المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 7, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Content Relevant URLs by vBSEO 3. 6. 0
- سلطة تونة دايت جدول
- وائل جسار ينتقد ميريام فارس : كليباتها مستفزة وتركز فقط على مناطق معينة من جسمها
سلطة تونة دايت جدول
سلطة التونة بالليمون
المكوّنات:
- القليل من البقدونس
- القليل من الجرجير
- ليمونة مقطّعة تقطيعاً ناعماً
- ثلاث ملاعق من زيت الزيتون
- علبة تونة بالماء
- رشّة من الملح
- تفرّغ علبة التونة من االماء في طبق عميق. - يفرّم البقدونس والجرجير، ويضاف إلى التونة مع مفروم الليمون والزيت. - يرشّ الملح، ويقدّم مزيناً بشرائح الليمون وأوراق الجرجير. سلطة التونة بالخيار والنعناع
- القليل من النعنع المفروم
- ثمرتين من الخيار المقطع تقطيعاً ناعماً
- رشّة ملح
تخلط المكوّنات بعد إفراغ علبة التونة مع بعضها البعض، ويزيّن الطبق بشرائح الخيار الرقيقة. اكتشف أشهر فيديوهات سلطه التونه لط | TikTok. يقدّم لكم موقع صحتي وصفات سلطات خفيفة وصحية:
إليك أشهى الأفكار لعشاء خفيف ولذيذ! حضري سلطات شهية بالتونا لقيمتها الغذائية العالية
3 انواع من السلطات الصحية يمكن ان تحضريها في دقائق!
2 جرام من الدهون و22. 2 جرام من البروتينات وجرام واحد فقط من الكربوهيدرات. لفائف التونة والأفوكادو
هذه عبارة عن وجبة خفيفة وسهلة وسريعة التحضير تتميز بأنها تحتوي على كمية قليلة جدًا من الكربوهيدرات والكثير من الدهون التي يمكن أن تعطي الطاقة اللازمة لبدء يومك بنشاط.
أمضت النجمة اللبنانية ميريام_فارس يومها في المنزل، ولم تخرج من بيتها منذ انتشار فيروس_كورونا واقفال المطارات حول العالم. تلتزم في بيتها مع زوجها داني متري وابنهما جايدن لأنها تخاف عليه كثيرًا من الفيروس خصوصًا انها كانت مرّت بفترة صحية صعبة للغاية منذ أشهر. اقرأ: ميريام فارس ترقص في حمام السباحة – فيديو
نشرت اليوم فيديو لها من مسبح بيتها وسألت ما اذا كان جمهورها لا يزال يتذكر الرقصات التي كانت تؤديها. اقرأ: ميريام فارس ووجه ابنها بوضوح لأول مرة – فيديو
لم تظهر جسدها أمام الكل لأنها تعرف انها في مجتمع عربي لا يقبل أن تعرض المرأة جسدها أمام كل خلق الله.
وائل جسار ينتقد ميريام فارس : كليباتها مستفزة وتركز فقط على مناطق معينة من جسمها
اقرأ: ابن ميريام فارس يعزف وموهوب – فيديو عام 2005 أطلقت البومها الثاني الذي حمل عنوان "ناديني"، ثم البوم "بتقول إيه" عام 2008، خاضت ميريام تجربة التمثيل من خلال آداء الدور الرئيسي في الفيلم الغنائي اللبناني "سيلينا" عام 2009. وفي رمضان 2010 قامت ميريام أول فنانة لبنانية بعمل فوازير "فوازير ميريام" وعرض على قناة القاهرة والناس وحققت نجاحاً باهراً جعل اسمها يرتبط بالفنانتين نيللي و شيريهان اسطورتي الفوازير. تلاه الألبوم الخليجي "من عيوني" الذي أصدرته عام 2011 وتصدر مبيعات العالم العربي لثلاثة أشهر متتالية. عام 2011 ايضا اختارت شركة غوغل العالمية ميريام فرس كسفيرة لها في منطقة الشرق الأوسط، كونها الشخصية العربية الأكثر بحثاً في موقع غوغل، وبالتالي يكون هذا الأمر إضافة واستكمالاً لنجاحاتها. عام 2014 قدمت ميريام فارس أول عمل درامي لها في مجال التمثيل من خلال مسلسل "اتهام" في رمضان وأبهرت الناس بحضورها وتمثيلها القوي تزوجت ميريام فارس في عام 2014 من داني متري ورزقت في فبراير 2016 بابنها جايدن، ثم رزقت في أكتوبر ٢٠٢٠، بابنها الثاني ديڤ. ميريام فارس تظهر بالمايوه في رمضان! – صور تفاصيل ميريام فارس تظهر بالمايوه في كانت هذه تفاصيل ميريام فارس تظهر بالمايوه في رمضان!
تصدرت النجمة اللبنانية ميريام فارس حديث المتابعين في الساعات الماضية، وذلك بعد نشرها عبر صفحتها الخاصة على انستغرام صورة ظهرت فيها بالمايوه وهي تستمتع بوقتها على البحر في دبي. إقرأ أيضاً: ميريام فارس تكشف لأول مرة حقيقة معاناتها مع المرض! وظهرت ميريام فارس بالمايوه بشكل واضح من تحت "الكاش مايوه" الأبيض الذي كانت ترتديه، وهو الأمر الذي حظي بالكثير من التعليقات الساخرة من قبل المتابعين. وكان من التعليقات "لا ابدا ما يبين شي"، " شايفين الى انا شايفو"، "ان لم تستحي من الله فافعل ماشأت ، الحياء حلو يامريام "، "لا حوله ولا قوة الا بالله. الصورة المخلة بدت تنتشر لتكون طبيعة".