تاريخ النشر:
2018-08-29
آخر تحديث:
2021-09-12
التشيز كيك من الحلويات اليونانية المنتشرة في كلّ أنحاء العالم، بإمكانك تحضيره بأكثر من طريقة، وفي حال اتباعك حمية معينة، بإمكانك تحضيره تشيز كيك دايت. إليكِ من مطبخ "ليالينا" طريقة عمل تشيز كيك صحي. شاهدي أيضاً: تشيز كيك كيكة الجزر
تشيز كيك صحي
المكونات
1/2 كيلو جبن كريمي لايت
1/2 كيلو زبادي خالي الدسم
3 حبة بيض
2 ملعقة كبيرة نشا
سكر دايت
فانيليا
عصير 1 حبة ليمون
مكونات الزينة
كيوي مقطع
فراولة
طريقة التحضير
1- يخلط الكريم تشيز والفانيليا، ثم الزبادي والبيض والسكر الدايت والنشا ويقلب جيداً بالمضرب اليدوي. 2- يصب في قالب الفرن بدون طبقة بسكويت. 3- يدخل الفرن مباشرة على 160 درجة، ولكن ستكون هناك شقوق على الوجه بعد الخبز، أو يدخل الفرن في حمام مائي على درجة 180، وهذه الطريقة لا توجد شقوق على الوجه. 4- تترك لتبرد تماما، ثم تزين بالفواكه حسب الرغبة. 5- تترك في الثلاجة لتتماسك جيداً. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
تشيز كيك صحي يهدد شمال تركيا
ثم نضيفه إلى خليط الجبنة والكريمة ونقلب جيداً. في قالب نضع طبقة الجرانولا ثم مزيج الكريمة ونتركه في الثلاجة لمدة
4 ساعات فأكثر. تقدم باردة ومزينة بالفاكهة حسب الرغبة. 3- طريقة تشيز كيك صحية بالمانجو
أولاً: مكونات التشيز كيك الصحي بالمانجو:
2كوب بسكوت لايت. 2ملعقة زبدة قليلة الدسم. 2كوب جبنة كريمي لايت. ملعقة سكر لايت. كوب عصير مانجو بالثلج المجروش. كوب مبشور جوز الهند. ثانياً: طريقة تحضير التشيز كيك الصحي بالمانجو:
نقوم بتفتيت البسكوت وخلطه بالزبدة حتى يكون مزيج خشن. نضع المزيج في قالب سهل الفتح. في محضرة الطعام نضيف الجبن والسكر والكريمة حتى تختلط
جيداً مكونة مزيج كريمي. نصب المزيج الكريمي على طبقة البسكوت في القالب. نتركها في الفريزر لمدة 3-4 ساعات ثم نضعها في الثلاجة. تقدم باردة ومزينة بعصير المانجو وقطع المانجو. طريقة عمل تشيز كيك طريقة عمل تشيز كيك صحية
تشيز كيك صحيفة
• غطي القالب وضعيه في الثلاجة لمدة ساعة. • في وعاء الخلاط الكهربائي نضيف الجبن الكريمي والسكر ونخفق جبداً. • أضيفي الدقيق والزبادى والفانيليا مع الخلط حتى تمتزج. • يضاف عصير الليمون ويقلب حتى تحصلي على قوام كريمي وسميك. • ثم اخرجى القالب من الثلاجة ونضع خليط الجبن بالتساوي فوق طبقة البسكويت. • اتركي الكيك في الثلاجة لمدة 6 ساعات على الأقل حتى تتماسك. • اخرجى التشيز كيك قبل التقديم ويقدم لمرضى السكر. طريقة عمل تشيز كيك لمرضي السكر بالفيديو مع سالي فؤاد
في معالج الطعام, نضيف الاكاجو بعد نقعه وتصفيته من الماء, نضيف عليه حليب جوز الهند, ثم نضيف عليه عصير الليمون الحامض, والعسل, نخلط الكل جيداً, حتى يصبح لدينا قوام كريمي, في الأخير نسكبه فوق الطبقة الأولى. نقوم بتسوية الطبقة حتى تصبح ملساء, ندخله المجمد مدة 3 إلى 4 ساعات, بعدها نزينه إما بقشور الليمون الأخضر والأصفر, أو أي فواكه جافة, ثم نقدمه بالصحة والعافية. يمكنكم مشاهدة الطريقة من خلال هذا الفيديو.
Jun-02-2009, 12:26 PM #1 عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية افضل نادي سعودي
بسم الله الرحمن الرحيم
من هو افضل نادي سعودي واتمنى ان يكون التصويت بحياديه ويعطيكم العافيه Jun-02-2009, 01:21 PM #2 عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية تم التصويت ومن وجهة نظري وعطفا علي البطولات التي حققها
في مختلف الالعاب فيعتبر الهلال هو الافضل Jun-02-2009, 03:00 PM #3 عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية بما ان المحك الرئسي للبطولات والاقوى هو الدوري فالعميد هو الافضل
وتم تاكيد ذلك في بقائه الوحيد منافسا على البطولة الاسيوية
احتمال انسى حبك واحتمال اني ارد لك
لكن الشئ الاكيد حتى لو انت بعيد
الي حبيته في حياتي للاسف انت الوحيد!!
افضل نادي سعودي درفت
نبذة عن دوري المحترفين السعودي
يعتبر دوري المحترفين السعودي من افضل الدوريات في قارة اسيا وفي الوطن العربي ايضا، وسمى دوري المحترفين ايضا بإسم كأس الامير محمد بن سلمان للمحترفين، وتصل القيمة السوقيه له بحوالي 473. 70 مليون يورو، وانطلق اول مباراة في هذا الدوري الممتع عام 1976م،واتخذ الدوري السعودي العديد من الاسماء، وقررت وزارة الرياضة السعودية في عام 2020م ان تكتب اسماء اللاعبين باللغة العربية على قمصانهم بدلا من اللغة الانجليزية. ما هو افضل جمهور نادي سعودي، تهتم المملكة العربية السعودية في رياضة كرة القدم، وتم تصنيف نادي الهلال على انه افضل نادي في السعودية، وتم تصنيف نادي الهلال على انه افضل جمهور بين جماهير جميع الاندية السعودية، ويتمتع الدوري السعودي للمحترفين بمشاهدة كبيرة من ابناء الشعب السعودي، ومن ابناء الوطن العربي أجمع.
افضل نادي سعودي في
هناك منافسة كبيرة داخل الدوري السعودي على اللقب و ليس هناك سيطرة تامة على المنافسة من قبل احد الاندية فنرى انه لا يوجد فريق يمكن الفوز باللقب لاكثر من موسمين او ثلاثة على الاكثر ، و اكثر نادي حصل على الدوري السعودي هو الهلال برصيد 17 لقب. اكثر نادي حصل على الدوري السعودي
نادي الهلال
حصل النادي على اللقب 17 مرة و بالتالي فهو اكثر نادي حصل على الدوري السعودي في التاريخ بينما حصل على مركز الوصافة 15 مرة و هو ايضا اكثر نادي في السعودية يحصل على المركز الثاني في الدوري السعودي. نادي النصر
يعتبر نادي النصر هو النادي الاول في الحصول على لقب الدوري السعودي موسم 1974-1957 ، وقد تمكن النادي من الحصول على لقب الدوري 9 مرات و بالتالي فهو في المركز الثاني من حيث عدد القاب الدوري السعودي. اكثر نادي سعودي حقق كاس الملك و اول نادي حصل على اللقب | المرسال. و لكن المنافسة الحقيقية من نادي النصر لا تأتي مع الهلال فالفارق بينهم كبير من حيث عدد الالقاب بينما المنافسة تأتي على مع نادي الاتحاد. و حصل نادي النصر ايضا على المركز الثاني في الدوري السعودي 6 مرات سابقا و بالتالي فهو يأتي في المركز الرابع من قائمة اكثر الفرق وصافة في الدوري بعد الهلال و الاهلي و الاتحاد. نادي الاتحاد
يحاول و بشدة ان يعود نادي الاتحاد من جديد للمنافسة على لقب الدوري السعودي فهو يأتي في المركز الثالث من هذه القائمة بعد ان حقق 8 القاب معظمها كان في الثمانينات و التسعينات و بداية الالفية الجديدة و اخر لقب كان في موسم 200-2009 و من هذه التوقيت و النادي تراجع ادائه.
افضل نادي سعودي ريبورترز
في موسم 1991-1992 ، فاز نادي الشباب باللقب الثاني. موسم 1992-1993 فاز نادي الشباب باللقب الثالث. موسم 1993-1994 ، فاز نادي النصر باللقب الخامس. موسم 1994-1995 ، توج نادي النصر باللقب السادس. في موسم 1995-1996 فاز الهلال باللقب السابع. موسم 1996-1997 فاز نادي الاتحاد باللقب الثاني. في موسم 1997-1998 توج الهلال باللقب الثامن. موسم 1998-1999 فاز نادي الاتحاد باللقب الثالث. موسم 1999-2000 فاز الاتحاد باللقب الرابع. موسم 2000-2001 فاز الاتحاد باللقب الخامس. في موسم 2001-2002 فاز الهلال باللقب التاسع. افضل نادي سعودي في. موسم 2002-2003 فاز الاتحاد باللقب السادس. في موسم 2003-2004 فاز نادي الشباب باللقب الرابع. موسم 2004-2005 فاز الهلال باللقب العاشر. موسم 2005-2006 ، فاز نادي الشباب باللقب الخامس. موسم 2007-2008 توج الهلال باللقب الحادي عشر. موسم 2008-2009 فاز الاتحاد باللقب الثامن. موسم 2009-2010 فاز الهلال باللقب الثاني عشر. وفاز الاتحاد باللقب الثالث عشر موسم 2010-2011. في موسم 2011-2012 ، توج نادي الشباب باللقب السادس. موسم 2012-2013 فاز نادي الفتح باللقب الأول في تاريخه. في موسم 2013-2014 فاز نادي النصر باللقب السابع.
افضل نادي سعودي سيل
في موسم 2014-2015 فاز نادي التحرير باللقب الثامن. معصوم 2015-2016 توج النادي الأهلي باللقب الثالث. موسم 2016-2017 توج الهلال باللقب الرابع عشر. موسم 2016-2017 توج الهلال باللقب الخامس عشر. في موسم 2018-2019 ، توج نادي النصر باللقب التاسع. في موسم 2019-2020 ، توج نادي الهلال باللقب السادس عشر. في موسم 2020-2021 ، توج نادي الهلال باللقب السابع عشر.
أول بطولة كأس ملك حصل عليها نادي الهلال كانت في عام 1961 بينما آخر لقب كان في عام 2020. نادي الهلال وصول الى المباراة النهائية في هذه البطولة 16 مرة و حصل خلالهم على اللقب 9 مرات. نادي الاتحاد
كما أن نادي الاتحاد خصم في بطولة الدوري السعودية فهو ند قوي ايضا في بطولة كأس الملك والذي بلغ فيها 9 القاب و جاء في مركز الوصافة ايضا 9 مرات. تمكن من الحصول على اللقب مرتان متتاليتان في عام 1959 و عام 1960 و اخر مرة حصل فيها على اللقب كانت في عام 2018. افضل نادي سعودي درفت. وصل نادي الاتحاد الى المباراة النهائية 18 مرة حصل خلالهم على اللقب 9 مرات. نادي النصر
يأتي نادي النصر خلف كل من الهلال و الاتحاد بفارق ثلاث بطولت فقط حصل على اللقب 6 مرات منها لقبان في السبعينيات وثلاثة ألقاب في الثمانينات و لقب واحد في عام 1990 و هو الاخير حتى الان و هذا يعني انه لم يحصل على اللقب منذ 21 عام تقريبا. جاء ايضا الفريق في مركز الوصافة 7 مرات بعد منافسة قوية خاصة في فترة الالفية الجديدة في كل من 2012 و 2014 و 2015 و 2020. وصل نادي النصر إلى المباراة النهائية سابقا على 13 مباراة سجل خلالهم على اللقب 6 مرات. نادي الشباب
دخول نادي الشباب في عالم المنافسة على هذا اللقب كان مخرا بعد الالفية الجديدة فقد حصل على اللقب ثلاث مرات في عام 2008 و 2009 و 2014 بينما جاء في مركز الوصافة ايضا في ثلاث مرات.