والالتهاب والألم، إلا أنها يمكن أن تزيد الوضع سوءًا إذا لم تتبع بعض الإجراءات البسيطة عند وضعها على العينين أو حولهما. غسل الوجه واليدين جيدًا قبل أن البدء في استخدام كمادات الشاي لعلاج العين. إزالة أي مكياج قبل وضع كمادات الشاي حول العينين. في حال وضع عدسات اللاصقة يجب إزالتها قبل وضع كمادات الشاي حول العينين. لا تفرك أو تلمس العين بعد وضع كمادات الشاي عليها. التأكد من أن كمادات الشاي ليست ساخنة. لا تضع كمادات الشاي الساخنة حول العين نهائيًا. تجنب دخول سائل من كمادات الشاي إلى العين. لا تستخدم كمادات الشاي التي تحتوي على دبابيس. كمادات باردة للعين التي تعاني صعف. استخدم كمادات الشاي غير المبيضة. إذا شعرت بأي تهيج أو ألم، قم بإزالة كمادات الشاي على الفور.
كمادات باردة للعين التي تعاني صعف
كيس كمادات جل باردة وحارة كبير •كمادات جل يمكن استخدامها باردة في تخفيف الكدمات، تقليل ألم نوبات الصداع النصفي، كما يمكن أن تستخدم كعلاج ساخن لتخفيف ألم التهاب المفاصل وآلام العضلات والتهاب الجيوب الأنفية. • جل خاص حساس للحرارة والبرودة وقادر على الحفاظ على درجة الحرارة لمدة 3 دقائق. • يمكن تثبيته على أي جزء من الجسم بأشرطة الفيلكرو المرنة. • القياس: 26x35 سم
الفوائد: • كمادات جل قابلة لإعادة الاستخدام: كمادات من الجل، مصنوعة من مادة متينة وناعمة الملمس. • تستخدم الكمادات الساخنة والباردة للعلاج، لطيفة على الجلد ويمكن استخدامها أيضا كوسادات تدفئة يمكن وضعها في الميكروويف. • مثالية لآلام الظهر والركبة وآلام الكتف. أيهما أفضل؟.. إليك فوائد الكمادات الباردة والدافئة لصحة العي | الكونسلتو. • تبقى مرنة لتتلائم مع الإصابات في منطقة الركبة والظهر والكاحل والكتف وما إلى ذلك، يمكن استخدامها ساخنة وباردة، تستخدم لأغراض التخفيف العلاجي من الإجهاد أو الالتواء أو الآلام. • مثالية للاستخدام باردة للإصابات مثل الكدمات والتشنجات العضلية والتورم من الالتواءات. • آمنة يمكن استخدامها عدة مرات خلال اليوم، أو عند اللزوم. طريقة الاستخدام: • اقرأ التعليمات الموجودة في الدليل قبل الاستخدام.
– الشاي الأحمر: نوعاً من الشاي يُصنّع من أوراق شجيرة تقع في جنوب أفريقيا ، وهو لا يحتوي على كافيين، وبداخله العديد من الفيتامينات. – الشاي الأخضر: تتم صناعته من خلال تجفيف الأوراق الخضراء لنبات الكاميليا وتسخينها، وفي النهاية يتم تخميرها، وهو ثاني أنواع الشاي شهرة. فوائد الشاي للجسم بشكل عام:
– يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدم. – المساعدة في علاج البشرة من حب الشباب والرؤوس السوداء. – تقليل ظهور التجاعيد في البشرة. – يساعد المرأة الحامل على زيادة معدل ضربات قلبها. علاج تورم العين: واهم الاسباب والاعراض - كل يوم معلومة طبية. – يجعل معدل ضغط الدم طبيعي في جسم الإنسان. – يحتوي على مضادات للأكسدة تعمل على وقاية القلب من الإصابة ب السكتات القلبية والأمراض. – له دور كبير في تقوية جهاز المناعة للإنسان لما يقوم به من حماية الجسم من الإصابة بمرض الإنفلونزا وأمراض العدوى. – يقي الإنسان من الإصابة بالفشل الكلوي، حيث أنه يمكن اعتباره من مدرات البول الطبيعية. – يحمي الشعر من التقصف وذلك لما يحتوي عليه من عناصر مغذية للشعر. – يساعد في تقليل الشعور بالصداع. فوائد كمادات الشاي للعين:
كما ذكرنا أن الشاي له فوائد وتأثير للعيون، حيث يتم إستخدامه على هيئة "كمادات" وتكون باردة، وذلك لما يتواجد فيه من كافيين يعمل على علاج الكثير بعض الأشياء، وتتلخص فوائدة فيما يأتي:
– يساعد في انقباض الأوعية الدموية الموجودة بداخل العين، وهذا بالتالي يؤدي إلى إزالة الانتفاخ وآثار الإجهاد التي تنتج عن السهر.
كمادات باردة للعين والحسد
• لاستخدامها باردة، قم بوضعها في الثلاجة لبضعة ساعات. • لاستخدامها ساخنة قم بوضعها في الميكروويف. معلومات إضافية: • استخدمها بحذر، تأكد ألا تكون ساخنة للغاية قبل الاستخدام. • لا تستخدم الكمادات إذا كانت باردة بدرجة عالية، لا تضعها في الفريزر، غير قابلة للتجميد. • لا تستخدمها إذا حدث تسريب للجل. • تحفظ بعيدا عن متناول الأطفال. كيفية التخزين: درجة حرارة الغرفة. بلد المنشأ: تركيا.
قد تضطرنا الكثير من المواقف والإصابات العابرة التي نمر بها يوميًا لاستعمال الكمادات. فما هي فوائد الكمادات؟ وما أنواعها؟ وهل لها من مخاطر؟
هناك الكمادات الساخنة والباردة، منها ما يتم بيعه في الصيدليات ومنها ما يمكن عمله منزلياً. فما الذي نعرفه عن الكمادات الساخنة والباردة؟ إليك كافة التفاصيل:
الكمادات الساخنة والباردة
تعرف على أهم المعلومات فيما يخص الكمادات الساخنة والباردة:
الكمادات الساخنة
تساعد الكمادات الساخنة على توسعة الأوعية الدموية وتعزيز تدفق الدم فيها، الأمر الذي يساعد على إرخاء العضلات المتشنجة والتخفيف من أي حرقان فيها. 1. كمادات باردة للعين والحسد. أنواع الكمادات الساخنة
هناك عدة أنواع للكمادات الساخنة، وهي:
الكمادات الساخنة الجاهزة، مثل: الكمادات الساخنة الإلكترونية التي تستطيع التحكم في درجة حرارتها. مغطس ماء ساخن، يتم نقع المنطقة المصابة فيه لفترة معينة. شمع البارافين الساخن. العلاج عبر لصقات خاصة أو عبر تدليك المنطقة إلى أن تصبح دافئة. 2. الحالات التي تستخدم فيها الكمادات الساخنة
تستعمل الكمادات الساخنة بشكل خاص في الحالات التالية:
للمساعدة على التخلص من تراكم حمض اللاكتيك في العضلات بعد القيام بتمارين رياضية شديدة.