هل تتواجد أنواع حلوياْت صحِية يمكن تقديمها للاطفال؟ نعم فعلى الرغم من أن الْحلويات مليئة بالسكريات إلا أن هناك بعض الأنواع التي تعد صحية إلى حدٍ ما، ونحن بهذا المقال نحن سنقدم لكم عدة وصفات لعمل حلويات صحية ومغذية للأطفال. طريقة عمل كيكة الشوكولاتة
أشهر أنواْع الحلويات التي يفضلها الأطفال حلويات الكيك مع الشكولاته، ونحن سوف نذكر لكم وصفة سهلة لإعداد حلوى لذيذَة ومفيدة للأطفال:
كوبان من الدقيق
كُوب إلا ربع سكَر دايت. نصف كوُب زيت. كيس بيكنج بودر. ييضتان. رشة فانيليا. ملعقتان كبيرتان حليب. هذه هي المكَونات التي نحتاج إليها لعمَل حلويات الأطفال الصحية، أما بالنسبة إلى الزينة فتحتاج:
صوص شوكولاتة. قطَع من الفواكة المجففة. حلوى صحية للأطفال: شوكولاتة بالكورن فليكس. هذه هي مقادير عمَل الحلويات الصحية سيدتي أما بالنسبة إلى طريقة التحضير الحلويات فهي سهلة وبسيطة ولكن تحتاج تركيز:
في وعاء عميق ضعي البيض، الزيت، السكر، والفانيليا وقلبي. ثم نضيف باقي المكونات ونقلب مدة خمس دقائق ثم نضعها في صينية وندخلها الفرن. بعد أن تنضج نصب الصوص ونوزع قطع الفاكهة لكي نحصل على فوائد كثيرة وتقدم قطعة الكيك الخفيفة. هذه هي أول وصفَة خاصة من وصفات حلويات أطفال صحية ولذيذة، يمكنك تناول هذه الحلويات مع الأطفال أيضًا فهي ليست مخصصة للاطفال فقط بل ويحبها الكبار أيضًا.
حلويات صحية للاطفال بالصور
[1]
الزبادي اليوناني مع الإضافات اللذيذة
يحتاج الأطفال إلى البروتين ، وهذا البروتين يتوفر في الزبادي اليوناني ، وفي نفس الوقت يقوم هذا الزبادي بإشباع شغفهم ، ويمكن إضافة العديد من الإضافات على الزبادي اليوناني ، فيمكن وضع الفواكه المقطعة المجففة ، أو المكسرات ، أو كمية صغيرة من الجرانولا ، وهذه الوجبة تعتبر حلوى صحية خفيفة وسريعة. [2]
مصاصات العصائر الطازجة
تعتبر مصاصات العصائر الطازجة من حلوى الأطفال التي تأتي في موسم الوجبات الخفيفة الباردة ، وهي من الوجبات الخفيفة المحببة لدى الأطفال ، ومن الجيد أنه يتم وضع العديد من العناصر الغذائية الصحية في مصاصات العصائر الطازجة ، وذلك عن طريق وضع العصير الطازج المحبب للطفل ، ويُفضل ألا يحتوي على سكريات مضافة ، وتقوم بمزجه وعمله على هيئة مصاصة ، والأطفال سيعتقدون أنهم سيحصلون على الحلوى ، ولا يعرفون أنهم سيحصلون على فاكهة مغذية. [2]
مزيج تريل صحي
هناك العديد من الوصفات على شبكة الإنترنت ، ويمكن العثور على الكثير من الأشكال المختلفة من مزيج تريل صحي ، ويتم عمله عن طريق وضع كيسًا من المكسرات المختلطة ، وبعض الفاكهة المجففة كالتوت البري ، وبعض من حبوب الشوكولاتة الداكنة، وسيكون المزيج حلو ومالح.
حلويات صحية للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم
2- الحلويات المصنعة ذات النكهات والألوان الصناعية. 3- الشيبسي ومشتقاته والمعلبات المحلاة بكميات كبيرة من السكر حيث أن تناول الدهون بكميات كبيرة تؤدي الى تخزينها في الجسم لعدم إحتياجه لها وبالتالي تؤدي إلى زيادة الوزن ومع مرور الوقت هذة الزيادة قد تؤدي إلى الإصابة بعدة أمراض مثل أمراض القلب وإرتفاع ضغط الدم و مرض السكري.
الكاسترد الصحي يحب الأطفال الكاسترد كثيرا، ولقد رأيت كثيرا من الأمهات يحرصن على شرائه لأطفالهن رغم أنه ملونات صناعية ومواد مضرة. هذه الطريقة صحية ومفيدة احضري نصف كوب ماء وانقعي فيه ملعقتين من العصفر حتى يصبح لونه أصفر تماما صفيه من العصفر وضعيه على الحليب ثم ضعيه على النار وضعي معه السكر. ضعي عليه عند الغليان عدة ملاعق من النشا مذابة في ربع كوب ماء وقلبي كما نفعل مع المهلبية سيصبح لونها أصفر مثل الكاسترد تماما. حلويات صحية للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم. يمكنك كذلك عمل نفس الشيء بألوان مختلفة مثل اللون الأحمر من الكركدية، اللون البنى من الكاكاو. ملحوظة لا تزيدي كمية العصفر حتى لا يتغير الطعم كثيرا الفيشار غذاء صحي لأطفالك اصنعيه لهم بنفسك اثبتت احدى الدراسات ان تناول الفيشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان التي تعد من اهم الموصلات العصبية اللازمه لتنبيه خلايا المخ وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب.
00
غير متوفر بالمخزن
باور بانك هواوي 20000 مللي 18 وات اورجينال
جنيه 599. 00
Featured Products
سامسونج ايه 53 5 جى 8 جيجا رام, 256 جيجا - أبيض
جنيه 10100. 00
سامسونج ايه 53 5 جى 8 جيجا رام, 256 جيجا - أسود
جنيه 9990. 00
سامسونج تاب S7 FE SM-T735 ، 6 جيجا رام ، 128 جيجا - بينك
جنيه 13990. 00
سامسونج تاب S7 FE SM-T735 ، 6 جيجا رام ، 128 جيجا - أسود
سامسونج تاب S7 FE SM-T735 ، 6 جيجا رام ، 128 جيجا - فضي
سامسونج A52 8 جيجا رام ، 128 جيجا - أسود
جنيه 6880. 00
آبل آيباد 10. 2 64 جيجا ، واي فاي (9 جيل) - رمادي
جنيه 9200. 00
باتمان اركام نايت هيتس ايديشن سي دي جيمنج - بلاي ستيشن 4
جنيه 545. 00
لعبة بلانت ضد زومبيز باتل فور جيران فيل النسخة العربية سي دي جيمنج - بلاي ستيشن 4
جنيه 675. 00
Quickview
باور بانك هواوي ميت
مدعم بجميع الاحتياطات الأمان التي ستحافظ على بطاريته لأطول فترة ممكنة فهي تأتي بتقنية فصل التيار الكهربائي تلقائيا بعد وصولها للشحن الكامل. والجهد الزائد والمجالات الكهرومغناطيسية. أيضًا، يمكنه مقاومة الظروف المناخية القاسية مع درجات الحرارة المرتفعة والمنخفضة ومستويات الرطوبة. كما يوفر الحماية من الشرارات الكهربائية. نظرا للاستخدام اليومي المتكرر، تم بناء الشاحن المتنقل هذا بواسطة الألمنيوم مع البلاستيك في الأسفل، تعطيه متانة أكبر وتحميه من الاصطدامات الخفيفة مع تجنب التآكل الناتج عن الاستخدام اليومي. يتوفر على أربعة مصابيح صغيرة من نوع LED من خلالها سنتعرف على مقدار الطاقة المتبقية فيه، أي كلما انطفئت واحدة دلالة على نقص نسبة معينة من الشحنة الكهربائية. هكذا ستكون على علم بتوصيله مباشرة بمصدر طاقة لإعادة الشحن بسرعة. لكي تحصل على كفاءة بنك الطاقة هذا بالكامل، من المهم أن تكون على علم ما هي البطاريات التي تتوافق معها بشكل أمثل، حيث يجب أن تكون من 5 حتى 9 فولت (5V – 9V) 2 أبير أو 12 فولت (12V) 1. 5 أمبير. في حين الطاقة التي سنستخلصها من باور بانك هواوي 10000 نفسه هي 5 – فولت مع 2 أمبير.
باور بانك هواوي توقعان مذكرة تفاهم
هذا المُنتج قد لا يكون متوفراً الآن. إضغط هنا
لمنتجات مماثلة
سعر ومواصفات باور بانك هواوي، 10000 مللي امبير، 1 منفذ، ابيض - CP11QC - باور بانك - اكسسوارات الموبايل والتابلت - موبايل و تابلت أفضل سعر لـ
باور بانك هواوي، 10000 مللي امبير، 1 منفذ، ابيض - CP11QC - باور بانك - اكسسوارات الموبايل والتابلت - موبايل و تابلت من
بي. تك
فى مصر هو
600 ج. م. طرق الدفع المتاحة هى دفع عند الاستلام بطاقة ائتمانية تكلفة التوصيل هى 0 ج. م., والتوصيل فى خلال 5-7 أيام أول ظهور لهذا المنتج كان فى يناير 12, 2021 المواصفات الفنية اللون: ابيض الماركة: Huawei اسم الموديل: CP11QC عدد المنافذ: 1 سعة البطارية: 9001-10000 مللي امبير سنوات الضمان: 6 month نوع الباور بنك: باور بنك سلكي متوافق مع اجهزة: الأجهزة المتعددة وصف بي. تك عن المنتج البراند: هواوي النوع: باور بانك السعة: 10000 مللي امبير القدرة الكهربائية: 18 وات عدد منافذ الشحن: 1 منفذ USB عدد منافذ الادخال: 1 منفذ USB فئة C متوافق مع: العديد من الاجهزة اللون: ابيض رقم الموديل: CP11QC تاريخ و تحليل سعر باور بانك هواوي، 10000 مللي امبير، 1 منفذ، ابيض - CP11QC - باور بانك - اكسسوارات الموبايل والتابلت - موبايل و تابلت
أرخص سعر لـ باور بانك هواوي، 10000 مللي امبير، 1 منفذ، ابيض - CP11QC - باور بانك - اكسسوارات الموبايل والتابلت - موبايل و تابلت
فى مصر كان
600
ج.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. إعلانات
مشابهة
باور بنك عرض خاص ماركة باور بانك في الخبر بسعر 25 ريال سعودي
12:50:48 2022. 04. 02 [مكة]
الخبر
25 ريال سعودي
باور بانك شاحن متنقل محمول للجوالات 25 ألف ملي أمبير
04:46:06 2022. 07 [مكة]
الرياض
199 ريال سعودي
5
باور بانك ابوف (مستخدم)
09:09:36 2022. 07 [مكة]
65 ريال سعودي
باور بانك بشحن سريع 3. 0 بتقنية الكوالكم 10050 مللي أمبير -أسود
09:19:38 2022. 02. 14 [مكة]
91 ريال سعودي
باور بانك قوي
14:43:16 2021. 12. 05 [مكة]
على السوم
1
بكج باور بانك 2 20 ملي امبير هيرو 2 10 ملي امبير هيرو
12:22:03 2022. 03. 01 [مكة]
200 ريال سعودي
3
باور بانك متنقل مختلف الاحجام والسعات
07:26:44 2022. 19 [مكة]
الطائف
1, 000, 000 ريال سعودي
بيسوس باور بانك 10000 ملي امبير ثلاث منافذ بقوة 15 واط - اسود
21:11:08 2022. 19 [مكة]
محايل
70 ريال سعودي
باور بانك انكر جديد عروض مجنونة تلحق ماتلحق
11:05:43 2022. 01. 06 [مكة]
جدة
95 ريال سعودي
باور بانك | bower bank
07:31:38 2021. 11. 09 [مكة]
شاحن بطارية باور بانك بسعة 17000 ملي امبير
19:07:52 2021. 21 [مكة]
المذنب
50 ريال سعودي
بنوك طاقة باور بانك - من نوع قوي GOUI
16:15:28 2022.