تاريخ النشر:
21 أغسطس 2020 8:30 GMT
تاريخ التحديث: 21 أغسطس 2020 11:20 GMT
عبر سعوديون في مواقع التواصل الاجتماعي عن حزنهم وتأثرهم بقصة مشهورة "سناب شات" حياة الجيزاني، التي تحظى بآلاف المتابعين في حساباتها، وذلك بسبب مرضها الخطير الذي تعاني منه، وسط مطالبات لوزارة الصحة والأطباء بإنقاذ حياتها
المصدر: كاريمان أبو طالب - إرم نيوز
عبر نشطاء سعوديون في مواقع التواصل الاجتماعي عن حزنهم وتأثرهم بقصة مشهورة "سناب شات" حياة الجيزاني، التي تحظى بآلاف المتابعين في حساباتها، وذلك بسبب مرضها الخطير الذي تعاني منه، وسط مطالبات لوزارة الصحة والأطباء بإنقاذ حياتها قبل فوات الأوان. ودعا ناشطون عبر هاشتاغ #فاشينيستا_الجنوب_تحتاج_وقفتكم إلى الوقوف مع حياة الجيزاني، كون مرضها الخطير يمكن أن يُحدث مضاعفات قد تتعرض بسببها إلى الإعاقة مدى الحياة. وتعاني حياة الجيزاني، بحسب ما ذكره معلقون سعوديون من خلال تداول حالتها المرضية عبر الهاشتاغ، من انزلاق في رقبتها، لكن – وفق ما ذكرته حياة في تفاصيل حالتها الصحية – تأخرت عن علاج الانزلاق، الأمر الذي أدى إلى حدوث مضاعفات خطيرة. فاشنيستا الجنوب سناب شات. #حياه_تحتاج_العلاج #فانشيستا_الجنوب_تحتاج_وقفتكم
السنابية الشهيرة فاشنيستا الجنوب تعاني من انزلاق في الرقبة تأخرت في علاجه، مما استلزم قيامها بعملية ولكن لاتتحمل تكاليفها.
- فاشنيستا الجنوب سناب ويب
- فاشنيستا الجنوب سناب علي احمد
- فاشنيستا الجنوب سناب شات
- وضعيات تخفف الم الدوره في الجدول الدوري
- وضعيات تخفف الم الدوره الشهريه
- وضعيات تخفف الم الدوره هي جريان الدم
فاشنيستا الجنوب سناب ويب
فيديو TikTok من TOME (@ftomah1419): "تغيير جذري لفاشنيتسا الجنوب صارت تجنن♥️😭🔥 #فاشنيستا_الجنوب #explor #اكسبلور #سينتربوينت #حلوة". تغيير جذري لفاشنيستا الجنوب ♥️🔥. الصوت الأصلي lll2lll7 𝑴𝑨𝑹𝑨𝑴🫀. 27. 7K مشاهدات 835 من تسجيلات الإعجاب، 37 من التعليقات. فيديو TikTok من 𝑴𝑨𝑹𝑨𝑴🫀. سناب فاشينستا الجنوب - المرساة. (@lll2lll7): "اههخ😭😭😭😭. #اكسبلور #اكسبلورexplore #فاشنيستا_الجنوب #سنتربوينت #foryoupage #foryou". نشبت لها هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه.. الصوت الأصلي احصل على التطبيق احصل على تطبيق TikTok احصل على تطبيق TikTok وجه الكاميرا إلى رمز QR لتحميل TikTok أرسل لنفسك رابط تنزيل TikTok
فاشنيستا الجنوب سناب علي احمد
226. 2M مشاهدات اكتشف الفيديوهات القصيرة المتعلقة بـ فاشنيستا الجنوب سنتربوينت على TikTok. شاهد المحتوى الشهير من المبدعين التاليين: Bassem | باسم(@haha2253), متوسطة وثانوية الريان(@_alrayaan_), ارقوزه 🦂(@xp. x6), 𝑴𝑨𝑹𝑨𝑴🫀. (@lll2lll7), TOME(@ftomah1419). استكشف أحدث الفيديوهات من علامات هاشتاج: #فاشنيستا_الجنوب, #فاشانيستا_الجنوب, #فاشانيستاالجنوب, #فاشينستا_الجنوب, #فاشنيستا, #فشنيستا_الجنوب. haha2253 Bassem | باسم 129K مشاهدات 1. 8K من تسجيلات الإعجاب، 178 من التعليقات. فيديو TikTok من Bassem | باسم (@haha2253): "دوران 😂💔#سنتربوينت #فاشنيستا_الجنوب #باسم_مرزوق @sooodaf". الصوت الأصلي. الصوت الأصلي xp. x6 ارقوزه 🦂 337. 8K مشاهدات 7. 9K من تسجيلات الإعجاب، 188 من التعليقات. فيديو TikTok من ارقوزه 🦂 (@xp. x6): "يوووووه طلعت مزززززه فاشينستا الجنوب @فاشانيستا الجنوب 💛🤸♀️ #viral #اكسبلور #viral #fypシ #فاشينستا_الجنوب #سنتربوينت". احنا اللي صرنا سنتربوينت والله 😭💕 يمه انصدمت طلعت هوووووت فاشينستا الجنوب. من هي فاشينيستا الجنوب السيرة الذاتية – الملف. الصوت الأصلي ftomah1419 TOME 56. 5K مشاهدات 225 من تسجيلات الإعجاب، 42 من التعليقات.
فاشنيستا الجنوب سناب شات
— وش سالفة الهاشتاق؟ (@AbtTrend) August 20, 2020
وبدأت معاناة حياة علي الجيزاني (39 عامًا) من آلام شديدة في العمود الفقري، منها انحناءات وانخفاضات في الفقرات فضلًا عن التقلص العضلي العشوائي، قبل أن يتبين إصابتها بتصلب في الرقبة، الأمر الذي قد تتطور معه الحالة إلى إعاقة دائمة. وبحسب وثيقة طبية صادرة من مستشفى "الحياة الوطني" الذي تُعالج فيه حياة الجيزاني، فقد أشار إلى أنها أجرت قبل أيام رنينا مغناطيسيا على الفقرات العضلية، ما أكد حاجتها للعلاج العاجل قبل حدوث الإعاقة. وكشفت الوثيقة أن مرض فاشينيستا الجنوب هو تمدد عرضي جانبي بالفقرة السابعة وهذا يحتاج عمل أشعة سينية للربط، فضلًا عن معاناة متوسطة في العمود الفقري والقناة الشوكية. وتفاعل العديد من الناشطين في تغريداتهم عبر الهاشتاغ #فانشيستا_الجنوب_تحتاج_وقفتكم أملًا في مساعدتها، وسط مطالب بسرعة توفير تكاليف العملية والعلاج، وخلال التغريدات ظهرت "حياة" في مقطع فيديو قصير من خلال "بث مباشر"، وهي فيما يبدو لا تستطيع الحركة. منوعات الأرشيف - الصفحة 178 من 289 - المرساة. مستوعبين جالسه تبكي وتعاني من الألم والي بالبث يتنمرون!!! الله لا يسامحم لا دنيا ولا أخره فعلاً شي مؤلم ساعدوهااا بليز #فانشيستا_الجنوب_تحتاج_وقفتكم
— تيم (@Tiim666) August 20, 2020
وتم تناقل المقطع على نطاق واسع بين المتابعين ولكنها بسببه تعرضت للتنمر على مظهرها حاليًا، وطالبها البعض بالذهاب إلى مستشفى حكومي لسرعة تبني حالتها.
ALJONOOB من خلال هذه المقالة عرضنا لكم سناب فاشينيستا الجنوب الرسمي الذي وصفها الجمهور في العالم العربي بالفتاه المثيرة للجدل ، وذلك بعد نشرها لعدد كبير من الصور والسنابات المثيرة للجدل.
من هي فاشينيستا الجنوب السيرة الذاتية – الملف الملف » شخصيات » من هي فاشينيستا الجنوب السيرة الذاتية بواسطة: عاهد يونس من هي فاشينيستا الجنوب السيرة الذاتية، الكثير من الشخصيات الشهيرة التي نراها كل يوم على منصات التواصل الاجتماعي، حيثُ يُعتبر المشاهير السعوديين في ازدياد مستمر على الانستقرام، وها ما نشهده كل يوم، حيثُ خرجت اليوم شخصية مشهورة تُعرَف بفاشينيستا الجنوب وهي شخصية تمتلك على حسابها آلاف المتابعين، وأشتُهِرت كثيراً بعدما خرج هاشتاق في السعودية يدعوا للتضامن مع فاشينيستا الجنوب، أكمل المقال للمزيد من التفاصيل حول من هي فاشينيستا الجنوب السيرة الذاتية. من هي فاشينيستا الجنوب تُعتبر فاشينيستا الجنوب واحدة من أبرز الشخصيات السعودية التي تناولها الكثيرين من السعوديين في تغريداتهم على منصات السوشال ميديا، خصوصاً وأنَّ فاشينيستا الجنوب واحدة من الفتيات اللواتي أردنَ الشُّهرة على وسائل التواصل، كما وخطفت فاشينيستا الجنوب الكثير من اهتمام الشارع السعودي قبل فترة بسيطة على الوسائل المُختلفة على الانترنت، حيثُ كان قد كتب الكثير من المُغردين حولها، ومنهم من أبدى تعاطفه معها ومنهم من انتقدها.
وهو معروف لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام وخاصة السباقات الرياضية. يمكن استخدام هذا الشريط في تقليل آلام الدورة الشهرية مثلما يفعل بالمفاصل والعظام، حيث يتم لفه حول منطقة أسفل البطن ليساعد على استرخاء هذه المنطقة ويخفيف من التشنجات. 3- المداعبة الزوجية
لا يحبذ ممارسة العلاقة الحميمة أثناء الدورة الشهرية حتى لا يتسبب في أضرار ومخاطر صحية على كل من الرجل والمرأة، ولكن هذا لا يمنع من تبادل العاطفة ومشاعر الحب والمداعبة بين الزوجين، فهذا سيقلل كثيرًا من آلام الدورة الشهرية ويحسن الحالة المزاجية لدى المرأة. حيث أن المداعبة بين الزوجين سوف تساعد في زيادة تدفق الدم وإفراز هرمون الإندروفين، وحينها سوف تنسى المرأة آلامها. 4- ممارسة الرياضة
تعتبر الرياضة من أبرز الوسائل التي تقلل من ألم الدورة الشهرية، وذلك لأن حركة الجسم البسيطة سوف تحفز ضخ المزيد من الدم، وإطلاق الإندروفين، ومقاومة البروستاجلاندين وهي مواد تشبه الهرمونات وتزيد من الشعور بآلام الدورة الشهرية. وضعيات تخفف الم الدوره - منتدي عالمك. ولكن ينصح بممارسة الرياضات الخفيفة والبسيطة في المنزل وتجنب الرياضات الشاقة حيث يمكن ممارسة رياضة المشي أو الركض الخفيف، كما ينصح بأن تقوم المرأة بمهامها المنزلية بشكل طبيعي أثناء الدورة الشهرية ولا تبقى في الفراش طوال الوقت لأن هذا سيزيد من الشعور بالألم.
وضعيات تخفف الم الدوره في الجدول الدوري
ومن الجائز أن تستخدمي كرسي لتحقيق التوازن للظهر ، مما يمدد عضلات الرحم والبطن نتيجة تلك الوضعية وقد تخفف أي ألم قد ينتج عن الحيض الشهري. ثني الركبتين لمنطقة الصدر وهي يستفاد منها عند حدوث التشنجات التي تقع في فترة الحيض ، ووضعيتها تكون عن طريق إرخاء العضلات الموجودة بأسفل عضلات بطنك وظهرك ولابد أن تستلقي على الظهر واسحبي الركبتين ناحية البطن. وهي من الوضعيات التي تساعد في تدفق سريان الدم داخل الجسم وبخاصة بمنطقة بطنك ، وبذلك قد تنشط الأعضاء الداخلية للجسم وتعمل على تهدئة التوتر والألم. الجثة المريحة وهي الوضعيات الشائعة التي قد تستخدمها المرأة للاسترخاء أثناء فترة الحيض ، وقد تمارسها عند ختام التمرين باليوجا وهي عبارة أن تستلقي على ظهرك دون أي استدارة لجسمك أو انحناء. مما يساعد في راحة الجسم والعقل وعدم تركيزك مع الألم الذي يصاحب فترة الدورة. وضعيات تخفف الم الدوره بعد. Jan-23-2021, 11:49 AM #2 شــــــ (قدير) ــــــــــاعر الله يعين النساء
وبارك الله فيك
إِذا المَرءُ لا يَرعاكَ إِلّا تَكَلُّفاً
فَدَعهُ وَلاتُكثِرعَلَيهِ التَأَسُّفا Jan-24-2021, 01:29 PM #3 مشرفة المنتدى الإسلامي Feb-01-2021, 11:39 AM #4 مشرفة سابقة الله يسعدكم على مرورك الطيب معلومات الموضوع الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
وضعيات تخفف الم الدوره الشهريه
تعد آلام الدورة الشهرية من أكثر المشكلات
التي تؤثر على مزاج المرأة ونشاطها بشكل عام. إن كنت لا
تجدين وسيلة مجدية لتقليل آلامها، فسوف أخبرك اليوم ببعض التمارين الرياضية التي ستعمل على التخفيف من ألام الدورة الشهرية بحيث تتمكنين من ممارسة أنشطتك اليومية بشكل طبيعي. التمرين الأول:
- قفي بشكل مستقيم، وضمي ساقيك جنبا إلى جنب. - ارفعي يديك لأعلى وخذي نفسا
عميقا من أنفك. - انزلي يديك وأنت تخرجين الزفير من فمك. - اثني النصف العلوي من جسمك والمسي الأرض
بيديك. - انتظري دقيقة كاملة ثم انهضي. ملحوظة: يفضل أن تكون ركبتيك مفرودتين، ولكن إن لم
تستطيعي فعل ذلك، فاثني الركبة قليلا. التمرين الثاني:
- اجلسي على الأرض مع ثني ركبيتك، كما في
الصورة. - قومي بثني جزعك إلى الأمام، وافردي يديك تماما. - اسندي رأسك إلى الأرض واغمضي عينيك واستمري على هذا الوضع لمدة دقيقة أو أكثر حتى تشعري بالاسترخاء. - راعي التنفس بهدوء أثناء التمرين لتشعري
بالاسترخاء ولتخفيف آلام الدورة الشهرية. التمرين الثالث:
- استلقي بالبطن على الأرض. وضعيات تخفف الم الدوره في الجدول الدوري. - ارفعي صدرك ورأسك إلى الأعلى. - اثني ساقيك وارفعيهما من على الأرض. - افردي ذراعيك إلى الخلف وامسكي قدميك.
وضعيات تخفف الم الدوره هي جريان الدم
5- شرب الماء
يلعب الماء دورًا كبيرًا في تقليل شد العضلات وتصلبها وهو ما يساهم في زيادة الألم أثناء الدورة الشهرية، وبالتالي فإن شرب كثير من الماء سوف يساعد بشكل كبير في تقليل الآلام والتشنجات. كما أن شرب الماء سوف يساعد في زيادة تدفق الدم بصورة أفضل إلى مختلف أنحاء الجسم وبالتالي تخفيف الآلام. لذلك ينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يوميًا، بالإضافة إلى شرب كوب من الماء الدافىء على الريق. 6- التخلي عن الكعب العالي
يؤدي ارتداء الكعب العالي إلى إجهاد وتوتر العضلات، كما أنه يزيد فرص الإصابة بآلام أسفل الظهر التي تصيب بعض النساء خلال الدورة الشهرية. وضعيات تخفف الم الدوره الشهريه. ولذلك يفضل اختيار أحذية مريحة بدون كعب أثناء فترة الدورة الشهرية وتجنب الكعب العالي والأحذية الضيقة التي تسبب ضغطًا على العظام والمفاصل. 7- تجنب المشروبات الغنية بالكافيين
تعتاد كثير من النساء على تناول المشروبات الغنية بالكافيين في الصباح، ولكنه أمر غير محبذ خلال فترة الحيض، وذلك لأن الكافيين يقيد حركة الأوعية الدموية مما يسبب آلام الدورة الشهرية. وينطبق هذا على مختلف الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وكذلك الشوكولاتة.
مشروبات تقلل آلام الدورة الشهرية
هناك العديد من ال مشروبات تخفف ألم الدورة ومنها:
شاي النعناع: حيث
أثبتت بعض الدراسات العلمية بأن النعناع قد يحتوي على مادة المنثول التي
تعمل على راحة عضلات رحم المرأة ومواجهة أي تشنجات قد تحدث للبطن ، كما أنه
لذيذ أثناء شربه ومفيد ولا يدخل فيه الكافيين. الكركم والزنجبيل:
فقد يساعد تناولهما على تهدئة الالتهابات ومقاومتها ، وقد يضاف لهم
الليمون مما يعمل على تخفيف التقلصات بالبطن والقضاء على مجموعة من مشكلات
جهازك الهضمي. الشاي الأخضر: فهو عنصر مضاد
للأكسدة وهو قد يستخدم بدلا من الإسبريسو ، كما يعمل على تهدئة جسمك وله
فائد حتى في حالة ما إذا كان رحمك يعاني من نزيف. طرق غير شائعة لتخفيف آلام الدورة الشهرية - ويب طب. سموثي:
يعتبر العصير له دور بارز في مقاومة الشعور بالتقلص ، بالإضافة لأنه قد
يكون مقبول أثناء شرابه ومن تلك الأنواع الزنجبيل الأخضر وعصير البقدونس
فهو عنصر فعال ضد الالتهابات. مرق العظام: وهو
عنصر فعال وحيوي وقد يكون له دور في تهدئة القلق الذي يرتبط بالدورة ، كما
يحتوي على بعض الأحماض التي تواجه التهابات الجسم، ويقلل شعورك بالتقلصات. عصير أناناس: فالأناناس له دور جيد في تقليل الشعور بوجع العضلات في مناطق الجسم ، ويعمل على مواجهة الشدة الموجودة بالرحم.