مع مواجهة العوامل اليومية من التلوث البيئي وأشعة الشمس الضارة، تصبح الشفاه أكثر عرضة للتلف والاسمرار. ليس ذلك فقط، بل تؤثر عاداتك اليومية الخاطئة كذلك على مظهر الشفاه الصحي. التدخين، استخدام مستحضرات التجميل الرديئة، وسوء التغذية هي كلها من العوامل التي تتسبب في تشققات الشفاه وجفافها. لذلك، يبقى تقشير الشفايف هي الخطوة الأساسية التي تحتاجينها لاستعادة نعومة وجاذبية شفتيك. فتساعد تلك الخطوة على التخلص من الجلد الميت والحصول على أساس ناعم يمنحك شفاه صحية ووردية. دائماً ما يتسبب الجفاف الشديد للشفاه في تشققاتها، وربما حدوث النزيف والشعور بالألم. تنعيم الشفايف وتقشيرها بالسكر وزيت الزيتون للحصول على شفايف رائعة - YouTube. و لحماية الشفاه من الجفاف والتشققات، لا بد من التعرف أولاً إلى العوامل المسببة لذلك لتفاديها. تقشير الشفايف وتوريدها أسباب تقشير الشفايف هناك العديد من العوامل تؤدي إلى جفاف الشفاه واسمرارها ، ومن أهمها: تغيرات الطقس: مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، تتعرض الشفاه للجفاف الشديد نتيجة للهواء البارد. أما في فصل الصيف، تؤثر أشعة الشمس الحارقة على شفتيكِ لتتسبب في اسمرارها. بعض العلاجات الطبية: قد تتسبب بعض العلاجات الطبية في حدوث الآثار الجانبية، والتي من بينها جفاف الشفاه واسمرارها.
- تنعيم الشفايف وتقشيرها بالسكر وزيت الزيتون للحصول على شفايف رائعة - YouTube
- طريقة تقشير الشفايف بالسكر - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- علاج دوار البحر الاسود
- علاج دوار البحر الازرق
- علاج دوار البحر الميت
- علاج دوار البحر المحيط
تنعيم الشفايف وتقشيرها بالسكر وزيت الزيتون للحصول على شفايف رائعة - Youtube
كما أنه يخلصك من الجلد الميت العالق بالشفاه، ويعمل على تقشيرها بكل بساطة، فقط قومي بفركها بالقليل منه لمدة دقيقتين، واستمتعي بالنتيجة سعر مقشر الشفاه بالفراولة من جوفياليتي 70 جنية مصري فقط لا غير 3- مقشر الشفاه من اسنشيالز Essentials lip scrub مقشر الشفاه من اسنشيالز يعمل مقشر اسنشيالز على تقشير الشفاه، وعلاج الجروح والشقوق التي قد تتواجد بها نتيجة العديد من العوامل الخارجية التي يمكن أن تضر بها. طريقة تقشير الشفايف بالسكر - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. يحتوي هذا المقشر على مجموعة من الزيوت الطبيعية وحبيبات السكر المقشرة، ولذلك فهو يعمل على تقشير وترطيب الشفاه في آن واحد، لذلك فهو من أفضل 10 أنواع سكراب للشفايف. سعر مقشر الشفاه من اسنشيالز 100 جنيه مصري 2- مقشر الشفايف من ذا بودي شوب Lip scrub from The Body Shop مقشر الشفايف من بودي شوب ماركة ذا بودي شوب تقدم العديد من منتجات العناية بالبشرة والشعر، ويعتبر من أكثر منتجاتها وأفضلها سكراب الشفاه، والذي يعمل على إزالة الخلايا الميتة بالشفايف، ليتركها ناعمة ورطبة. يحتوي مقشر الشفاه من بودي شوب على حبيبات مقشرة فعالة جدًا، بالإضافة إلى العسل ومجموعة من الزيوت الطبيعية أبرزها زيت جوز الهند، ولذلك فهو من أفضل 10 أنواع سكراب للشفايف.
طريقة تقشير الشفايف بالسكر - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
ملعقة كبيرة من البن المطحون الخشن. مزج المكونات مع بعضها البعض؛ للحصول على المزيج. وضع المزيج على الشفاه. فرك المزيج، ثُمّ تركه مدّة 5 دقائق. غسل المزيج بالماء، ثُمّ وضع زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند لتبقى منطقة الفم ناعمة. السكر الأبيض والفانيليا
يستخدم هذا المزيج لتقشير الشفاه مما يجعلها جميلة وناعمة. والطريقة هي: [٣]
بضع قطرات من الفانيلا. ملعقة صغيرة من السكر الأبيض. مزج المكونات مع بعضها البعض، ثُمّ وضعها على الشفاه. فرك المزيج، وتركه مدّة 20 دقيقة، ثُمّ غسله. القرفة
تساعد القرفة على تقشير الشفاه؛ لإزالة خلايا الجلد الميتة. والطريقة هي: [٣]
نصف ملعقة كبيرة من العسل الخام. نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. مزج المكونات معاً في وعاء. وَضع المزيج على الشفاه باستخدام أطراف الأصابع. غسل الشفاه بالماء الدافئ، ثُمّ وضع مُرطب الشفاه. الفازلين
يعدّ الفازلين من أهم المنتجات التي تقشر الشفاه، وترطبها: [١]
القليل من الفازلين. فرشاة أسنان. وضع القليل من الفازلين على فرشاة أسنان ذات شعيرات مستقيمة ناعمة. فَرك الشفاه بحركة دائرية، وتركه على الشفاه. عصير الليمون
يعمل عصير الليمون على تفتيح الشفاه.
تخلصي من مكياجك قبل الذهاب إلى النوم. استخدمي زيت النعناع لتعزيز الدورة الدموية في الشفاه.
أفضل علاج دوار البحر
الفهرس
1 العلاجات الدوائية
1. 1 الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
1. 2 الأدوية التي تستلزم وصفة طبية
2 العلاجات الطبيعية
3 العلاجات البديلة
4 المراجع
العلاجات الدوائية
تتوافر العديد من الأدوية المُستخدَمة لعلاج دوار البحر (بالإنجليزية: Motion sickness)، ويُمكن بيانُها على النّحو الآتي: [1]
الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
تُعتبر مُضادات الهيستامين (بالإنجليزيّة: Antihistamine) المُسبّبة للنّعاس والتي لا تستلزم وصفةً طبيّة لصرفها ذات فعاليّة في علاج الإصابة بدوار البحر والوقاية منه، ومن أبرز الأمثلة على هذه الأدوية ما يأتي: [1]
ميكليزين (بالإنجليزية: Meclizine)، ويُعد الخيار الأفضل نظراً لاعتباره الأقل إحداثاً للنّعاس مُقارنةً بالأنواع الأخرى. ديمينهيدرينات (بالإنجليزيّة: Dimenhydrinate). دايفينهايدرامين (بالإنجليزيّة: Diphenhydramine). الأدوية التي تستلزم وصفة طبية
توجد العديد من الخيارات الدوائية لعلاج دوار البحر، والتي تستلزم وصفة طبية، وفي ما يأتي بيان لأبرزها: [1]
سكوبولامين: (بالإنجليزيّة: Scopolamine)، يُمكن استخدامه على شكل حبوب فموية أو لصقات جلديّة؛ حيث توضع اللصقات على الجلد خلف الأذن، ويستمر مفعولها لمدة ثلاثة أيام، وقد يتسبّب هذا الدواء ببعض الآثار الجانبية مثل؛ جفاف الفمّ، وتجدر الإشارة إلى تجنب استخدامه في حال معاناة المصاب من أمراضٍ مُعينة؛ مثل الجلوكوما (بالإنجليزية: Glaucoma).
علاج دوار البحر الاسود
دوار البحر
دوار البحر – Seasickness – هو اضطراب شائع جدًا في الأذن الداخلية. وسببها حركة السفينة المتكررة أو أي حركات أخرى تزعج الأذن الداخلية. ويوجد الكثير من الاشخاص الذين يعانوا من هذا الاضطراب حتى عند أي وسيلة تنقل اخري مثل ركوب طائرة أو سيارة أو متنزه. كما انه يوجد دراسة واحدة ، نشرت في PloS في عام 2013 ، اقترحت أن الأفلام ثلاثية الأبعاد يمكن أن تسبب الغثيان أيضًا. هذه الحالة تسمى عادة دوار الحركة. ولكن عند الركوب على متن قارب أو سفينة ، يشار إليها عادة باسم دوار البحر ولكنه نفس الاضطراب. حقائق سريعة عن دوار البحر:
لا يوجد فرق بين دوار الحركة ودوار البحر. الأفراد والحيوانات معروضون لدوار البحر. بدون أجهزة استشعار الحركة في الأذن الداخلية ، لا يحدث دوار البحر، مما يوحي بأن الأذن الداخلية مهمة في مرض دوار البحر. تشمل أعراض دوار البحر الغثيان والقيء والدوار. ما هو دوار البحر؟
يعد دوار البحر ، الذي يشار إليه أحيانًا باسم دوار الحركة أو دوار السيارة ، اضطرابًا شائعًا جدًا في الأذن الداخلية بسبب حركة متكررة., يمكن لأي شخص أن يصاب بدوار البحر ، لكن الناس يختلفون في حساسيتهم للحركة. فغالبًا ما يصيب دوار البحر الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 12 عامًا والحوامل والأشخاص المعرضين للصداع النصفي.
علاج دوار البحر الازرق
شاهد 👈علاج "دوار البحر " في صيد التسقيط - YouTube
علاج دوار البحر الميت
القىء. الشعور بالدوخة وعدم الإتزان. التعرق الشديد. شعور بالإرهاق والإعياء. الشعور بألم في البطن. التعرق البارد. التهيج. عدم القدرة على التركيز. جلد شاحب. سرعة التنفس. صداع الرأس. قد تنشأ هذه الأعراض من الأذن الداخلية وذلك بسبب التغيرات في إحساس الشخص بالتوازن. وعادة ما يختفي دوار الحركة بمجرد انتهاء الرحلة، وإذا استمرت اعراض دوار الحركة بعد ذلك يجب الاتصال بالطبيب. اقرأ أيضًا: دواء درامامين اسباب دوار البحر الشائعة مرض دوار الحركة يوجد العديد من الأسباب التي تتعلق بدوار البحر والتي تتضمن: وجود تاريخ عائلي للإصابة بدوار الحركة. تحديد النسل الهرموني. وجود اضطرابات في الأذن الداخلية. فترات الحيض. الصداع النصفي. مرض الشلل الرعاش. الحمل. قد تسبب ألعاب الملاهي دوار الحركة. في بعض الأحيان قد تسبب قراءة الكتب أو المجلات أثناء الحركة هذا الدوار. الركوب في قارب أو سيارة أو أي شيء يتحرك. في الواقع يجب أن نعلم جيدًا أن المسبب الحقيقي في دوار الحركة هو الدماغ، حيث أن تتلقي الدماغ إشارات من أجزاء حساسة للحركة في الجسم مثل العينين والأذن الداخلية والعضلات والمفاصل. وعندما تقوم هذه الأجزاء بإرسال معلومات متضاربة، فإن العقل لا يعرف ما إذا كنت ثابت أم متحرك.
علاج دوار البحر المحيط
٢- هناك أيضاً نوع آخر من العلاجات الفعالة، و الذي يسمى بالكولين، و هذا العلاج الفعال يقلل من أعراض دوار البحر و من حدوثها، و يجب الحذر لأن من اشهر أعراضه الجانبية، هو أنه قد يسبب الهلاوس للفرد. ٣- هناك بعض الأفراد التي تكون لديهم حساسية شديدة، تجاه بعض العلاجات، و تتسبب هذه الحساسية في جعل بعض العلاجات غير فعالة لهم، أو يكون تأثيرها سلبي و ليس إيجابي عليهم، و لذلك ينصح العديد من الأطباء بالإستشارة قبل تناول أي دواء، لتجنب حدوث أي آثار جانبية بسببه.
ومن ناحية أخرى تكمن مهمة الدماغ في الحصول على جميع هذه البيانات، والتي تكون مربكة في حالات مثل الطيران أو ركوب القارب في البحر، فيبقى الجسم يشعر وكأن الحركة مستمرة بالرغم من التوقف عنها، وكما هو الحال عند الوقوف على الأرض بعد رحلة بحرية طويلة، والنتيجة هي الشعور بدوار الحركة [٣]. المراجع
↑ Sy Kraft (21 - 6 - 2017), "What's to know about motion sickness? " ، medicalnewstoday, Retrieved 11 - 7 - 2019. Edited. ↑ Ashley Marcin (6 - 7 - 2018), "21 Motion Sickness Remedies to Ease Nausea, Vomiting, and More" ، healthline, Retrieved 11 - 7 -2019. Edited. ^ أ ب Dan Brennan (27 - 8 - 2017), "Why Do I Get Motion Sickness? " ، webmd, Retrieved 11 - 7 -2019. Edited.