سرايا - آلام البطن مشكلة شائعة، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عسر الهضم بعد تناول الطعام أو الإمساك أو الغازات، وعادة ما يزول من تلقاء نفسه بعد مرور بعض الوقت، ولكن إذا واجهت ألما حادا على جانب معين من بطنك وظل موجودا لفترة طويلة فهذا أمر غير طبيعي. وفقا لما نقلت وكالة (إرم) عن صحيفة "تايمز أوف إنديا"، يمكن أن يحدث الألم على جانب البطن الأيمن بسبب العديد من الحالات الطبية، ولكن لمعرفة الحالة المسؤولة عليك تقييم ألمك والتعرف على الحالات التالية أولا: التهاب الزائدة الدودية يعتبر التهاب الزائدة الدودية السبب الأكثر شيوعا لآلام البطن في الجانب الأيمن، فالزائدة الدودية هي عبارة عن حافظة على شكل إصبع، متصلة ببداية الأمعاء الغليظة في الجانب الأيمن السفلي من بطنك وليس لها أي غرض معروف. اسباب وجع الجانب الايمن من البطن. يبدأ الألم الناجم عن التهاب الزائدة الدودية حول السرة وينتقل إلى أسفل البطن الأيمن، وقد تشعر بعدم الارتياح أثناء الجلوس أو الاستلقاء. وحتى الآن ليس هناك سبب محدد لالتهاب الزائدة الدودية، والاستئصال الجراحي هو الطريقة الوحيدة للتخلص من الألم، وإذا تجاهلت الألم، فمن الممكن أن تنفجر. تشنج العضلات والفتاق يمكن أن يؤدي أداء التمارين الرياضية الشاقة إلى ألم حاد على الجانب الأيمن من البطن، فعندنا تركض بسرعة، يتحرك الحجاب الحاجز أكثر مما يتحرك بشكل عام، كما يمكن أن يؤدي التعب العضلي والجفاف وتشوهات الإلكتروليت إلى تشنج العضلات.
- ألم حاد في الجانب الأيمن وأسفل البطن ما سببه وكيف أتجنبه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- النوم على الجانب الأيمن للحامل | مجلة سيدتي
- تعرف على أسباب آلام الجانب الأيمن من البطن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- الصيد الجائر يهدد حياة وحيد القرن الإفريقي | ريم آفريك
- وحيد القرن الأسود - المعرفة
ألم حاد في الجانب الأيمن وأسفل البطن ما سببه وكيف أتجنبه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
حكم النوم على الجانب الايسر
لم ينهى الرسول-صلّى الله عليه وسلّم- عن النوم على الجانب الإيسر كما الحال في حكم النوم على البطن، ولم يُذكر أي نص شريف يحرّم ذلك لكن الرسول-صلّى الله عليه وسلّم- كان عندما يهم للنوم يتوضأ وينام على جنبه الأيمن، والحكمة من النوم على الجهة اليمنى هو أنَّ القلب يقع في الجهة اليسرى من الجسم، وفي ذلك فإنَّ النوم على الجانب الأيسر يثقل الجسم والنوم، فيسهو المرء في نومه، كما تضغط أعضاء الجسم على القلب فتتعبه، أما النوم على الجانب الأيمن فهو أنفع للقلب وأكثر صحة، والله أعلم. [4]
حكم النوم على الظهر
إنَّ حكم النوم على الظهر لا يشابه حكم النوم على البطن من حيث الكراهة، حيث لم يرد عن الرسول-صلّى الله عليه وسلّم-أي نهي أو تحريم للنوم على الظهر، وعلى ذلك فلا ضير في النوم على الظهر، لكن النوم على الظهر قد يكون مضرًا من حيث الصحة، ومخالف لسنة رسول الله-صلّى الله عليه وسلّم-بالنوم، فإنَّ الرسول-صلّى الله عليه وسلّم-كان ينام على جانبه الأيمن، والله وسوله أعلم. [5]
شاهد ايضًا: دعاء الارق وقلة النوم مكتوب
اضرار النوم على البطن
لم ينهانا رسول الله-صلّى الله عليه وسلّم-من النوم على البطن إلّا لما في هذه الضجعة من ضرر، فأضرار النوم على البطن كثيرة، وسنذكر منها: [6]
إنَّ النوم على البطن يعرّض الجهاز التنفسي للضغط وبالتالي يشكل صعوبة في التنفس.
النوم على الجانب الأيمن للحامل | مجلة سيدتي
إن الام الجزء السفلي الأيمن من البطن تعني وجود مشكلة صحية بالقولون، كما يمكن أن تكون هذه الالام في المبيض الأيمن لدى النساء. في حالة كان الألم محتمل وغير مستمر، فهذا يعني أن الأمر بسيط، ولكن إذا تكرر وزاد عن الحد، فيجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب والعلاج. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالام في جانب البطن الأيمن، وتشمل: 1-التهاب الزائدة الدودية: من أكثر الأسباب شيوعاً لالام البطن في أسفل الجانب الأيمن، وهي عبارة عن أنبوب صغير ورفيع يقع في المكان الذي تلتقي فيه الأمعاء الكبيرة والصغيرة. وعندما يحدث الإلتهاب، يمكن الشعور بالام حادة في هذه المنطقة، ويصاحبها بعض الأعراض الأخرى مثل: الغثيان، القىء، إرتفاع درجة حرارة الجسم، الإمساك أو الإسهال، ضعف الشهية، وانتفاخ البطن. ويتطلب الأمر مراجعة الطبيب على الفور، حيث غالباً ما تحتاج إلى عملية جراحية لاستئصال الزائدة الدودية. تعرف على أسباب آلام الجانب الأيمن من البطن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وفي حالة المعاناة من الزائدة الدودية، لا يجب أخذ حقن شرجية أو ملينات، لأنها يمكن أن تسبب انفجارها، ويفضل تجنب الأدوية بشكل عام لحين العرض على الطبيب. 2-وجود غازات في البطن: كلما كان هناك مشكلة في هضم الطعام، كلما زادت الغازات في البطن، ومع تراكم الغازات، يحدث انتفاخ والام في المعدة، ويمكن الشعور بهذا في الجانب الأيمن، ويمكن أن تكون زيادة الغازات علامة على وجود اضطراب في الجهاز الهضمي، أو عدم تحمل اللاكتوز والإصابة بالسكري.
تعرف على أسباب آلام الجانب الأيمن من البطن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
ولتجنب ذلك، كل ما عليك فعله هو أداء تمارين الإحماء بشكل صحيح قبل التمرين وعدم المبالغة في أي تمرين. النوم على الجانب الأيمن للحامل | مجلة سيدتي. ومن شأن رفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية أن يسبب فتقا، وهي الحالة التي تندفع منها الأعضاء من خلال فتحة في العضلات، لذلك يُنصح بتوخي الحذر أثناء القيام بأي نشاط بدني. حصوة الكلى تقع الكليتان على جانبي البطن، ويرتبط تطور حصى الكلى بظهور ألم في الجانب الأيمن أو الأيسر من البطن وأسفل الظهر وفي الفخذ، وعندما تتحرك الحصوة في المسالك البولية، يغير الألم موقعه، كما يمكن أن تشمل الأعراض دما في البول والشعور بالغثيان. وفي حالة وجود حصوة صغيرة، يصف الأطباء عموما الأدوية لطردها خارج الجهاز البولي عن طريق البول، وفي حال فشلت هذه الطريقة يمكن اللجوء إلى الجراحة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
خبرني - بعد تعب وإجهاد اليوم بأكمله والصيام لابد من الخلود إلى النوم وفق عدد ساعات كاف، ولكن بعد الوجبات التي تناولناها ماهي الوضعة المناسبة للنوم. وضعية النوم المناسبة لصحة المعدة بالتحديد: قد تكون وضعية النوم المريحة للمعدة هي النوم على الجانب الأيسر، وفق الأدلة الطبية الكثيرة نظرًا لوجود المعدة في الجانب الأيسر من الجسم بالوضع الطبيعي فإن النوم على الجانب الأيسر سوف يجعل عملية الهضم وانتقال الفضلات من المعدة إلى الأمعاء أكثر فعالية بسبب اتجاه الجاذبية الأرضية. من جانب آخر إن النوم على الجانب الأيمن قد يزيد من ارتداد حمض المعدة نظرًا لارتخاء العضلات التي تربط بين المعدة والمريء مما يؤدي إلى فتح الصمام الفاصل بينها وحدوث ارتداد لحمض المعدة والاحساس بشعور مزعج وغير مريح أثناء النوم. إليكم أبرز فوائد النوم على الجانب الأيسر للمعدة: 1. التقليل من ارتداد حمض المعدة عند النوم على الجانب الأيسر يكون الضغط على العضلات بين المعدة والمريء منخفض مما يحافظ على بقاء الصمام الفاصل بينهما مغلق وهذا بدوره يمنع خروج حمض المعدة إلى المريء. 2. التقليل من الغازات والانتفاخ تنتج الغازات بشكل طبيعي عند هضم الطعام، ولكن عندما تكون عمليات الهضم بطيئة لديك سيتأخر خروج الغازات مما يؤدي إلى حدوث انتفاخ.
الحروب الأهلية الموجودة في المناطق بأفريقيا حيث تعيش هذة الغوريلا فيتم قتلها وسط هذة الحروب أما من أجل الطعام أو كجائزة. 6- وحيد القرن الأسود
وحيد القرن ذو الشفاة الخطافية تقطن هذة السلالة في شروق ووسط أفريقيا، وعلى الرغم من الأسم المطلق عليه باللون الأسود ولكن ألوان ما بين البني والرمادي، ويقدر الآن عدد وحيد القرن الأسود حوالي 4000 حيوان متبقي فقط. سبب تعرضه للانقراض: كافة أنواع وحيد القرن الأسود مهددة بالانقراض وتم إضافتها كنوع منقرض أو مهدد بالانقارض من قبل الاتحاد العالمي للحفاظ على البيئة بعام 2011م. قتلت أعداد كبيرة منها بسبب الصيد حيث يستخدمون قرنه في الكثير من العلاجات المختلفة خاصًة بالصين. 7- القرد السومطري
يطلق عليه إنسان الغابة، ويعيش هذا القرد في جزيرة تدعى سومطرا في أندونيسيا. اسباب تعرضه للانقراض:
حيث تقلصت أعداده إلى درجة كبيرة بسبب نشاطات الإنسان المختلفة. تعرض لضرر وانخفاض مهول بعد حدوث تسوماني في عام 2004، وبقي منه الآن 7300 قرد فقط. 8- الفيل الآسيوي
في قارة آسيا حيث كانت تتواجد الفيلة بأعداد كبيرة وكانت تشكل خطرًا كبيرًا على الإنسان، وهو خطر هجوم الفيلة بالإضافة إلى أن وجود الفيلة في قارة مع الإنسان يعني متطلباته الكبيرة من الغذاء والمساحات الواسعة.
الصيد الجائر يهدد حياة وحيد القرن الإفريقي | ريم آفريك
تُنجب أنثى وحيد القرن مولودًا واحدًا أو مولودين على الأكثر في كل مرة، وتظل محتفظةً به بجوارها لمدة تجاوز السنتين، يتم تسميتهم في عرف البشر سنتين الفطام، بعدهما يمكن لذلك المولود أن يواجه الحياة ويبحث له عن شريك هو الآخر، لكن إذا كان المولود أنثى فإن نضوجها وقدرتها على الحياة الزوجية يتطلب منها خمس سنوات كاملة، أي أنه، وبكلماتٍ بسيطة، تتزوج الأنثى وهي بنت خمس سنين ويتزوج الذكر وهو ابن سنتين، وطبعًا المقصود بالزواج هنا التزاوج والمعاشرة. وحيد القرن الأسود والتهديد
في عام 1960 تم إحصاء الأعداد الموجودة من حيوان وحيد القرن الأسود في أفريقيا والعالم بأكمله، وأُعلن أن الأعداد لا تتجاوز بأية حالٍ من الأحوال السبعين ألف، وهو رقم قد يبدو كبيرًا إلا أنه في الحقيقة ليس كذلك، خاصةً إذا قارناه بالأعداد التي كانت موجودة من قبل، وتحديد القرن التاسع عشر، حيث تجاوزت الأعداد الربع مليون رأس، نسبة تسعين بالمئة منها في أفريقيا والبقية في مناطق متفرقة بأسيا وأوروبا. لم تكن الأعداد المعلنة في عام 1960 توحي بأننا نتحدث عن حيوان يقترب من الانقراض، خاصةً وأنها كانت محصورة في مكان واحد كما ذكرنا، وهو قارة أفريقيا، أي يُمكن ملاحظتها ومتابعتها وبالتالي الحفاظ عليها، لكن، بالرغم من كل أسباب الاطمئنان تلك، هُدد وحيد القرن الأسود بالانقراض نهاية القرن العشرين.
وحيد القرن الأسود - المعرفة
جوهانسبرغ/ مراد أوزغور غوفنديك/ الأناضول
حيوان ثديي من العائلة الكركدنية ورتبة ذوات الظلف الواحد يعيش في أفريقيا الشرقية حيث يألف المناطق المزروعة بالشجيرات والأراضي الجرداء والمناطق الحرجية المكشوفة. يبلغ طول رأسه وجسمه حوالي 370 سم وارتفاع كتفه يصل إلى 1, 5 متراً ويزن 1360 كلغ له رأس صغير نسبياً بأذنين صغيرتين أيضاً وله قرنان الأمامي يصل طوله إلى 135 سم وهو أطول من القرن الخلفي. شفته العليا مثلثة الشكل نظره ضعيف لكنه يتمتع بحاستي شم وسمع قويتين. يعيش الذكر منعزلاً بينما تصطحب الأنثى صغيرها. ويحدد إقليمه قرب المياه لأنه يحب التمرغ في الماء كثيراً وهو عدائي إذ يهاجم بدون سبب واضح. تلد الأنثى مرةً كل ثلاث سنوات تدوم فترة الحمل حوالي 18 شهراً تضع بعدها صغيراً واحداً في أغلب الأحيان.