الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سعاد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
الميرمية هي عشبة معروفة منذ القدم وتستعمل في كثير من بلدان العالم, وفوائدها كثيرة, فهي تسرع في شفاء الالتهابات وتزيد في مناعة الجسم, وتعمل كمهدئة لأعصاب الجسم، ومرخية للعضلات الملساء في الجسم
(كالامعاء والرحم) فتخفف المغص، وآلام الرحم، ولذلك فالكثيرات يجدنها مفيدة في تخفيف أعراض الدورة. شرب المراميه والبردقوش للحمل
المراميه، والبردقوش هما عشبان بريان، ، يتم زراعتهما بكثرة في مناطق بلاد الشام، مثل سوريا وفلسطين، وهما من الزروع التي تشتمل على عدد كبير من المركبات الهامة للحصول على جسم صحي، مثل الفيتامينات وبشكل خاص فيتامين هـ، وفيتامين أ، بالإضافة إلى الألياف الغذائية الفطرية، والمركبات المضادة للأكسدة، والدهون المتطايرة. طرق شرب المراميه والبردقوش للحمل
لتنشيط المبايض
المكوّنات:
200 جرام من المراميه الناشفة، أو الرطبة. المكيال ذاته من البردقوش اليابس. ماء مغلي. عسل نحل نقي. طريقة التحضير:
وضع ملعقة من البردقوش المطحون، والمراميه في قدح من الزجاج. ثم يسكب عليه الماء المغلي ويتم وضع غطاء عليه مباشرة، لنقعه وللانتفاع من سمات الأغراس الشفائية.
يتم تصفية المزيج ثم يصبح جاهزًا للشرب. يفضل شربه بمقدار كأسين إلى ثلاثة كؤوس في اليوم للوصول للغاية منه بسرعة. ويجب استهلاكه من أول أيام الحيض حتى اليوم الرابع عشر ثم يتم التوقف حتى التأكد من حدوث الحمل وإذا لم يحدث تكرر هذه الخلطة مرة أخرى. للحمل السريع
ملعقة صغيرة من المرامية. ملعقة صغيرة من ورق البردقوش. 100 ملي ماء. توضع المرامية والبردقوش في وعاء. يصب عليهما الماء المغلي. ينقع لمدة نصف ساعة ثم يتم ترشيحه واستهلاكه. يتم تناوله بعد كل وجبة يوميًا. لا يفضل غلي هذه المكونات حتى لا تتطاير زيوتهما. كما أنه يجب احتسائه ساخن للغاية بل يتم استخدامه دافئًا. فوائد المرامية والبردقوش للحمل
من المعروف عن هذه الأعشاب منذ قديم الأزل أنها لها قدرة خارقة على علاج جم كبير من الأوبئة والأسقام التي تصيب الإنسان، ولا سيما النساء اللاتي تتوق إلى الحمل والإنجاب لما لها من تأثيرات فاعلة في ضبط الهرمونات ورفع عملية التخصيب مما يساعد على حدوث الحمل بسرعة. تساهم في علاج تسممات الحمل ، لأنّه من المواد الطبيعية النقية والصحية للأم، والطفل على حد السواء. تستغل المرمية كعامل محفز على إنتاج هرمون الإستروجين المسئول عن تخفيض معدل سيلان الحليب.
لذلك يجب استشارة الطبيب عند الشعور بالآلام، ولا يجب لأي حامل أن تتناول الميرمية قبل استشارة طبيبها الخاص. اقرأي أيضا: آلام أسفل البطن التي تحث عند النساء.. أسبابها وعلاجها. فوائد الميرمية في سن اليأس تظهر العديد من الأبحاث أن تناول الميرمية من شأنه أن يحسن من أعراض انقطاع الطمث وخصوصا الهبات الساخنة والتعرق الزائد، حيث أظهرت الأبحاث أن النساء اللاتي تناولن الميرمية لاحظن انخفاض ملحوظ في الهبات الساخنة من حيث معدلات تكرارها وكثافتها. كما استخدم هذا النبات لعقود في علاج حالات مرضية كثيرة بالإضافة إلى تحسين الذاكرة وزياد الخصوبة وتخفيف أعراض التهاب المفاصل ، بالإضافة إلى علاج القلق و التعرق الزائد ، لكن مازال كل ذلك ينقصه الأبحاث العلمية التي تؤكد ذلك. اقرأي أيضا: الهبات الساخنة.. ما هي أسبابها؟ وكيف يمكن منعها؟ زيت الميرمية Clary Sage يساعد زيت الميرمية على: تعزيز مستويات الإستروجين. ما هي طرق شرب المراميه والبردقوش للحمل؟ وما فوائده؟ – موقع مصري
العاب باربي مكياج حقيقي
ترتيب الدورى الاماراتى
كوبون خصم اطبع
قنوات القمر
حديقة الحيوان بالطائف.. إهمال وأمراض وروائح كريهة | صحيفة مكة
ملتقى عشـاق الفنان خالد عبدالرحمن
رابط تحميل kik
لا يفضل أن تقوم السيدات المرضعات بتناول المراميه، حيث انها تقلل من كمية الحليب لدى هذه السيدات، بسبب انها تقوم بتقليل هرمون البرولاكتين، المسئول عن إنتاج الحليب.
اعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم. تعرف على كيفية تكون. الميرمية للحمل بتوأم الأعشاب لها دور كبير جدا في تعزيز فرص حدوث الحمل بأكثر من جنين واحد ومن أهم وأبرز هذه الأعشاب هي الميرمية حيث أثبتت أعشاب الميرمية فعاليتها للحمل بتوام بناء على العديد من التجارب حول النساء. و يتراوح حجم البويضة المناسب للتلقيح بين 18 إلى 25 مللي متر و البويضة المناسبة للحمل بتوأم نحو 21 مللي متر أو أكبر و لذلك من الهام مراجعة الطبيب و متابعة عملية الإباضة معه للتأكد من حجم البويضات فابتداء من اليوم. سنابل السلام تبوك
طائر النورس حلق حلق
تعتبر السِمنة في مرحلة الطفولة من الحالات الطبية الخطيرة التي يصاب بها الأطفال والمراهقون أيضا فهي بالتحديد مقلقة لأن الوزن الزائد يضع الأطفال عادةً على بداية طريق المشكلات الصحية التي كانت تُعد فيما سبق مشكلات خاصة بالبالغين، مثل السكري ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. كما يمكن أن تؤدي السِمنة في مرحلة الطفولة إلى عدم تقدير الذات والاكتئاب. أعراض السمنة عند الأطفال
يحمل الأطفال كميات مختلفة من دهون الجسم في مراحل النمو المختلفة أي أن ليس كل الاطفال الذين يعانون من كيلوهات زائدة يعانون من زيادة الوزن فبعضهم لديهم إطارات جسم أكبر من المتوسط. فمؤشر كتلة الجسم (BMI)، الذي يوفر إرشادات للوزن بالنسبة للطول، هو المقياس المقبول لزيادة الوزن والسمنة. أشار الدكتور سامح النادي، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إلى العلامات التي تشير إلى إصابة الطفل بالسمنة، وهي:
وزن الطفل أكبر من الطبيعي.. الوزن الطبيعي من 2. 5: 3. 5 كيلو جرام. زيادة وزن الطفل كل شهر أكبر من الطبيعي.. الطفل يزيد 450 جم شهريا في أول 4 شهور، و500 جم ثاني 4 شهور، و250 جم في ثالث 4 شهور. وزن الطفل أكبر من الطبيعي ويتم قياس الوزن بالكيلو وقسمته على مربع الطول بالمتر، فإذا كان المعدل أعلى من 25: 30 يعني وزن زائد، أما إذا كان أكثر من 30:35 تعني الإصابة بالسمنة.
السمنه عند الأطفال في
العوامل العائلية:
إذا كان طفلك من عائلة يتسم بعض أفرادها المصابون بالسمنة، فقد يزداد وزنه. خاصة إذا كانت البيئة المنزلية الذي ينشأ فيها الطفل تتوافر بالاطعمة عالية السعرات، و الوجبات الغير منظمة و عدم الإهتمام بالرياضة و الحركة من الأسرة يؤثر على اهتمامه بالصحة و اهميتها. العوامل النفسية:
قد يزيد التوتر الشخصي والأسري حيث يتناول بعض الأطفال الطعام بشكل مفرط للتغلب على المشكلات أو لمعالجة بعض المشاعر مثل التوتر أو محاربة الملل. تناوُل أدوية معينة:
يمكن أن تزيد بعض الأدوية التي تُصرف بوصفة طبية من خطر الإصابة بالسمنة. تشمل هذه الأدوية البريدنيزون، والليثيوم، والأميتريبتيلين، وباروكستين (Paxil)، وغابابينتين (Neurontin، وGralise، وHorizant)، وبروبرانولول (Inderal، وHemangeol). الخطورة علي الأطفال الذين يعانون من السمنة
صعوبات التنفس والإصابة بالربو وانقطاع التنفس أثناء النوم. متلازمة الأيض. مرض السكري ومقاومة الأنسولين. علاج السمنة عند الأطفال:
لعلاج سمنة الأطفال، إليكم مجموعة من الإرشادات التي تساعد الطفل على فقدان الوزن، وأهمها:
اتباع الرضاعة الطبيعية أول 4 شهور وتنظيمها. قياس نسبة هرمون الغدة الدرقية بشكل دوري للتعرف على معدل الحرق في الجسم.
اسباب السمنة عند الاطفال
إتباع نظام للتخسيس بالأعشاب فهو مفيد جداُ وفعال في القضاء علي الدهون الزائدة والقضاء علي السمنة لدي الأطفال. المحافظة علي النوم الجيد والمنتظم حيث ثبت أنه يؤثر بشكل فعال في الحد من السمنة عند الأطفال. الإبتعاد عن الجلوس لفترات طويلة أمام التليفزيون والكمبيوتر. الإبتعاد عن تناول اللحوم المصنعة مثل اللنشون والبسطرمة. المصادر - healthline
السمنة عند الأطفال
طرق تشخيص الإصابة بالسمنة عند الأطفال
يعد مؤشر قياس كتلة الجسم (Body mass index) من أفضل الطرق التي تبين إصابة الطفل بالسمنة، وعادةً ما يستخدم الوزن والطول لحسابه. كما يوجد مخطط لمؤشر كتلة الجسم يصنف الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 - 19 عام ضمن عدة فئات، وهي:
التصنيف
نسبة الأطفال في هذا التصنيف
نقص الوزن
أقل من 5%
الوزن الطبيعي%5 - 85%
الوزن الزائد%85 -%95
السمنة
أكثر من 95%
علاج السمنة عند الأطفال
هناك طرق لمساعدة طفلك على الوصول للوزن المثالي، منها:
كن قدوة لطفلك
ينظر الأطفال عادةً إلى الآباء على أنهم قدوة جيدة، لذلك عليك أن تكون نشيطًا وتأكل جيدًا حتى يقلدك طفلك. ورافق طفلك في نزهة على الأقدام أو الدراجة بدلًا من مشاهدة التلفاز أو رافقه إلى المسبح أو الحديقة. كن نشيطًا
يحتاج الأطفال عادةً إلى 60 دقيقة تقريبًا من النشاط البدني يوميًا، لكن ليس بالضرورة القيام بها في وقت واحد. فيمكن تقسيم الأنشطة خلال اليوم على دفعات قصيرة من النشاط لمدة 5 - 10 دقائق، مثل: لعب كرة القدم، وألعاب المطاردة، والتسلق وغيرها. قسم الطعام إلى حصص
تجنب إطعام طفلك كميات كبيرة من الطعام، فعليك أن تبدأ بوضع وجبات صغيرة ودع طفلك يطلب المزيد إذا بقي جائع، ولا تطلب من طفلك أن ينهي الطبق أو يأكل أكثر من حاجته، وابتعد عن استخدام أطباق كبيرة للأطفال.
الأدوية: فقد تُصرف أدوية لفقدان الوزن لبعض المُراهقين، إلّا أنّ المشكلة تكمُن في عدم معرفة خطر هذه الأدوية، وتأثيرها على المدى البعيد، كما أنّ مدى فعالية هذه الأدوية في فقدان الوزن لا يزال مجهولاً.
العلاج الوقائي بدلاً من المعالجة الدوائية أو الجراحية
في ظل الزيادة المطردة للمراهقين البدناء في المجتمع السعودي وما تشير إليه الدراسات من أن 18. 2 في المائة من بناتنا أضحين زائدات الوزن وتوقعات العلماء والباحثين المتخصصين باقتراب عدد من يعانون من السمنة بالمملكة من الأطفال (5 - 19 عاماً) من المليوني طفل بدين بحلول 2030، أقامت الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع بالتعاون مع شركة نوفو نورديسك الطبية العالمية مؤتمراً صحافياً افتراضياً نظمه ملتقى الخبرات لتنظيم المعارض والمؤتمرات في منتصف الأسبوع الماضي، يهدف لزيادة نشر الوعي الصحي لدى كل شرائح المجتمع في السعودية، خصوصاً فيما يتعلق بأضرار ومخاطر السمنة على المجتمع بشكل عام، وعلى فئة المراهقين ممن تتراوح أعمارهم بين 10 و19 سنة من الجنسين بشكل خاص. ملحق «صحتك» بـ«الشرق الأوسط» كان في مقدمة الحضور الصحافي للمؤتمر الذي شارك فيه نخبة من الأطباء والاستشاريين المتخصصين في طب الأسرة والمجتمع وطب الأطفال والغدد الصماء من الجمعية ومن أكبر المراكز الطبية والبحثية في المملكة. تحدث في المؤتمر الدكتور ملفين ديسوزا المدير العام لشركة نوفو نور ديسك السعودية، مشيراً إلى الأبحاث الطبية العالمية التي تؤكد مدى الخطورة التي تسببها السمنة على فئة المراهقين على مستوى العالم، خصوصاً في المملكة، ما استدعى التحذير من المرض والتعريف بطرق وآليات علاجه، لا سيما أن الارتباط وثيق بين السمنة لدى المراهقين وزيادة خطورة الإصابة بداء السكري من النوع الثاني لدى الجنسين في المرحلة المبكرة للبلوغ، وأكد ضرورة تكثيف البرامج التوعوية للمراهقين والآباء فيما يتعلق بالتغذية المتوازنة والنشاط الحركي وعلاج السمنة في مراحلها المبكرة بالعلاجات الفاعلة والمعتمدة.