ولا مانع من أخذ حقن فيتامين (ب المركب) المغذية للأعصاب neurobion يوما بعد يوم عدد 6 حقن، ويمكنك تناول كبسولات تحتوي على مقويات للدم مرة واحدة في اليوم، ولعلاج ألم العضلات والكف واليدين والكتف يمكنك تناول كبسولات celebrex 200 mg مرتين يوميا لمدة 10 أيام، ثم عند اللزوم بعد ذلك، مع أهمية النوم الجيد ليلا مدة لا تقل عن 6 إلى 7 ساعات. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
- حرقان في الفخذ الايسر حلقه
- حرقان في الفخذ الايسر الحلقه
- حرقان في الفخذ الايسر 6
- حرقان في الفخذ الايسر قصة عشق
- تعليم الكتابة على الكيبورد باللغة الإنجليزية
- موقع تعليم الكتابة على الكيبورد
- تعليم الكتابة على الكيبورد بدون النظر
حرقان في الفخذ الايسر حلقه
تاريخ النشر: 2018-12-12 05:39:02
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منذ عدة أيام شعرت بثقل في الذراع الأيسر والقدم اليسرى، وألم بسيط يبدو كالإجهاد، ثم شعرت بنفس الإحساس في الذراع الآخر، وزالت الأعراض مع الراحة. كيف أتخلص من حرقة وألم الفخذ؟ - استشاري. بالأمس كان كل شيء بخير، ثم شعرت بحرقان بسيط في منتصف ذراعي الأيسر، ومع الوقت أخذ يمتد الحرقان لأعلى الذراع وأسفله، وصولا لكف اليد وضعف في العضلات، ذهبت للنوم واستيقظت بنفس الأعراض، طوال اليوم تشتد وتهدأ، والحرقان وصل لأعلى الفخذ الأيسر، مع ألم بسيط خصوصا مع المشي، فهل هي أعراض جلطة؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فتأثير الجلطات تأثير مستمر ولا يحدث ويختفي، وبالتالي منطقيا لا علاقة بين ما تعاني منه والجلطات، خصوصا وأن للجلطات عوامل كثيرة تسبقها مثل: ارتفاع في ضغط الدم وارتفاع مستوى الكولسترول ومرض السكر، ويستمر ذلك لسنوات قبل حدوث الجلطة، ولكن لا مانع من فحص السكر الصائم، وفحص نسبة الكولستيرول والدهون الثلاثية، وقياس ضغط الدم. والأعراض المذكورة في الغالب مرتبطة بفقر الدم ونقص فيتامين D ونقص فيتامين B12 وربما النشاط في وظائف الغدة الدرقية،
وفي حال تعذر الفحص يمكنك أخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، مع شرب المزيد من الحليب، وتناول حبوب كالسيوم 300 مج مرتين في اليوم لمدة شهرين على الأقل صباحا ومساء.
حرقان في الفخذ الايسر الحلقه
التعرّض للدهانات التي تحتوي على مادّة الرصاص. الإصابة الناجمة من حزام الأمان، والتي يُحتمل التعرّض لها عند وقوع حوادث السيارات. اختلاف طول الرجلين بعضهما عن بعض. المُعاناة من حالة مرضيّة ما؛ كإدمان الكحول، أو قصور الغدة الدرقيّة. حرقان في الفخذ الايسر قصة عشق. ارتداء الملابس الضيّقة، خصوصًا الجوارب الضيقة أو الأحزمة الثقيلة، كتلك التي يستخدمها رجال الشرطة لوضع الأسلحة عليها. كيف تُشخّص حرقة الفخذ؟
تكمن أهمية التشخيص السليم للمُصابين بحرقة الفخذ في ضرورة تحديد السبب وراء الإصابة بها للتعامل معها وعلاج المصاب كما يجب، ومن الخطوات التشخيصيّة والإجراءات التي يتّبعها الطبيب ما يأتي: [١] [٨]
معرفة التاريخ المرضيّ كاملًا للمُصاب. أخذ بعض الصور؛ كصور الرنين المغناطيسيّ (MRI). إجراء بعض الفحوصات المُتخصّصة في الأعصاب. دراسة تخطيط العضل الكهربائيّ (EMG). إحصار العصب التشخيصيّ (Nerve block)؛ إجراء تخديريّ لإزالة الألم أو تخفيفه، ذلك بحقن مادة دوائيّة مُعيّنة في العصب الهدف، كما أنّه يُجرى لمعرفة أساس الألم الذي قد يشعر به بعض المصابين، لذا فقد يبدو ذا جدوى في تشخيص سبب حرقة الفخذ. المراجع
^ أ ب "Meralgia Paresthetica", hopkinsmedicine, Retrieved 17-7-2020.
حرقان في الفخذ الايسر 6
تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم. اعاني تمزق الانسجه المنطقه التي فوق الركبه مباشره في الفخذ والم بسيط في الركبه
المراحل الاولا كمادات بارده. حرقان في الفخذ الايسر 6. بعد6 ساعات كمادات بارده. مسند الركبه
اشعر بانتفاخ بسيط بالفخذ الايسر فوق الركبة مباشرة وحرارة تمتد من فوق الركبة الى اعلى الفخذ وتزداد الحرارة حينما المس موضع الالم واود منكم تشخيص
لا بد من الفحص السريري من اجل دقة التشخيص وخاصة في حالة لا يصاحبها تفصيل بالشكوى, هذا الانتفاخ والاحمرار قد يكون بسبب جهد زائد وتمزق اربطة, او بسبب وجود كيس مائي خلف الركبة, او تخثر دموي او اصابة مباشرة لم تعيريها اهتماما. ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للركبة
ما السبب في الام الفخذ الايسر من جهة الخارج ممتد الى تحت الركبة
هذا الالم قد يكون نتيجة شد عضلي او التهاب غشائي عضلي اذا كان مرافقا لحرقة في الفخذ اما اذا صاحبه تنميل او خدران فذلك يشير الى وجود انزلاقات غضروفية
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
حرقان في الفخذ الايسر قصة عشق
بما ان الصور الشعاعية والرنين لم يظهرا اي مشاكل عضوية ينصح لك بارياضة وخاصة السباحة اما الالم الحارق في الفخذ فناتج عن التهاب غشائي عضلي. عليك بعمل تحاليا شاملة ومراجعة مركز علاج طبيعي
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
نقص الوزن، في حال كان الوزن الزائد سببًا في الضغط على العصب في الفخذ. ارتداء الملابس الواسعة، وتجنّب الضيّق منها قدر الإمكان؛ لتجنّب ازدياد الضغط الواقع على العصب. تناول مُسكّنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبيّة؛ كالباراسيتامول (Paracetamol)، والأيبوبروفين (Ibruprofen)، ضمن التعليمات المُرفقة في أيٍّ منهما، وباتّباع نصائح الصيدلي في ذلك. الأدوية ، التي تتضمّن مجموعة من العلاجات الدوائيّة التي يصرفها الطبيب في بعض الحالات الشديدة، أو إن استمرّت حرقة الفخذ لأكثر من شهرين متواصلين، ومنها:
مضادات الاكتئاب ثُلاثيّة الحلقات؛ مثل: الأميتربتالين (Amitriptyline)، التي تُصرَف في بعض الحالات لعلاج المصاب بألم الفخذ، لكنّ استخدامها يُسبّب بعض الآثار الجانبيّة التي يجب أخذها بعين الاعتبار؛ كالشعور بالنّعاس، والإمساك، وفقد الرغبة الجنسيّة، وجفاف الفم. بعض الأدوية المُضادّة للصرع؛ كالجابابنتين (Gabapentin)، والفينيتوين (Phenytoin)، والبريجبالين (Pregabalin)، والكاربامازبين (Carbamazepine)، والتي تُصرَف للتقليل من الآلام المُرتبطة بمشكلات الأعصاب، لكنّها قد تسبّب أيضًا الشعور بالنّعاس، والدوار، والشعور بخفّة وزن الرأس، أو الإمساك والغثيان.
بالإضافة إلى ذلك، يعرض مدى دقة الكتابة كالاهتمام بالتنوين، وعدد الكلمات الخاطئة التى كتبتها. تستطيع من خلال نفس الموقع أيضًا، إقامة تحدي متعدد الأفراد لمقارنة مستواك فى سرعة الكتابة. عمومًا، الموقع ممتاز للإختبار والتدريب على حد سواء. الموقع الثاني: أكاديمية الطباعة
إن أكاديمية الطباعة يعُد أول موقع عربي متخصص في مجال تعليم الكتابة على الكيبورد، وكذلك أفضل موقع قمت بتجربته من بين جميع الموقع المذكورة فى هذه القائمة. هرمش - تعلم الكتابة على الكيبورد كالمحترفين. هذا الموقع مصمم على مستوى راقي جدًا من حيث التصميم ووفرة الخيارات التى تساهم فى الوصول إلى مستويات أعلى من سرعة الكتابة. من خلال أكاديمية الطباعة يمكنك إما بدء تعلم أساسيات الكتابة من الصفر عبر دروس تفاعلية، أو اختبار مستواك ومعرفة سرعتك فى الكتابة لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى تطويره أم لا. فى هذا الموقع ستجد خواص رائعة للغاية لا تتوفر فى أي موقع آخر هنا مثل إمكانية تحديد النص الذي يتم الاختبار عليه، وتحديد مدة الاختبار، كما يعرض مستواك بشكل دقيق ويخبرك عن الأحرف التي أخطأت في إدخالها. لدى الموقع قائمة تُسمى "أفضل المختبرين"، حاول أن تجعل هدفك هو أن تكون الأول في هذه القائمة.
تعليم الكتابة على الكيبورد باللغة الإنجليزية
أيضاً من اهم نجاح تعلم الكتابة على الكيبورد بطريقة سريعة هو عدم النظر الي لوحة المفاتيح نهائياً ،و هذا ما يجعلك تحفظ أماكن الحروف بطريقة أسرع و يجعل عملية الكتابة سريعة حيث يكفي النظر الي الشاشة و الكتابة دون الرجوع الي لوحة المفاتيح في كل حرف تود كتابته ،و للوصول لتلك المهارة يُمكنك وضع ورقة علي علي يديك أثناء الكتابة و ذلك لمنعك من النظر الي الحروف. بعض مواقع تعلم الكتابة على الكيبورد بدون النظر بالعربي:
موقع TypingClub:
يُعتبر موقع TypingClub من اروع مواقع تعلم الكتابة علي الكيبورد حيث يحتوي علي ما يقرب من 600 درس للتعليم ،و ذلك في بطريقة شيقة و جذابة الي حد كبير حيث يبدأ معك ببعض الأساسيات مثل التي تطرقنا لها في الشرح السابق ،ثم يقوم بتقديم المزيد من الدروس التي تجعلك من المحترفين خلال فترة وجيزة. رابط الدخول للموقع
موقع Speed Typing Online:
أما الموقع الثاني فهو من اكثر المواقع سهولة حيث يُمكنك الدخول عليه و البدء فوراً في تعلم الكتابة علي الكيبورد من خلال الدروس الشيقة و التي تعمل علي تعليمك الكتابة في فترة قصيرة ،فهو يبدأ معك من الصفر وصولاً الي مراحل متقدمة من المستويات التي تجعل منك كاتب ماهر علي الكيبورد و في فترة قصيرة.
موقع تعليم الكتابة على الكيبورد
إرشادات البداية
في هذا الدرس ستتمرن على كتابة جميع الأحرف التي مرت معك من قبل. ضع أصابعك في مكانهم الصحيح, بعدها لا تنظر أبداً إلى لوحة المفاتيح. أبقِ عينيك على الشاشة. الإصبع الذي تجد عليه علامة زرقاء, هو الذي عليك إستخدامه لطباعة الحرف الذي تراه أمامك على الشاشة.
تعليم الكتابة على الكيبورد بدون النظر
موقع Sense-Lang
يمكنك هذا الموقع من تعلم الكتابة بسرعة على لوحة المفاتيح في عدة لغات وكل لغة تحتوي على 15 درس. كذلك يحتوي الموقع على ألعاب ممنهجة تمكنك من التعود على الكتابة و بعد اتمام الدروس تستطيع الدخول في مرحلة الاختبارات. موقع Typing
يعد من افضل المواقع الذي سيساعدك في التعلم والممارسة في آن واحد. يقدم لك الموقع دروس مجانية من جميع المستويات، كما يشمل كذلك ألعاب مسلية تعتمد على الكتابة ، واختبارات الكتابة.. أفضل 7 مواقع لتعلم وممارسة الكتابة على لوحة المفاتيح بالأصابع العشرة اون لاين مجانًا! - الباش كاتبة. يوفر لك أيضا احصائيات ورسوم بيانية توضح أدائك. نصيحة: في بداية تدريباتك ستجد بعض الصعوبات في استخدام أصابع اليدين ولكن جاهد نفسك على الاستمرار فسوف تتعود على ذلك إن شاء الله. و في الأخير أتمنى أن تستفيد من هذا الموضوع وان ينال إعجابك، لا تنسى أن تضع تعليق في الأسفل وايضا مشاركة الموضوع مع أصدقائك حتى تعم الفائدة. اذا كان لديك موقع لم نتطرق له الموضوع قم باقتراحه علينا في التعليق أسفل الصفحة.
من المواقع المبدعة، فكرة الموقع قائمة على الكتابة لمدة معينة تتحكم فيها أنت، ولكن المفاجأة أنك إذا توقفت عن الكتابة لمدة 5 ثوان سوف يقوم الموقع بمسح كل شيء، ولا شك أن هذا مستوحى من اسم الموقع، فهو يتعامل بهذه الشدة مع المستخدمين. الموقع مفيد جدا لمن يكتب مقالات أو يُدون باستمرار، ويساعدك الموقع بصورة كبيرة على جعل سرعتك في الكتابة توازي أو تتماشى مع سرعتك في التفكير. 7- موقع typingstudy: تتميز الدروس ببساطتها وسهولتها، كل ما عليك اتباع النصائح وسوف يزيد معدل سرعتك في الكتابة على الكيبورد. واحد من المواقع المميزة حيث يدعم الموقع العديد من اللغات ويقدم لك العديد من الدروس الرائعة التي تبدأ بتدريبك على وضع يديك على الكيبورد بطريقة صحيحة، وتبدأ معك من المستوى المبتدئ حتى تصل لمستوى الاحتراف. تتميز الدروس ببساطتها وسهولتها، كل ما عليك اتباع النصائح وسوف يزيد معدل سرعتك في الكتابة على الكيبورد. موقع تعليم الكتابة على الكيبورد. 8- موقع RapidTyping: يتميز البرنامج بدعمه للغة العربية ولعدد من اللغات، كما يتميز أيضًا بمساعدتك على تسريع كتابتك على الكيبورد من خلال عرضه لثلاثة مستويات. يتميز البرنامج بدعمه للغة العربية ولعدد من اللغات كما يتميز أيضًا بمساعدتك على تسريع كتابتك على الكيبورد من خلال عرضه لثلاثة مستويات المبتدئ والمتوسط والمحترف ويقوم بتقديم العديد من الدروس بناء على كل مستوى، مما يجعلك تتمكن من الكتابة بطريقة سريعة على الكيبورد، وكذلك إتقان وضع يديك بطريقة صحيحة على الكيبورد.