2 شرب الماء بكثرة حتي و ان لم تشعري بالعطش، وشرب العصائر الطبيعية الغنيه بفيتامين سى كالجوافه و البرتقال و تناول البطيخ و الفراوله و الكيوى و البابايا و السبانخ و الملفوف و الطماطم و الفلفل الرومي، وشرب المشروبات الدافئه كشوربه الدجاج. 3 الراحه كلما استطعت ، والابتعاد عن التوتر قدر الامكان. زكام وكحة ناشفة لدى الحامل | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. 4 ممارسه تمارين الحوامل لتحسين الدوره الدمويه و مقاومه الالتهابات. 5 تناول الثوم الطازج باضافتة الى الاكل بعد طبخه، فهو يعمل كمضاد حيوى طبيعي للجسم. 6 اضافه التوابل المضاده للفيروسات كالهيل و القرفه و القرنفل. 7 استعملى الغرغره بماء الملح لازاله احتقان الحلق و السعال او شرب ماء دافئ مضاف الية معلقه عسل و ليمون
8 استنشاق البخار و هذا بوضع منشفه عي الراس و الانحناء فوق و عاء بماء مغلى مضاف الية قطره او قطرتين من زيت الاوكالبتيس و استنشاق البخار، او غسل الانف بالمحلول الملحى المضاف الية رشه من صودا الخبز بعدها اماله الراس للجانب و غسل جميع فتحه للانف على حدا لترويه ممرات الانف و الجيوب الانفية وازاله الاحتقان او استعمال بخاخ راينومر للانف. 9 اذا كنت تعانين من الحمي و الام الجسم و الصداع الشديد يمكنك استعمال دواء التايلينول فهو يعتبر امنا ، ولا ينصح بتناول الادويه المحتويه على الاسبرين او الايبوبوفرين او نابروكسين اثناء فتره الحمل، وقبل تناول البارسيتامول او مخفف الالم تاكدى من قراءه النشره الطبيه المرفقه فيما يخص الحوامل او استشيرى طبيبك، و يمكن خفض حراره الجسم باخذ حمام ماء فاتر و تناول مشروبات باردة.
زكام وكحة ناشفة لدى الحامل | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
تغيّر الهرمونات، وطبيعة عمل الجهاز المناعي أثناء فترة الحمل، من أهم أسباب تعرّض المرأة للعديد من الأمراض، ومن أكثر الأمراض شيوعًا الزكام أو البرد ؛ حيث تشعر المرأة بالصداع، والسعال، والتهاب الحلق، وغيرها من الأعراض التي تشير للإصابة بالزكام، وحديثنا اليوم عن كيفية علاج الزكام للحامل بطرق آمنة وبسيطة. وصفات لعلاج الزكام
• فيتامين سي
احرصي سيدتي على تناول العصائر الطازجة التي تحتوي على فيتامين C، والموجودة في البرتقال، الليمون، والجوافة. • الغذاء الصحي الغني بالعناصر الغذائية المهمة
تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، أمر في غاية الأهمية لمحاربة الزكام، وكل الأمراض بشكل عام. • شوربة الدجاج
الشوربة من السوائل الصحية، والتي تعمل على تهدئة الحلق، والحدّ من التهابه. • شرب الكثير من الماء والعصائر
من الضروري شرب الكثير من السوائل خلال الإصابة بالزكام، حتى وإن كانت المرأة ليست بحاجة إلى تناول الماء، فهو من الأمور المهمة لمحاربة الزكام. علاج الزكام للحامل بالدواء والخلطات الطبيعية | مجلة الجميلة. الثوم من المضادات الحيوية الفعاله فى علاج الزكام
• الثوم
يعد الثوم من المضادات الحيوية الطبيعة التي لها مفعول سحري في محاربة الفيروسات، ومنها الزكام.
نصائح لمساعدتك في التغلب على انسداد الأنف أثناء الحمل | المرسال
وبعد ذلك يمكن تصفية الخلاصة واضافة القليل من العسل وشرب كوب مرتين يومياً. • البصل. يساعد تناول هذا النوع من الخضار على محاربة الفيروسات والجراثيم المسببة للزكام واعراضه المزعجة. ويمكن تحضير وصفة منه من خلال تقطيع حبة بصل ووضع القطع في الماء المغلي على النار ثم اضافة القليل من العسل. يترك الخليط على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ينزع عنها ويترك ليبرد ثم يصفى الماء ويشرب. • الثوم. من المعروف انه دواء فعال للكثير من الامراض ومنها الزكام وما يصاحبه من سعال وشعور بالبرد. ويمكن تناوله بطرق مختلفة، طازجاً او من خلال اضافته نيئاً الى بعض الاطباق. نصائح لمساعدتك في التغلب على انسداد الأنف أثناء الحمل | المرسال. • الخبيزة: تعتبر هذه النبتة من العلاجات الطبيعية للسعال المرافق للزكام. ولهذا ينصح بتحضير وصفة تحتوي عليها. وفي هذه الحالة يجب غسل بضعة اوراق منها ونقعها في الماء المغلي على نار هادئة لمدة 10 دقائق على الأقل. بعد ذلك يتم تصفية الخلاصة وشرب كوب منها مرتين يومياً، قبل الغداء وفي المساء قبل النوم. وتعتبر هذه الوصفة من ابرز طرق علاج الزكام للحامل.
علاج الزكام للحامل بالدواء والخلطات الطبيعية | مجلة الجميلة
2- مضاد للإحتقان: تعد مضادات الإحتقان من الادوية التى تضاربت اراء الاطباء حول استخدامها كعلاج للزكام للحامل ام لا، لذا فانه يتوجب عليكى سيدتى ان تقوم بابلاغك طبيبك بنوع المصل الذى ترغبى فى تناوله قبل ان تستخدميه وهو بدوره يرفض او يقبل ذلك. 3- مضاد للهستامين: هذا النوع من الادوية لا توصى اى دراسة من الدراسات العلمية التى دارت حول المواد الامنة التى يفضل استخدامها كعلاج الزكام للحامل ، لذا فانه يجب عليكى سيدتى ان تبتعدى عن تناوله الا اذا اوصى بتناوله الطبيب المعالج لحالتك والمتابع لكى فى فترة حملك. متى يتاثر الجنين بالأدوية.. ؟
ان الادوية التى تتناولها المراة الحامل فى الشهور الاولى او الشهور الاخيرة تصل الي الجنين المستقر داخل رحمها عن طريق المشيمة، لذا فانه يتوجب على المراة قبل تناول اى مصل او دواء مكتوب عليه انه ممنوع تناوله فى فترة الحمل ان تتأكد من انه غير حامل حتى لا تتناول اى دواء يؤثر على صحة جنينها او يجعله طفل مشوه. ويتم فعل ذلك قبل تناول الدواء بفترة مناسبة حتى لا يحدث حمل وهى لا تدرى. وللإجابة عن السؤال التى يتبادر الى اذهان الجميع الا وهو متى يتاثر الجنين بالادوية.. ؟
وضح هذه الإجابة اكثر من طبيب، وهى ان الادوية التى تصل الى الجنين عن طريق المشيمة والتى تستخدم كعلاج الزكام للحامل او كعلاج لاى نوع اخر من الامراض التى تصيب المراة الحامل.
استخدام مزيلات الاحتقان التي تحتوي على السودوإيفيدرين والفينيليفرين بجرعات كبيرة ، لينتج عنهما انقباض في الأوعية الدموية ، وبالتالي زيادة خطر حدوث بعض العيوب الخلقية لدى الجنين. تتواجد مجموعة من الأدوية التقليدية التي يجب على المرأة تجنبها في أثناء الحمل، والتي تشمل مضادات الالتهاب غير الستيرودية والكودين والأدوية التي تحتوي على الكحول. العلاج المنزلي للزكام عند الحامل
ما أهمية الكمادات الساخنة والباردة في علاج الزكام؟ يصاحب إصابة المرأة الحامل بالزكام مجموعة من الأعراض المتمثلة بالسعال وسيلان الأنف، ومع ذلك تستطيع المرأة في هذه الفترة استخدام مجموعة من العلاجات المنزلية البسيطة، والتي من شأنها المساعدة على التخلص من أعراض الزكام، لتشمل هذه الطرق على ما يأتي: [٩]
حصول الحامل على الكثير من الراحة. الإكثار من شرب السوائل، لاسيما الماء. قيام الحامل بالغرغرة، وذلك بواسطة الماء الدافئ والملح، لاسيما في حال وجود السعال أو احتقان الحلق. استخدام قطرات الأنف الملحية، كما يمكن استخدام بخاخات، وبالأخص ضمن حالتي:
تخفيف المخاط الموجود في الأنف. المساعدة على تهدئة أنسجة الأنف الملتهبة. القيام بتنفس الهواء الدافئ والرطب، وذلك من أجل المساعدة في تخفيف الانزعاج لدى الحامل، حيث يتم ذلك بواسطة جهاز بخار للوجه أو حتى من خلال الاستحمام.
[٥]
يدرس طبيعة المواد ومكوناتها الأساسية من جسيمات وطاقة على المستوى المرئي والذري. [٦]
يدرس خصائص المواد الصلبة والغازية والسائلة وسلوكها وموصليتها. مجالات علم الفيزياء | مدونة فؤاد جميل. [٦]
يهتم علم الفيزياء بدقة القياس، وابتكار أدوات للقياس الأكثر دقة التي تساعد في فهم العلوم الأخرى. [٥]
ما أبرز مجالات علم الفيزياء؟
يتمثل علم الفيزياء في مجالات عديدة، ويمكن ذكر بعض منها على النحو الآتي:
الفيزياء الكلاسيكية
الفيزياء الكلاسيكية (Classical physics) أحد فروع علم الفيزياء الذي يدرس الظواهر الحركية للأجسام والقوى المؤثرة في حركتها وتعرف بالحتمية، وتعتمد الفيزياء الكلاسيكية في دراساتها على عدة قوانين منها: قوانين نيوتن للحركة ، قانون الجذب العام، وقوانين حفظ المادة والطاقة، [٧] ومن مجالاتها:
الميكانيكا الكلاسيكية (Classical mechanics): يوجد العديد من الإسهامات في الميكانيكا الكلاسيكية منها: قوانين نيوتن الثلاثة للحركة، وقانون الجذب العام. [٨]
الكهرباء والمغناطيسية(Electricity and Magnetism): وهنا يتم إدراج القوانين المهمة في هذا المجال وهي: [٩] قانون فارادي الذي يتعلق بالمجالين المغناطيسي والكهربائي. معادلات ماكسويل والتي تمكننا القدرة على حساب سرعة الضوء من خلالها.
مجالات علم الفيزياء | مدونة فؤاد جميل
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل
اذهب إلى البحث
بوابة الفيزياء
لمزيد من المعلومات، انظر فروع الفيزياء.
مجالات الفيزياء الطبية - ويكيبيديا
الفيزياء علم واسع وله مجموعه من الفروع ومن هذه الفروع علم الفيزياء البصرية، والذي تم إنشائها خصيصا للإهتمام بجميع خواص التسعة بمختلف أنواعها، ونجد أن لهذا العلم أيضاء مجموعه من المجالات المختلفة، والتي هي موضوع مقالنا حيث سنتعرف معا في هذا المقال عن الفيزياء البصرية وعن مجالاتها المختلفة. ما هي الفيزياء البصرية
الفيزياء البصرية هو ذلك العلم الذي يهتم بدراسة جميع خصائص الموجات المختلفة من أشعة الضوء المرئي أو الأشعة الفوق بنفسجية أو الأشعة تحت الحمراء أو أشعة جاما أو أشعة إكس. مجالات الفيزياء الطبية - ويكيبيديا. وكذلك باقي أنواع التسعة وتلك الخصائص قد تكون متنقلة في الإنكسار والإنعكاسات والحيود وامتصاص الضوء، ولهذا العلم مجالات متنوعة. المجال الأول: البصريات المتكاملة
مجال من مجالات الهندسة البصرية والذي يهتم أيضا بدراسة انتشار الموجات خلال الأوساط ولكن هناك شرط أن تكون أوساط بصريه مستوية. حيث أن هناك نوع آخر من الهندسة البصرية يعرف بالبصريات المتدرجة وهذا النوع يهتم بدراسة الخصائص البصرية أيضا ولكن يدرسها على المواد التي لها مجموعه مختلفة من المؤشرات الإنكساريه وذلك من خلال ما يعرف بالإحداثيات. المجال الثاني: بصريات الأشعة السينية
والأشعة السينية أيضا من الأشعة التي لا نراها والتي بمقدورها أن تخترق الأجسام ولها فوائد كثيرة مثل تصوير العظام نتيجة جزيئاتها القادرة على الإختراق وهي كأي نوع من أنواع التسعة المختلفة لها وسط خاص بها لتنتشر خلاله ولكن قديما لم يتوصل العلماء إلى كيفية انتشار الأشعة السينية.
أي ان
الفيزيائيين يختصون بمعرفة اصغر عنصر لهذا الكون وهو الجسيمات
الاولية إلى الكون الفسيح مرورا بالتفاصيل التي
ذكرناها. ماذا
تقدم الفيزياء لدارسيها? معظم العلماء
المشهورين مثل اينشتين ونيوتن وماكسويل.... كانوا فيزيائيين. يمكننا
ان نقول ان الفيزيائيين هم اكثر العلماء المدربين في عدة مجالات مثل
الرياضيات والكمبيوتر بل انهم احيانا يتفوقون على اقارنهم المتخصصين
لانهم يتعاملون مع هذه العلوم على اساس تطبيقي كما ان الفيزيائي يمكن
ان يكسر الحواجز بين العلوم التطيبقية الاخرى كالكيمياء والبيولوجي
والجيولوجيا والهندسة والطب ولا يجد الفيزيائي صعوبة في فهم اي نوع
من العلوم المختلفة ولأهمية هذا العلم ظهرت تخصصات تجمع الفيزياء مع
العلوم الاخرى مثل الجيوفيزياء والبيوفيزياء. عندما تظهر
تطبيقات علمية جديدة او اجهزة متقدمة فإن علم الفيزياء يكون
مطلوباً...
هل
انت مرشح لدراسة الفيزياء? اذا كنت من
المولعين بفهم وتعلم كيف تعمل الاشياء وتحب الرياضيات والكمبيوتر
واجراء التجارب فإن عليك ان تصبح فيزيائياً. فإن دراسة هذا العلم
سوف يشبع رغباتك وستجد في كل موضوعاته ما يزيدك زهوا وفخرا كلما اكتشفت
جديد فدراسة الفيزياء مغامرة جدير بالاهتمام.