سيروم كريستال للتقصف
سيروم مناسب للشعر الجاف ذو النهايات المتقصفه فهو يعمل على ترطيب بصيلات الشعر وحمايته من التقصف ويحتوى على مادة السيليكون التى تمنح الشعر النعومة واللمعان ومادة إيثيل هكسيل ميثوكسيسينامات التى تحمى الشعر من أشعة الشمس الضارة
5. سيروم لوريال للشعر الجاف
يرطب الشعر بفاعلية ويمنحك شعر ناعماً ولامعاً ويتميز سيروم لوريال للشعر بتركيبة من السيليكون وزيت جوز الهند وزيت فول الصويا وخلاصة زهور البابونج ، فيتامين هـ
يتوافر l'oreal hair serum بعدة أنواع منها:
لوريال بروفيسيونيل أبسولوت ريبير ليبيديوم المغذي Professionnel Absolute Repair Lipidium Nourishing
لوريال توتال ريبير للشعر التالف l'oreal total repair serum
سيروم اصلاح الشعر سريوكسيل من لوريال l'oreal professionnel Serioxyl
سيرم لوريال اكسبيرت ليس التايم شاين l'oreal Liss Ultime Shine
أفضل سيروم للشعر الجاف والمتقصف والتالف
1. روزاليا سيروم للشعر الجاف rozalia hair serum
يعالج السيروم الشعر التالف والجاف ويمنحه النعومة واللمعان ويتميز بتركيبة من عدة مكوناته وهى السيليكون وزيت الأرجان وزيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الزيتون وفيتامين هـ
2.
- أفضل 23 سيروم للشعر (الجاف - الهايش - المتقصف - الخفيف - المجعد) - مدونة شفاء الطبية
- كريم فرد الشعر هيردو | المميزات والأضرار والتجارب | تجميلي
- Top Tweets for #التطور_الشخصي on Twitter. - TwStalker
- كيفية تطوير الذات وبناء الشخصية - موسوعة
أفضل 23 سيروم للشعر (الجاف - الهايش - المتقصف - الخفيف - المجعد) - مدونة شفاء الطبية
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 16 دولار Shop Now 3- شامبو للشعر المصبوغ من بانتين PANTENE Pro-V Colored Hair Repair Shampoo شامبو بانتين للشعر المصبوغ يساهم في تنظيف الشعر بكلّ لطف وترطيبه مع المحافظة على لون الصبغة لأطول مدّة ممكنة. تسوّقيه على موقع نون بسعر 5 دولار Shop Now 4- شامبو للشعر المصبوغ من ريدكين REDKEN Color Extend Magnetics Shampoo شامبو ريدكين خالي من السلفات، يساعد في حماية الشعر المصبوغ مع منحه حجم كبير وحيوي. أفضل 23 سيروم للشعر (الجاف - الهايش - المتقصف - الخفيف - المجعد) - مدونة شفاء الطبية. تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 37 دولار Shop Now
اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية 5- شامبو للشعر المصبوغ من اوريبي ORIBE Shampoo For Beautiful Color كما يدلّ إسم هذا الشامبو، هو يزوّد الشعر المصبوغ بلون حيوي ورائع إذ يحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تحافظ أيضاً على لماعية الخصلات. تسوّقيه على موقع NET-A-PORTER بسعر 57 دولار Shop Now 6- شامبو للشعر المصبوغ من جويكو JOICO Colour Balance Blue Shampoo بحسب موقع العلامة، هذا الشامبو يحافظ على لون الشعر المصبوغ البني لأكثر من 18 إستحمام، إلى جانب تغذيته وترطيبه. تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 20 دولار Shop Now 7- شامبو للشعر المصبوغ من اولابلكس OLAPLEX No.
كريم فرد الشعر هيردو | المميزات والأضرار والتجارب | تجميلي
طريقة استخدام سيروم الشعر
يتم وضع سيروم الشعر عادةً على الشعر المبلل أو المجفف بالمنشفة بعد غسل الشعر بالشامبو والبلسم، ولكن يمكن أيضًا وضع بعض أنواع السيروم على الشعر وهو جاف
ضعي بضع قطرات من السيروم على راحة يدك ، ثم افركي يديك معًا
وزعى السيروم على الشعر من الجذور إلى الأطراف. قد يتطلب الشعر الكثيف أو الطويل المزيد من القطرات. يمكن أن يكون المشط مفيدًا في إزالة أي تشابك وضمان توزيع المصل بالتساوي. أفضل سيروم للشعر الجاف والهايش
1. سيروم تريتو treato hair serum
يحتوى السيروم على مجموعة من المكونات المميزة وهى السيليكون وزيت الجوجوبا وزيت الروزماري وزيت الحية وفيتامين هـ والتى تعمل على ترطيب وتغذية الشعر وتمنع تقصف الشعر وهيشانه
2. زيرو فريز سيروم zero frizz hair serum
يخفف السيروم من تجعد وهيشان الشعر ، يمنح شعرك النعومة واللمعان وهو مناسب جداً للشعر شديد الجفاف والتالف والمصبوغ ويتميز السيروم بتركيبة فعالة من السيليكون والكيراتين وفيتامين هـ
إشتري الآن
3. سيرم لوفيا lovea hair serum
يتميز سيرم لوفيا بتركيبة فعالة من مكونات طبيعية وهى زبدة الشيا ، زيت الأرجان ، زيت جوز الهند ، فيتامين أ و فيتامين هـ والتى اساعد على ترطيب وتغذية وتقوية بصيلات الشعر
4.
تركيبة هذا الكريم غنية بالزيوت الطبيعية التي تساعد على تقديم العناية المتكاملة بالشعر المصبوغ. إذاً، هذه هي افضل انواع الماسكات للشعر المصبوغ، واكتشفي حيل و نصائح للحفاظ على الشعر المصبوغ. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
تطوير الذات تم تعريف مصطلح بناء الشخصية وتطوير الذات بأنه مجهود الشخص وسعيه ليكون أفضل ممّا هو عليه؛ إلا أن ذلك عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته، ويكون هذا التحسين بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها، ويشمل هذا التطوير القدرات العقليّة، ومهارات التواصل مع الآخرين، وتحسين القدرة على السيطرة على النفس والمشاعر وردود الأفعال، وإكسابها مهاراتٍ عديدةً وسلوكاً إيجابياً. [١] لبناء الشخصية و تطوير الذات أهميّة كبيرة سواءً للفرد أو للمجتمع، وتختلف أهميّته من شخص لآخر في الدرجة أو المستوى، و لكن كلّما زاد الإنسان من تطويره لنفسه علا مركزه في المجتمع وأصبح أفضل، ويعود تطوير الذات إلى المُدرّبين والعاملين عليه؛ حيث إنّ لكلٍّ منهجه الخاص به، ولكن الأكثريّة يبدؤون بتطوير الثقة بالنفس أولاً كمدخل لتطوير الذات.
مهارة الإصغاء وحسن الانصات: والتي يغفل عنها الكثيرون فهي تتمثل من خلال الفهم الضروري للأفكار والأقوال التي توجه إلينا في الحياة العملية والتركيز العميق مع كل قول وفكرة وأيضًا هذه المهارة تكسبنا سلوكيات محببة ومفيدة منها عدم مقاطعة الآخرين أثناء حديثهم وكسب احترامهم وثقتهم من خلال اللطف والمحبة بالتعامل معهم مما يؤدي إلى بناء علاقات اجتماعية وطيدة وفعالة. مهارة حسن إدارة الوقت: وذلك من خلال استغلاله بما هو مفيد ويوفر الجهد والتعب ويؤدي إلى رفع مستوى الأداء والكفاءة. مهارة حل المشكلات: وهي أيضًا لا تقل أهمية عن سابقاتها من المهارات حيث تقوي شخصية الفرد ليصبح قادرًا على حل أي مشكلة تواجهه وأيضًا تدعمه في تحدي الصعوبات المفاجئة ليكون إنسانًا قادرًا على تجاوز الصعاب وخلق الحلول الفعالة والجذرية. مهارة التأقلم والتماشي: مع أي أمر يستجد في الحياة بل والتعايش معه أحيانًا. مهارة النزاهة والأخلاق في أداء العمل: حيث تشمل توفير الأفضل من حيث الأداء والدقة والإتقان لأي عمل. مهارة القيادة: أن تكون شخصًا قياديًا في مختلف مناحي الحياة هو أمر يتطلب منك تطوير ذاتك وشخصيتك للوصول إلى الأهداف المرجوة. دور تطوير الذات في الحياة العملية
كل فرد له موهبته الخاصة به في داخله وأفكاره التي يحتفظ بها في ذاته، وعن طريق تطوير ذواتنا ونفوسنا نستطيع استكشاف هذه المواهب والأفكار والخروج بها للنور ولتكون في خدمة حياتنا اليومية والمستقبلية، وتطوير الذات يساعد على اغتنام الفرص لخلق حياة أفضل والتركيز على الأشياء والأمور الهامة في الحياة وصرف النظر عما قد يضعف الشخصية ويسلب الطاقة والتفكير الإيجابي.
كيفية تطوير الذات وبناء الشخصية - موسوعة
[٣] طرق تطوير الذات هناك طرق عدة يمكن أن يتبعها الفرد لتطوير ذاته وتحسين كفاءاته، وهي:[١] -تحديد الهدف في الحياة. -اكتساب طرق جديدة للتعامل مع الضغوطات ومشاكل الحياة. -إحداث التغيير في جميع نواحي الحياة. -تقليل الفجوة بين المعلومات ونظم التعليم التي يتلقاها الفرد والمهارات التي يكتسبها منها، وما يحتاجه فعلياً في حياته العمليّة. -الاستمرار في التعلم والاطلاع على كلّ ما هو جديد من التغيرات العلميّة التي تحدث، وذلك لتطوير القدرات بمايتناسب مع التطورات الحاصلة في المجتمع. مهارات بناء الشخصية و تطوير الذات إنّ تطوير الذات وبناء الشخصيّة يحتاجان إلى عدّة مهارات، ألا وهي:[٤] -تحديد الأهداف والسعي وراء إنجازها: وذلك يحتاج إلى وضع خطة مناسبة والبدء بتنفيذها؛ للوصول إلى النهاية المرسومة. -ترتيب الأولويات: حيث أنّ الأهداف تختلف في أهميتها، فهناك المهم وهناك الأكثر أهميّةً، ولذلك فعلى الفرد أن يعيش في دائرة الأمور المهمّة، ويُنفّذها تاركاً الأنشطة غير المهمة، وهذا من شأنه تحقيق أهدافه في وقت أقلّ وبكفاءة أعلى. -التعلم للعمل وليس لمجرد التعلم: فالتعلم بحدّ ذاته أمر في غاية الأهميّة، ولكنه يصبح لا فائدة منه وعبئاً ثقيلاً إذا لم يعمل الإنسان به، لذلك على الفرد استخدام ما يتعلّمه في خدمة نفسه ومجتمعه.
ترتيب الأولويات بحيث تقوم بعمل قائمة المهام اليومية وفق الأكثر أهمية ثم الأهم فالمهم فالأقل أهمية. السعي إلى العمل بما تعلمته حتى لا يذهب تعلمك هباء، وحتى تفيد نفسك ومجتمعك بما تعلمت. التفاؤل و الإيجابية هي أشياء لا بد لك من التمسك بها حتى تسير نحو إنجاز مهامك، فإذا كنت عكس ذلك ولا تتمتع بالتفاؤل فسوف تتراجع كثيراً. الثقة بالنفس هي السبيل إلى النجاح في الحياة بوجه عام، لا بد أن يكون الشخص مؤمناً بقدراته في تحقيق ما يتمناه. الاستماع الكثير والكلام القليل من الأشياء التي تنمي مهارات الإنسان في الحياة، فكلما استمعت أكثر إلى غيرك ازدادت خبراتك بالحياة. ركز أولاً على تعلم شيئاً واحداً وهو الشيء الذي تجد نفسك تحبه أكثر، ولا تشتت نفسك في تعلم الكثير من الأشياء. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.