حيث تعد أوراقه مصدر غني بكل من فيتامين أ (Vitamin A)، و فيتامين ك (Vitamin K)، والفولات، بحث يحتوي كل 100 غام منه على القيم الغذائية الآتية:
القيم الغذائية
ما تحتويه ملعقة من مسحوق البردقوش الجاف
الكربوهيدرات
3. 63 غرام
البروتينات
13. 0 غرام
الدهون
5. 4 غرام
الألياف الغذائية
40 غرام
فئات ممنوعة من البردقوش
فوائد البردقوش المتعددة قد تتحقق إن تم استخدام البردقوش باعتدال، إلا أنه قد يشكل خطر على بعض الفئات والحالات. حيث أن المعلومات الموجودة غير كافية حول آثاره الجانبية ولا زالت الدراسات قائمة لإثبات ذلك. الحالات التي يفضل تجنب تناول البردقوش هي الآتية:
الحامل والمرضعة، حيث لم تثبت المخاطر والآثار الجانبية التي قد تنتج عند استهلاكه من المرضعة والحامل في بداية الحمل، فقد يشكل خطر عليهم. الأطفال، حيث لم تثبت مخاطر تناوله عند الأطفال حتى الآن. من يعانون من اضطرابات ومشاكل في تخثر الدم وما بعد العمليات الجراحية، إذ أن البردقوش يعمل كمميع للدم بسبب احتوائه على نسب عالية من فيتامين ك. الذين يعانون من انخفاض في دقات القلب. فوائد وأضرار البردقوش (Marjoram) للرجال والنساء - Tamkiin تمكين. مرضى السكري، وذلك لعدم معرفة تأثير البردقوش على مستويات السكر في الدم. المصابون بانسداد الأمعاء أو قرحة المعدة ، إذ يعمل البردقوش على تعزيز إفرازات الجهاز الهضمي والأنزيمات، مما قد يزيد المشكلة سوءًا.
- فوائد البردقوش وقيمته الغذائية - ويب طب
- فوائد وأضرار البردقوش (Marjoram) للرجال والنساء - Tamkiin تمكين
- افضل كريم لعلاج الحروق القديمه - ووردز
- تجربتى مع كريم إزالة آثار الحروق السوداء وإعادة الجلد لحالتة الطبيعية - YouTube
فوائد البردقوش وقيمته الغذائية - ويب طب
البردقوش Marjoram من الأعشاب العطرية التي تنتمي إلى عائلة النعناع، ينمو في دول البحر الأبيض المتوسط وشمال أفريقيا وغرب آسيا. يشبه الزعتر، ولكن له نكهة معتدلة قليلاً عنه، وغالبًا ما يستخدم في تزيين السلطات والحساء وأطباق اللحوم. أثبت الدراسات أن البردقوش يتميز بعدة خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. تم استخدامه طبيًا لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، مثل: مشاكل الجهاز الهضمي ، والالتهابات، آلام الدورة الشهرية. الفوائد الصحية للبردقوش
تشير الأبحاث إلى أنه قد يكون للبردقوش العديد من الفوائد الصحية، نذكر منها:
خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات
تساعد مضادات الأكسدة على منع تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرة. ثبت أن المردقوش يحتوي على كارفاكرول، مركبات نباتية لها تأثيرات مضادة للأكسدة، ومضادات الالتهاب تساعد تقليل الالتهاب في الجسم. الالتهاب هو استجابة جسدية طبيعية، ولكن الالتهاب المزمن يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض معينة، وتشمل: مرض السكري والسرطان واضطرابات المناعة الذاتية. ولذلك فإن تقليل الالتهاب يقلل من خطر الإصابة. مضاد للميكروبات
للبردقوش خصائص المضادة للميكروبات. فوائد البردقوش وقيمته الغذائية - ويب طب. يستخدم زيت البردقوش (من الزيوت الأساسية) المخفف على البشرة يعالج الالتهابات الفطرية، وكذلك تناول المكملات الغذائية الغنية بالبردقوش يساعد في علاج فرط نمو بكتيريا الأمعاء الضارة.
فوائد وأضرار البردقوش (Marjoram) للرجال والنساء - Tamkiin تمكين
- يستخدم البردقوش بحذرعند المرأة الحامل، ولابدّ من استشارة الطبيب قبل استخدامه، فكما أن للبردقوش فوائد، له أيضاً بعض الأضرار للحوامل؛ لأنه يعتبر سلاحاً ذا حدّين، يمكن أن نستفيد منه في التخلص من تسمّم وتشنّجات الحمل، والتخلص من الماء الزائد في الجسم، ولكن إذا تمّ استخدامه بكميات كبيرة فإنه يؤدي إلى تقلّصات الرحم، والتي تؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة. فوائد البردقوش للغدّة الدرقية
- يعتبر البردقوش من الأعشاب المفيدة التي تستخدم كمهدّئ للأعصاب، كما أنه يعمل على تخفيف التوتر والقلق، حيث يتحكم في العديد من الهرمونات التي تساعد على تهدئة الأعصاب، كما أنه يعمل على تنشيط الغدد الدرقية من خلال التحكّم في هرمونات الغدة الدرقية. - يساعد البردقوش على التخلص من حالات القلق والتوتر؛ كونه يحتوي على المركّبات المهمة، ومنها مركّب الفلافونويد الذي يساعد على تهدئة الأعصاب والتخلّص من التوتر العصبي الناتج عن الضغوط اليومية التي يتعرّض إليها الإنسان. فوائد البردقوش للقولون
جرّبي البردقوش للتخلص من مشكلة القولون
- يساعد البردقوش على التخلّص من مشاكل الجهاز الهضمي، حيث إنه يعمل على ضبط الشهية، علاج الغثيان، التخلّص من الغازات، التغلب على مشكلة عسر الهضم، وأيضاً علاج آلام البطن، كما يستخدم كعلاج لجميع مشاكل المعدة.
كيفية صنع شاي البردقوش في المنزل؟
المكونات:
كوب من الماء
1/4 ملعقة صغيرة من البردقوش
1 ملعقة صغيرة من العسل حسب الرغبة
1 رشة جوزة الطيب
نأخذ مقلاة ونضيف الماء، بمجرد أن يصبح الماء ساخنًا بدرجة كافية نضيف أوراق البردقوش المجففة، دع المشروب يمتص النكهة والمواد المغذية من الأعشاب. يُصفّى الشاى الساخن ويُضاف إليه القليل من جوزة الطيب لتعزيز النكهة وإضافة العسل حسب الرغبة.
17/02/2020
مميزات مرهم ميبو للحروق كريم مبيو هو مرهم سحري لمعالجة الحروق والجروح وتجديد خلايا البشرة، فيتواجد الكثير من مميزات مرهم…
أكمل القراءة »
افضل كريم لعلاج الحروق القديمه - ووردز
كريم له تأثير مضاد للميكروبات ، يخفف من الجلد ، ويحفز الشفاء السريع. مصممة للأطفال والكبار. "Levomekol". عامل مائي لديهخصائص مضادة للميكروبات ، المضادة للالتهابات. المواد الفعالة في تكوين القضاء على الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ، والتي تؤدي إلى تقيح. خصوصية كريم هو أنه يحفز الأيض داخل الخلايا والتجديد السريع للأنسجة. "بانثينول". علاج ممتاز للحروق ، والذي يتم إنتاجه ليس فقط على شكل كريم ، ولكن أيضًا أقراص ، جل ، محلول ، بخاخات. كريم يزيل بسرعة التهاب ويعزز الشفاء السريع للجلد. "Bepanten". ويهدف الدواء في شكل كريم لاستعادة سلامة الجلد ، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي الجلد ، وتدمير البكتيريا. كريم تخدير ويبرد الجلد. تجربتى مع كريم إزالة آثار الحروق السوداء وإعادة الجلد لحالتة الطبيعية - YouTube. من بين الوسائل الشائعة لعلاج الحروق هي أيضا "Ebermin" و "Calendula Ointment". العلاج الشعبي للتخلص بسرعة من أضرار طفيفةيمكنك الجمع بين أي كريم من الحروق مع الماء المغلي مع العلاجات الشعبية. في المنزل ، مزيج زيت عباد الشمس وشمع النحل بنسبة 3: 1. سخن الخليط ، تبرد ، رطب ضمادة نظيفة وضمادة الجرح. بديلا عن الضمادات مع تطبيق كريم على المنطقة المتضررة. قائمة الأسعار كم تبلغ درجة حرارة الحروق مع الماء المغلي؟ إن سعر أكثر الوسائل فعالية لاستعادة الجلد بعد الإصابات المختلفة منخفض ، لذا يجب أن تكون موجودة دائمًا في خزانة الأدوية المنزلية.
تجربتى مع كريم إزالة آثار الحروق السوداء وإعادة الجلد لحالتة الطبيعية - Youtube
اسم الصفحة
💊أدوية الأمراض الجلدية
أنواع و إستخدامات كريم فيوسيدين
أ / بسنت
يونيو 18, 2019
0
يعتبر كريم فيوسيدين واحد من أنواع المضادات الحيوية الاكثر الشهرة التي سيتم…
كريم كيلو كوت الحل الأفضل للتخلص من آثار الحروق والجروح
ا / امينة زكي
مايو 3, 2019
كريم كيلو كوت
يعتبر من أشهر وأفضل أنواع الكريمات التي تستخدم في التخلص من الأثار التي تتركها الحروق والجروح، وتم…
كريم بيافين لعلاج الحروق الذي اعتبره الكثير معجزة التبييض - YouTube