يمكن إضافة الأعشاب الطازجة إلى التوابل أو داخل تجويف الديك الرومي (في حالة تحضير صدر ديك رومي بالعظم). البقدونس وإكليل الجبل والزعتر كلها خيارات ممتازة. السعرات الحرارية: 251 سعرة حرارية (13٪) | الكربوهيدرات: 1 g | بروتين: 49 g (98٪) | سمين: 6 g (9٪) | الدهون المشبعة: 1 g (6٪) | دهون غير مشبعة: 1 g | الدهون الأحادية غير المشبعة: 3 g | الدهون غير المشبعة: 1 g | الكولسترول: 122 mg (41٪) | الصوديوم: 1243 mg (54٪) | البوتاسيوم: 554 mg (16٪) | الألياف: 1 g (4٪) | السكر: 1 g (1٪) | فيتامين A: 87 IU (2٪) | فيتامين سي: 1 mg (1٪) | الكالسيوم: 33 mg (3٪) | حديد: 1 mg (6٪)
الدورة مقلاة الهواء ، وصفات العشاء ، الطبق الرئيسي ، عيد الشكر تركيا مطبخ أمريكي أنجيلا هي طاهية في المنزل طورت شغفًا بكل ما يتعلق بالطهي والخبز في سن مبكرة في مطبخ جدتها. بعد سنوات عديدة في صناعة خدمات الطعام ، تستمتع الآن بمشاركة جميع الوصفات المفضلة لعائلتها وإعداد عشاء لذيذ ووصفات حلوى مذهلة هنا في Bake It With Love! التفاعلات القارئ
- صدر ديك رومي حلقة 1
- صدر ديك رومي بالانجليزي
- صدر ديك رومي 1
- صدر ديك رومي نار
- صدر ديك رومي هه ركي
- اغاني اطفال - YouTube
صدر ديك رومي حلقة 1
5
قومي بطهي الديك الرومي. اشوي الديك الرومي في الفرن حتى تصل درجة حرارته الداخلية إلى 68 درجة مئوية على مقياس حرارة اللحوم. [٤]
يساعد طهي الديك الرومي على درجة حرارة منخفضة (160 درجة مئوية) في الحفاظ على طراوته وعدم جفافه. يمكنك سكب العصارة المتساقطة في الصينية أثناء عملية الطهي على صدر الديك الرومي باستخدام ملعقة كبيرة أو مغرفة لضمان الحصول على صدر ديك رومي طري. أشعلي الشواية لمدة خمس دقائق للحصول على جلد مقرمش بعد وصول درجة حرارة صدر الديك الرومي الداخلية إلى 68 درجة مئوية. 6 اتركي صدر الديك الرومي يرتاح في درجة حرارة الغرفة لمدة 20 دقيقة. قومي بتغطية الديك الرومي بورق ألومنيوم ودعيه يرتاح على طاولة المطبخ لعدة دقائق. يعيد اللحم امتصاص العصارة أثناء تلك الفترة وقد يؤدي تجاهل تلك الخطوة إلى جفاف لحم الصدر. 7 قطعي صدر الديك الرومي إلى شرائح. استخدمي سكين تقطيع وقطّعي الصدر إلى شرائح بحجم كل حصة ثم ضعيها على طبق كبير للتقديم. احسبي وقت الطهي. بما أن الطاهي البطيء يطهى على درجة حرارة أقل بكثير من الفرن، قد يستغرق صدر الديك الرومي فترة طويلة في الطاهي البطيء حتى تصل درجة حرارته الداخلية إلى 68 درجة مئوية.
صدر ديك رومي بالانجليزي
اقلب الثدي بحيث يكون الجلد إلى أعلى و تقلى الهواء لمدة 15 دقيقة أخرى. تحقق من درجة الحرارة الداخلية قبل التقديم. * هذه الخطوة الأخيرة مهمة بشكل خاص عند الطهي من حالة التجميد. هل تحب وصفة جربتها؟ من فضلك غادر تصنيف 5 نجوم في بطاقة الوصفة أدناه و / أو مراجعة في قسم التعليقات أسفل الصفحة. ابق على اتصال معي عبر وسائل التواصل الاجتماعي @ Pinterest, فيس بوك, انستقرام ، أو تويتر! لا تنسى الإشارة إلي عند تجربة إحدى وصفاتي! مقلاة الهواء تركيا الثدي
صدر الديك الرومي المقلاة الهوائية هو طبق رئيسي سهل اللحم ومناسب بنفس القدر لوجبة عائلية رائعة لأنه تجمع في العطلة! لحم الديك الرومي الرقيق تمامًا ورطب بشكل رائع سهل عمليًا سواء كنت تستخدم صدر ديك رومي أو صدر ديك رومي منزوع العظم! المؤلف | أنجيلا
الحصص: 6 حصص
السعرات الحرارية: 251 سعرة حرارية
الإعدادية 5 دقائق
طهي الطعام 40 دقائق
وقت الراحة 10 دقائق
إجمالي الوقت لل 55 دقائق
وصفة دبوس
▢ 3 lb صدور الديك الرومي (بدون عظم أو بداخله) ▢ 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون (البكر) ▢ 2 ملعقة صغيرة الملح كوشير ▢ ¼ ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون ▢ ¼ ملعقة صغيرة مسحوق الثوم ▢ ¼ ملعقة صغيرة الفلفل الحلو
جفف صدر الديك الرومي بالتربيت على المناشف الورقية ثم غلفيه بزيت الزيتون والتوابل (ملح ، فلفل ، بودرة ثوم ، بابريكا).
صدر ديك رومي 1
ذات صلة طريقة عمل الديك الرومي في الفرن طريقة ومكونات عمل الديك الرومي
الديك الرومي المشوي
مدّة التحضير
60 دقيقة
مدّة الطبخ
180 دقيقة
تكفي لـ
6 أشخاص
طريقة الطهي
شوي
المكوّنات
ديك رومي. ثلاث ملاعق كبيرة من كلٍ من:
كراوية ناعمة. كمون. قرفة. بهار حلو ناعم. بابريكا. ملح
ملعقتان كبيرتان فلفل أسود. ملعقتان كبيرتان لومي ناعم. ملعقة كبيرة هيل ناعم. ملعقة صغيرة من جوزة الطيب مطحونة ناعم. حبتان من اللومي. ربع كوب من زيت الزيتون. مكوّنات الحشو:
خمس بصلات ذات حجم كبير. ثلاثة أكواب من الحمص النخي. نصف كوب زيت ذرة. طريقة التحضير
أحضر صينية تكفي لحجم الديك الرومي المراد شويه. ضع الكراوية، والكمون، والقرفة، والبهار ، واللفل، واللومي، وجوزة الطيب، والهيل، والبابريكا، والملح في قدر، وامزج المكوّنات جيداً لتتجانس. وزّع بعض من البهارات الممزوجة داخل الديك. ضع البصل المقطع في مقلاة وسخّنه مع التقليب المستمر إلى أن يصبح لونه ذهبياً، ثمّ أضف الزيت وقلّب البصل إلى أن يذبل، ثمّ أضف الحمص والبهارات، ثمّ أضف اللومي الصحيح وقلّب إلى يتشوح البصل ويأخذ نكهة البهارات. املأ تجويف الديك الرومي بالحشو الذي تمّ تحضيره.
صدر ديك رومي نار
يُخلط في قصعة صغيرة أُخرى شرائح البصل والفواكه. يُحشى كل جيب بالخليط. يُسكب 1 كوب من عصير التفاح في قاع مقلاة الشواء. يُشوى صدر الديك الرومي لمدة تتراوح بين 3/4 1 إِلى 2 ساعة إِلى أن يصبح لون الجلد ذهبي وتُسجل قراءة المقياس الحراري الفوري 165 درجة فهرنهايت لدى إدخاله خلال مناطق الصدر الأكثر سُمكاً وأكثرها لحماً. إِذا كان لون الجلد بني داكن يُغطى صدر الديك الرومي بورق الألمنيوم على نحو مرتخي. وفي هذه الأثناء يتم عمل طبقة الطلاء. يُجمع في قدر كوب عصير التفاح المتبقي والسكر الأسمر والخردل وزيت الزيتون. يُسخن إِلى درجة الغليان وتُقلل الحرارة ويُترك ليهدر إِلى أن يصبح ثخيناً وتقل كميته إِلى 3/4 الكوب تقريباً. يُسكب ذلك على لحم الديك الرومي خلال الـ 30 دقيقة الأخيرة من الطبخ. عندما يكتمل طبخ الديك الرومي يُغطى بورق القصدير ويُترك بدرجة حرارة الغرفة لمدة 15 دقيقة. يُقطَّع ويُقدم ويُغرف ما تبقى من طبقة الطلاء ليُسكب على الديك الرومي. التحليل التغذوي لكل حصة:حجم الحصةحصة حجمها 6 اونصة
الكاربوهيدرات الإجمالية 15 غم الألياف الغذائية 1 غم الصوديوم 117 ملغم الدهون المشبعة 4 غم الدهون الإجمالية 14 غم الدهون المتحولة 0 غم الكوليتسرول 110 ملغم البروتينات ومنتجات الألبان 41 غم الدهون الأُحادية غير المشبعة 2 غم السعرات الحرارية 350 السكريات الإجمالية 10 غم السُكريات المضافة 1 غم
هرم الحصص الغذائية للوزن الصحي من مايو كلينك
البروتينات ومنتجات الألبان 2
الفواكه 1
الدهون 1
14/10/2017.
صدر ديك رومي هه ركي
نضع مكعبات الخبز الفرنسي على شكل طبقة واحدة في الصينية ونضعها في الفرن لمدة 10 دقائق حتى تتحمص ثم نضعها جانباً. نذوب الزبدة في قدر كبير على نار متوسطة إلى عالية ثم نضيف الثوم والبصل والكرفس ونحرك لمدة 3-4 دقائق ثم نضيف التوت البري والبقدونس والمريمية والزعتر ونحرك ثم نبعد المقلاة عن النار. نضيف الخبز وحشوة خبز الذرة والجوز وملح وفلفل ونحرك ثم نضيف مرق الدجاج ونترك المكونات جانباً حتى يتم امتصاص المرق. نضع مزيج الخبز في صينية الفرن. نخلط في وعاء صغير كلاً من الزبدة والثوم والزعتر وبرش الليمون ونتبل بها لحم الديك الرومي مع ملح وفلفل ثم نضعه فوق مزيج الخبز. نضع الصينية في الفرن لمدة 40-45 دقيقة ثم نقدمها.
رشّي مبشور الجبنة على وجه الطبق، ثمّ ضعيه في الفرن المسخّن مسبقاً لمدة تتراوح بين خمس عشرة إلى عشرين دقيقة حتى ينضج تماماً. فيديو شاورما الديك الرومي
الشاورما لذيذة بكل أشكالها، فماذا لو استخدم لحم الديك الرومي في تحضيرها؟:
جوعانة جوعانة يم يم أنا جوعان 🦊🐰 رسوم متحركة 🌈 أغاني أطفال بالعربي #شرطة #حرامي #اطفال #كراميش - YouTube
اغاني اطفال - Youtube
يسعدو #اطفال_ومواهب #أطفال #العاب_اطفال #اغاني #حملة_توصيلي_1000_مشترك - YouTube
kaboochi الرقص | التحدي الرقص للأطفال | اغنية اطفال | Kaboochi | Kids Tv Arabic | أغاني أطفال صغار - YouTube