بمناسبة اليوم العالمي للقلب تطلق الجمعية التونسية لأمراض القلب وجراحة القلب والأوعية الدموية (STCCCV) بالتعاون مع مخابر " نوفارتيس " حملة " عن بعد " موجّهة للعموم للتحسيس بمخاطر مرض قصور و ضعف القلب. وأعلنت الأستاذة ليلى عبيد رئيسة الجمعية أن اليوم العالمي للقلب الذي يصادف يوم 29 سبتمبر من كل سنة هو يوم يتّحد فيه العالم من أجل مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية. وتعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الأول في الوفاة في العالم بنسبة 31 بالمائة من الوفيات. أما الأسباب المؤدّية إلى هذه الأمراض فهي بالأساس التدخين والسكّري والشحم في الدم والسمنة ونمط الحياة ( قلّة النشاط البدني) والتوتر ( ستراس) وهي تمثّل عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويعدّ مرض القصور القلبي أحد أمراض القلب والأوعية الدموية الأكثر خطرا. ومع ذلك فهو غير معروف بالشكل الكافي وما زال كذلك يمثّل مشكلة للصحة العمومية في العالم وفي تونس من حيث انتشاره الحالي المرتبط أساسا بالشيخوخة أو التقدّم في السن في صفوف السكّان ( الشعب التونسي يعدّ الأكبر سنّا في إفريقيا) وعدّة عناصر خطر أخرى بالنسبة إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الإحتفال باليوم العالمي للقلب 2018 تحت شعار &Quot;قلبي.. قلبك&Quot; | مجلة سيدتي
تحتفل شركة "جو دادي" – لتمكين رواد الأعمال من جميع أنحاء العالم والمدرجة في بورصة نيويورك تحت الرمز (NYSE: GDDY) – باليوم العالمي للمرأة بتشجيع رائدات الأعمال وريادة الأعمال النسائية، في ظل دورها الرائد في دعم ريادة الأعمال. وتشارك جو دادي 6 نصائح وأنشطة مثالية لإلهام السيدات ممن يرغبن في بدء أعمالهن الخاصة لتحققن إمكاناتهن القصوى. واحتفالًا باليوم الدولي للمرأة، قالت سيلينا بيبر، المدير العام لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا بشركة جو دادي ان الشركة شديدة الحرص على دعم وتشجيع كل امرأة لديها فكرة ما لتخطو خطوتها الأولى لتحقيق النجاح في ريادة الأعمال والازدهار في عالم الإنترنت. كما وصفت بيبر مصر بأنها "البيئة المثالية" لتأسيس الشركات، مشيرةً إلى تقرير المرصد العالمي لريادة الأعمال (GEM)، والذي استثنى مصر، من بين 47 دولة أخرى مشاركة في التقرير، وأقر أنها من أكثر الدول دعمًا لريادة الأعمال. وتستعرض GoDaddy بعض النصائح المقترحة والإجراءات الرئيسية التي يجب مراعاتها لجعل اليوم الدولي للمرأة هذا العام مصدر إلهام وبداية مثالية لقصة نجاح مشرقة لجميع السيدات. التعلّم مدى الحياة
يتطلب امتلاك وإدارة مشروع تجاري ناجح التعلم بصفة دورية، إذ يجب على رائدات الأعمال أن يتعلّمن التأقلم والتكيف مع عالم الأعمال المتغيّر، لتحقيق الاستمرارية والاستفادة من نجاحاتهم المبكّرة.
في يومها العالمي.. كيف تؤثر «السعادة» على صحتنا العامة؟
الدهون المتعددة والأحادية غير المشبعة (الدهون الصحية) مثل الأسماك والزيوت النباتية والأفوكادو والمكسرات والبذور، وجميعها تخفض الكولسترول وضغط الدم الانقباضي. تعد البذور، مثل بذور الشيا والكتان، من الأطعمة الغنية جدًا بالألياف وأحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي تساعد في تخفيض الالتهابات وزيادة نسبة الكولسترول المفيد. ممارسة التمارين بانتظام: التمرين المنتظم عامل أساسي للوقاية من أمراض القلب، نظرًا لدوره الكبير في تخفيض ضغط الدم ورفع مستوى الكولسترول الصحي وتنظيم السكر في الدم بشكل أفضل. حاول ممارسة التمارين لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل لتشجيع الشرايين على التمدد بشكل صحي. المكملات الغذائية: فيما يلي قائمة بأهم المكملات الغذائية لصحة القلب: أوميغا-3: والتي تلعب دورًا هامًا للغاية في حماية القلب من الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، كما أن بوسعها المساعدة في حال عدم انتظام نبض القلب وإبطاء تراكم طبقة الدهون في الشرايين. فيتامين د: لا تقتصر فائدته على الحفاظ على كثافة العظام وتحسين وظائف الدماغ، فهو يقلل من ضغط الدم ويخفض الالتهابات ويحسّن وظائف العضلات. المغنيسيوم: ضروري لانتظام القلب ويساعد في الحفاظ على الإلكترولايتات التي يحتاجها الجسم لنقل الرسائل العصبية، كالبوتاسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى دوره في المساعدة بانقباض عضلة القلب.
الصمام التاجي (ويُعرف أيضًا بالصمام المترالي)، ويفصل بين الأذين الأيسر والبطين الأيسر، ويسمح في وضعه الطبيعي بمرور الدم باتجاه واحد من الأذين إلى البطين. 2. الصمام الأبهر (يُعرف أيضًا بالصمام الأورطي) ويقع بين البطين الأيسر والشريان الأبهر (ويُعرف أيضًا بالشريان الأورطي)، الذي يسمح عند فتحه بمرور الدم باتجاه واحد من البطين الأيسر إلى الشريان الأبهر. 3. الصمام ثلاثي الشرفات: ويقع بين الأذين الأيمن والبطين الأيمن، ويسمح بمرور الدم باتجاه واحد من الأذين الأيمن إلى البطين الأيمن. 4. الصمام الرئوي: ويقع بين البطين الأيمن والشريان الرئوي، ويسمح بمرور الدم باتجاه واحد من البطين الأيمن إلى الشريان الرئوي ومنه إلى الرئتين. أعراض أمراض صمامات القلب:
ضيق في النفس، خاصة عند القيام بمجهود بدني. آلام في الصدر، وتحدث أيضًا عند القيام بمجهود بدني. الدوار أو الإغماء في الحالات المتقدمة. وعادة ما تكون مصاحبة لأمراض ضيق الصمامات، خصوصًا ضيق الصمام الأبهر. الإعياء والخمول. خفقان القلب. السعال الذي قد يكون مصحوبًا بالدم، خصوصًا في حالات أمراض الصمام التاجي. تورم القدمين أو الكاحلين. التدخل الطبي: يجب التوجه إلى الطوارئ إذا ظهرت أحد أعراض أمراض القلب وهي:
ألم بالصدر.
8
مفيد
0
غير مفيد
أضف نقد جديد
عنوان النقد
اسم المستخدم
هل النقد مفيد؟
تاريخ النشر
اقتباس في مستوى الاصل
abbas
1/1
24 يونيو 2018
مكى.......... طير انت. nano nano
5/8
1 اغسطس 2009
أخبار
مواضيع متعلقة
فيلم طير انت
الصفحه دى يتيمه, حاول تضيفلها لينك فى صفحات تانيه متعلقه بيها. طير انت
( بالعربى: طير أنت)
الصنف
فيلم كوميدى
تاريخ الصدور
15 يوليه 2009 [1]
مدة العرض
118 دقيقه
البلد
مصر
اللغه الاصليه
اللغه المصريه الحديثه
الطاقم
المخرج
احمد الجندى
البطوله
احمد مكى
معلومات على
اولموڤى. كوم
v538188
tt1699195
السينما. كوم
1208217
تعديل
طير انت فيلم من افلام السينما المصريه. المحتويات
1 تاريخ
2 تمثيل
3 لينكات برانيه
4 مصادر
تاريخ [ تعديل]
طير انت اتعمل سنه 2009 و كان من اخراج احمد الجندى. فيلم طير انت ايجي بست. تمثيل [ تعديل]
لينكات برانيه [ تعديل]
طير انت على موقع قاعدة بيانات الأفلام على الإنترنت - IMDb (الإنجليزية)
طير انت على موقع قاعدة بيانات الأفلام المصريه (العربية)
طير انت على موقع elFilm - الفيلم (العربية)
طير انت على موقع أول موفي - AllMovie (الإنجليزية)
مصادر [ تعديل]
↑ — تاريخ الاطلاع: 28 ابريل 2016
الصفحه دى فيها تقاوى مقاله عن فيلم. و انت ممكن تساعد ويكيپيديا مصرى علشان
تكبرها.
فيلم طير انت ايجي بست
وصلات خارجية [ عدل]
إنجي وجدان على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية
أون ست - لقاء خاص مع الفنانة إنجي وجدان على يوتيوب
انجي وجدان في الدوبلكس على يوتيوب
إنجي وجدان - ليالينا
بالصورة: إنجي وجدان مع زوجها وطفلهما! - الجرس
إنجي وجدان على مواقع التواصل الاجتماعي:
إنجي وجدان على فيسبوك. إنجي وجدان على تويتر. إنجي وجدان على يوتيوب. إنجي وجدان على إنستغرام. فيلم طير انت. إنجي وجدان على سناب شات. بوابة مصر
بوابة تمثيل
بوابة المرأة
بوابة أعلام
هذه بذرة مقالة عن ممثل مصري أو ممثلة مصرية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
إنجي وجدان في المشاريع الشقيقة:
صور وملفات صوتية من كومنز.
طير انت فيلم كامل
الناقد المصري أحمد الشافعي
«هذا انتصار للبطولة الجماعية التي لا يطغى فيها فنان على آخر». الناقد المصري طارق الشناوي
«احترمت تقاليد مجتمعنا العربي أثناء كتابتي العمل، واستمتعت اكثر بعد مشاهدته». مؤلف الفيلم عمر طاهر
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
لطفي لبيب
ولد في سبتمبر عام ،1938 وهو ممثل سينمائي ومقلّ تلفزيونياً، اشتهر باداء الادوار الثانوية وادوار الاب في العديد من الاعمال الفنية، فيكاد لا يخلو اي فيلم جديد من مشاركته كونه لمع في الافلام الكوميدية، وله اسلوبه الخاص الذي يميزه عن غيره، كما انه يعشق تقديم التمثيليات الاذاعية ويحب المسرح ويعتبره أبا الفنون، حصل على ليسانس في الاداب ثم التحق بمعهد الفنون المسرحية. مخرج العمل
أحمد الجندي
هو ابن الفنان محمود الجندي، تخرج في معهد السينما وعمل مساعد مخرج في العديد من الافلام، ثم انتقل للاخراج بشكل فردي، لم يجد احمد نفسه واقفاً امام الكاميرا ويحب ان يقف خلفها، لانه على حد تعبيره كان يستمتع بمشاهدة ابيه وهو يؤدي ادواره، فكان ومنذ الصغر يعشق الجلوس الى جانب المخرجين ويرى اباه من خلال شاشة المونيتور التي تعلق بها، من افلامه «حوش اللي وقع منك»، و«اتش دبور». رقابة
انزعجت الرقابة المصرية بسبب مشاهد مسيئة للامن المصري مثل مشهد البداية الذي يظهر فيه طفل صغير مع أهله في المطار أثناء عودتهم من الكويت، وهو يردد «ادخلوا مصر سالمين» ثم تنقلب بهم السيارة، وأيضاً المشاهد الخمسة التي تم تصويرها داخل أحد أقسام الشرطة، وتتضمن تجاوزات في حق النظام ورجال الشرطة، وفق الرقابة التي اعترضت ايضاً على مشاهد أخرى بسبب العبارات والألفاظ الجنسية التي تتضمنها ومن بينها كلمة «فانكي».