بالاضافة الى التعاون العسكري مع ايران من خلال
استقباله رئيس هيئة الأركان العامة للقوات المسلحة للجمهورية الإسلامية
الإيرانية اللواء محمد باقري في إسلام أباد التي وصفت في غاية الاهمية خصوصاً
فيما يتعلق بتعزيز أمن الحدود المشتركة.. وقبلها اعتبر عمران خان الحظر
الاميركي المفروض على الشعب الايراني بانه يعد خطوة جائرة وغير عادلة مطالبا
الرئيس الاميركي دونالد ترامب في حينها بالغاء هذا الحظر. ومن جانبه أعرب وزير
الخارجية الباكستاني عن تعازيه لاستشهاد الفريق سليماني وتحطم الطائرة الركاب
الأوكرانية، معتبرا أن اغتيال الفريق سليماني كان مروعًا جداً وأن باكستان لن
تسمح باستخدام أراضيها لتهديد البلدان الأخرى وخاصة إيران، مؤكدا أن اسلام آباد
تعتبر نفسها شريكا مع طهران في السلام والاستقرار.
- إيجاز الخميس 21 أبريل 2022 - رئاسة جمهورية تشاد
- رئيس هيئة الأركان العامة يشهد تخرج دفعة الشهيد الذيباني
- سبتمبر نت | مجلس الوزراء يقر مشروع الموازنة العامة للدولة 2022م - سبتمبر نت
- ” القبول المبدئي” أسماء المقبولين نتائج وزارة الدفاع التجنيد الموحد 1443 برقم الهوية
- ما هو مقاس الخصر المثالي وكيف أقيس محيط الخصر | الراقية
- ماهي مقاسات الجسم المثالي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
- مقاس الخصر المثالى تحصلين عليه بهذه الأطعمه لحرق الدهون | مجلة الجميلة
إيجاز الخميس 21 أبريل 2022 - رئاسة جمهورية تشاد
وأكد الدكتور معين عبدالملك، ان الموقف المعلن من رئيس مجلس القيادة الرئاسي واضح في الحرص على السلام وانجاح جهود المبعوث الاممي، لكن في المقابل لا يمكن السكوت عن التصعيد الحوثي ومضاعفة معاناة الشعب اليمني. واجرى مجلس الوزراء نقاشا مستفيضا حول الأوضاع الخدمية والاقتصادية والمعيشية، خاصة تحسين خدمات الكهرباء والمياه في العاصمة المؤقتة عدن والمحافظات المحررة، واتخذ عدد من القرارات والإجراءات وفق الرؤى المقدمة من الوزارات المختصة.. وكلف الوزراء المعنيين وبالتنسيق مع السلطات المحلية سرعة تنفيذ القرارات على ارض الواقع، بما ينعكس ايجابا وبشكل ملموس على حياة ومعيشة المواطنين اليومية. رئاسة هيئة الأركان العامة للقوات المسلحة. وأشاد مجلس الوزراء بالجهود التي تبذلها السلطة المحلية بالعاصمة المؤقتة عدن والجهات الأمنية والمختصة لضبط الامن والاستقرار، وتوفير الأجواء الملائمة لاجتماعات سلطات الدولة الرئاسية والتنفيذية والتشريعية، لتحقيق تكامل الأداء وتسريع تنفيذ المهام والواجبات باتجاه استكمال استعادة الدولة وخدمة المواطنين.. مؤكدا دعمه الكامل لكل الاجراءات الايجابية المتخذة على صعيد تعزيز الامن والسكينة العامة. وشدد رئيس الوزراء على استمرار هذه الجهود ورفع الجاهزية واليقظة الأمنية.. منوها بالتعاون القائم مع تحالف دعم الشرعية بقيادة المملكة العربية السعودية والامارات العربية المتحدة لتثبيت دعائم الامن والاستقرار في العاصمة المؤقتة والمحافظات المحررة وما تقدمه من دعم لوجستي كامل للحكومة واجهزتها الامنية والدفاعية في هذا الجانب.
رئيس هيئة الأركان العامة يشهد تخرج دفعة الشهيد الذيباني
سبتمبر نت/ عدن
ترأس رئيس الوزراء الدكتور معين عبدالملك، اليوم، في العاصمة المؤقتة عدن، اجتماعا لمجلس الوزراء، كرس لمناقشة المستجدات والأوضاع الراهنة في مختلف الجوانب، والبناء على التوافق الوطني الواسع للمكونات السياسية والحزبية والمجتمعية، لمواصلة العمل وبدء مرحلة جديدة تحت قيادة مجلس القيادة الرئاسي، لتحقيق تطلعات الشعب اليمني في استكمال استعادة الدولة. وأحاط رئيس الوزراء أعضاء المجلس بالتطورات السياسية والعسكرية والأمنية والاقتصادية والخدمية، وآليات التعامل معها بما ينسجم مع متطلبات المرحلة الجديدة والتطلعات الشعبية الكبيرة في ظل الزخم الوطني للتوافق ووحدة الصف ضد المشروع الحوثي الإيراني.. موجها الوزارات الخدمية بإعداد خطط للنزول الميداني للاطلاع على مستوى الخدمات والعمل على رفع مستواها.. مشددا على ان الخدمات في العاصمة المؤقتة عدن والمحافظات المحررة خلال الفترة القادمة تحظى باهتمام عالي. رئاسة هيئة الأركان العامة السعودية. وأشاد الدكتور معين عبدالملك، بتأكيد مجلس القيادة الرئاسي على أن ملف الاستقرار الاقتصادي وتخفيف المعاناة الإنسانية للمواطنين، يعتبر أولوية وطنية قصوى ويأتي في سلم أولويات الفترة القادمة، وحرص الحكومة بالتعاون مع مجلس القيادة ومؤسسات الدولة والسلطات المحلية على ترجمة ذلك إلى خطط عملية.. مؤكدا حرص الحكومة على نجاح الهدنة الأممية وإنها تنظر إليها كفرصة للاتجاه نحو السلام الشامل والعادل.. مشيرا إلى الانتهاكات المتكررة لمليشيا الحوثي للهدنة وسعيها كالعادة للدفع نحو إفشالها لغايات واضحة.
سبتمبر نت | مجلس الوزراء يقر مشروع الموازنة العامة للدولة 2022م - سبتمبر نت
أقر مجلس الوزراء مشروع الموازنة العامة للدولة للعام المالي 2022م، المرفوعة من اللجنة العليا للموازنات العامة، وبناءا على العرض المقدم من وزير المالية سالم بن بريك. جاء ذلك خلال اجحتماع الحكومه اليوم برئاسه رئيس الوزراء الدكتور معين عبدالملك، اليوم، في العاصمة المؤقتة عدن،
كرس الاجتماع مناقشة المستجدات والأوضاع الراهنة في مختلف الجوانب، والبناء على التوافق الوطني الواسع للمكونات السياسية والحزبية والمجتمعية، لمواصلة العمل وبدء مرحلة جديدة تحت قيادة مجلس القيادة الرئاسي، لتحقيق تطلعات الشعب اليمني في استكمال استعادة الدولة. وأحاط رئيس الوزراء أعضاء المجلس بالتطورات السياسية والعسكرية والأمنية والاقتصادية والخدمية، وآليات التعامل معها بما ينسجم مع متطلبات المرحلة الجديدة والتطلعات الشعبية الكبيرة في ظل الزخم الوطني للتوافق ووحدة الصف ضد المشروع الحوثي الإيراني.. موجها الوزارات الخدمية باعداد خطط للنزول الميداني للاطلاع على مستوى الخدمات والعمل على رفع مستواها..
وشدد على ان الخدمات في العاصمة المؤقتة عدن والمحافظات المحررة خلال الفترة القادمة تحظى باهتمام عالي. ” القبول المبدئي” أسماء المقبولين نتائج وزارة الدفاع التجنيد الموحد 1443 برقم الهوية. وأشاد الدكتور معين عبدالملك، بتأكيد مجلس القيادة الرئاسي على أن ملف الاستقرار الاقتصادي وتخفيف المعاناة الإنسانية للمواطنين، يعتبر أولوية وطنية قصوى ويأتي في سلم أولويات الفترة القادمة، وحرص الحكومة بالتعاون مع مجلس القيادة ومؤسسات الدولة والسلطات المحلية على ترجمة ذلك الى خطط عملية..
واكد حرص الحكومة على نجاح الهدنة الأممية وانها تنظر اليها كفرصة للاتجاه نحو السلام الشامل والعادل.. مشيرا الى الانتهاكات المتكررة لمليشيا الحوثي للهدنة وسعيها كالعادة للدفع نحو افشالها لغايات واضحة.
” القبول المبدئي” أسماء المقبولين نتائج وزارة الدفاع التجنيد الموحد 1443 برقم الهوية
وأضاف "لا عذر اليوم لأحد، كلنا سوف نتجه إلى صنعاء لتحريرها وتحرير كل شبر في اليمن من الكهنوت الحوثي، وسنحقق لليمن الأمن والاستقرار والرخاء بإذن الله تعالى". سبتمبر نت | مجلس الوزراء يقر مشروع الموازنة العامة للدولة 2022م - سبتمبر نت. ووجه رئيس الأركان الجميع بأن يكونوا على استعداد وجهوزية تامه للمعركة الوطنية الفاصلة التي ستخلص اليمن واليمنيين من عصابة الشر التي تدعمها إيران. وقال مخاطباً المتخرجين: أنتم أمل الشعب ومن يعلق عليكم الأمل في دحر وإنهاء انقلاب مليشيا الحوثي الإيرانية واستعادة الدولة، كونوا جاهزين والنصر حليفنا بإذن الله. حضر الحفل نائب رئيس هيئة التدريب اللواء الركن أحمد العابسي، وقائد المنطقة العسكرية السابعة اللواء الركن محمد المنتصر، ومدير دائرة التوجيه المعنوي العميد الركن أحمد الأشول، ومستشار رئيس الأركان العميد محمد الصباري، وعدد من القيادات العسكرية.
2022
ارتفاع شبه جماعي لبورصات الخليج مع استئناف صعود النفط
أغلقت مؤشرات أسواق الأسهم الخليجية على ارتفاع شبه جماعي، الأربعاء، مع استئناف صعود أسعار النفط الخام شديدة التأثير على اقتصادات المنطقة، متع
ارتفاع شبه جماعي لبورصات الخليج مع استئناف صعود النفط أغلقت مؤشرات أسواق الأسهم الخليجية على ارتفاع شبه جماعي، الأربعاء، مع استئناف صعود أسعار النفط الخام شديدة التأثير على اقتصادات المنطقة، متعافية من انخفاض حاد في الجلسة السابقة. وبحلول الساعة 12:30 (ت. غ)، جرى تداول عقود خام برنت القياسي تسليم يونيو/ حزيران، عند 108. 31 دولارات للبرميل، بارتفاع 1. 06
13:46 20. 2022
تسيير قافلة غذائية لدعم أبطال الجيش في جبهات مأرب
سيرت مؤسسة وطن التنموية قافلتها الغذائية الرمضانية الثالثة لأبطال الجيش الوطني والمقاومة الشعبية في جبهات محافظة مارب. القافلة التي شارك في
تسيير قافلة غذائية لدعم أبطال الجيش في جبهات مأرب سيرت مؤسسة وطن التنموية قافلتها الغذائية الرمضانية الثالثة لأبطال الجيش الوطني والمقاومة الشعبية في جبهات محافظة مارب. القافلة التي شارك في اعدادها حرائر محافظات البيضاء والمحويت والجوف وتعز وذمار والحديدة والضالع خصصت لأبطال المنطقة العسكرية الثالثة في كافة الوحدات والمواقع.
تاريخ أبريل 4, 2022
يتعلق مقاس الخصر المثالي بصحة الإنسان الجيدة فكلما كان الإنسان يتمتع بخصر طبيعي ومثالي كلما تمتع بصحة جيدة، لاسيما أن مؤشرات الخصر الغير مثالي تعتبر ناقوس إنذار للإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة التي من الممكن أن تؤدي إلى الوفاة بنسبة كبيرة، لذلك يجب عليكم معرفة المقاس المثالي والعمل على الوصول إليه من أجل صحتكم. مقاس الخصر المثالي
يتساءل العديد من الناس سواء النساء أو الرجال عن مقاس الخصر المثالي من أجل العمل على الوصول إليه. حيث ظهرت في الآونة الأخيرة الكثير من الأبحاث العلمية والطبية التي تثبت العلاقة الوطيدة بين مقاس الخصر المثالي وصحة الإنسان. ما هو مقاس الخصر المثالي وكيف أقيس محيط الخصر | الراقية. مما دعت الكثيرون إلى البحث عن معرفة المقاس المثالي سواء للمرأة أو الرجل، بالإضافة إلى الطريقة الصحيحة لقياسه. والجدير بالذكر أن القياس المثالي لخصر الرجل يجب أن يكون أصغر من حوالي 101. 6 سم. بينما المقاس المثالي لخصر المرأة يجب أن يقل عن 92 سم، حتى تتمتع بجسم مثالي و رشيق وممشوق. وفي حالة تجاوز مقاس الخصر هذه الأرقام يجب مراجعة الطبيب على الفور من أجل التخلص من الوزن الزائد. ويذكر أن التخلص من الوزن الزائد والحصول على خصر مثالي لا يمكن الوصول إليه من خلال التمارين الرياضية فقط، بل من خلال تقليل السعرات الحرارية التي نتناولها خلال اليوم.
ما هو مقاس الخصر المثالي وكيف أقيس محيط الخصر | الراقية
مقاس الخصر المثالي هو ما تبحث عنه الكثير من السيدات يمكنك بأطعمة عديدة من مطبخك الحصول على مقاس الخصر المثالي وفقدان الوزن بمجموعة أطعمة يمكن إدخالها لنظامك، فهي تساعدك على الشبع بأقل كمية من الطعام لغناها بالبروتين، وفي الوقت نفسه تسرع فرصك في إنقاص الوزن. مقاس الخصر المثالي بهذه الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون
اقرئي أيضا: التوت بالزنجبيل يخفف دهون الخصر ويخلصك من الكرش سريعاً
الأفوكادو
الأفوكادو مليء بالدهون الصحية والبروتينات قليلة السكريات. أضف بعض شرائح الأفوكادو إلى السلطة للحصول على فائدة حقيقية من فقدان الوزن. المشمش
يحتوي المشمش المجفف على أعلى كمية من البروتين مقارنة بأي فاكهة أي 3. 5 جرام لكل وجبة. من المصادر الممتازة للألياف أيضاً، يجب تجفيف المشمش لجني فوائد فقدان الوزن والحصول على مقاس الخصر المثالي. الأناناس
الفاصوليا والبقوليات
تحتوي الفاصوليا والبقوليات على نسبة عالية من الألياف والبروتين. ومن المعروف أن الأطعمة الغنية بكلا المغذيين تزيد من الشعور بالشبع أو الشعور بالامتلاء. مقاس الخصر المثالى تحصلين عليه بهذه الأطعمه لحرق الدهون | مجلة الجميلة. والحصول على مقاس الخصر المثالي. البطاطا المسلوقة
رغم الحصول على سمعة سيئة بسبب محتواها العالي من الكربوهيدرات، فإن التمر المغلي هو طعام غني جداً بالمغذيات.
ماهي مقاسات الجسم المثالي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
كم هو مقاس الخصر المثالي
مقاس الخصر المثالى تحصلين عليه بهذه الأطعمه لحرق الدهون | مجلة الجميلة
كيفية قياس محيط الخصر
تعتبر عملية قياس الخصر من العمليات السهلة والغير معقدة على الإطلاق ويمكن القيام بها سواء في المنزل أو في الخارج، من خلال القيام بالخطوات البسيطة التالية:
الخطوة الأولى: رفع الملابس لأعلى وإزالة أي نوع من الملابس من على الخصر تعمل بالضغط على المعدة للداخل وغيرها حتى يتم تحديد المقاس بالضبط. ماهي مقاسات الجسم المثالي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع. الثانية: وضع شريط القياس على الخصر بحيث يكون أعلى عظمتي الحوض وفوق السرة وأسفل القفص الصدري، ويجب التأكد من عدم التفاف الشريط على الخصر خاصة عند منطقة الظهر. الثالثة: يجب بعد التأكد من وضع شريط القياس بطريقة صحيحة قراءة المقاس الذي نحصل عليه وكتبته، كما يمكن إعادة القياس مرة أخرى للتأكد من القراءة. نصائح لتصغير قياس الخصر
تتساءل العديد من النساء والرجال عن أهم النصائح التي يجب اتباعها من أجل المساعدة في الحصول على خصر صغير ومثالي، ويمكن تلخيص هذه النصائح في التالي؛
النوم بقدر كاف: يعتبر النوم واحد من أهم العوامل التي تساعد على تثبيط الشهية والتقليل من نهم تناول الطعام، كما أنه معهم من أجل تسريع عملية حرق الدهون. لاسيما أن قلة النوم تؤدي أيضًا إلى قلة حساسية الجسم للأنسولين مما يعمل على زيادة الوزن.
شكل جسمك بالنسبة لصحتك، على ماذا يدل عادةً؟ دعنا نعرفك في المقال الآتي على أبرز المعلومات المتعلقة بهذا الأمر بشكل مفصل. كثير من الأطباء يعتقدون الآن أنه عندما يتعلق الأمر بشكل جسمك بالنسبة لصحتك فقياس محيط خصرك هو المهم، بينما مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو الوسيلة الجيدة كمؤشر لمعرفة فقط إذا ما كنت صاحب وزن صحي أم لا. شكل جسمك بالنسبة لصحتك
إذا كان تراكم الوزن الزائد لديك في منطقة البطن أكبر فهذا يعني أنك صاحب شكل التفاحة، أما إذا ما كنت من أصحاب الدهون المتراكمة حول الجزء السفلي والفخذين فأنت صاحب شكل الأجاصة (الكمثرى). كلاهما مؤشر خطر بالنسبة لصحتك وأي شخص يعاني من مشكلة الوزن الزائد فهو يعاني من أحد الشكلين، وفور بدئه بخسارة الوزن وفقدانه فإن أي مكان في الجسم سيستفيد من فقدان هذا الوزن وسيقل تخزين الدهون فيه. لكن إذا كنت ممن يملكون شكل التفاحة خاصةً فقد تكون معرض للخطر بصورة أكبر، ومن المهم أن يتم إتخاذ الإجراءات اللازمة بأسرع وقت لتحقيق وزن صحي، وبالطبع يمكنك القيام بذلك عن طريق إجراء تغييرات نمط الحياة لتحسين نظامك الغذائي وزيادة نشاطك البدني. مؤشر كتلة الجسم بالنسبة لصحتك
كما ذكرنا سلبقًا فمن الممكن معرفة شكل جسمك بالنسبة لصحتك من خلال حساب مؤشر كتلة الجسم، وهو المسؤول عن معرفة مدى صحة وزنك لطولك أيضًا، ويمكن حسابه عن طريق: وزن الإنسان (بالكيلوغرامات) / طول الإنسان (بالمتر مربع).