فيديو الشرح
إلي هنا أصدقائي أكون قد وصلت معكم إلي ختام مقال اليوم والذي تعرفنا من خلاله على شرح فتح المواقع المحجوبة للايفون 2021 بكل سهولة أتمنى أن ينال إعجابكم وإلي اللقاء في مقال جديد إن شاء الله.
رابط فتح المواقع المحجوبة للايفون بدون
[1]
تطبيق في بي إن بروكسي ماستر VPN Proxy Master
يُفضّل كثير من متصفّحي مواقع الانترنت المحجوبة استخدام هذا التّطبيق بسبب توفير خوادم مستقرّة في مختلف أنحاء العالم بالإضافة إلى توفير الاحماية المطلوبة أثناء استخدام شبكات الواي فاي من خلال تقديم بروتوكولات التشفير ذات المستويات المرتفعة، ويمكننا تحميل VPN Proxy Master لهواتف الايفون " من هنا " في حين يتمّ تحميله " من هنا " لأجهزة الأندرويد المختلفة. افضل تطبيقات فتح المواقع المحجوبة للاندرويد و الايفون – جديد اليوم. تطبيق بيست في بي إن بروكسي Best VPN Proxy
يستطيع كافّة مالكوا هواتف الايفون تحميل هذا التّطبيق " من هنا " مباشرة، ويمكن تحميله " من هنا " لهواتف الأندرويد أيضًا، ويتمتّع تطبيق بيست في بي إن بروكسي Best VPN Proxy بكافّة الخصائص الآتية:
يعمل هذا التّطبيق على فتح المواقع المحجوبة في مختلف أنحاء العالم. يقوم التّطبيق المذكور بتغيير عنوان IP لتوفير المزيد من درجات الأمان والخصوصيّة. يوفّر بيست في بي إن سرعة كبيرة أثناء تصفّح مواقع الانترنت المختلفة. تطبيق تيربو في بي إن Turbo VPN
يتوافق هذا التطبيق مع نظام IOS ونظام الأندرويد، وهو أحد التطبيقات التي تتميّز بسرعتها الكبيرة في تصفّح المواقع المحجوبة بالإضافة إلى توفير الحماية التي يفضّلها المستخدمون عند اختراق المواقع المذكورة أيضًا، ويمكننا تحميل تيربو في بي إن Turbo VPN لهواتف الايفون " من هنا " في حين يتمّ تحميله " من هنا " لأجهزة الأندرويد.
رابط فتح المواقع المحجوبة للايفون عن طريق
توفر لك هذه الأداة وصولاً غير محدود إلى خوادمها في أماكن أخرى لإلغاء حظر المواقع ، وحماية خصوصيتك عبر الإنترنت. تم تنزيل تطبيق VPN Super المجاني أكثر من 5 ملايين مرة وبمتوسط تقييم 4. 7 ، مع تجاوز عدد التقييمات 127 ألفًا و مع هذه المراجعة الجيدة ليس هناك شك في أن هذه الأداة ستقدم لك ما تريد. بتنزيل VPN Super Proxy لنظام الاندرويد
تنزيل VPN Super Proxy للايفون
oxynel
يعد تطبيق Proxynel VPN واحدا من أفضل 10 تطبيقات بروكسي مجانية يمكنك استخدامها لفتح مواقع الويب المحظورة و لديه خوادم VPN في عدد كبير من المواقع. سواء كنت ممنوعًا من الوصول إلى موقع ما لأنك في موقع غير مدعوم أو لأن عنوان IP الخاص بك قد تم حظره فيمكنك استخدام تطبيق Proxynel لإلغاء حظره فهو لا يسجل أنشطتك وله واجهة سهلة الاستخدام. حاليًا ، لديه أكثر من 10 ملايين تنزيل على متجر جوجل بلاي وهو خفيف جدًا وينجز المهمة. ومع ذلك ، عند استخدام الخطة المجانية كن مستعدًا لمشاهدة الإعلانات لأن هذه هي الطريقة التي يربح بها المطور. رابط فتح المواقع المحجوبة للايفون مجانا. تنزيل تطبيق Proxynel للاندرويد
Proxy
Web Proxy Browser عبارة عن متصفح ويب مصمم لنقل حركة مرور الويب إلى الخوادم الوكيلة في محاولة لإخفاء عنوان IP الحقيقي الخاص بك مما يجعل من الممكن إلغاء حظر مواقع الويب بسبب القائمة السوداء لعنوان IP أو الموقع الجغرافي.
رابط فتح المواقع المحجوبة للايفون ويندوز 10
تنزيل تطبيق Hotspot Shield لنظام ا لاندرويد
تنزيل تطبيق Hotspot Shield للايفون
tternet Free VPN
تم تطوير خدمة Betternet VPN لتزويدك بالخصوصية والأمان عبر الإنترنت أثناء تصفحك للإنترنت بهوية مجهولة و حصلت قد الخدمة على دعم ليس فقط لنظام الاندرويد ولكن أيضًا لنظام التشغيل iOS و ماك و ويندوز. إحدى الميزات الفريدة لخدمة Betternet VPN هي أنها لا تتطلب منك التسجيل في خدمات أخرى لاستخدام خدمتها و كل ما عليك فعله هو تثبيت التطبيق وتشغيله والنقر على زر الاتصال. Avira Phantom VPN 3.3.0 : برنامج فتح المواقع المحجوبة للايفون. تحتوي الخدمة على خوادم في عدد لا بأس به من المواقع ، مما يجعل من الممكن إلغاء حظر المواقع الجغرافية المحظورة. و مع أكثر من 50 مليون عملية تنزيل على متجر بلاي وحده تعد هذه الأداة واحدة من أكثر الأدوات شيوعًا على الانترنت. تنزيل برنامج Betternet Proxy لنظام الاندرويد
تنزيل Betternet Proxy للايفون
Surf
على عكس التطبيقات المذكورة أعلاه التي هي برنامج VPN ، فإن تطبيق Proxy Surf هو متصفح يستخدم البروكسي للتأكد من أنك غير محظور من أي موقع تريد زيارته بسبب عنوان IP الخاص بك وهو متصفح مجاني. تنزيل متصفح Proxy Surf للأندرويد
Super
أداة أخرى تم تصميمها لمساعدتك في إلغاء حظر موقع الويب بشرط أن يكون التقييد قائمًا على عنوان IP ، وهو تطبيق VPN Super وهو خدمة VPN مجانية يمكن تنزيلها من متجر جوجل بلاي.
رابط فتح المواقع المحجوبة للايفون على
تطبيق Avira Phantom VPN يعمل على حماية خصوصيتك ومنع تعقب نشاطك عبر الإنترنت مع ميزات لفتح المواقع المحجوبة والخدمات المقيدة والتي لا يمكنك الوصول إليها إلى جانب قدرته على تأمين إتصالك ومنع التعرف على هويتك الحقيقية عبر الويب. رابط فتح المواقع المحجوبة للايفون عن طريق. وبعد تثبيت تطبيق Avira Phantom VPN & Wifi Proxy لن تدع الإنترنت والمواقع تتصفح لك أو تتبع أنشطتك مرة أخرى حيث يقوم التطبيق بتشفير إتصالاتك وبياناتك ويحمي نقطة الواي فاي التي تقوم بإستخدامها كما يسمح بتغيير عنوان الـ ip الخاص بك حتى تتصفح الويب بشكل سري وخفي. عموماً يعتبر برنامج فتح المواقع المحجوبة هذا من البرامج الشهيرة والذي تميزت به شركة افيرا الرايدة في الحماية. وتطبيق Avira Phantom VPN الذى صممته شركة أفيرا الشهيرة والمعروفة بمنتجات الحماية توفر نوعين من الحسابات على التطبيق وهما الغير مسجل ويعطيك 500 ميجا بايت من حركة المرور شهريا أما الحساب المسجل فيوفر لك جيجابايت شهريا من البيانات. البرنامج يعمل باللغات التالية English, Dutch, French, German, Italian, Japanese, Polish, Portuguese, Russian, Simplified Chinese, Spanish, Traditional Chinese, Turkish ولا يدعم اللغة العربية للاسف
عموما تطبيق Avira Phantom VPN لاجهزة الآيفون والآيباد حيث يساعد على كسر البروكسي وفتح المواقع والخدمات المحجوبة بمنطقتك بكل سهولة مع إخفاء الهوية وحماية الخصوصية لديك.
خذ على سبيل المثال ، لا يمكنك الوصول إلى موقع Netflix المخصص للولايات المتحدة خارج الولايات المتحدة حتى لو تم إنشاء حسابك في الولايات المتحدة. هذا لأنه بمجرد خروجك من الولايات المتحدة ، فإن عنوان IP الذي سيتم تعيينه لك ليس عنوان IP للولايات المتحدة وعلى هذا النحو لن يُسمح لك بالوصول لكن باستخدام خادم VPN الذي يمكنك الحصول على عنوان IP أمريكي يسمح لك بالوصول. رابط فتح المواقع المحجوبة للايفون بدون. أفضل تطبيقات فتح المواقع المحجوبة
VPN Proxy
تعد خدمة Hola VPN واحدة من أفضل تطبيقات الأجهزة المحمولة لفك حظر مواقع الويب وهو يدعم ملايين عناوين IP مع أكثر من 40 موقعًا حول العالم. باستخدام هذه الخدمة ستحصل على عناوين IP من مواقع مختلفة مما يجعل من الممكن إلغاء حظر المواقع الجغرافية. Hola متاح ليس فقط على الهاتف المحمول ولكن أيضًا على أجهزة الكمبيوتر وهو متاح أيضا كإضافة للمتصفح. رابط تنزيل Hola Proxy لنظام Andorid
تنزيل Hola Proxy لـ IOS
2. تيربو في بي إن Turbo VPN
تعمل خدمة Turbo VPN على عدد من الأنظمة الأساسية بما في ذلك ويندوز و ماك و iOS و اندرويد و حاليًا تحتوي الخدمة على أكثر من 21 ألف خادم في أكثر من 45 دولة مما يجعل من الممكن الوصول إلى المحتوى المستهدف في الموقع المدعوم.
كرري هذه الحركات 20 مرة، ويعتبر هذا التمرين رائعَا حيث يعمل على التخلص من دهون البطن والتخلص من الجوانب وكذلك شد الخصر وتقوية عضلات الفخذين، وسوف تحصلين على شكل الخصر المثالي وستشعرين بالقوة والحيوية والنشاط. تمرين البلانك من أهم تمارين الخصر في 10 دقائق في هذا التمرين كل ما عليك فعله هو أن تقومي بالاستلقاء على بطنك واسندي جسمك على أصابع قدميك وعلى ذراعيك مع وضع الكوعين على الأرض، ثم قومي بشد جسمك ورفعه إلى الأعلى والثبات لمدة 15 ثانية ثم استريحي مدة 5 ثواني ثم كرري التمرين مرة أخرى مع الثبات مدة 20 ثانية. ثم قومي بالاستلقاء على جانبك الأيمن مع ضم قدميك ووركيك. اسندي جسمك على ساعدك الأيمن، قومي برفع جذعك (وسط) لأعلى اسندي جسمك على ساعدك الأيمن والركبة، قومي بالثبات على هذه الوضعية مدة 15ثانية، ثم استريحي مدة 5 ثواني وكرري التمرين مدة 20 ثانية أخرى. أهم تمارين الخصر في 10 دقائق - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. ثم قومي بالاستلقاء على جانبك الأيسر وقومي بعمل نفس التمرين على جانبك الأيسر. يمكنك تدريجيَا زيادة وقت الثبات حتى تصل مدة الثبات لدقيقة كاملة أو دقيقة ونصف، وسوف يستفيد الجسم كثيرَا من هذا التمرين لأنه يعمل على شد عضلات الذراعين والكتفين والظهر والبطن والجانبين وشد الخصر والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
تمرين العصا لنحت الخصر بسرعة | Stick Workout For Waist - Youtube
تمرين الانحناء بالعصا في هذا التمرين احضري عصا وضعيها أعلى كتفيك ثم ضعي عليها يديك وامسكيها، ثم قوم بالانحناء ناحية اليمين بأقصى قدر ممكن، ثم الانحناء ناحية اليسار بأقصى قدر ممكن مع التأكيد على ضرورة جعل الظهر مفرودَا، ثم قومي تكرار هذا التمرين 10 مرة مع المبادلة بالانحناء ناحية اليسار وناحية اليمين، ثم استريحي لمدة 10 ثواني. أعيدي تكرار هذه الحركات 20 مرة، ثم استريحي مدة 10 ثواني، ثم كرري هذه الحركات 30مرة، وسوف تحصلين على القوام الممشوق الذي تتمنيه ويختفي الجانبين وتحصلين على الخصر الانسيابي الأملس. تمرين العصا لنحت الخصر بسرعة | stick workout for waist - YouTube. تمرين الضغط في هذا التمرين قومي بالنوم على بطنك وثبتي أصابع أقدامك على الأرض، ثم ارفعي جسدك لأعلى بحيث يكون كفي اليدين وأصابع القدمين هما الملامسين للأرض، ثم انزلي جسمك مرة أخرى، كرري هذا التمرين 8 مرات، ثم ارتاحي لمدة 10ثواني، ثم كرري هذا التمرين 8 مرات أخرى، يعتبر تمرين الضغط من التمارين التي تقوي عضلات البطن والظهر والخصر والأرداف وتعمل عل شدها ومنح الجسم شكل جذاب. ومع الاستمرار في ممارسة أهم تمارين الخصر في 10 دقائق سوف تحصلين على خصر أملس وستعطي لجسمك شكل جميل وجذاب.
أهم تمارين الخصر في 10 دقائق - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
– و لف القسم العلوي من الجسم على شكل نصف دائرة نحو اليمين، ثمّ إعادته بنفس الطريقة إلى نقطة البداية، مع ثبات الرأس في مكانه وعدم تحريكه. – و لفّ القسم العلوي من الجسم على شكل نصف دائرة نحو اليسار، ثم إعادته إلى نقطة البداية. تمرين الانحناء الجانبي بالعصا
– أولا الوقوف باستقامة مع شد الظهر نحو الأعلى، وملامسة الساقين لبعضهما البعض. – ثم تثبيت العصا أعلى الكتفين مع مد الذراعين على طول العصا ولف منطقة الساعدين واليدين حولها. – و الانحناء بالجزء العلوي من الجسم نحو الجهة اليمنى، ثم إعادته إلى وضعية الاستقامة، مع التكرار. – ثم ثني الجزء العلوي من الجسم بنفس الطريقة وعدد التكرارات نحو الجهة اليسرى. تمرين العصا مع وضعية الركوع
– المحافظة على العصا بنفس الوضعية السابقة. – المباعدة ما بين الساقين، مع ثني الجزء العلوي من الجسم نحو الأمام، بحيث يشكل زاوية قائمة مع ، أو ما يشبه وضعية الركوع. – لف الجزء العلوي من الجسم نحو اليمين، ثم العودة به إلى الوضعية الأولى، وإعادة لفه نحو أقصى اليسار، مع المحافظة على الظهر مشدوداً لتجنّب الإصابة بالتمزق العضلي. – يمكن الرفع من حدة التمرين من خلال تكرار لف الجزء العلوي من الجسم جهة اليمين عدة مرات متتالية، ثمّ تكرار لفه جهة اليسار بنفس القدر.
ثم قومي بخفض القدمين مرة أخرى لتلامس الأرض بالتناوب. كرري التمرين 10 مرات لكل لمجموعة. قومي بالاستلقاء على الأرض وضعي اليدين على الأرض بشكل مستقيم. قومي برفع القدمين ليمثلا 90 درجة مع الجزع. وحافظي على هذه الوضعية لخمس ثواني ثم ارتاحي. كرري التمرين 10 عدات لثلاث مجموعات. تمارين نحت الخصر في عشر دقائق
يوجد تمرينان شهيران لا يستغنى عنهما المدربين الرياضيين وهما من التمارين الفعالة للغاية. في وضع الجلوس على الأرض. ضعي يديك وراء الرأس لدعمها. قومي بثني الركبة لـ 45 درجة. ثم قومي بتحريك الجزع في الاتجاه المخالف بالتناوب. قومي تكرير التمرين لمدة 10 دقائق يوميًا لمدة أسبوعين وستلاحظين الفرق. في وضع الوقوف قومي بفتح قدمك بمسافة الكتفين. قومي بثني الجزع للجانب الأيمن 3 مرات ثم الجانب الأيسر 3 مرات. كرري التمرين لمدة 10 دقائق يوميًا لمدة 10 أيام وستلاحظين الفرق. تمارين نحت الخصر بالعصا
من أشهر التمارين التي تأتي بنتيجة إيجابية بشكل كبير من أول أسبوع استخدام. في وضع الثبات قومي بفتح قدمك بمستوى الكتفين. باستخدام عصا صغيرة قوميي بإمساكها بيدك. وقومي برفع يدك فوق مستوى الجسم لأعلى وحافظي على هذه الوضعية.