ذات صلة أسباب تشقق الجلد حول الأظافر أسباب تشقق الأظافر عند الأطفال
ترطيب الأظافر المتشققة
لا بدّ من ترطيب الأظافر بشكل منتظم، عن طريق وضع المرطّب بعد غسل اليدين، أو الاستحمام، أو غسل الأطباق، أو بعد استخدام طلاء الأظافر (المناكير)، ويُنصح تحديداً باستخدام المرطّبات التي تحتوي على البروتينات مثل الكيراتين والكولاجين، لأنّها تقوّي الأظافر وبالتالي تزيد من مقاومتها للتشقُّق، والمرطّبات التي تحتوي على الانولين (بالإنجليزيّة: lanolin) والزيوت المعدنيّة، والجلسرين، وغيرها. [١]
اتّباع نظام غذائيّ متوازن
للحفاظ على الأظافار صحيّة ومعالجتها من التشقُّق لا بدّ من اتّباع نمط غذائيّ صحيّ ومتوازن غنيّ بالبروتينات، والفيتامينات مثل فيتامين (أ)، وحمض الفوليك، وفيتامين (ج)، وفيتامين (ب)12، بهدف زيادة قوّة الأظافر وتعزيز نموها. [٢]
العلاجات المنزليّة لتشقّق الأظافر
يوجد العديد من العلاجات المنزليّة التي يمكن اتّباعها للحفاظ على الأظافر صحيّة وعلاجها من التشقُّقات التي من الممكن أن تظهر عليها، ومن هذه العلاجات: [٣]
زيت جوز الهند: من الممكن استخدام زيت جوز الهند عن طريق تدفئة كمية قليلة منه، ووضعه على الأظافر مع التدليك لمدّة خمس دقائق، فذلك يساعد على ترطيب الأظافر وتحسين الدورة الدمويّة فيها، ويُنصح باستخدامه بمعدّل مرّتين إلى ثلاث مرّات يوميّاً.
- سبب تقشر الاظافر حرام
- سبب تقشر الاظافر للاطفال
- لاعب الأهلي السعودي مباشر
- لاعب الأهلي السعودي أون لاين
- لاعب الأهلي السعودي بنك
سبب تقشر الاظافر حرام
الموضة الحديثة للطبيعة والطبيعية تغطي عددا متزايدا من الفتيات. اليوم ليس من المألوف والقبيح الخروج من المنزل مع ماكياج مشرق جدا ، في تنورة قصيرة مبتذلة. والأهم من ذلك ، وصلت الطبيعة إلى الأظافر. في العالم الحديث ، لم تعد الأظافر الطويلة الممتدة ذات صلة. اليوم ، تبدو ظلال هادئة على المسامير متوسطة الطول مشهورة. والأهم من ذلك ، لأظافرك! ولكن كيف تظهر على الملأ ، كيف تصنع مانيكير ، إذا كانت أظافرك في حالة سيئة؟ ماذا تفعل إذا كسر صفيحة الظفر ، تقشر وتنهار؟ لحل مشكلة ، تحتاج إلى تحديد مصدرها. اليوم سنتحدث عن الأظافر - لماذا يتدهورون وكيف يعيدون جمالهم السابق إليهم. لماذا تكسر الأظافر وتقشعر
في جميع الأوقات ، كانت المسامير نوعًا من مؤشرات الصحة. في بعض البلدان الأفريقية ، تم تقييم العروس من خلال حالة المسامير. إذا كانت قوية ، حتى وسلسة ، فهذا يعني أن المرأة الشابة تتمتع بصحة جيدة ويمكن أن تتحمل وتلد أطفالا أقوياء. وإذا كسرت المسامير وانهارت ، لم تكن مثل هذه العروس تحسد عليها. اليوم ، بالألوان ، كأظافر ، يمكنك أيضًا معرفة الكثير عن شخص ما. سبب تقشر الاظافر حرام. على سبيل المثال ، إذا كان هناك الكثير من البقع البيضاء على الأظافر ، فهذا يدل على عدم وجود بعض الفيتامينات في الجسم.
سبب تقشر الاظافر للاطفال
ولكن ماذا لو كانت الأظافر قد أصبحت سيئة بالفعل؟ كيف تعيدهم القوة والجمال وتجعلهم أقوياء وصحية مرة أخرى؟
التغذية لأظافر قوية
إذا كان سبب ترقق صفيحة الظفر في نقص فيتامين ، تحتاج إلى ضبط الطاقة. يمكنك الحصول على كمية كافية من الكالسيوم من المنتجات - الحليب ومشتقاته والسبانخ والبيض والمكسرات والسمسم والقرنبيط. الكبريت في المأكولات البحرية ، الحنطة السوداء ، البصل ، الفجل والفجل. تم العثور على المغنيسيوم في الفاصوليا وفول الصويا والأرز الأحمر والشوفان. سبب تقشر الاظافر للاطفال. هناك الكثير من الحديد في الكبد ، واللحوم الحمراء ، والفاصوليا ، والرمان ، والتفاح. يمكن الحصول على اليود من القرنبيط والجوز. يمكن العثور على الكيراتين لقوة مسمار في اللحوم والدواجن والأسماك. محاولة تغيير النظام الغذائي الخاص بك إلى الأفضل ، والتخلي عن الأطعمة الضارة والدهنية ، والمنتجات نصف المصنعة. كل يوم في النظام الغذائي يجب أن يكون شيء اللحوم ، ومنتجات الألبان ، ونوع من الحبوب والفواكه والخضروات. إذا كنت تسعى جاهدة للحصول على شخصية رشيقة ، لا تحد نفسك لمجموعة متنوعة من المنتجات ، لن يؤدي النظام الغذائي الأحادي إلى أي شيء جيد. مجرد قتل الأجزاء ، والحد من السعرات الحرارية ، والتحرك أكثر.
من خلال اليدين يمكنك أن تفهم ما هو الشخص ، ما الذي يعمل به ومدى قضاءه في قضاء وقت على نفسه. اليدين هي بطاقة عمل للمرأة. مانيكير جيد لسيدة ناجحة حديثة هو جزء لا يتجزأ من الصورة. فمع الأظافر الجميلة ، تشعر بالراحة ، ويمكنها أن تهتز بهدوء ، دون أن تقلق بشأن ما سيراه الشخص الذي أمامه أمام أيده غير المهذبة. مشاهدة أظافرك ، لا تفقد الثقة في نفسك في أي حالة! فيديو: ماذا أفعل إذا تم تقشير الأظافر
لاعب الأهلي الجديد - النفيعي يفعلها ويحسم اول صفقات الاهلي الشتوية - صفقات الاهلي - اخبار الاهلي.... - YouTube
لاعب الأهلي السعودي مباشر
يمكنكم متابعة بث مباشر لمباريات الدوري من هنا
لاعب الأهلي السعودي أون لاين
خط الوسط: محمد المكعازي (الرجاء)، قروي (وفاق سطيف) وحمدو الهوني (الترجي). خط الهجوم: تياجو أزولاو (بترو أتليتيكو)، فابريس نجوما (الرجاء) وبن عياد (وفاق سطيف). أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم كاف التشكيل المثالي لجولة الإياب من ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا 2022، والتي ضمت لاعبًا من صفوف النادي الأهلي.
لاعب الأهلي السعودي بنك
قال الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني السابق للزمالك والحالي لفريق الاتفاق، إن المغربي بدر بانون مدافع النادي الأهلي قد يكون على رادار نادي الاتفاق للتعاقد معه في الموسم الجديد. وتولى كارتيرون قيادة فريق الاتفاق خلال الأيام الماضية وذلك بعد أن تم فك الارتباط بالتراضي بينه وبين نادي الزمالك بسبب سوء النتائج في الفترة الأخيرة. وأضاف كارتيرون من خلال تصريحات خاصة لـ"Kora Plus" أنه يدرس الاستعانة بعناصر من الدوري المصري في مهمته الجديدة مع الفريق الملقب بفارس الدهناء. وقال كارتيرون في تصريحات خاصة: " هناك الكثير من اللاعبين المميزين في الدوري المصري بالنسبة لمستواهم خاصة وأن هناك أكثر من فريق قوي بخلاف الزمالك والأهلي أمثال بيراميدز وفيوتشر وفاركو والبنك الأهلي وهي أندية تنفق كثيرا وهناك أكثر من لاعب قد أفكر في ضمهم لصفوف الاتفاق. لاعب الأهلي السعودي مباشر. " وأضاف: "أعتقد أن بدر بانون قد يكون في حسابات الاتفاق في الموسم المقبل ورئيس النادي يرغب في ضمه لانه لاعب تكتيكي ولماذا لا يكون بدر. " ويغيب بدر بانون عن صفوف النادي الأهلي في الوقت الحالي حيث أنه يُعاني من مضاعفات الإصابة بعدوى فيروس كورونا والذي أبعده عن الأهلي كما أبعده من قبل عن المشاركة مع المنتخب المغربي في كأس الأمم الأفريقية الأخيرة والتي جرت في الكاميرون.
واختتم: " الأهلي قدم مباراة كبيرة ضد الهلال في كأس العالم للأندية وقوة لاعبيه على المستوى البدني كانت سببا في الفوز".